Передается ли аллергия по наследству от отца

Аллергия и наследственность: передается ли аллергия по наследству?Каждый из нас в течение своей жизни неоднократно контактируете аллергенами, аллергия — тем более развернутые ее формы — развивается далеко не всегда и не у всех. Встреча с аллергеном — необходимое, но не единственное условие возникновения гипероргии, которая лишь создает возможность формирования аллергии. Для ее реализации требуется целый ряд дополнительных условий. Далеко не все из них известны. Установлено, что к ним относятся, прежде всего, многие фенотипические, т. е. приобретенные в течение жизни, факторы. Важную роль, например, играет питание.

Аллергические приступы нередко провоцируется различного рода эмоциональными стрессами, отражающимися на правильном функционировании нервной, эндокринной и иммунной систем. Существует, как; нанес но, даже понятие нервно-рефлекторной астмы, пусковым механизмом которой является условный рефлекс.


мимо фенотипических, в числе дополнительных обстоятельств, способствующих развитию аллергии, большое значение имеют и наследственные, генетические факторы. В особой мере это относится к тем ее формам, которые известны под названием атопий. При изучении роли генотипических факторов в возникновении аллергий используют три метода — генеалогический анализ (исследование родословной больного), обследование близнецов и семейный анамнез (изучение аллергической заболеваемости у кровных родственников больного).

Анализ родословных свидетельствует о повышенной частоте заболеваемости в «кланах» больных такими формами аллергозов, как отек Квинке, аллергический ринит, атонический дерматит, бронхиальная астма и крапивница. Известен случай, когда бронхиальная астма, вызванная эпидермисом кроликов, проявлялась у 17 человек, принадлежащих к пяти поколениям. Однако этого еще недостаточно, чтобы сделать вывод о большом вкладе генетических факторов в развитие аллергии, потому что такой подход не позволяет исключить влияния каких-то общих для потомков и предков средовых, в том числе социальных — факторов (например, наличие в нескольких поколениях астмы, провоцируемой урсолом, может быть связано вовсе не с генетической предрасположенностью, а с тем, что эти люди были. заняты в сфере кожевенного производства).

Аналогичные данные получены и с помощью семенного анализа. Оказалось, в частности, что в случае, если отеком Квинке страдают родители, им же заболевают до 50% детей.


и аллергическом рините показатель частоты семейного заболевания составляет от 35 до 80%. При бронхиальной астме частота заболеваемости у родственников больных (дедушки и бабушки, родители, братья и сестры, братья и сестры родителей) превышает соответствующие показатели в контрольной группе более чем в 6 раз, а при аллергическом рините — более чем в 4 раза, описаны также случаи семейной крапивницы. Используя корреляционный анализ, удалось установить взаимосвязь между различными формами аллергий и выяснить, что астма в высоком проценте случаев ассоциируется с аллергическим ринитом, в меньшей степени — с мигренью и крапивницей.

Предполагают, что наследственное предрасположение к аллергии передается с помощью доминантное гена, который может по-разному проявляться у разных индивидуумов. Представляет большой интерес степень риска при семейной форме аллергий. Если аллергией страдают оба родителя, то показатель заболеваемости у детей составляет от 30 до 75%, если один из них — от 20 до 50% по сравнению с 10-20%, если оба родителя клинически здоровы.

Для выяснения роли генетических факторов наиболее объективным является близнецовый анализ, т. е. изучение заболеваемости у однояйцевых (произошедших из одной яйцеклетки) и двуяйцевых (произошедших в результате одновременного оплодотворения у женщины двух яйцеклеток) близнецов. Эти исследования позволили определить размер вклада генетических факторов в возникновение различного рода аллергий, оказавшимся очень высоким. Так, при обследовании 34 нар однояйцевых близнецов у 20 из них были обнаружены одинаковые (внутри каждой пары) проявления аллергии, у остальных аллергия также имела место, хотя и в иных формах. Если атопия имеет место у обоих родителей, то дети заболевают уже в раннем возрасте, а при отсутствии заболевания в семье — после 30-40 лет.


Итак, роль наследственности в аллергии не вызывает сомнений. Она реальна и, судя по всему, очень велика. Возникает вопрос о механизме наследования аллергий. Более подробно изучен в этом плане механизм наследования атопических состояний, хотя и здесь рано судить об окончательных итогах. Одни исследователи полагают, что признаки атопий контролируются доминантными генами, другие — скорее всего рецессивными. Однако может иметь место и тот, и другой вариант. Вследствие этого лица, являющиеся гомозиготами, заболевают уже в детском возрасте, а гетерозиготами — гораздо позднее и реже.

Влияние генетических факторов может реализовываться по крайней мере по трем каналам:

  1. через контроль за синтезом реагинов, относящихся к IgE;
  2. через контроль за процессами клеточной кооперации, лежащей в основе любого иммунного ответа, и в том числе иммунного ответа, приводящего к аллергической перестройке;
  3. через неиммунологические механизмы, включающиеся, как известно, в ходе развития патобиохимической и патофизиологической фазы аллергии.

Первый канал исследован довольно подробно. Оказалось, что и у взрослых, и у детей концентрация IgE в крови в большой степени определяется генетическими факторами, выявлены конкретные гены, ответственные и за высокий, и за низкий уровень этого иммуноглобулина.


статочно изучен и второй канал. В частности, при анализе случаев семенного поллиноза, вызванного амброзией, установлено, что формирование аллергии связано с наследованием определенных групп антигенов. Решающую роль играют при этом так называемые «гены иммунного ответа», расположенные у человека в 6-й хромосоме. Генетический контроль неиммунологических механизмов, участвующих в аллергических реакциях, заключается в контроле за синтезом биологически активных веществ, включающих патофизиологическую фазу процесса. Сказанное относится прежде всего к атопиям — аллергическим реакциям ГНТ 1-го типа, реализуемым с участием IgE-реагинов. Что касается других форм аллергий, то относящаяся сюда информация гораздо скуднее, и делать по этому поводу какие бы то ни было заключения — явно преждевременно.

nikolanta.ru

Аллергия >> Наследственность

Учеными установлено, что аллергические заболевания не относятся к наследственным, при которых ген, вызывающий болезненное состояние, передается непосредственно от родителей потомству. Однако возможность передачи по наследству предрасположения к развитию аллергии существует, и с этим врачам и больным приходится считаться.


Конечно, повлиять на условия существования за годы до того, как человек родился, мы не в состоянии, но учитывать их мы не только можем, но и обязаны; к тому же можно проследить возможность аллергизирующего влияния некоторых условий жизни больного человека в прошлом. Предположим, у нашей пациентки Веры папа болеет каким-либо аллергическим заболеванием (или мама, а то и оба родителя). Следовательно, Веру нельзя считать огражденной от заболеваний аллергией в будущем, хотя это и не обязательно. Необходимо учитывать также и возраст, в котором у родителей Веры возникли аллергические заболевания (в преклонном возрасте аллергия встречается реже).

Иногда бывает так, что родители больного не болели аллергией, но в ряде предшествующих поколений как по линии отца, так и по линии матери имелись аллергические реакции. Этим можно объяснить появление аллергических заболеваний у внучатых отпрысков (так называемая генетическая предрасположенность к болезни). Значит ли это, что с такой наследственностью человек обязательно должен заболеть аллергией? Конечно, нет. Это зависит еще и от условий жизни, характера питания и многих других факторов. Но вместе с тем у такого человека вероятность возникновения заболевания больше, и поэтому ему необходимо выполнять профилактические меры более настойчиво, чем другим людям.

Вернемся к Вере. Предположим, что папа ее страдает бронхиальной астмой, а мама — пищевой аллергией.


ачит ли это, что Вера унаследует от них и бронхиальную астму, и пищевую аллергию? Отнюдь нет. Специфические аллергические заболевания вообще не передаются по наследству, по наследству передается лишь способность организма в принципе реагировать на контакт с аллергенами. Этими аллергенами способны быть любые другие вещества, совершенно отличные от тех, что вызывали аллергию и у папы и у мамы. И заболевание может быть иное, скажем, аллергический насморк, конъюнктивит, экзема.

Для иллюстрации этого положения проследим за развитием болезни у каждого члена семьи. У мамы, например, аллергия к молоку и молочным продуктам, у папы — бронхиальная астма, проявляющаяся а период цветения деревьев (например, березы или ольхи), у их сына возникает кожная аллергическая сыпь, когда он надевает на себя шерстяной свитер, а дочь здорова. Все эти различные проявления аллергии свидетельствуют, что наследуется не болезнь, а способность организма реагировать с аллергеном.

www.tiensmed.ru

Аллергия в наследство

В условиях современного общества, масштабных экологических проблем и быстрого темпа жизни, аллергия удостоилась занять одно из первых мест среди самых распространенных заболеваний по всему миру. Около 40% населения планеты страдают тем или иным видом аллергических реакций.


Что служит причиной возникновения аллергии?

Принято считать, что для развития аллергической реакции необходим просто контакт с аллергеном. Но далеко не во всех случаях болезнь даст о себе знать. Факторов, приводящих к развитию аллергии, очень много. До сих пор не удалось установить весь ряд условий, влияющих на ее развитие, но вот некоторые из них:

1. Экологический фактор. Повсеместное загрязнение воды и воздуха, добавление в продукты питания опасных химических добавок и красителей, вредные привычки – это лишь малая часть того айсберга, который человек успел сформировать за время своего существования. Все это отрицательно сказывается на организме людей и вызывает побочную реакцию иммунитета, а именно защиту организма, которая и проявляется в виде аллергической реакции.

2. Фенотипические факторы. К этому разделу относятся условия, оказывающие влияние в течение жизни. Эмоциональный стресс – самый популярный фактор. В результате сильного стресса в организме человека может произойти сбой в работе иммунной и эндокринной системах, часто встречаются нарушения в работе нервной системы.

3. Генотипический (наследственный) фактор. Передается ли аллергия по наследству? Для объяснения этого фактора необходимо ввести термин – атопия. Так называют передающуюся по наследству предрасположенность организма, к выработке особых антител – иммуноглобулинов, вступающих в реакцию с аллергенами. Если учесть, что аллергия передается по наследству, то возникает вопрос: насколько же велика роль генотипического фактора в ее развитии?

Влияние наследственности на развитие аллергии


Как известно, аллергическая реакция возникает из-за укрепления проницательной способности гистогематических барьеров, аллерген с легкостью попадает в ткани и кровь человека, что приводит к ответной реакции иммунной системы – многочисленной выработке защитных антител. По наследству передается не аллергия, а именно, склонность организма к ответной реакции на аллерген.

По данным медицинской статистики, при условии заболевания аллергией обоих родителей, вероятность появления ребенка-аллергика составляет практически 70%. Если данным заболеванием страдает только один из них, то вероятность наследования аллергии составляет около 30%. В том случае, когда оба родителя, а также бабушки и дедушки не страдают аллергическими реакциям, вероятность снижается до 10%.

Как уменьшить вероятность наследования аллергии ребенком

Совсем исключить вероятность передачи аллергии по наследству невозможно. Но даже при наследственной предрасположенности к аллергическим реакциям, родители могут постараться исключить возможность развития аллергии у малыша. Вот несколько советов как это не допустить:


  1. Во время планирования беременности оба родителя должны вести правильный образ жизни. Курение необходимо исключить как будущей маме, так и папе, минимум за полгода до зачатия.
  2. С учетом загрязненности воздуха в современных городах, необходимо стараться больше времени проводить в парках, на даче либо загородом.
  3. Нужно исключить ремонты на протяжении всей беременности, если это невозможно, то хотя бы на период первого триместра.
  4. Во время самой беременности, а также в период кормления грудью, необходимо как можно меньше использовать бытовую химию, а также парфюмерию.
  5. В рацион включить гипоаллергенные продукты, стоит снизить количество потребления продуктов, насыщенных красителями и пищевыми добавками.
  6. Во время беременности и в период кормления грудью матери нужно постараться не допускать острой формы аллергической реакции.

Хоть и нельзя исключить наследственный фактор в развитии аллергии у ребенка, все же от родителей зависит очень многое. Еще до беременности есть возможность начать заботиться о здоровье своего будущего малыша. Не тратьте это время зря!

  • На продукты
  • На растения
  • На укусы насекомых
  • На шерсть животных
  • У беременных
  • У детей
  • У животных
  • В быту

Передается ли аллергия по наследству?

Существует ли наследственная аллергия? Насколько зависит появление аллергических патологий от наличия таковых у родителей и даже дальних родственников? Из-за роста заболеваемости ученые вплотную занялись данными вопросами. Безусловно, аллергию нельзя отнести к наследственным недугам, однако роль преемственности в развитии болезни крайне высока.


Содержание

По данным исследований, если ни один из родителей не страдает аллергией, то частота возникновения заболевания у детей – около 10-20 %, если страдает один родитель – риск возрастает до 40-50 %, если оба – до 80 %. Наиболее ярко данная закономерность прослеживается при таких болезнях, как атопический дерматит, бронхиальная астма, аллергический ринит и поллинозы.

Какие гены ответственны за развитие аллергии?

Доказана передача предрасположенности к аллергии и атопии. За это ответственны гены, влияющие на три группы факторов:

  1. синтез иммуноглобулина Е;
  2. клеточная кооперация, лежащая в основе всех типов аллергических реакций;
  3. неиммунологические механизмы, которые играют роль на биохимическом и патофизиологическом этапе реакций.

Этим объясняется и появление у близких родственников аллергии на разные факторы – продукты, пыльцу и т. п. В исследованиях, проводившихся на однояйцевых близнецах, выяснилось, что большинство имеют реакцию на одинаковые аллергены, но около 30 % страдали разными формами заболевания.

Таким образом, от родителей (а также предыдущих поколений) способны передаться гены, при активации которых многократно возрастает риск возникновения аллергии. При удачном стечении обстоятельств гены могут «спать» всю жизнь, а при менее благоприятных условиях – начать давать о себе знать уже с детского возраста.

Провоцирующие факторы

Так почему же у одних людей с «плохой» наследственностью аллергия не проявляется, а у других принимает тяжелое течение? Первое – среда и образ жизни. Правильное питание, хорошая экологическая обстановка, здоровый образ жизни – залог того, что аллергия не «проснется». К сожалению, современные условия жизни не позволяют исключить все вредные факторы.

Второй момент – здоровье в целом. Хронические заболевания, операции – это пусковые механизмы для аллергии. Большое количество лекарственных средств также ухудшает прогноз.

Третья причина – питание в младенчестве, а также рацион матери во время беременности. Доказано, что грудное вскармливание является эффективной профилактикой аллергии за счет передачи с молоком иммунных клеток и создания правильной микрофлоры желудочно-кишечного тракта.

Как предотвратить развитие аллергии

Итак, передается ли аллергия по наследству? Нет, передается предрасположенность. А значит, в большинстве случаев развитие таких неприятных заболеваний, как крапивница, астма, поллинозы, можно предотвратить или как минимум не допустить возникновения тяжелых форм.

Беременность и младенчество

Профилактику следует начинать с беременности. На время вынашивания ребенка маме придется отказаться от высокоаллергенных продуктов – красных овощей, морепродуктов, жирной свинины, экзотических фруктов, цитрусовых, грибов, шоколада, какао и др. Если у матери есть аллергические заболевания, нужно постараться избежать обострения в период беременности.

Младенца необходимо кормить грудью, но если это невозможно, то в меню включают смеси на основе частично гидролизованного белка, т. к. белок коровьего молока – сильнейший аллерген. Если все-таки удалось наладить грудное вскармливание, то нужно продолжать гипоаллергенную диету до окончания грудного вскармливания.

В комнате с ребенком обязательны ежедневная влажная уборка, проветривание.

Детство

Вводить прикорм требуется после консультации с педиатром или аллергологом (если один или оба родителя аллергики), тщательно отслеживая реакцию и не пытаясь ускорить процесс знакомства с новыми блюдами.

Когда ребенок дорастает до общего стола, нужно начать прививать привычку к здоровой пище. Малыш с предрасположенностью к аллергии не должен «знакомиться» с конфетами, колбасой и другими вредностями.

Также следует заниматься закаливанием и постепенно приучать к физической культуре (в целях укрепления иммунитета, нормализации обмена веществ).

Для взрослых

Начать здоровый образ жизни никогда не поздно! Если в роду есть аллергики, то эта напасть может настигнуть в любом возрасте. Сбалансированное питание без пищевых красителей, консервантов и добавок, отдых на свежем воздухе, сведение к минимуму стрессов, занятия физической культурой послужат хорошей защитой от аллергических заболеваний.

Одним из факторов, предрасполагающих к тому или иному виду аллергии, является генетическое наследование. Повышенная чувствительность к одним и тем же аллергенам среди кровных родственников называется атопической (наследственной) аллергией.
Если оба родителя — аллергики, риск заболевания ребенка достигает 75-85%. Если только один из родителей страдает от аллергических болезней, вероятность их появления у ребенка составляет 30-40% (склонность к аллергии чаще передается от матери, а не от отца).
Генетическая предрасположенность, как вы и указали, — это далеко не единственная значимая причина развития болезни. В основе аллергии могут лежать не только врожденные, но и приобретенные дефекты функционирования иммунной системы. Их причинами часто становятся следующие.

Неблагоприятная экологическая обстановка и условия быта (частое пользование бытовой химией), вредные производства, стрессы, плохое качество воды и пищи.
Образ жизни. Обострению и проявлению симптомов аллергических заболеваний способствует усталость, частое недосыпание, вредные привычки. Даже пассивное курение способно усиливать аллергию; если же сам человек курит, вероятность развития аллергии дыхательных путей возрастает у него примерно на 30%.

Общее состояние здоровья. Любые инфекционные заболевания, ожоги, травмы и хирургические операции (даже столь незначительные, как удаление зуба) делают организм беззащитным перед чужеродными веществами; некоторые из которых являются потенциальными аллергенами.

Кроме того, наличие какой-либо хронической болезни повышает вероятность перерастания аллергии в самостоятельное аллергическое заболевание. Например, хронический бронхит повышает риск перехода в бронхиальную астму примерно на 5%.
Сбои в работе желудочно-кишечного тракта. Дисбактериоз, паразиты, воспаления желудка и кишечника или язвенная болезнь повышают проницаемость стенок кишечника. В результате аллергены быстрее попадают в кровь, и организм отвечает на это чрезмерными реакциями: от насморка, кожного зуда и высыпаний до тяжелейших хронических заболеваний и шока.
Заболевания печени. После перенесенного гепатита, холецистита или лямблиоза печень не может полностью обеспечивать очистительную функцию организма.

o-detjah.ru

Причины возникновения

Судя по медицинским исследованиям, если у малыша родители не являются аллергиками, вероятность развития аллергии составляет всего пятнадцать процентов. А если же один из родителей имеет данную патологию, то от человека к человеку в сорока пяти процентов случаев переходят аллергические реакции.

Наиболее часто передаются в данном случае такие заболевания, как:

  • бронхиальная астма;
  • наследственный дерматит атопического типа;
  • ринит аллергической природы.

Но при этом некоторые люди считают, что наследственная форма – это именно реакция организма на те же аллергены, что и у родителей. На самом же деле, аллергическая реакция может быть спровоцирована совершенно иными продуктами питания или веществами.

Но интересен тот факт, что у некоторых детей аллергии может и не возникнуть, даже при условии, что родители имеют аллергическую реакцию. То есть функция передачи просто не осуществится, но здесь не все так просто. В данном случае, решающие факторы – это образ жизни и среда.

Таким образом, если у ребенка с детства заложено правильное питание и здоровый образ жизни, то аллергия, передающаяся по наследству, может никогда и не проснуться.

Необходимо учитывать, что передаваться может не сама аллергия, а только предрасположенность к ней.

allergolog1.ru

Ðîëü íàñëåäñòâåííûõ ôàêòîðîâ â ðàçâèòèè àëëåðãèè

 íàñòîÿùåå âðåìÿ äîñòîâåðíî óñòàíîâëåíî, ÷òî ïî íàñëåäñòâó ïåðåäàåòñÿ íå ñàìà àëëåðãèÿ, à ïðåäðàñïîëîæåííîñòü ê åå ïîÿâëåíèþ. Ñîãëàñíî ìåäèöèíñêîé ñòàòèñòèêå, âåðîÿòíîñòü ïîÿâëåíèÿ àëëåðãèè ó ðåáåíêà ñîñòàâëÿåò îêîëî 30%, åñëè àëëåðãèåé ñòðàäàåò îäèí èç ðîäèòåëåé, è ïîðÿäêà 60-70%, åñëè îáà. Åñëè æå íè ó îäíîãî èç ðîäèòåëåé, à òàêæå ó áàáóøåê è äåäóøåê àëëåðãèè íå íàáëþäàëîñü, òî ó äåòåé ýòî çàáîëåâàíèå âîçíèêàåò ïðèìåðíî â 10% ñëó÷àåâ.

Ïðè ýòîì ïî íàñëåäñòâó íå ïåðåäàåòñÿ ñêëîííîñòü ê îïðåäåëåííîé ôîðìå àëëåðãèè è ÷óâñòâèòåëüíîñòü ê êîíêðåòíûì àëëåðãåíàì. Òî åñòü, åñëè, íàïðèìåð, ìàìà ñòðàäàåò àëëåðãè÷åñêèì ðèíèòîì, âûçûâàåìûì ïûëüöîé êàêîãî-òî êîíêðåòíîãî ðàñòåíèÿ, òî ó ðåáåíêà àëëåðãèÿ âîâñå íå îáÿçàòåëüíî ïðîÿâèòñÿ èìåííî â ýòîé æå ôîðìå. Âïîëíå âîçìîæíî, ÷òî îí áóäåò ñïîêîéíî ïåðåíîñèòü ïûëüöó ýòîãî ðàñòåíèÿ, íî èìåòü ñèëüíåéøóþ êîæíóþ ðåàêöèþ íà êàêîé-òî ïèùåâîé àëëåðãåí.

×òîáû ïîíÿòü, ïî÷åìó òàê ïðîèñõîäèò, íàäî âñïîìíèòü ìåõàíèçì ðàçâèòèÿ àëëåðãèè. Àëëåðãè÷åñêèå ðåàêöèè âîçíèêàþò âñëåäñòâèå óñèëåíèÿ ïðîíèöàåìîñòè ãèñòîãåìàòè÷åñêèõ áàðüåðîâ, èç-çà ÷åãî àëëåðãåíû ãîðàçäî ëåã÷å ïðîíèêàþò â êðîâü è òêàíè áîëüíîãî, âûñîêîé ðåàêòèâíîñòè èììóííîé ñèñòåìû, ÷òî ïðèâîäèò ê íåàäåêâàòíîé âûðàáîòêå àíòèòåë. Êàê ðàç ýòè ôàêòîðû, îïðåäåëÿþùèå ïðåäðàñïîëîæåííîñòü ê àëëåðãèè, è ñïîñîáíû ïåðåäàâàòüñÿ ïî íàñëåäñòâó, à ÷òî èìåííî, êàêîé àëëåðãåí, ïîñëóæèò ïóñêîâûì ìåõàíèçìîì ïðîöåññà, è â êàêîé ôîðìå áóäåò ïðîòåêàòü àëëåðãèÿ, è ïîÿâèòñÿ ëè îíà âîîáùå, çàâèñèò îò ñî÷åòàíèÿ, ìîæíî ñêàçàòü ñëó÷àéíîãî, ìíîæåñòâà ôàêòîðîâ. Êîòîðûìè ìû, âïðî÷åì, â áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ âïîëíå ìîæåì óïðàâëÿòü.

×òî äåëàòü, ÷òîáû àëëåðãèÿ íå ïåðåäàëàñü ðåáåíêó ïî íàñëåäñòâó?

Êàê âèäèì, ïîâëèÿòü íà òî, ÷òîáû ñêëîííîñòü ê àëëåðãèè íå ïåðåäàëàñü ðåáåíêó, ìû ïðàêòè÷åñêè íå ìîæåì. Íî âîò ðåçêî ïîâûñèòü âåðîÿòíîñòü òîãî, ÷òîáû äàæå ïðè íàëè÷èè íàñëåäñòâåííîé ïðåäðàñïîëîæåííîñòè ê ðàçâèòèþ àëëåðãèè ðåáåíîê íå ìó÷èëñÿ áû îò ïðîÿâëåíèé ýòîãî çàáîëåâàíèÿ, ïàïå ñ ìàìîé âïîëíå ïî ñèëàì. ×òî æå íàäî äëÿ ýòîãî ñäåëàòü?

Âî-ïåðâûõ, òùàòåëüíî ïîäãîòîâèòüñÿ ê áåðåìåííîñòè è çà÷àòèþ.

  • Ðîäèòåëè äîëæíû âåñòè çäîðîâûé îáðàç æèçíè, èçáàâèòüñÿ îò âðåäíûõ ïðèâû÷åê, åñëè îíè ïðèñóòñòâóþò. Î÷åíü âàæíî õîòÿ áû çà ïîëãîäà äî ïðåäïîëàãàåìîãî çà÷àòèÿ áðîñèòü êóðèòü, ïðè÷åì îáîèì ðîäèòåëÿì.
  • Ïî âîçìîæíîñòè èçáåãàòü âîçäåéñòâèÿ ïðîèçâîäñòâåííûõ è áûòîâûõ âðåäíîñòåé, îïÿòü æå, îáîèì ðîäèòåëÿì:
    • Åñëè âû ðàáîòàåòå íà êàêîì-íèáóäü õèìè÷åñêîì çàâîäå èëè äðóãîì âðåäíîì ïðîèçâîäñòâå, ïîñòàðàéòåñü åñëè íå ñìåíèòü ðàáîòó (ïîíÿòíî, ÷òî ýòîò ñîâåò ãîðàçäî ëåã÷å äàòü, ÷åì âûïîëíèòü), òî ïî êðàéíåé ìåðå ïåðåéòè íà êàêîé-òî ìåíåå îïàñíûé ó÷àñòîê. Ïðè÷åì, îïÿòü æå, õîòÿ áû çà ïîëãîäà äî ïëàíèðóåìîãî ìîìåíòà çà÷àòèÿ.
    • Åñëè îêíà âàøåé êâàðòèðû ñìîòðÿò íà îæèâëåííóþ àâòîìàãèñòðàëü èëè íà çàâîäñêèå òðóáû, ñäåëàéòå âñå âîçìîæíîå, ÷òîáû êàê ìîæíî ìåíüøå äûøàòü çàãàçîâàííûì âîçäóõîì. Åñëè íåò âîçìîæíîñòè ïîìåíÿòü êâàðòèðó, òî ñòàðàéòåñü êàê ìîæíî áîëüøå âðåìåíè ïðîâîäèòü íà äà÷å, â äåðåâíå ó áàáóøêè èëè ïî êðàéíåé ìåðå ïî÷àùå ãóëÿòü ïî ïàðêàì è ñêâåðàì.
    • Êàê ìîæíî ìåíüøå ïîëüçóéòåñü áûòîâîé õèìèåé, êîñìåòèêîé è ïàðôþìåðèåé. Õîòü âñå ýòè ñðåäñòâà è èìåþò âñÿ÷åñêèå ñåðòèôèêàòû è ïðî÷èé ïîëíûé êîìïëåêò äîêóìåíòîâ, ïðîâîçãëàøàþùèõ èõ àáñîëþòíóþ áåçîïàñíîñòü, íà ñàìîì äåëå äàëåêî íå âñå òàê ðàäóæíî…
    • Íè â êîåì ñëó÷àå íå çàòåâàéòå ðåìîíò â êâàðòèðå âî âðåìÿ áåðåìåííîñòè, ïîäãîòîâêè ê íåé è â ïåðâûå ìåñÿöû æèçíè ðåáåíêà.

Î÷åíü âàæåí ïåðèîä áåðåìåííîñòè è êîðìëåíèÿ ãðóäüþ. Äîêàçàíî, ÷òî èìåííî âî âðåìÿ áåðåìåííîñòè î÷åíü ÷àñòî ïðîèñõîäèò àëëåðãèçàöèÿ ðåáåíêà. ×òîáû ýòîãî èçáåæàòü, íàäî:

  • åùå áîëåå òùàòåëüíî èçáåãàòü ïðîèçâîäñòâåííûõ è áûòîâûõ âðåäíîñòåé è âðåäíûõ ïðèâû÷åê (êîíêðåòíûå ñîâåòû ñìîòðèòå ÷óòü âûøå);
  • èñêëþ÷èòü âîçäåéñòâèå íà ìàìó òàáà÷íîãî äûìà. Êðàéíå âðåäíî íå òîëüêî àêòèâíîå, íî è ïàññèâíîå êóðåíèå, ïðè÷åì íå òîëüêî â òîì ñëó÷àå, êîãäà ïàïà äûìèò ïðÿìî â êâàðòèðå, íî è òîãäà, êîãäà äûì ïðîíèêàåò â êâàðòèðó, íàïðèìåð, îò ñîñåäåé, êóðÿùèõ íà ëåñòíè÷íîé êëåòêå èëè íà áàëêîíå;
  • ïðàâèëüíî ïèòàòüñÿ, ïðèäåðæèâàÿñü ãèïîàëëåðãåííîé äèåòû èëè ïî êðàéíåé ìåðå èñêëþ÷èâ èç ðàöèîíà íàèáîëåå àëëåðãåííûå ïðîäóêòû è, îñîáåííî, ïðîäóêòû, íàïè÷êàííûå âñÿ÷åñêîé õèìèåé è ïèùåâûìè äîáàâêàìè (êðàñèòåëÿìè, êîíñåðâàíòàìè, àðîìàòèçàòîðàìè…);
  • åñëè ìàìà ñòðàäàåò àëëåðãèåé, âñåìè ñèëàìè èçáåãàòü îáîñòðåíèÿ áîëåçíè, ïîÿâëåíèÿ àëëåðãè÷åñêèõ ðåàêöèé èìåííî âî âðåìÿ áåðåìåííîñòè è êîðìëåíèÿ ãðóäüþ.

Óêðåïëÿéòå ñâîé èììóíèòåò, âåäèòå çäîðîâûé îáðàç æèçíè, äåðæèòåñü ïîäàëüøå îò âðåäíûõ ïðîèçâîäñòâ, àâòîìàãèñòðàëåé è êóðèëüùèêîâ, è âû ðåçêî ïîâûñèòå øàíñû íà òî, ÷òî âàø ðåáåíîê ðîäèòñÿ çäîðîâûì è íå áóäåò âñþ æèçíü ìó÷èòüñÿ îò àëëåðãèè è îò ìíîæåñòâà äðóãèõ áîëåçíåé!

comp-doctor.ru