Аллергия на материнское молоко

аллергия на грудное молоко симптомы

Материнское молоко — это основное питание младенца. Молоко матери содержит необходимые питательные элементы, белки и витамины, являясь защитным комплексом для малыша. Но что делать, если у малыша возникла аллергия на грудное молоко?

Важно понимать, что аллергия от грудного молока не может существовать сама по себе. Проявление аллергической реакции у младенца вызвано содержанием накопившихся аллергенов в грудном молоке матери.

Аллергия на грудное молоко симптомы у ребенка проявляется так:

  • крапивница, сильный зуд, кожные раздражения;
  • бессонница, отсутствие аппетита, потеря веса, беспокойство;
  • нарушение желудочно-кишечного тракта (колики, запор, нарушение стула, частые срыгивания).

Каковы же признаки аллергической реакции на грудное молоко и чем они вызваны?

  1. Нарушение диеты. Если мать злоупотребляет какими-либо видами пищи, будь-то: клубника, орехи, шоколад, экзотические фрукты, красные овощи. При этом у младенца появляется жидкий стул и сыпь по всему телу.
  2. Аллергия на глютен. Неограниченное употребление белка растительного происхождения, таких злаковых культур как: овес, рис, пшено, ячмень. Поэтому в течение первых месяцев кормления ребенка, лучше не употреблять продукты, содержащие глютен.
  3. Аллергия на белок коровьего молока. Злоупотребление молочными продуктами может привести к аллергической реакции на белок. У младенца может нарушиться физическое развитие, возникает пенистый стул зеленого цвета, частые срыгивания, кожные высыпания и колики в животе.
  4. Химические добавки. Если в продуктах, которые употребляет мать, находится много красителей и консервантов, то это может нанести вред ребенку.

В случае обнаружения подобных симптомов и реакций, стоит обратиться к квалифицированному врачу. Если следовать всем рекомендациям, то аллергическая реакция сойдет на нет.

womanadvice.ru

Причины аллергии на мамино молоко


Грудное молоко имеет довольно сложный состав. В нем содержатся белки, углеводы, жиры, витамины, ферменты, макро- и микроэлементы, а также вещества, которые служат для защиты грудничка от инфекций. Согласно исследованиям, состав молока постоянно меняется, он зависит от состояния матери, возраста малыша, а также того, что женщина ела на обед. Аллергены, которые попали на стол кормящей матери, могут вызвать нетипичную реакцию организма грудного ребенка.

Однако существуют также и другие причины непереносимости женского молока – например, галактоземия и лактазная недостаточность. Лактазная недостаточность — нарушение выработки лактазы, которая превращает молекулы лактозы, содержащейся в молоке, в две составляющие – глюкозу и галактозу. В свою очередь, нарушение расщепления галактозы вследствие отсутствия необходимых ферментов называется галактоземией. Однако эти заболевания диагностируются в раннем возрасте, лечение их нужно доверить врачу. Мы же будем говорить о других причинах аллергии на грудное молоко.

Непереносимость молока
Причиной непереносимости может оказаться лактазная недостаточность

Симптомы аллергии и непереносимости

Родители могут заподозрить аллергию у малыша, заметив один или несколько признаков проблемы. Мы перечислим основные симптомы этого состояния:


  • У малыша сильно болит животик сразу или через короткое время после кормления. Боль проявляется внезапным и активным криком, подтягиванием ножек к животу, напряжением брюшных мышц (на ощупь животик твердый, напряженный).
  • Кроха часто срыгивает – один или больше раз после кормления. Удерживание малыша в вертикальном положении и отрыгивание лишнего воздуха не помогают. Стоит отметить, что у детей, которые обильно и часто срыгивают, отмечается плохой набор веса, они чаще болеют.
  • Тошнота. Этот признак невозможно спутать с отрыгиванием лишней пищи, которую съел малыш. Если кроху тошнит, он прикрывает глаза и делает характерные движения, которые указывают на рвотные позывы. Кроме того, запах у рвотных масс довольно специфический. Приступ тошноты иногда заканчивается рвотой, а иногда нет.
  • Если у младенца, которому более трех месяцев, стул случается больше 5 раз в сутки, он водянистый — значит, у малыша понос. Диарея – довольно частое проявление непереносимости компонентов питания.
  • Сыпь на теле, лице, в промежности – фото наиболее типичных проявлений легко найти в сети. Покраснение кожных покровов начинаются с небольших участков. Если аллерген продолжает поступать в организм, эти участки увеличиваются, цвет у них становится интенсивнее.

Конечно, некоторые из перечисленных признаков могут указывать и на другие заболевания. Родители должны позаботиться о том, чтобы малыша осмотрел доктор для постановки диагноза.

Болит животик
О дискомфорте в животике ребенок будет сигнализировать плачем

Лечение

По мнению специалистов, аллергии на материнское молоко у детей не бывает. Вероятнее всего ребенок демонстрирует непереносимость компонентов продуктов, которые употребляет его мать. В связи с этим лечение аллергии стоит разделить на две составляющие – купирование симптомов и ликвидацию аллергена. Снять проявления аллергии можно медикаментозными препаратами, а также домашними методами. Ликвидировать аллерген довольно сложно, однако сделать это необходимо.

Найти проблему

Чтобы ликвидировать аллерген, нужно знать, какой именно продукт вызвал нетипичную реакцию у ребенка. Сделать это не так просто, поскольку задачу усложняют несколько факторов:

  • Аллерген может проявить себя сразу – реакция грудного ребенка наступает в период от 4 часов до суток. Однако нередки случаи «накопительного эффекта». К примеру, кормящая мама пьет коровье молоко каждый день на завтрак, а ребенок не проявляет беспокойства. Первые характерные особенности аллергии на коровий белок могут проявиться лишь через несколько дней или даже через неделю. В этом случае чрезвычайно сложно определить причину, поскольку молоко по умолчанию считается безобидным продуктом.

  • Если ситуация запущенная и проявления аллергии хорошо видны долгое время, избавиться от проблемы быстро не получится. После того как женщина уберет предположительный аллерген из рациона, первые результаты начнут появляться лишь через 1-2 недели. Такая инерционность сильно затрудняет поиск проблемы.
Меню кормящей мамы
К сожалению, аллергены в меню кормящей мамы могут проявить себя не сразу

Самые распространенные аллергены

Наиболее распространенным аллергеном является белок коровьего молока. Это отмечают признанные специалисты в области педиатрии — в частности, доктор Комаровский. Как правило, малыш реагирует на этот продукт вздутием живота, диареей. Также на коже иногда возникают высыпания. Однако кожная сыпь чаще возникает от продуктов насыщенного цвета – ягод, красных яблок.

Высока вероятность того, что у малыша покраснеют щечки, если мама ела продукты, в которых много химических добавок.


а причина аллергии по частоте занимает второе место. Любые полуфабрикаты стоит исключить из рациона, чтобы обезопасить кроху от возможных симптомов. К таким продуктам относится колбаса (вареная и копченая), сосиски, различные консервы (мясо, рыба, овощи). Также следует с осторожностью относиться к конфетам, тортам и пирожным. Стоит прочитать состав шоколадного батончика или готового торта, чтобы убедиться в том, что среди компонентов достаточно не самых полезных добавок.

Злую шутку могут сыграть с женщиной советы подруг, мам и бабушек. В народе бытует мнение, что для улучшения лактации нужно употреблять сгущенку, халву, орехи, мед. Однако все эти продукты обладают высокой аллергенностью, их лучше исключить из меню кормящей женщины. Чтобы увеличить объем молока, достаточно пить много жидкости – чая, компота или просто воды.

Сгущеное молоко
Сгущенка и прочие сахарные лакомства слишком аллергенны для кормящей мамы, поэтому от них лучше отказаться

Несмотря на большое количество запретов, женщина в период лактации не должна обеднять свой рацион. По словам специалистов, ее молоко будет содержать все необходимые ребенку вещества, даже если в меню мамы будет одна каша на воде. Однако все, что нужно ребенку, будет извлекаться из организма женщины, лишая его жизненно важных веществ. Такая ситуация быстро приведет к недостатку белка, кальция, витаминов. Это может вызвать серьезные заболевания мамы – остеопороз, потерю зубов, выпадение волос и т.д.


Примерный состав меню кормящей мамы

Кормящая женщина должна построить свой рацион таким образом, чтобы в нем присутствовали белки, жиры и углеводы в необходимом количестве. Как сделать так, чтобы естественное питание не вызвало аллергии у ребенка и вместе с тем насыщало и способствовало росту малыша? Мы составили примерный список блюд и продуктов, которые непременно должны присутствовать в рационе кормящей мамы:

  • каши на воде или с добавлением молока;
  • супы на овощном бульоне с добавлением мяса;
  • вареный, печеный картофель;
  • макароны со сливочным маслом, сыром;
  • тефтели;
  • котлеты на пару;
  • рыба вареная или приготовленная на пару;
  • желток яйца (белок лучше пока не употреблять);
  • некрепкий чай, вода, компоты из сухофруктов;
  • фрукты: бананы, зеленые яблоки (сырые и печеные), тыква (в виде каши или печеная);
  • овощи: листья салата, кабачки, морковь, капуста, свекла;
  • творог средней жирности, сыр;
  • йогурт без добавок;
  • сухое печенье, сушки, сухарики без соли и специй.

Печеный картофель
Картофель тоже разрешен, однако лучше кушать его в запеченном виде

Продуктов, разрешенных к употреблению, довольно много. Важно готовить их правильно: стараться варить или готовить на пару, запекать.

Медикаментозное лечение

Прежде чем назначать препараты, которые облегчат состояние ребенка, врач должен попытаться выяснить, в чем причина аллергии. Для этого проводится ряд тестов (кожная проба, анализ крови и другие). Кроме того доктор должен выяснить у женщины, что она ела в последние сутки. Также мама должна вспомнить, какие из перечисленных врачом продуктов-аллергенов она употребляет регулярно.

Во многих ситуациях врач назначает капли от аллергии, которые разрешены к приему младенцам. Очень популярен Фенистил, показанный к применению с месячного возраста. Однако на усмотрение доктора медикамент может быть назначен и детям младше одного месяца. Также есть гормональные препараты, которые используются при тяжелых проявлениях аллергии — например, крем Афлодерм, который нужно наносить на пораженные участки кожи раз в день.

Крем против аллергии
После выяснения причины аллергии врач может назначить лекарство для наружного применения

Для усиления эффекта и быстрого очищения организма от токсинов, аллергологи часто рекомендуют для детей абсорбирующие препараты. Специалисты прописывают Энтеросгель в такой дозировке: требуется размешать половину чайной ложки препарата в 1,5 ч.л. жидкости, которую употребляет малыш. Энтеросгель разрешается давать перед каждым кормлением, то есть до 6 раз в сутки. Однако нужно помнить, что почти все абсорбирующее препараты могут вызвать запор, поэтому давать их желательно только после консультации с врачом.

Народные средства

Иногда с проявлениями аллергии на коже младенца помогают справиться народные методы. При сильном покраснении зоны промежности хорошо помогают крахмальные ванны. Для такой процедуры нужно залить двумя стаканами кипящей воды 1 столовую ложку картофельного крахмала. Постоянно помешивая, добиться получения густой прозрачной массы. Добавить заваренный крахмал в ванну с 10 литрами воды. Подержать малыша в такой воде в течение 3-5 минут.

Отлично «работают» ванны с отварами трав. Подходит отвар цветков ромашки, шалфея, сбор трав для купания грудничка. Применять отвары нужно так же, как и крахмал.

Аллергия на грудное молоко – явление нередкое. С этой проблемой вполне по силам справиться современными методами. Главное – не спешить отлучать ребенка от груди. Такими действиями можно не только убрать симптомы аллергии, но и навредить крохе, резко изменив привычное питание. Вооружившись информацией и рекомендациями специалистов, ситуацию можно исправить и создать ребенку все условия, необходимые для его роста и развития.


vseprorebenka.ru

Аллергия на грудное молоко.
13.11.2013 08:00

Аллергия на грудное молокоМатеринское молоко является самым полезным питанием для новорожденного, и с этим не поспоришь. Сегодня, когда стремление женщин обрести независимость немного утихло, все больше молодых мамочек хотят продолжить грудное вскармливание как можно дольше. Однако в некоторых ситуациях вместе с грудным молоком малыш получает массу вредных веществ, способствующих ухудшению его состояния. В таких случаях говорят о появлении у ребенка аллергии на грудное молоко.

Аллергическая реакция на грудное молоко может проявляться не только высыпаниями на коже, приносящими зуд и беспокойство, но также в виде внутренних изменений, в частности, нарушений со стороны пищеварительной системы. Чтобы избежать появления аллергии на грудное молоко у вашего ребенка, в первую очередь, необходимо разобраться в причинах ее возникновения.

Аллергия на грудное молоко. Что это значит?

Мать и дитя подходят друг к другу, словно ключик к замочку. На протяжении девяти месяцев организм женщины готовится к встрече с малышом, ведь до того момента, как кроха появится на свет, необходимо создать для него идеальные условия. На поздних сроках беременности происходит образование молозива – самого ценного и питательного грудного молока. Даже если малыш родится раньше срока, то сможет получить полноценное сбалансированное питание – молозиво с достаточным количеством питательных веществ, необходимых для роста организма, и антител матери, расходуемых для формирования иммунной защиты.

Важно! Аллергия на грудное молоко, скорее, миф, нежели реальность. Состав материнского молока идеален для ребенка, поэтому никак не может нанести вред его здоровью. Аллергическая реакция на грудное молоко – следствие содержания в его составе чужеродных веществ — аллергенов.

Симптомы наличия аллергии на грудное молоко у ребенка:

  • кожные высыпания (крапивница), которые сопровождаются сильным зудом и раздражением;
  • нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта (частые срыгивания, кишечные колики, нарушение стула);
  • беспокойство, плохой сон, отсутствие аппетита.

Аллергия на грудное молоко. В чем причина?

Погрешность в диете. Пожалуй, самой распространенной причиной появления аллергической реакции на грудное молоко является погрешность в диете матери. Чаще всего в качестве аллергенов выступают орехи, клубника, шоколад, цитрусовые, копчености, экзотические фрукты, красные овощи, а также продукты, богатые белком животного происхождения (яйца, мясо курицы, творог, молоко). В малых количествах «опасные» продукты практически не вызывают у ребенка аллергии на грудное молоко, поэтому, в появлении сыпи по всему телу или жидкого стула у крохи можно смело винить маму.

Аллергия на белок коровьего молока. «Ешь сгущенку и пей чай с молоком – лактация улучшится». Многие мамочки слепо следуют устаревшим рекомендациям, даже не подозревая, какой опасности подвергают своего ребенка. Во-первых, зеленый чай с молоком также эффективен для повышения лактации, как и без молока. Употребление любого теплого напитка, в том числе и чайно-молочного, оказывает влияние не на количество грудного молока, а на скорость его пребывания. Чашечка чая, выпитая за 20 минут до кормления, вызывает прилив, который, несомненно, облегчает крохе добычу молока. 

Если мама ежедневно пьет чай с молоком в больших количествах, не исключено появление аллергии на белок коровьего молока, при которой кроху начинают беспокоить колики в животике, множественные кожные высыпания, жидкий пенистый стул зеленого цвета. Если не убрать этот продукт из своего рациона, состояние крохи ухудшается, полностью исчезает аппетит, а вес стоит на месте или снижается. Такая ситуация, возникшая в результате неосторожности мамы, может привести к серьезным нарушениям со стороны здоровья малыша и спровоцировать отставание в физическом развитии в дальнейшем.

Аллергия на глютен. Глютен относится к белкам растительного происхождения и в большом количестве содержится в таких злаковых культурах, как рис, пшеница, рожь, овес, ячмень, манная крупа. При отсутствии либо недостаточном количестве фермента, расщепляющего глютен, у ребенка может возникнуть аллергия на грудное молоко, если мама часто употребляет перечисленные крупы в пищу. Чтобы избежать таких неприятных последствий, в первые месяцы кормления грудью рекомендуется употреблять безглютеновые каши – рисовую, гречневую, кукурузную.

Химические добавки. Присутствие в питании матери продуктов, содержащих красители, консерванты и усилители вкуса в большом количестве, может нанести серьезный вред здоровью ребенка. На время лактации употребление таких продуктов, различных витаминных и лекарственных комплексов, а также некоторых травяных настоев следует ограничить.

Аллергия на грудное молоко или лактазная недостаточность?

Зачастую аллергию на грудное молоко путают с лактазной недостаточностью – состоянием, основным проявлением которого является нехватка фермента – лактазы, необходимого для расщепления молочного сахара (лактозы). Следствием такого состояния является плохое усвоение молока, в результате чего малыш не получает необходимое количество питательных веществ, а значит, лишен возможности нормально развиваться и расти.

Лактазная недостаточность может быть врожденной или приобретенной. Врожденная (первичная) нехватка лактазы представляет собой нарушения на генетическом уровне. Даже в этом случае есть шанс сохранить грудное вскармливание, если дополнительно давать ребенку лактазу перед каждым кормлением. Если такой вариант по каким-либо причинам невозможен, малыша переводят на безлактозую детскую смесь.

Вторичная (приобретенная) недостаточность лактазы является следствием перенесенной кишечной инфекции, аллергии на белок коровьего молока и т.д. В некоторых случаях в организме ребенка вырабатывается достаточное количество лактазы, однако его все равно не хватает, так как содержание углеводов в грудном молоке в избытке. В данной ситуации проблему можно решить с помощью правильной организации грудного вскармливания и соблюдения диеты с исключением из питания матери легкоусваиваемых углеводов (сладости, мучные изделия).

Важно! Подтвердить наличие лактазной недостаточности можно только с помощью лабораторных исследований.

nasha-mamochka.ru

Симптомы и причины аллергии на грудное молоко

Аллергия на грудное молоко диагностируется при наличии следующих симптомов у новорожденного:
Беспокойный сон у грудничка как симптом аллергии

  • высыпка на кожных покровах в виде крапивницы, которую сопровождает мучительный зуд;
  • расстройства в работе пищеварительной системы (колики, частые срыгивания, нарушение опорожнения);
  • беспокойный сон, отсутствие желания кушать.

Самая частая причина данного заболевания у грудничков — неправильный рацион кормящей матери. Симптомы зачастую появляются при употреблении матерью следующих продуктов питания:

  • орехов;
  • всех видов цитрусовых;
  • копченых изделий;
  • красных фруктов и овощей;
  • экзотических фруктов;
  • продуктов животного происхождения, богатых белком, а именно: яиц, молочных продуктов, мяса курицы.

Даже в небольших количествах в диете кормящей матери эти продукты могут провоцировать высыпания на коже грудничка и появление поноса.

Яйца как аллергенЕсли мама является сторонницей заблуждения о том, что от чая с молоком увеличивается лактация и потребляет его в огромных количествах, то ребенка могут мучить появившиеся колики, многочисленные высыпания по всему телу и пенистый кал зеленоватого цвета. Это могут быть последствия возникновения у крохи аллергии на белок коровьего молока. Если мама не откажется от этого продукта, то у ребенка серьезно ухудшится здоровье, он начнет терять вес и будет отставать в будущем в физическом развитии.

При недостаточном количестве фермента, который расщепляет глютен, у грудничка появляется аллергия, если мама ест крупы таких злаковых культур, как пшеница, овес, ячмень и рожь. Чтобы уберечься от таких неприятностей, лучше в первые месяцы грудного вскармливания ввести в рацион безглютеиновые крупы: рисовую, гречневую, кукурузную и пшенную.

Наличие в употребляемых мамой продуктах химический добавок также не способствует здоровью малыша. Красители, консерванты, эмульгаторы и усилители вкуса могут спровоцировать серьезную аллергическую реакцию у грудничка. Поэтому кормящая мама должна тщательно следить за составом своей пищи, ограничить или еще лучше исключить из своего рациона на время грудного вскармливания продукты, содержащие вредные пищевые добавки. Это же касается и витаминных комплексов, лекарственных препаратов и некоторых травяных сборов.

Аллергия на грудное молоко или недостаток лактазы

Бывает, что аллергическую реакцию на грудное молоко перепутывают с лактазной недостаточностью. Это заболевание, при котором в организме наблюдается дефицит фермента лактазы, необходимо для расщепления лактозы (молочного сахара). В результате такого состояния молоко усваивается плохо, из-за чего малютка недополучает необходимые для своего успешного формирования питательные вещества.

Орехи как аллергенЭто заболевание бывает врожденным или приобретенным. Первичная недостаточность лактазы является генетическим нарушением. В этом случае есть возможность попробовать «сберечь» грудное вскармливание, давая перед кормлением недостающий фермент. Если по каким-то причинам это невозможно сделать, то ребенка переводят на искусственное кормление детскими смесями без лактозы.

Обретенная лактазная недостаточность (вторичная) появляется вследствие пережитой кишечной инфекции, аллергической реакции на коровье молоко и др. Бывают случаи, когда организм ребенка вырабатывает нормальное количество лактазы, но из-за избытка углеводов в грудном молоке фермента все равно недостаточно. Эту проблему можно ликвидировать, создав оптимальную диету для кормящей мамы, исключающую углеводы, которые легко усваиваются (сладости, кондитерские и мучные изделия).

Диагностировать недостаток лактазы может квалифицированный медицинский работник, проведя нужное обследование.

Способы устранения аллергии на грудное молоко

Большинство кормящих грудью женщин уверены, что перевод грудничка на искусственные детские смеси является самым верным решением, если возникает аллергия на грудное молоко. На самом деле в случае такой замены ситуация может больше усугубиться. Ведь большинство смесей для кормления детей имеют в своем составе мощный аллерген в виде коровьего молока. Кроме того, в искусственном питании не присутствуют антитела, помогающие иммунитету малютки преодолевать трудности.

Цитрусовые как аллергенНаилучшим способом решить вопрос с аллергией на грудное молоко является тщательное контролирование употребляемых продуктов. Мать, полностью отвечающая за здоровье своего малыша, должна на время убрать из своего питания все продукты, вызывающие аллергию. Несмотря на все ограничения, кормящей грудью матери можно подобрать здоровое полноценное меню. В него могут входить:

  • молочнокислые продукты;
  • овощи и плоды зеленого цвета;
  • нежирное мясо кролика или индейки;
  • каши, сваренные из безглютеиновых круп;
  • фруктово-ягодные морсы и компоты.

Не следует забывать, что питаться надо небольшими порциями 5-6 раз в день. Строго контролировать количество употребляемой жидкости, которой должно быть не меньше 2 литров в сутки.

Через месяц после введения диетического питания кормящая мама постепенно может вводить в свой рацион новые продукты.

При этом чутко наблюдать за реакцией организма своего малыша на незнакомые ему продукты и учитывать все возможные несвойственные симптомы.

Современная медицина предлагает разнообразные обследования, помогающие выяснить, какой именно продукт у малютки провоцирует аллергию. Вовремя обратившись к врачу при возникновении заболевания, родители смогут избежать нешуточных проблем со здоровьем своего ребенка в будущем. Не стоит лишать своего малыша счастливых моментов, таких, как шоколадка или мороженое, поэтому важно следить за питанием во время кормления грудью.

mladenecimama.ru


Иногда мама очень быстро понимает, что малыш реагирует именно на то, что она ест. К сожалению, нередко это приводит маму к мысли, что наилучшим решением проблемы будет перевод ребенка на смесь. Увы, не слишком компетентные врачи могут поддержать эту идею, заявив, что у ребенка «аллергия на грудное молоко». На самом деле «аллергия на грудное молоко» невозможна – малыш реагирует не на материнское молоко, а на чужеродный белок, который проникает туда из маминой пищи.
Что произойдет, если вместо грудного молока аллергичный ребенок начнет получать смесь? Обычная смесь изготавливается из коровьего молока, которое содержит более 20 веществ, известных как потенциальные аллергены для человека. Такая смесь для ребенка в качестве основного питания – то же самое, что почти восемь литров коровьего молока в день для взрослого! А многие, к сожалению, не понимают, что коровье или козье молоко изначально предназначено для животных другого биологического вида – чтобы выкормить не человеческого детеныша, а крупный или мелкий рогатый скот. Поэтому часто аллергия на смесь оказывается еще ярче, чем реакция на мамино молоко. Родители, кормящие ребенка смесью, меняют различные марки до тех пор, пока не найдут такую, на которую ребенок не реагирует. Для кого-то решением оказываются смеси на основе козьего молока или из соевых продуктов, но нередко аллергия дает о себе знать не сразу, а лишь спустя некоторое время после перевода ребенка на смесь…
К тому же у кормления смесью есть и долговременные последствия для аллергичного ребенка. Чем меньше дети получают смесей из молока животных или соевых продуктов, тем меньше шанс развития аллергии в дальнейшем. Так, аллергия на коровье молоко уже у подросших детей встречается до семи раз чаще, если ребенок был «искусственником».
Материнское молоко само по себе является лучшей профилактикой аллергии. У новорожденного ребенка иммунная система незрелая – природа рассчитывала, что в первое время жизни ребенок не будет получать ничего, кроме материнского молока. Поэтому производство своих собственных иммуноглобулинов – защитных антител – только начинается в возрасте около 6 недель. Хоть немного функциональная, пусть еще незрелая, собственная иммунная система формируется у ребенка только к шести месяцам. А до этого времени малыш получает защиту из материнского молока.
Молоко и особенно молозиво очень богаты живыми антителами, обеспечивающими защиту здоровья ребенка от множества вредных факторов. Смеси иммунной поддержки лишены. Именно поэтому переход с грудного вскармливания на искусственное не решает проблему с аллергией, а только усугубляет ее, оставляя малыша без защиты от чужеродных веществ.
Так что, если уж ребенок явно реагирует на мамино молоко – лучше не бежать за смесью, а на некоторое время изменить свою диету.

Мамина диета
Если ребенок очень склонен к аллергии, реакция на то, что съела мама, может наступать буквально спустя минуты. Но все-таки в большинстве случаев проходит от 4 часов до суток. Неприятный нюанс: нередко аллергенам требуется достичь какого-то уровня в организме, прежде чем проявляется реакция. Поэтому могут складываться ситуации, когда, например, мама месяц пьет по литру молока ежедневно без каких-то видимых последствий, а потом у ребенка буквально за пару дней на чистой до того коже расцветает жесточайший нейродермит. В подобном случае улучшение тоже будет не моментальным: это минимум пять дней с момента, когда мама убрала аллерген из своего меню, а до исчезновения следов аллергена может пройти недели две.
Самым распространенным аллергеном для маленьких детей является белок коровьего молока. Поэтому очень много проблем вызывает укоренившееся в народе поверье, что якобы чай с молоком или просто теплое коровье или козье молоко увеличивают лактацию. На самом деле на количество грудного молока это никак не влияет, просто любое теплое питье (хоть простой кипяток) увеличивают прилив. То есть растет не само количество молока у мамы, а сила и скорость его прибывания. Вместе с тем, если кормящая мама выпивает общим объемом больше стакана молока в день, очень часто у малыша вскоре появляется расстройство пищеварения: колики, боли в животике, газы, пенистый зеленый стул. Если мама ничего не меняет в своей диете, к этим симптомам скоро присоединяются кожные высыпания, которые со временем становятся все тяжелее… Именно поэтому первое, что советуют сделать консультанты по естественному вскармливанию при подобных симптомах – убрать из своего меню на пару недель все молочное, исключая разве что твердый сыр. В большинстве случаев это решает проблему. Если мама опасается нехватки кальция, то, помимо молочных продуктов, кальцием богаты листовая капуста, шпинат, брокколи, печень, миндальные и бразильские орехи, консервированная рыба (едят ее вместе с косточками).

Второй по частоте причиной проблем становятся различные химические добавки к пище. Не стоит увлекаться едой со всякими наполнителями, консервантами и красителями. Витаминные комплексы, оболочки лекарственных препаратов, фтор, железо, некоторые травы тоже часто провоцируют аллергию.

Реакцию на яркоокрашенные овощи и фрукты фактически вызывает красный пигмент, содержащийся в кожице и мякоти. Поэтому, например, если мама склонного к аллергии ребенка съест пару стаканов вишни, то ребенка обсыплет почти наверняка. А что касается «красных яблок», которыми любят пугать еще в родильных домах, то они-то как раз довольно безопасны: от одного яблока точно ничего не случится, а можно есть и больше, достаточно снять яркую кожуру.

Все более распространенной становится реакция на глютен – белок, содержащийся в ряде злаков. Нет глютена только в гречке, кукурузе и рисе, соответственно достаточно безопасны именно эти каши, и хлебцы из этих круп.

Маме аллергичного ребенка стоит вести пищевой дневник, куда записывать все изменения своего меню и реакцию на них у малыша. Делается это примерно так. Существуют продукты с низким аллергическим потенциалом, которые можно вводить в свое меню, желательно по одному и утром, чтобы можно было наблюдать за реакцией. Если реакция быстрая – запишите сам продукт и дату пробы, и в следующий раз пробуйте не раньше чем через полтора-два месяца. Если реакция появляется, но спустя несколько часов, попробуйте этот продукт еще раз примерно через месяц. Если реакции нет – вводите в свое меню. Итак, в эту группу входят: твердый сыр, конина, мясо кролика, постная баранина, пшено, рис, гречневая крупа, кукуруза, перловая крупа, кабачки, огурцы, зеленые сорта яблок и груш, петрушка, укроп.

Если хочется сладкого – а его, как правило, хочется кормящей маме! – то опасность представляют «магазинные» сладости прежде всего за счет различных химических добавок. Очень редко дети реагируют на белую пастилу и бледно-желтый мармелад.

Продукты, которые можно будет попробовать ввести в свое меню после 6 месяцев жизни ребенка и смотреть за реакцией: кисломолочные продукты, говядина, курятина, горох, фасоль, картофель, свекла, персики, абрикосы, бананы.

Продукты, которые стоит ограничить, пока аллергичному ребенку не исполнится хотя бы год – с высоким аллергическим потенциалом: яйца, рыба, морепродукты, икра, морковь, томаты, перец, клубника, малина, цитрусовые, киви, ананас, гранаты, манго, хурма, дыня, натуральный кофе и какао, шоколад, грибы, орехи, мёд.

Как быть дальше?

Прежде всего – набраться терпения. Изначально незрелые системы защиты организма практически всегда успешно дозревают, если их не перегружать. Поэтому при правильной маминой стратегии к концу первого года жизни малыш перерастает симптомы аллергии как минимум к тому, что съедено мамой.

Если найти аллерген самостоятельно никак не удается – постарайтесь пройти обследование у аллерголога и детского гастроэнтеролога с проведением аллергопроб. Очень часто улучшение у ребенка наблюдается после того, как мама обращается за назначением лично ей улучшающих пищеварение ферментов. Более полное переваривание пищи самой мамой снижает поступление потенциальных аллергенов к малышу.

Прикорм лучше не форсировать, для аллергичных детей вполне нормально начинать его немного позже – вред от прямого воздействия аллергенных факторов перевешивает пользу. А раньше, чем ребенку исполнится полгода, давать категорически ничего не нужно: чем раньше продукт был введен в рацион и чем чаще он употреблялся, тем больше вероятность того, что он станет аллергеном в дальнейшем. Пока ребенок находится на исключительно грудном вскармливании, он знакомится с продуктами, которые ест мама, через грудное молоко — контакт с потенциальными аллергенами минимален, но адаптация постепенно происходит.

Наконец, иногда случается, что жесткая диета объективно вредит здоровью самой мамы. В таком случае стоит рассмотреть вариант, при котором мама, пока еще находится на диете, старается нацедить молока впрок, а после заняться собственным здоровьем. Лактацию можно сворачивать постепенно, просто немного подцеживая грудь по мере наполнения. Психологические сложности отлучения для ребенка сыграют меньшую роль, если у мамы будет желание через некоторое время вернуться к грудному вскармливанию – ведь часто детям в возрасте 8-10 месяцев становится намного легче, и как минимум материнское молоко они воспринимают уже нормально.

Автор Ирина Рюхова, источник МОО «АКЕВ»

www.detskydoctor.ru