Аллергия на сыр у ребенка
Аллергическая реакция на сыр у ребенка и взрослого появляется из за непереносимости сыра, а основная составляющая любого вида сырного продукта — молоко.
Потому почти всегда аллергические реакции возникают не на сам сыр, а на его составляющие молочного происхождения.
Так как сыр относится к пищевым продуктам, то причины аллергии на сыр – это завышенная чувствительность организма человека к пищевым добавкам.
Аллергия на сыр у грудничка чаще появляется из-за неспособности его организма переработать содержащуюся в молочных компонентах лактозу.
Симптомы аллергии на сыр
- расстройств желудка;
- рвотных приступов;
- диареи;
- кожных высыпаний и зуда;
- астматических приступов;
- кожных волдырей;
- расширения сосудов и опухлости кожных участков;
- в некоторых случаях – увеличением температуры тела.
Аллергия на сыр у малыша сопровождается более тяжелыми симптомами удушья, одышки, пищеварительных расстройств и анафилактического шока.
При аллергии на плесневой сыр в организме вырабатываются антитела IgE, которые действуют на аллерген-возбудитель. В итоге у пострадавшего могут показаться кожные покраснения, сопровождающиеся зудом, высыпания на лице, сильный кашель и диарея.
Если человек мучается болезнями желудочно-кишечного тракта либо расстройствами нервной системы, то аллергия может усложнить и обострить их протекание.
Чтоб узнать, как проявляется аллергия на сыр у малышей, необходимо провести маленький тест в домашних условиях. Малышу дать маленькое количество сырного продукта. Если к вечеру либо на следующий день на коже не появятся мелки высыпания и водянистый стул, то можно смело давать сыр в качестве прикорма.
Для выявления аллергических реакции на сырные продукты у взрослых и деток старшего возраста, можно провести испытания либо сдать нужные анализы. Чтоб установить тип аллергена, проводится анализ крови. Основным материалом исследования является кровяная сыворотка, врачи устанавливают объем концентрации белка f82 в сыворотке и устанавливают диагноз.
Можно без помощи врача сделать тест на вероятную аллергию на сыр. Для этого необходимо стопроцентно исключить употребление продукта на некоторое количество дней. И смотреть за переменами в организме.
Лечение аллергии на сыр
Лечение аллергии на сыр осуществляется с применением:
- Антигистаминных и антивосполительных медпрепаратов (к примеру, «Цетрин»);
- Бронхорасширяющих средств;
- Иммунотерапии с применением вакцинаций;
- Стероидных препаратов;
- Стабилизаторов мастоцитов.
Все эти способы помогают убрать симптомы аллергии на сыр и предупредить ее развитие в дальнейшем, доктор также прописывает и соблюдение диеты.
Народные способы лечения аллергии на сыр
Можно использовать народное лечение аллергии на сыр для устранения аллергических симптомов.
Самым наилучшим средством в лечении аллергии считается мумие. Нужно развести в литре воды 1 гр мумие. Напиток необходимо употреблять днем по 100 мл и запивать кипяченым молоком. Воздействия мумие так действенны, что уже через день можно избавиться от аллергических симптомов отечности гортани. Курс лечения – не менее 20-ти дней.
Снять симптомы аллергии поможет отвар из шалфея. 100 гр. листьев растения нужно залить водой и прокипятить в течение 10-ти минут. Напиток нужно употреблять три раза в день.
Помогает избавиться от приступов аллергии настойка из чистотела. Одну ложку листьев растения нужно залить 2-мя кружками кипяточка и подождать 4 часа. Употреблять по ? стакана дважды в день до приема еды (за 15 минут).
Убрать пищеварительные расстройства от аллергических реакций можно при помощи активированного угля. Нужно в протяжении 7-ми дней пить по одной таблетке активированного угля. А после углевой терапии, необходимо употреблять огуречный и яблочный сок в течение 5-ти дней.
Для профилактики пищеварительных расстройств нужно пить кефир, простоквашу и другие напитки, нормализующие микрофлор кишечного тракта.
allerganesth.org
Причины аллергии на сыр
Причины возникновения аллергических реакций на сыр достаточно простые и понятные. И для того чтобы разобраться почему возникает аллергия на этот продукт, достаточно просто вспомнить что входит в его состав. Сыр изготавливается из молока, специальных ферментов и молочнокислых бактерий. Учитывая такой состав, становится понятно, что аллергические реакции на сыр возникает по тому же принципу, что и аллергия на молочные продукты. То есть, главной причиной аллергии на сыр, является индивидуальная непереносимость некоторых белков и прочих компонентов продукта.
В зависимости от сорта сыра, негативная реакция может возникать на следующие составляющие:
- казеин. Он имеется в составе любого молочного продукта и чаще всего вызывает аллергическую реакцию;
- химические добавки, которые часто применяются для изготовления продукта;
- споры культурной плесени. Аллергическая реакция на сыр с плесенью довольно часто возникает даже в том случае, когда иммунитет положительно реагирует на лактозу и прочие составляющие сыра. Организм воспринимает безвредную плесень за опасные микроорганизмы, поэтому начинает негативно реагировать.
Еще одной распространенной причиной аллергии на сыр является лактазная непереносимость. Лактоза – это молочный сахар, который содержится во всех молочных продуктах, в том числе и сыре. От непереносимости лактозы чаще всего страдают дети, в особенности груднички, но и во взрослом возрасте может возникнуть такая проблема. Причиной лактазной непереносимости является наследственная предрасположенность. Аллергия на сыр обычно возникает в детском возрасте в силу неразвитости организма.
Во взрослом возрасте такая реакция обычно проходит сама собой, поэтому медицинское вмешательство в данном случае является не обязательной мерой. И если существует аллергия на молочный белок, то не стоит забывать о перекрестной аллергии. Помимо молока, сыра и прочих молочных продуктах, белок молока присутствует в колбасе и шоколаде, поэтому, перед покупкой необходимо хорошо изучать состав продукта. Очень часто возникает перекрестная реакция на злаки.
Признаки аллергии на сыр
Симптомы аллергической реакции на сыр такие же, как и при любой другой пищевой аллергии. После употребления сырных продуктов появляется ярко выраженная симптоматика, которая держится в течение нескольких дней. Иногда могут даже возникать осложнения, но такое бывает крайне редко и считается больше исключением, чем правилом. Первые симптомы, которые появляются при аллергии на сыр, являются:
- зуд в ротовой полости;
- заложенность носовых пазух;
- обильное выделение слизи из носа;
- отечность лица;
- онемение языка и слизистых оболочек рта.
Спустя некоторое время, помимо вышеперечисленных признаков, у больного могут наблюдаться еще некоторые симптомы:
- приступы астмы;
- повышенная температура тела;
- тошнота, переходящая в рвоту;
- расстройство желудка;
- изменения стула;
- ощущение тяжести в животе;
- отсутствие аппетита;
- ухудшения общего самочувствия;
- колики, метеоризм, диарея.
Если человек употребил большое количество сыра, то через какое-то время может произойти изменение кожных покровов, в результате которого появляется сыпь на коже, развивается атопический дерматит, по всему телу появляется зуд. В самых тяжелых случаях может возникнуть анафилактический шок или отек Квинке, которые, без немедленного лечения способны привести к летальному исходу. Симптомы анафилактического шока при аллергии на сыр выглядят следующим образом:
- сильное головокружение;
- удушье;
- резкое побледнение кожи;
- слабость;
- тошнота и рвота через несколько минут после принятия арахиса.
Тяжелые случаи аллергической реакции на сыр бывают крайне редко, поэтому не стоит особо переживать, но курс лечения пройти все же необходимо.
Лечение аллергии на сыр
Сразу после того, как вы обнаружили у себя первые симптомы, нужно обратиться к врачу-аллергологу для постановления точного диагноза. Прежде чем начать лечение аллергических реакций на сыр, нужно поставить точный диагноз. Для этого необходимо сдать анализ крови, пройти кожные пробы и некоторое время придерживаться специальной диеты при аллергии, основой которой является то, что нужно полностью исключить сыр и все блюда, в состав которых он входит.
Далее нужно наблюдать за самочувствием и общим состоянием здоровья. И если симптомы проходят в самое короткое время, то это аллергическая реакция, а если симптоматика держится несколько дней, то причиной неприятных изменений является лактазная недостаточность. Если возникнет необходимость, врач может назначить дополнительные обследования, позволяющие определить природу аллергии. От аллергической реакции необходимо излечиться как можно быстрее, иначе последствия будут намного серьезнее.
После постановки правильного диагноза специалист назначает лечение, главным моментом которого является полное исключение из рациона малыша аллергенных продуктов, то есть сыра, и в некоторых случаях молочных продуктов. А для устранения выраженных симптомов аллергии, врач может назначить следующие медикаменты:
- антигистаминные препараты;
- сорбенты;
- глюкокортикостероиды;
- витамины, минералы, иммуностимулирующие препараты;
- мази и спреи наружного применения для снятия зуда и покраснения кожи;
- капли или спреи для глаз и носа, которые помогут избавиться от аллергического ринита или конъюнктивита.
Аллергия на сыр у ребенка встречается гораздо чаще, чем у взрослого, поэтому нужно осторожно вводить сыр в прикорм малыша. Симптоматика заболевания у ребенка более выражена, чем у взрослого человека, поэтому лечение нужно начинать незамедлительно.
telemedicina.one
Что с этим делать?
Аллергия на молочные продукты у грудничка. Молочные продукты, являются основной едой для детей первого года жизни. Для растущего организма, очень важно получать белки животного происхождения, которые в большом количестве содержатся в коровьем молоке.
Их регулярное употребление способствует развитию всех органов и систем, растущего организма. Отсутствие в рационе, продуктов данной категории, может привести к серьёзным последствиям, появлению тяжких заболеваний или даже к задержке умственного развития.
Поэтому очень важно для полноценного роста ребёнка, именно в этом возрасте, получать все необходимые вещества. Аллергия на молоко у грудничка – это один из наиболее распространённых видов аллергии, которому подвержены дети до года.
Ребёнок, находящийся на естественном вскармливании, получает пищевые аллергены вместе с молоком матери. Если женщина употребляла в пищу большое количество молочных продуктов, то уже через 46 часов антигены, выявленные в её молоке, составляют высокую концентрацию, что негативно отражается на состоянии ребёнка.
В случае выявления данного заболевания, ни в коем случае не надо отказываться от кормления грудью. Одним из самых верных способов борьбы с ним, это необходимость соблюдения гипоалергенной диеты.
Причина возникновения и симптомы
Существует несколько причин, по которым, может быть выявлена аллергия на молочные продукты. В первую очередь — это наследственность. Если один из родителей малыша , страдает этим недугом, то велика, то ребёнок имеет предрасположенность к данному заболеванию.
Аллергическая реакция на грудное молоко, может быть вызвана, тем, что во время беременности женщина употребляла коровье молоко и казеин, входящий в его состав, мог проникнуть в плаценту, а затем и в кровоток плода.
В случае если мать употребляет в пищу продукты, способные вызвать аллергическую реакцию, то вероятность чувствительности к ним малыша значительно возрастает. Поэтому женщина, которая кормит грудью ребёнка, должна исключить из своего рациона морепродукты, кофе, шоколад, цитрусовые, мёд, орехи и другие не менее опасные продукты.
Как правило, список разрешённых и нерекомендуемых продуктов, предлагают ещё в роддоме.
Симптомы
Симптомы данного заболевания разнообразны. Это могут быть высыпания на коже ребёнка в виде атопического дерматита.
Проявляются они в форме сыпи, покраснения кожного покрова в виде пятен или опрелости в складках кожи. При этом могут слезиться глаза и быть заложен нос.
Довольно часто у таких детей, замечены нарушения, которые связаны с органами пищеварения.
Обычно у детей первого года жизни, наиболее часто встречаются кожно-гастроинтестинальные симптомы, которые подразумевают сочетание, как кишечных, так и кожных проявлений. Выявить эту болезнь нетрудно. При первых симптомах, необходимо сдать анализ крови или кожную пробу, для определения аллергена.
Аллергия на молоко у грудничка, точнее лактозная недостаточность – это категорическая непереносимость молочных продуктов, которая случается из – за полного отсутствия или заниженной активности фермента, который производит расщепление молочного сахара – лактозы. Иными словами – это неспособность его переваривания.
Для того, чтобы избежать возникновения данного заболевания и его неприятных последствий, необходимо полностью исключить из рациона, продукты, содержащие лактозу.
Аллергия на молочное у грудничка, при искусственном вскармливании
Причиной данного заболевания может стать введение дополнительного прикорма или искусственное вскармливание. Аллергия на молоко у грудничка – это довольно распространённое явление.
В случае её появления, необходимо посоветоваться с врачом, прежде, чем перевести малыша на новую смесь, так как она тоже может вызвать аллергию. Конечно, материнское молоко – это лучшее питание для детей первого года жизни. Но возникают ситуации, года его приходится заменить.
Если малыш, имеет предрасположенность к аллергическим реакциям на коровье молоко, то лучше в его рацион включить адаптированные смеси, которые произведены из белка сои или белка, который содержится в козьем молоке. Кроме того, в продаже можно найти гипоаллергенные смеси, в которых белок, частично или полностью расщеплён.
Их недостатком является горьковатый привкус, которым не нравится детям.
Непереносимость коровьего молока , может вызвать аллергическую реакцию на продукты в состав которых входит животный белок. Это сметана, творог, сливки, сыр, говяжье мясо.
Так как этот очень полезный и казалась бы, безобидный продукт, может спровоцировать аллергическую реакцию и не только из-за выше перечисленных причин, но и различного рода, консервантов, содержащихся в данном продукте.
Аллергия на сыр и молочные продукты у грудничка, возникает по тем же причинам, поэтому если малыш имеет склонность к данному заболеванию, лучше исключить не только молоко, но и все продукты в состав, которых оно входит.
В большинстве случае, при правильном питании и лечении, с возрастом аллергия проходит, и ребёнок сможет употреблять большинство этих продуктов в пищу.
infonyanya.ru
Причины аллергии на сыр у ребенка
Маленькие дети страдают от данной проблемы по причине повышенной чувствительности организма. Кроме того, основным фактором, провоцирующим заболевание, является лактоза. Это один из компонентов молока, не усваивающийся организмом многих людей.
Детский организм не в состоянии переработать и усвоить вещество, в результате чего и возникают отрицательные реакции. У взрослого аллергия появляется в результате отсутствия ферментов для переработки той же лактозы. Синтез ферментативных веществ может нарушиться в результате определенных заболеваний органов пищеварения.
Симптомы аллергических реакций на сыр
Недуг в большинстве случаев дает о себе знать, вызывая расстройства желудочно-кишечного тракта. Признаки заболевания практически не имеют отличий от других аллергических реакций.
Основные проявления:
- расстройство желудка, диарея;
- тошнота, рвота;
- сыпь кожных покровов, сопровождающаяся зудом;
- возникновение волдырей на коже;
- отеки;
- повышение температуры.
Стоит отметить, что у маленьких заболевание может сопровождаться удушьем, одышкой и даже анафилактическим шоком. Кроме того, может появиться сильный кашель. Аллергия становиться опасной, если у ребенка есть заболевания нервной системы или органов пищеварения. Она осложняет течение заболеваний, тормозит процесс лечения.
Чтобы исключить возможность аллергических реакций надо дать малышу небольшой кусочек сыра. После проследить за организмом, если появиться сыпь или расстройство желудка – вызывать врача.
Определить наличие или отсутствие аллергии можно путем лабораторных исследований. Правила прикорма недаром говорят о введении в рацион постепенно по одному продукту. Так есть возможность точно знать, что именно спровоцировало заболевание.
Аллергия на сыр может возникать в любом возрасте, даже у людей, ранее ней не страдавших. Как только появились первые признаки недуга надо обратиться к аллергологу, пройти тесты на аллергены. Только после этого врач сможет назначить эффективное терапевтическое воздействие, если это понадобится.
Чаще всего данный тип аллергии определяют по наличию в сыворотке крови определенного вещества, белка f82. Иногда назначают кожные пробы. Любой метод диагностики является эффективным. Дает возможность подтвердить диагноз или опровергнуть.
Лечение аллергии на молочные продукты
В первую очередь из рациона на время исключаются любые продукты молочного происхождения. Кроме того, врач в индивидуальном порядке назначает прием определенных препаратов.
Используются несколько групп лекарственных средств:
- Антигистаминные, противовоспалительные препараты («Цетрин»);
- Средства бронхорасширяющие;
- Использование вакцины для укрепления иммунных сил;
- Стероидные препараты;
- Стабилизаторы тучных клеток, то есть мастоцитов.
Также врач может назначить препараты местного назначения для снятия таких симптомов как сыпь. В любом случае решение о приеме того или иного препарата принимается исключительно индивидуально.
Делается это на основании жалоб пациента, результатов анализов, индивидуальных особенностей организма. Антигистаминные препараты имеют ряд противопоказаний. Некоторые из них не рекомендуется применять в определенной возрастной категории. Наличие некоторых заболеваний так же может накладывать запрет на прием того или иного препарата.
Профилактика аллергических реакций
Болезнь проще не допустить, чем лечить, об этом знает каждый. Поэтому профилактические меры способны значительно снизить риск возникновения проблемы. Они достаточно простые, но могут уберечь от многих проблем.
Во-первых, следует придерживаться гипоаллергенной диеты. Не употреблять продукты, способные спровоцировать аллергические признаки. Во-вторых, если речь идет о грудном ребенке, придерживаться основных правил прикорма.
Все продукты давать соответственно возрасту, начиная с маленьких порций. При отсутствии проявлений проблемы количество продукта увеличивают. В-третьих, необходимо заботиться об иммунной системе, употреблять витаминные и минеральные комплексы.
Соблюдение этих простых правил поможет если не полностью исключить риск возникновения проблемы, то значительно облегчит ее протекание.
allergiku.com
АЛЛЕРГИЯ У ГРУДНИЧКА
что такое «трехнедельная сыпь» и требует ли она лечения?
какие факторы усугубляют аллергию?
что полезнее аллергику – грудь или смесь?
как составить диету для кормящей мамы аллергичного малыша?
Наверное, никого из мам не обошли стороной вскрики доброжелателей «Диатез!» при виде любого красного пятнышка на детской щечке. Но где-то проблема разрешается очень быстро, а в некоторых семьях рискует затянуться на годы. Именно с точки зрения развития аллергии первый год жизни важен как никакой другой. Что же нужно учитывать маме, если у ее малыша обнаруживается аллергия?
Аллергия ли это?
Множеству мам обеспечивает «ложную тревогу» явление, известное под названием «мили новорожденных». Суть в том, что у большинства деток в возрасте около трех недель возникают высыпания – небольшие красные прыщики на лице и иногда верхней части тела. Причиной становится то, что мамины гормоны, полученные еще во время беременности, окончательно покидают организм ребенка, и он отныне должен перейти на «саморегулирование». Пока детский организм приспосабливается к этим изменениям в собственном гормональном статусе, малыша обсыпает. А примерно через три недели (иногда немного больше или меньше) сыпь благополучно исчезает. Поэтому такое явление иногда также называют «трехнедельной сыпью».
Очень часто подобную картину принимают за проявление диатеза и заставляют маму значительно ограничивать свой рацион питания. Смысла в этом нет: подобные высыпания проходят примерно к полутора месяцам в любом случае, сидит мама на диете или нет. А вот чего действительно делать нельзя, так это выдавливать прыщики-милии или пытаться снять ваткой или марлей. В этом случае возможно присоединение инфекции и ее быстрое распространение по лицу.
Проявления истинной аллергии не ограничиваются подобными высыпаниями. К ней относятся краснота и шершавость кожи, возникновение пересушенных участков, частый зеленый стул у малыша, беспокойство, кожный зуд, иногда чихание или кашель… К сожалению, непереносимость ребенком каких-то факторов может принимать самые разнообразные формы.
Вредные факторы
В народе считается, что основной причиной аллергии у маленького ребенка становится то, что ест его мама. На самом деле, это не так. По наблюдениям консультантов по естественному вскармливанию, очень часто проявления аллергии значительно уменьшаются или исчезают совсем, если родители принимают меры к оздоровлению общего климата в квартире и внимательно следят, с чем малыш соприкасается. Чаще всего к раздражению кожи малыша приводит следующее:
детская косметика;
ополаскиватели для белья – попробуйте на время перестать ими пользоваться не только для детской одежды, но и для всей, с которой контактирует ребенок, включая одежду нянчащих его взрослых;
стиральные порошки – используйте только детские и по возможности задавайте стиральной машине пару лишних выполаскиваний;
иногда малыши реагируют на парфюмерию и косметические средства, которыми пользуется мама и ближайшие родственники.
Обращаем внимание мам чувствительных детишек на сайт «Аллергия и методы ее лечения» allergology.ru, там много рассказывается о способах оздоровления климата в квартире, а также даются рекомендации по корректировке диеты в зависимости от времени цветения городских растений.
Кормим грудью!
Иногда мама очень быстро понимает, что малыш реагирует именно на то, что она ест. К сожалению, нередко это приводит маму к мысли, что наилучшим решением проблемы будет перевод ребенка на смесь. Увы, не слишком компетентные врачи могут поддержать эту идею, заявив, что у ребенка «аллергия на грудное молоко». На самом деле «аллергия на грудное молоко» невозможна – малыш реагирует не на материнское молоко, а на чужеродный белок, который проникает туда из маминой пищи.
Что произойдет, если вместо грудного молока аллергичный ребенок начнет получать смесь? Обычная смесь изготавливается из коровьего молока, которое содержит более 20 веществ, известных как потенциальные аллергены для человека. Такая смесь для ребенка в качестве основного питания – то же самое, что почти восемь литров коровьего молока в день для взрослого! А многие, к сожалению, не понимают, что коровье или козье молоко изначально предназначено для животных другого биологического вида – чтобы выкормить не человеческого детеныша, а крупный или мелкий рогатый скот. Поэтому часто аллергия на смесь оказывается еще ярче, чем реакция на мамино молоко. Родители, кормящие ребенка смесью, меняют различные марки до тех пор, пока не найдут такую, на которую ребенок не реагирует. Для кого-то решением оказываются смеси на основе козьего молока или из соевых продуктов, но нередко аллергия дает о себе знать не сразу, а лишь спустя некоторое время после перевода ребенка на смесь…
К тому же у кормления смесью есть и долговременные последствия для аллергичного ребенка. Чем меньше дети получают смесей из молока животных или соевых продуктов, тем меньше шанс развития аллергии в дальнейшем. Так, аллергия на коровье молоко уже у подросших детей встречается до семи раз чаще, если ребенок был «искусственником».
Материнское молоко само по себе является лучшей профилактикой аллергии. У новорожденного ребенка иммунная система незрелая – природа рассчитывала, что в первое время жизни ребенок не будет получать ничего, кроме материнского молока. Поэтому производство своих собственных иммуноглобулинов – защитных антител – только начинается в возрасте около 6 недель. Хоть немного функциональная, пусть еще незрелая, собственная иммунная система формируется у ребенка только к шести месяцам. А до этого времени малыш получает защиту из материнского молока. Молоко и особенно молозиво очень богаты живыми антителами, обеспечивающими защиту здоровья ребенка от множества вредных факторов. Смеси иммунной поддержки лишены. Именно поэтому переход с грудного вскармливания на искусственное не решает проблему с аллергией, а только усугубляет ее, оставляя малыша без защиты от чужеродных веществ.
Так что, если уж ребенок явно реагирует на мамино молоко – лучше не бежать за смесью, а на некоторое время изменить свою диету.
Мамина диета
Если ребенок очень склонен к аллергии, реакция на то, что съела мама, может наступать буквально спустя минуты. Но все-таки в большинстве случаев проходит от 4 часов до суток. Неприятный нюанс: нередко аллергенам требуется достичь какого-то уровня в организме, прежде чем проявляется реакция. Поэтому могут складываться ситуации, когда, например, мама месяц пьет по литру молока ежедневно без каких-то видимых последствий, а потом у ребенка буквально за пару дней на чистой до того коже расцветает жесточайший нейродермит. В подобном случае улучшение тоже будет не моментальным: это минимум пять дней с момента, когда мама убрала аллерген из своего меню, а до исчезновения следов аллергена может пройти недели две.
Самым распространенным аллергеном для маленьких детей является белок коровьего молока. Поэтому очень много проблем вызывает укоренившееся в народе поверье, что якобы чай с молоком или просто теплое коровье или козье молоко увеличивают лактацию. На самом деле на количество грудного молока это никак не влияет, просто любое теплое питье (хоть простой кипяток) увеличивают прилив. То есть растет не само количество молока у мамы, а сила и скорость его прибывания. Вместе с тем, если кормящая мама выпивает общим объемом больше стакана молока в день, очень часто у малыша вскоре появляется расстройство пищеварения: колики, боли в животике, газы, пенистый зеленый стул. Если мама ничего не меняет в своей диете, к этим симптомам скоро присоединяются кожные высыпания, которые со временем становятся все тяжелее… Именно поэтому первое, что советуют сделать консультанты по естественному вскармливанию при подобных симптомах – убрать из своего меню на пару недель все молочное, исключая разве что твердый сыр. В большинстве случаев это решает проблему. Если мама опасается нехватки кальция, то, помимо молочных продуктов, кальцием богаты листовая капуста, шпинат, брокколи, печень, миндальные и бразильские орехи, консервированная рыба (едят ее вместе с косточками).
Второй по частоте причиной проблем становятся различные химические добавки к пище. Не стоит увлекаться едой со всякими наполнителями, консервантами и красителями. Витаминные комплексы, оболочки лекарственных препаратов, фтор, железо, некоторые травы тоже часто провоцируют аллергию.
Реакцию на яркоокрашенные овощи и фрукты фактически вызывает красный пигмент, содержащийся в кожице и мякоти. Поэтому, например, если мама склонного к аллергии ребенка съест пару стаканов вишни, то ребенка обсыплет почти наверняка. А что касается «красных яблок», которыми любят пугать еще в родильных домах, то они-то как раз довольно безопасны: от одного яблока точно ничего не случится, а можно есть и больше, достаточно снять яркую кожуру.
Все более распространенной становится реакция на глютен – белок, содержащийся в ряде злаков. Нет глютена только в гречке, кукурузе и рисе, соответственно достаточно безопасны именно эти каши, и хлебцы из этих круп.
Маме аллергичного ребенка стоит вести пищевой дневник, куда записывать все изменения своего меню и реакцию на них у малыша. Делается это примерно так. Существуют продукты с низким аллергическим потенциалом, которые можно вводить в свое меню, желательно по одному и утром, чтобы можно было наблюдать за реакцией. Если реакция быстрая – запишите сам продукт и дату пробы, и в следующий раз пробуйте не раньше чем через полтора-два месяца. Если реакция появляется, но спустя несколько часов, попробуйте этот продукт еще раз примерно через месяц. Если реакции нет – вводите в свое меню. Итак, в эту группу входят: твердый сыр, конина, мясо кролика, постная баранина, пшено, рис, гречневая крупа, кукуруза, перловая крупа, кабачки, огурцы, зеленые сорта яблок и груш, петрушка, укроп.
Если хочется сладкого – а его, как правило, хочется кормящей маме! – то опасность представляют «магазинные» сладости прежде всего за счет различных химических добавок. Очень редко дети реагируют на белую пастилу и бледно-желтый мармелад.
Продукты, которые можно будет попробовать ввести в свое меню после 6 месяцев жизни ребенка и смотреть за реакцией: кисломолочные продукты, говядина, курятина, горох, фасоль, картофель, свекла, персики, абрикосы, бананы.
Продукты, которые стоит ограничить, пока аллергичному ребенку не исполнится хотя бы год – с высоким аллергическим потенциалом: яйца, рыба, морепродукты, икра, морковь, томаты, перец, клубника, малина, цитрусовые, киви, ананас, гранаты, манго, хурма, дыня, натуральный кофе и какао, шоколад, грибы, орехи, мёд.
Как быть дальше?
Прежде всего – набраться терпения. Изначально незрелые системы защиты организма практически всегда успешно дозревают, если их не перегружать. Поэтому при правильной маминой стратегии к концу первого года жизни малыш перерастает симптомы аллергии как минимум к тому, что съедено мамой.
Если найти аллерген самостоятельно никак не удается – постарайтесь пройти обследование у аллерголога и детского гастроэнтеролога с проведением аллергопроб. Очень часто улучшение у ребенка наблюдается после того, как мама обращается за назначением лично ей улучшающих пищеварение ферментов. Более полное переваривание пищи самой мамой снижает поступление потенциальных аллергенов к малышу.
Прикорм лучше не форсировать, для аллергичных детей вполне нормально начинать его немного позже – вред от прямого воздействия аллергенных факторов перевешивает пользу. А раньше, чем ребенку исполнится полгода, давать категорически ничего не нужно: чем раньше продукт был введен в рацион и чем чаще он употреблялся, тем больше вероятность того, что он станет аллергеном в дальнейшем. Пока ребенок находится на исключительно грудном вскармливании, он знакомится с продуктами, которые ест мама, через грудное молоко – контакт с потенциальными аллергенами минимален, но адаптация постепенно происходит.
Наконец, иногда случается, что жесткая диета объективно вредит здоровью самой мамы. В таком случае стоит рассмотреть вариант, при котором мама, пока еще находится на диете, старается нацедить молока впрок, а после заняться собственным здоровьем. Лактацию можно сворачивать постепенно, просто немного подцеживая грудь по мере наполнения. Психологические сложности отлучения для ребенка сыграют меньшую роль, если у мамы будет желание через некоторое время вернуться к грудному вскармливанию – ведь часто детям в возрасте 8-10 месяцев становится намного легче, и как минимум материнское молоко они воспринимают уже нормально.
Источник: akev.ru, рассылка для мам " Вскормить малыша с любовью"
Автор: Ирина Рюхова
Видео. аллергическая сыпь у новорожденных
www.baby.ru