Отруби от аллергии

Да, да, обычные отруби.
Возьмите ложку отрубей, заварите кипятком и через несколько минут съешьте. Обязательно это нужно делать утром натощак, предварительно выпив стакан воды. Вот и всё лечение. Уже через 15 минут у вас прекратятся потоки из глаз и носа. К тому же отруби не только при аллергии полезны. Они выводят яды из организма, регулируют работу кишечника и лечат дисбактериоз. Принимать их можно в любом количестве и в любое время года.

Бывают такие ситуации, когда нос совсем не дышит, или есть застарелый гайморит, когда самым необходимым вашим спутником являются пузырьки с каплями от насморка, которых хватает на один — два дня, и которые дают облегчение на 2 — 3 часа.
Рецепт против аллергического Ринита:
Каждое утро за полчаса до еды необходимо выпивать полстакана тёплого молока с берёзовым дёгтем. В первый день добавлять в молоко 1 каплю дёгтя, во второй — 2 и т.

Ещё читайте о днях здорового питания http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/den-zd…

zdorovoe-pitanie.ru-best.com

Виды отрубей

Отруби — это отходы от переработки зерна, клетчатка в чистом виде и очень ценный диетический продукт. Каждый вид отрубей хорош по-своему:

• Пшеничные и кукурузные снижают риск появления рака толстой кишки, содержат нерастворимую клетчатку, витамины В1, В2, В6, РР, Е, каротин, селен, калий магний, медь, цинк, хром.
• Овсяные и ячменные содержат много растворимой клетчатки, достаточно принимать 60 грамм продукта, чтобы значительно снизить холестерин, этому способствует уникальное соединение под названием бета-глюкан. Полезны при сердечно-сосудистых заболеваниях и гипертонии.
• Рисовые близки по полезным свойствам к овсяным и хорошо снижают холестерин, но их требуется вдвое меньше, они содержат много железа, фосфора, калия, магния, тиамина, ниацина, витаминов группы В.
• Ржаные за счет нерастворимой клетчатки хорошо чистят кишечник от шлаков и, кроме ожирения, предупреждают малокровие, диабет, атеросклероз и онкологические болезни. Содержат грубую клетчатку, витамины В1, В2, В3, В4, В5, калий, медь, селен.

к оглавлению ^

Полезные свойства

Несмотря на то, что любые отруби очень богаты клетчаткой, многие диетологи советуют использовать в своем рационе как можно больше видов в связи их несколько разным составом по другим параметрам, смешивая или употребляя по отдельности.

Этот продукт не переваривается в желудке и кишечнике, но обладает большой пользой для организма по следующим причинам.

• Отруби участвуют в создании правильной микрофлоры кишечника, усиливают его перистальтику, стимулируют выделение пищеварительных ферментов и желчи.
• Как способ похудения, отруби начинают работать уже в желудке: разбухая там, они раздражают нервные окончания и создают ощущение сытости, о котором поступают сигналу в мозг, и чувство голода пропадает.
• Помогают снизить калорийность пищи не только за счет того, что частично замещают объем съедаемой пищи, но и за счет того, что не дают всасываться в кровь всем полезным веществам, с которыми вместе оказываются в толстом кишечнике.
• Они чистят кишечник от отходов распада пищи и механически, и действуют как адсорбирующее средство.

• Снижает уровень сахара в крови.

к оглавлению ^

Рецепты применения

Они удобны тем, что их можно добавлять в блюда, содержащие жидкость (супы, салаты, каши), и смешивать с любой нехолодной жидкостью: водой, молоком, кефиром, йогуртом.

к оглавлению ^

Для уменьшения чувства голода

Чтобы не съесть слишком много, за 20 или 30 минут до еды можно приготовить средство по простому рецепту.

1. Столовую ложку отрубей размешать в любой жидкости и подождать набухания.
2. Минут за 15 до приема пищи съесть получившуюся массу.

к оглавлению ^

Отвар для похудения

Чтобы быстрее сбросить вес, можно периодически, по 2-3 дня с таким же перерывом, принимать специальный отвар. Использовать можно любые отруби.

1. Стакан отрубей растворить в литре воды, поставить на маленький огонь.
2. Кипятить 15 минут.
3. Процедить и принимать по половине стакана перед едой.

к оглавлению ^

Творог с отрубями и фруктами

На завтрак, полдник или ужин можно приготовить вкусное и легкое блюдо, которое полезно при похудении.

1. 1-2 столовые ложки отрубей залить таким же количеством горячей воды, дать набухнуть.
2. Смешать с 100-150 граммами нежирного творога.
3. Добавить по вкусу распаренные сухофрукты, ягоды или свежие фрукты.

к оглавлению ^

Кефир с отрубями

Кроме того, что кефир дает отрубям хорошо разбухнуть, сочетать его с отрубями полезно еще и потому, что он содержит пребиотики, которые помогают налаживать работу желудочно-кишечного тракта. Употреблять это блюдо можно и в разгрузочный день как самостоятельное блюдо, и на ночь для того, чтобы похудеть, и при появлении чувства голода.

1. Оставить стакан кефира при комнатной температуре, чтобы он не был холодным, или слегка подогреть.
2. Размешать в нем 1 столовую ложку отрубей и дать разбухнуть.
3. Принимать за 15 минут до еды или как перекус.

к оглавлению ^

Противопоказания

Этот ценный продукт может вызвать обострение некоторых болезней. Особенно важно посоветоваться с врачом, если были или есть следующие заболевания или нарушения:

• гастрит;
• энтерит;
• колит;
• язва желудка или кишечника;
• метеоризм;
• гиповитаминоз.

В некоторых случаях врач может разрешить прием отрубей в небольших количествах. Здоровым же людям польза отрубей при похудении обеспечена. Главное, знать, как правильно их принимать, не злоупотребляя этим полезным и доступным продуктом и понимая механизм его действия на организм.

к оглавлению ^

Вред

Отруби уменьшают всасывание лекарственных препаратов.

woman-l.ru

Народное лечение аллергии

Теперь рассмотрим несколько проверенных и хорошо себя зарекомендовавших рецептов народной медицины при лечении аллергии народными средствами:

 • Пожалуй самый эффективный и простой метод лечения большинства аллергий — это отруби. Да, да, обычные отруби.

Возьмите ложку отрубей, заварите кипятком и через несколько минут съешьте. Обязательно это нужно делать утром натощак, предварительно выпив стакан воды. Вот и всё лечение. Уже через 15 минут у вас прекратятся потоки из глаз и носа. К тому же отруби полезны не только при данной болезни. Они выводят яды из организма, регулируют работу кишечника и лечат дисбактериоз. Принимать их можно в любом количестве и в любое время года.

Рецепт лечения аллергического ринита

• Бывают такие ситуации, когда нос совсем не дышит или есть застарелый гайморит, когда самым необходимым вашим спутником являются пузырьки с каплями от насморка, которых хватает на один — два дня, и которые дают облегчение на 2 — 3 часа. Это аллергический ринит.

Каждое утро за полчаса до еды необходимо выпивать полстакана тёплого молока с берёзовым дёгтем. В первый день добавлять в молоко 1 каплю дёгтя, во второй — 2 и т. д. довести до 12 капель. А затем назад — 11 капель, 10, 9 — до 1 капли. После прохождения курса, сделайте перерыв одну неделю и снова повторите курс лечения. Результатом будет для вас свободное дыхание. К тому же берёзовый деготь чистит кровь.

vsenarodnaya-medicina.ru

Цитата сообщения Divia Лечим аллергию отрубями

Пожалуй самый эффективный и простой метод лечения большинства аллергий — это отруби. Да, да, , если мы попробуем лечить аллергию отрубями, результат не заставит себя ждать.

Возьмите ложку отрубей, заварите кипятком и через несколько минут съешьте. Обязательно это нужно делать утром натощак, предварительно выпив стакан воды. Вот и всё лечение. Уже через 15 минут у вас прекратятся потоки из глаз и носа. К тому же отруби полезны не только при аллергии. Они выводят яды из организма, регулируют работу кишечника и лечат дисбактериоз. Принимать их можно в любом количестве и в любое время года.

Бывают такие ситуации, когда нос совсем не дышит, или есть застарелый гайморит, когда самым необходимым вашим спутником являются пузырьки с каплями от насморка, которых хватает на один — два дня, и которые дают облегчение на 2 — 3 часа.

Рецепт против аллергического ринита:

Каждое утро за полчаса до еды необходимо выпивать полстакана тёплого молока с берёзовым дёгтем. В первый день добавлять в молоко 1 каплю дёгтя, во второй — 2 и т. д. довести до 12 капель. А затем назад — 11 капель, 10, 9 — до 1 капли. После прохождения курса, сделайте перерыв одну неделю и снова повторите курс лечения. Результатом будет для вас свободное дыхание. К тому же берёзовый деготь чистит кровь.

Ещё один очень простой рецепт от различных видов аллергии.

Ранней весной соберите крапиву, высушите её и пейте из неё настой. 2 столовых ложки сухой крапивы залейте в термосе поллитром кипятка. После 2 — 3 часов настаивания, процедите и пейте по полстакана 5 раз в день за полчаса до еды. Курс — 3 недели, а дальше по самочувствию.

Рецепт от бронхиальной астмы.

Сразу оговорюсь, что этот рецепт очень длительного применения — с октября по май. Но игра стоит свеч — он избавит вас от бронхиальной астмы навсегда. В трёхлитровую банку положите 1 кг мелко нарезанного чеснока, залейте 1 литром отстоявшейся воды и настаивайте в тёмном месте 1 месяц. Приём: 1 чайную ложку снадобья размешайте в стакане горячего молока и выпейте утром натощак за 30 минут до еды. Пейте не пропуская ни одного дня.

Рецепт для тех, у кого аллергия пошла пятнами и волдырями.

Нарвите берёзовых листьев, заварите кипятком и пейте вместо чая стаканами. Уже через неделю забудете об аллергии.

Вот лишь немногие самые проверенные рецепты для лечения аллергии народными средствами. Всем здоровья и удачи.

www.liveinternet.ru

Пожалуй самый эффективный и простой метод лечения большинства аллергий — это отруби. Да, да, , если мы попробуем лечить аллергию отрубями, результат не заставит себя ждать.

Возьмите ложку отрубей, заварите кипятком и через несколько минут съешьте. Обязательно это нужно делать утром натощак, предварительно выпив стакан воды. Вот и всё лечение. Уже через 15 минут у вас прекратятся потоки из глаз и носа. К тому же отруби полезны не только при аллергии. Они выводят яды из организма, регулируют работу кишечника и лечат дисбактериоз. Принимать их можно в любом количестве и в любое время года.

Бывают такие ситуации, когда нос совсем не дышит, или есть застарелый гайморит, когда самым необходимым вашим спутником являются пузырьки с каплями от насморка, которых хватает на один — два дня, и которые дают облегчение на 2 — 3 часа.

Рецепт против аллергического ринита:

Каждое утро за полчаса до еды необходимо выпивать полстакана тёплого молока с берёзовым дёгтем. В первый день добавлять в молоко 1 каплю дёгтя, во второй — 2 и т. д. довести до 12 капель. А затем назад — 11 капель, 10, 9 — до 1 капли. После прохождения курса, сделайте перерыв одну неделю и снова повторите курс лечения. Результатом будет для вас свободное дыхание. К тому же берёзовый деготь чистит кровь.

Ещё один очень простой рецепт от различных видов аллергии:

Ранней весной соберите крапиву, высушите её и пейте из неё настой. 2 столовых ложки сухой крапивы залейте в термосе поллитром кипятка. После 2 — 3 часов настаивания, процедите и пейте по полстакана 5 раз в день за полчаса до еды. Курс — 3 недели, а дальше по самочувствию.

Рецепт от бронхиальной астмы:

Сразу оговорюсь, что этот рецепт очень длительного применения — с октября по май. Но игра стоит свеч — он избавит вас от бронхиальной астмы навсегда. В трёхлитровую банку положите 1 кг мелко нарезанного чеснока, залейте 1 литром отстоявшейся воды и настаивайте в тёмном месте 1 месяц. Приём: 1 чайную ложку снадобья размешайте в стакане горячего молока и выпейте утром натощак за 30 минут до еды. Пейте не пропуская ни одного дня.

Рецепт для тех, у кого аллергия пошла пятнами и волдырями:

Нарвите берёзовых листьев, заварите кипятком и пейте вместо чая стаканами. Уже через неделю забудете об аллергии.

Вот лишь немногие самые проверенные рецепты для лечения аллергии народными средствами.

Всем здоровья и удачи!

poleznosti.mirtesen.ru

Related posts:

Аллергия на пиво симптомы Аллергия на кефир Непереносимость лактозы у детей Аллергия на пшеницу у грудничка Аллергия на помидоры у ребенка Аллергия на ментол Аллергия на кефир у ребенка Аллергия на продукты питания лечение