Профилактика сезонной аллергии

Причина всплеска аллергии кроется в ухудшении экологии, в увеличении потребления антибиотиков и консервантов, в других обстоятельствах.

Наиболее частые симптомы аллергии:

  • зуд и отек слизистой в носоглотке;
  • заложенность носа;
  • неудержимое чихание;
  • першение в горле и кашель;
  • дыхательный спазм;
  • отек лица;
  • отит и зуд в слуховых проходах;
  • ощущение «песка» в глазах, зуд и покраснение век;
  • светобоязнь, слезотечение;
  • общая слабость, депрессия;
  • повышение температуры и артериального давления;
  • нарушения сна и другие симптомы.

Если у вас проявляется хотя бы половина описанных симптомов, есть основания подозревать развитие аллергии. Диагноз может быть подтвержден анализом крови на содержание специфического иммуноглобулина.

Особенности сезонной аллергии

Аллергия может быть круглогодичной или обостряться в определенные периоды. Сезонная аллергия, или поллиноз, возникает при появлении в воздухе пыльцы определенных растений или спор грибов. Вы можете приблизительно определить источник ваших сезонных бед, сопоставив сроки развития обострения с приведенными ниже данными.


  • март—апрель и октябрь—ноябрь: споры грибов (имеются в виду микроскопические грибы: плесень, дрожжи, сапрофиты и т. д.);
  • апрель—май: пыльца березы, ивы, тополя, лещины, а также пыльца одуванчиков;
  • июнь—июль: пыльца злаков;
  • август—сентябрь: амброзия, полынь, подсолнечник, крапива, лебеда, кукуруза.

Для более точного диагноза проводят кожные пробы в тот период, когда симптомы стихают.

Лечение сезонной аллергии

Самый щадящий, но и самый продолжительный метод лечения сезонной аллергии — специфическая иммунотерапия. Суть его в том, что в период ремиссии пациенту вводят серию ослабленных доз аллергена, чтобы вызвать постепенное привыкание организма. Лечение повторяется ежегодно на протяжении 3–5 лет.

В период обострения врач аллерголог назначает лекарства, уменьшающие выраженность симптомов. Бесконтрольно и самодеятельно лечиться противоаллергическими препаратами нельзя.

Профилактика сезонной аллергии

Во многих случаях заметно облегчить состояние аллергика может некоторое изменение образа жизни:


  • уберите из квартиры, и особенно из спальни, пылесборники: ковры, ворсистые покрывала, драпировки;
  • проводите ежедневную влажную уборку, особенно в период обострения;
  • купите увлажнитель и очиститель воздуха;
  • закрывайте окна в жаркие сухие ветреные дни, если аллергия на пыльцу растений;
  • на улицу в вечерние часы лучше не выходить: в это время содержание пыльцы в воздухе самое высокое;
  • при езде на машине закрывайте окна;
  • не сушите выстиранное белье на улице;
  • принимайте душ после возвращения домой;
  • придерживайтесь щадящей диеты во время обострения.

Диету нужно корректировать в зависимости от того, на что именно аллергия у больного:

  • на споры грибов: исключить из рациона дрожжевой хлеб, пиво и квас, изюм, квашеные продукты;
  • на пыльцу знаков: избегать употребления хлеба, особенно ржаного, овсяной крупы, кофе;
  • на пыльцу деревьев: исключите орехи, персики и абрикосы, морковку, сельдерей, петрушку;
  • на сорные травы: все бахчевые культуры и продукты переработки подсолнечника.

При всех типах аллергии рекомендуется исключать из своего меню копчености и консервы.


Екатерина Данилова

medaboutme.ru

Часть 3. Сезонная аллергия — поллиноз. Как избавиться и вылечиться?

Тест-пробы на аллергию. При подозрении на поллиноз надо обратиться к аллергологу и сделать скарификационные (скарификация — царапанье) пробы на различные аллергены, чтобы подтвердить диагноз и выявить, на что именно у Вас аллергия. Сейчас существуют большие наборы для проб как отечественные, так и импортные. Но пробы делают, конечно, не в период обострения заболевания. При диагностировании поллиноза лечение назначает Ваш лечащий врач.

Итак, в период цветения определённых трав, тех, к которым у Вас аллергия, в апреле, июне, например, Вы заболеваете. Причём, хуже Вам становится за городом, на природе, на даче, в парке, а в закрытом помещении — лучше. А как же тогда польза чистого воздуха? — Он, безусловно, полезен, как профилактика этого заболевания, и для заболевшего тоже, но не в период пыления.

Что хорошо и что плохо для аллергика, страдающего поллинозом

Поллинознику неплохо помнить, что для него хорошо, а что плохо. Хуже — при внезапном потеплении, солнце, ветре, в сухую погоду. Улучшается состояние при похолодании или после дождя. В пасмурную тихую погоду тоже. Дело в том, что в этих условиях виновница Ваших страданий — пыльца — меньше сыпется и разлетается или прибита дождём.


Меньше пыльцы и у водоёмов — она оседает на воде и уже не переносится ветром. Глаза несколько защищают очки.

Болеющим полезно знать, что основные часы пыления — утренние. Но овсянка и ежа пылят и в послеобеденные часы. Кроме того, если во второй половине дня возник ветер, он повышает концентрацию пыльцы в воздухе.

В закрытых помещениях пыльцы меньше. Однако она есть. Она сохраняется в пыли. И фрагменты пыльцы находили в помещениях даже зимой.

В помещениях России много пыльцы берёзы. Поэтому в доме у человека с поллинозом не рекомендуется держать ковры и напольные покрытия. Занавески, мягкую мебель, периодически и одеяла с кровати (с обеих сторон) надо пылесосить. Если, извините, Вы недостаточно аккуратны, в доме — пыль, то поллиноз может беспокоить Вас и зимой. Чаще проводите влажную уборку.

Как облегчить состояние больного при аллергии на пыльцу и цветение растений

Аллергику лучше пользоваться пусть самым дешевым, но аква-пылесосом. Не ошибитесь: не моющим, а пропускающим воздух через воду. Чтобы мелкие частицы в ней оседали (через обычные фильтры они проходят). Во время работы с любым пылесосом при выраженных явлениях поллиноза надо закрывать нос и рот влажной тканью — маской. На голову надевать платок, который после окончания работы и разборки пылесоса, снимая, сворачивать внутрь и сразу стирать. Если при работе с обычным пылесосом Вы начинаете чихать, кашлять, у Вас чешутся глаза, течёт из носа, появляется немотивированная слабость — этот пылесос Вам не подходит. Или меняйте его, или пусть пылесосит другой член семьи.


Возвращаясь в помещение, в опасный период лучше вытряхивать верхнюю одежду вне помещения, закрыв нос и рот влажной тканью, затем умыться, промыть нос и горло раствором соли (1 чайная ложка на полстакана воды). На ночь лучше принимать душ и при возможности споласкивать волосы. За городом в этот период лучше не бывать, форточки в вышеуказанную погоду, окна автомашины — закрывать. Вообще в период пыления на форточках надо иметь сетки и регулярно их мыть, можно пользоваться воздухоочистителями. Подоконники в квартире чаще протирать влажной тряпкой. А в тяжелых случаях лучше брать на опасное время отпуск и уезжать в местность с другими климатическими условиями.

И вообще всё бывает не так просто. Белки пыльцы, к которым у человека возникла аллергия, есть в небольшом количестве и в листьях, и в стеблях этого растения. Поэтому те, у кого аллергия к пыльце деревьев, могут себя плохо чувствовать и в сухую погоду, в период листопада, когда крошатся сухие листья. Особенно при ветре. Им не рекомендуется сгребать сухие листья. А у тех, у кого аллергия на цветение трав, может быть ухудшение при контакте с сеном.


Поллиноз. Лекарственные средства

Как правило, в период пыления назначают антигистаминные препараты. Гистамин — одно из биологически активных веществ, освобождающихся в организме из особых клеток (тучных) при аллергических реакциях. Сейчас чаще применяют препараты третьего поколения, селективно блокирующие Н1- гистаминовые рецепторы и непроходящие в центральную нервную систему. Например, телфаст, кларитин — они почти не обладают побочными снотворным и затормаживающим действием, не усиливают действие алкоголя. Но надо помнить, что при превышении рекомендованных доз эти эффекты могут проявиться! (Важно помнить при вождении машин и при выполнении других опасных работ) . Хорош фенкарол, т.к. он антагонист не только гистамина, но и ещё одного участвующего в аллергических реакциях вещества — серотонина.

Большинство антигистаминных препаратов начинают действовать через 15 -20 минут при приёме натощак, старые действуют 4-5 часов. Новые — 12-24 часа. От этого зависит необходимая кратность приёма. Смотрите аннотации. Антигистаминные препараты рекомендуется менять через 10 — 14 дней, чтобы не возникало привыкание.

Как дополнительное средство, применяют сорбенты внутрь (полисорб, активированный уголь и др)

В 75% случаев очень эффективным профилактическим средством является отечественный препарат Рузам, разработанный институтом пульмонологии МЗ РФ лет двадцать назад. Он ценен тем, что действует на более ранние стадии аллергического процесса, чем другие препараты, и не снижает, а повышает противовирусный иммунитет. Эффективность его больше в более раннем возрасте и при меньших сроках после возникновения заболевания. Иногда он полностью снимает аллергические реакции. Его начинают применять за полтора месяца до опасного периода по одной инъекции 1 раз в неделю.


Сейчас изучается действие иммунного препарата из вилочковой железы — вилозена. Его обычно разводят кипячёной водой и капают в нос, начиная за неделю до цветения и потом ещё 20 дней.

Аллергологи считают самым действенным методом специфическую гипосенсибилизацию (СИД), когда длительным курсом вводят человеку в возрастающих дозах экстракт именно того аллергена, на который есть аллергия. Начинают с декабря — января и заканчивают за неделю до цветения «виновного» растения. Но этот курс может проводить только аллерголог, только в спокойный период и только после обследования.

В более тяжелых случаях применяют стероидные гормоны.

Народные средства при сезонной аллергии

Можно использовать и фитотерапию. Из растений противоаллергическими свойствами обладают багульник, череда и особенно — солодка. Но их надо пробовать отдельно друг от друга, потому что даже противоаллергические средства могут оказаться для вас аллергенами. Есть данные, что полезны эхиноцея, кошачий коготь, витамины С, А и Е. Местно при поллинозном конъюктивите народная медицина рекомендует примочки спитым чаем и компрессы из тёртой сырой картошки.


Диета и питание при сезонной аллергии

Некоторые продукты, к сожалению, содержат белки, сходные с белками пыльцы. Это приходится учитывать. Их употребление у человека с поллинозом может, особенно в период обострений, вызвать ухудшение состояния. Это явление называется перекрёстной аллергией.

При аллергии к пыльце деревьев надо с осторожностью относиться к орехам, яблокам, черешне, вишне, абрикосам.

При аллергии к полыни противопоказаны горчица, горчичники, майонез. Может быть бурная реакция на календулу, ромашку, мать-и-мачеху.

При аллергии к злаковым травам надо обратить внимание, нет ли реакции на ржаной или пшеничный хлеб, пшеничную водку.

При любом поллинозе не полезен мёд, т.к. он содержит пыльцу. И с прополисом тоже стоит быть осторожнее.

При аллергии к сорнякам — не рекомендуются халва, подсолнечное масло, семечки, дыни, арбузы.

В рационе старайтесь употреблять меньше углеводов, пряностей и пищевых продуктов, которые известны, как потенциальные аллергены (списки есть у аллергологов). Это важно потому, что в период поллинозов организм аллергизируется больше, и возможны реакции на те пищевые продукты, которые Вы раньше употребляли без последствий.

Страдающим поллинозами лучше не использовать некоторые растения. При аллергии к полыни — это ромашка, календула, череда, мать-и мачеха. К пыльце деревьев — берёзовые почки, шишки ольхи.


Растения — друзья и враги больного сезонной аллергией

На даче, если у вас аллергия именно на пыльцу (а не на запахи) рекомендуется сажать крупные яркие пахучие цветы — у них пыльца крупная, клейкая, не переносится ветром.

Не рекомендуется — мелкие, незаметные.

Нельзя держать на участке луговые травы и цветы.

Надо безжалостно бороться с сорняками, но не Вам, а другим членам Вашей семьи. И не сушить, а выбрасывать.

Не сажайте на участке берёзы, тополя.

Родственны пыльца моркови, петрушки, сельдерея — учтите, если Вы любите сажать овощи на семена.

А вот хвойные, за небольшим исключением, друзья больных поллинозами.

Украшение дома сухими цветами не для тех, кто страдает сезонной аллергией — поллинозом.

www.sovets.ru

Сезонная аллергия – причины

Как и все прочие аллергические реакции, сезонная аллергия обуславливается атакой иммунной защиты аллергенами, поступающими в организм через кожу, с пищей или вдыхаемым воздухом. При сезонной аллергии провоцирующие реакцию аллергены вместе с вдыхаемым воздухом попадают на слизистые оболочки дыхательных путей (легких, горла, носа и рта) и глаз. Чаще всего определить конкретный аллерген очень трудно. После начала контактирования провоцирующего аллергена со слизистыми оболочками, лейкоциты к данным чужеродным веществам начинают вырабатывать антитела, что в последствие и приводит к развитию аллергической реакции, которую еще иногда называют гиперчувствительностью на безвредные по своей сути вещества.


Цветочная пыльца является наиболее часто встречаемым аллергеном при сезонной аллергии. Пыльца – образующиеся в цветках (мужская часть органов размножения всех цветковых растений) микроскопические частицы. Пыльца ветроопыляемых растений разносится с движением воздуха, опыляя (оплодотворяя) другие растения своего вида. В зависимости от местного климата, для каждого вида растений прослеживается определенный период выброса пыльцы. Одни растения опыляются весной, другие летом или вначале осени. Причем чем дальше на север, тем период опыления наступает позже. Пыльца некоторых трав, деревьев и сорняков (амброзия и пр.) в качестве причины развития аллергической реакции вероятна более других. Пыльца опыляемых насекомыми растений гораздо менее аллергена, чем пыльца ветроопыляемых.

Плесневые грибки являются другим достаточно распространенным аллергеном. Плесень – достаточно многочисленная группа семейств грибов, которые не образуют плодовых тел. Споры грибов в отличие от пыльцы наблюдаются в воздухе постоянно, а их концентрация зависит от текущих условий, а не от сезона. Плесневые грибки чрезвычайно распространены и могут встречаться как на открытом воздухе, так и в сельскохозяйственных и жилых помещениях. Они прекрасно чувствуют себя в почве, на влажной древесине и гниющих остатках растений. В помещениях они часто обитают в местах, где воздух свободно не циркулирует (ванные комнаты, чердаки, подвалы и пр.).

К факторам риска развития сезонной аллергии относят: наличие данного аллергического заболевания у кровных родственников, бронхиальная астма, экзема, периодический контакт с провоцирующим аллергеном, полипы полости носа. С возрастом тип аллергенов, на которые наблюдается аллергическая реакция, может измениться, как зачастую меняется и сама симптоматика.

Периоды развития сезонной аллергии:

• Весна – время цветения орешников, платанов, кленов и берез

• Лето – период цветения цветов и злаковых

• Осень – период цветения сложноцветных (полынь, лебеда, амброзия)

Аллергия сезонная – симптомы

Проявления сезонной аллергии ужасны далеко не всегда. У некоторых людей аллергическая реакция протекает вполне терпимо, без заметных изменений во внешности и обильных насморков. В таком случае менять устоявшийся ритм жизни не стоит. Однако могут наблюдаться и достаточно тяжелые случаи аллергических проявлений, когда требуется обязательное посещение аллерголога. Тем не менее, даже если симптомы сезонной аллергии выражены достаточно слабо, лечение проводить все же необходимо, так как неявная картина вначале, может начать прогрессировать, переходя постепенно в бронхиальную астму и аутоиммунные заболевания.

Основные симптомы сезонной аллергии: насморк с выделением жидкого прозрачного отделяемого, чихание, носоглоточное затекание, заложенность носа, ощущение заложенности в ушах (в ухе), покрасневшие слезящиеся глаза, бессонница, упадок сил, усталость, жжение и зуд в носу, раздражение конъюнктивы и мягкого неба, сыпь на различных областях кожных покровов (между пальцами, внизу живота, в паху и пр.)

В случае появившихся симптомов сезонной аллергии затягивать с посещением врача не стоит. При помощи несложной процедуры квалифицированный аллерголог с легкостью определит вид растения, негативно влияющего на здоровье. Сама диагностика заключается в проведении кожных тестов с набором наиболее распространенных в месте проживания больного пыльцевых аллергенов

Сезонная аллергия – лечение

К счастью сезонная аллергия специализированного лечения требует далеко не всегда и зачастую бывает вполне достаточно проведения несложных гигиенических процедур и исключения контакта с провоцирующим аллергеном. В случае если этих мер оказалось недостаточно, в любой аптеке можно купить противоаллергический препарат.

Уход в домашних условиях

Необходимо избегать контакта с подозреваемыми или уже известными аллергенами. Это достигается установкой в помещении защитных воздушных фильтров. Также следует тщательно закрыть двери и окна, а в случае неизбежности контакта с аллергеном, необходимо использовать защитные повязки на нос и рот, а также перчатки.

Необходимо как можно чаще принимать душ, менять одежду, проводить влажную уборку. Также следует избавиться от портьер, паласов, ковров и других вещей, способных в больших количествах накапливать пыль.

При наличии легкой симптоматики достаточно хорошо помогает промывание носа и полоскание горла слегка подсоленной теплой водой (на 200 мл воды 2 ст. ложки поваренной соли). Для облегчения зуда в горле, глазах и для уменьшения насморка можно принять безрецептурные антигистаминные препараты (Димедрол и пр.), однако следует знать, что такие лекарства обладают затормаживающим эффектом и их прием категорически противопоказан при управлении автомобилями или другими транспортными средствами и механизмами повышенной опасности.

В случае недостаточности простых мер, при острой или постоянной симптоматике, необходимо проведение лечения лекарственными препаратами, причем не только для устранения и облегчения симптомов, но и для их профилактики.

Лечение сезонной аллергии лекарственными препаратами

Кортикостероидные назальные спреи Флутиказон, Триамцинолон, Беклометазон, в преобладающем большинстве случаев оказываются наиболее эффективными. Вследствие того, что они применяются местно и в незначительной дозировке, данные спреи практически полностью лишены побочных эффектов, которые характерны для кортикостероидных препаратов. Также спреи успешно снимают отечность, устраняют зуд и заложенность носа, не вызывают сонливость. Для достижения устойчивого эффекта их следует принимать ежедневно на протяжении нескольких дней.

Еще одними распространенными лекарствами, назначаемыми для лечения сезонной аллергии, являются антигистаминные препараты, которые в большинстве стран находятся в продаже без рецепта (Гидроксизин, Димедрол, Трипеленнамин, Клемастин). Все перечисленные антигистаминные препараты сравнительно недорого стоят и находятся в свободной продаже, однако достигаемый эффект держится сравнительно недолго и к тому же они обладают сильным седативным эффектом, вследствие чего они категорически противопоказаны людям, от которых в силу их профессиональной деятельности требуется быстрая реакция. Хочется также отметить, что в случае постоянного приема, со временем седативный эффект уменьшается, однако это касается и антиаллергического эффекта тоже. В качестве альтернативы возможно использование таких препаратов длительного действия как Дезлоратадин, Лоратадин, Фексофенадин. Не смотря на то, что стоят они дороже и обычно отпускаются только по рецепту врача, их принимать следует только раз в сутки, а седативного эффекта после приема практически не ощущается.

vlanamed.com

Лечение заболеваний » Сезонный аллергический ринит

Сезонный аллергический ринит — иммунная реакция организма на пыльцу различных растений в разное время года, вызывающая воспаление слизистой оболочки носа. Это иммунное расстройство, обычно называемое сенной лихорадкой или пыльцевой аллергией, затрагивает миллионы людей каждый год. Как правило, приступ продолжается в течение нескольких часов после контакта с аллергеном.

Аллергический ринит обычно проявляется в детстве или юношестве, хотя он может обнаружиться в любом возрасте. До 20 процентов детей и как минимум 30 процентов подростков имеют симптомы сезонной аллергии. Чаще ринит встречается у мальчиков.

Иммунные расстройства
Сезонный аллергический ринит — иммунное расстройство, характеризуется аллергическими реакциями на пыльцу деревьев, трав, сорняков, на плесень и споры грибков. Иммунная система человека с аллергическим ринитом ошибочно относит безвредную пыльцу или другие аллергены к вредным веществам

Аллергические реакции
Когда аллергены попадают в организм, иммунная система освобождает большое количество гистамина и лейкотриенов, вызывающих типичные симптомы аллергической реакции: заложенность носа, насморк, чихание, зуд в горле и глазах, слезотечение. Симптомы, как правило, усиливаются после прогулок на открытом воздухе.

Сезонные аллергены
Сенная лихорадка весной, скорее всего, вызвана пыльцой деревьев. Аллергия летом может быть вызвана пыльцой трав и сорняков. Амброзия, плесень и грибковые споры являются типичными виновниками аллергии в период с ноября по март.
Аллергия на пыльцу является сезонным заболеванием, она проявляется только в определенное время года. В отличие от других видов аллергии, таких как плесень, пыль и перхоть домашних животных (которые могут присутствовать в любое время года), аллергией на пыльцу происходит только во время периода опыления растений, вызывающих аллергическую реакцию.

Основные аллергены
Есть определенные типы растений, которые производят пыльцу, эти растения могут вызывать у людей серьезные аллергические реакции. Наиболее распространенные типы аллергенов пыльцы являются:
Сорняки: амброзия полыннолистная (Ambrosia artemisiifolia), амарант или щирица запрокинутая (Amaranthus retroflexus), марь белая (Chenopodium album), полынь трехзубчатая (Artemisia tridentata), подорожник ланцетолистный (Plantago lanceolata), солянка калийная (Salsola kali).
Травы: мятлик луговой (Poa pratensis), тимофеевка луговая (Phleum pratense), полевица тонкая (Agrostis vulgaris), свинорой пальчатый (Cynodon dactylon), сорго алеппское (Sorghum halepense) , ежа сборная (Dactylis glomerata) и душистый колосок обыкновенный (Anthoxanthum odoratum).
Деревья: ясень (Fraxinus), дуб (Quercus), орех (Carya), пекан (Carya illinoinensis), можжевельник мексиканский (Juniperus ashei), вяз (Ulmus) и клен ясенелистный (Acer negundo).

Аллергия и гены
Повышенная аллергическая чувствительность передается по наследству. Большинство людей, страдающих аллергическим ринитом, имеют родителей или близких родственников с аналогичным заболеванием. Семейная история аллергического ринита увеличивает риск развития сезонных аллергий.

Лечение аллергии
• Купите мед на местном рынке, важно чтобы он был произведен так близко к вашему дому, насколько это возможно. Употребляйте ежедневно по одной столовой ложке непосредственно в чистом виде или в чае. При употреблении меда из местной пыльцы, ваш организм будет адаптироваться и вырабатывать терпимость к ней.
• Крапива жгучая — природное антигистаминное средство, препараты крапивы жгучей облегчают сезонную аллергию. Они не имеют побочных эффектов, как лекарства. Дозировка для лечения аллергии около 300 миллиграммов в день.

Советы аллергикам
• Избегайте выходить на улицу, особенно в сухую и ветреную погоду.
• Во время пика сезона аллергии и при обострении сезонного аллергического ринита пребывайте внутри помещения, держите закрытыми окна и двери и используйте маску при работе на улице.
• Если вы проводите время на улице, пыльца может накапливаться в волосах и на одежде. Всегда принимайте душ или ванну, прежде чем лечь в постель, чтобы удалить пыльцу с вашего тела и одевайте только свежую одежду.

 

Методы профилактики и лечения сезонных аллергий

Если у вас сезонная аллергия (сенная лихорадка или сезонный аллергический ринит), тогда вы имеете аллергическую реакцию на пыльцу цветущих деревьев, трав или сорняков, разносимую ветром. Ваши симптомы проявляются во время сезона цветения конкретных растений.

Обычно аллергологи отмечают несколько волн обращаемости больных к врачу: первая с середины марта до начала июня, связанная с опылением деревьев, вторая — конец мая, середина лета (цветение злаковых трав); третья — середина лета, конец осени (опыление сорняков). Причем в патологический процесс вовлекаются (кроме глаз и носа) кожа, сердечно-сосудистая, пищеварительная, нервная системы. Обычно к врачу приходят на второй-третий год заболевания и в период обострения. И тогда, как правило, назначаются противоаллергические препараты, которые являются средством снятия симптомов аллергии. Но не ее лечения.

Основной метод терапии заключается в исключении контакта с аллергеном, а при поллинозе это невозможно. Поэтому врачи-аллергологи прибегают к специфической иммунотерапии — то есть снижению чувствительности организма к аллергенам, явившимся причиной болезни. Это самый эффективный способ и в девяносто пяти процентах случаев приводит к полному выздоровлению.

При позднем обращении работать с пациентом много сложнее — поллиноз чреват развитием других видов аллергии на предметы, окружающие нас повседневно.

Как видите, лечение возможно, но его успех зависит во многом от самого больного.

У вас может быть аллергия на несколько аллергенов, таким образом симптомы могут становиться сильнее и чаще, чем один раз в год. Например, у вас может быть аллергия весной в результате цветения деревьев, но передышка не наступает и в конце лета, потому что у вас аллергия на цветение полыни. Не существует двух одинаковых людей. Ваш доктор может помочь в определении, что является для вас аллергеном и каким образом лучше лечить проявления аллергии. Сообщая доктору детальную информацию о вашем образе жизни и привычках, вы поможете ему точнее определить проблему и дать вам совет, как облегчить проявления аллергии.
А теперь поговорим о том, что делать, если распускающиеся деревья и цветущие клумбы заставляют вас чихать, а слезящиеся глаза не дают сосредоточиться над деловыми бумагами?

(Опытом делятся Ирина Нестерова, доктор медицинских наук, профессор, клинический иммунолог-консультант в системе Медицинского центра Управления делами президента РФ и Сергей Сокуренко, доктор медицинских наук).

Если вы считаете, что стоит пережить весну, и аллергию на пыльцу как рукой снимет, вы глубоко заблуждаетесь. Аллергический сезон в нашей стране длится с середины апреля до первых заморозков. Ранней весной чаще всего аллергию вызывают цветущие береза, ольха, орешник.

С конца мая до середины июля самые свирепые аллергены — злаковые культуры: мятлик, овсяница, райград, рожь, в августе и сентябре — сорные травы: полынь, лебеда, амброзия.

Аллергию на пыльцу врачи по-старому называют сенной лихорадкой. В сезон цветения ею страдают до 16% населения земного шара. Слезящиеся воспаленные глаза, насморк, приступы удушья, как при бронхиальной астме — все это верные признаки аллергии на пыльцу.

Главная виновница возникновения сенной лихорадки — ослабленная иммунная система. Аллергия на цветение передается также и по наследству.

Она может затаиться в вашем организме, а потом, под воздействием «провокаторов», заявить о себе, испортив удовольствие от весеннего солнца и жаркого лета. В числе провокаторов, ослабляющих иммунную систему, — стрессы, загрязненная окружающая среда, перенесенные инфекции, курение.

В настоящее время дождевая вода содержит большое количество химических соединений. Эти вредные вещества модифицируют пыльцу, делают ее еще более опасной для организма аллергика. Тогда как раньше, когда дождевая вода не была такой грязной, она «прибивала» пыльцу к земле — и сырость приносила аллергикам облегчение.

Состояние больных во многом зависит и от ветра. Сильные ветры приносят больше пыльцы. Напротив, в тихую, спокойную погоду ее концентрация в воздухе слабее. А значит, и аллергикам живется полегче.

Как защитить организм от аллергии на пыльцу? Врачи шутят: «Нет аллергена — нет аллергии. Когда все цветет, лучше перебраться в другое полушарие». Ведь совсем избежать попадания пыльцы в глаза и дыхательные пути невозможно. Если вы, конечно, не планируете всю весну и лето провести в противогазе.

Для аллергиков самый эффективный метод профилактики — так называемая специфическая иммунотерапия. У заболевшего выявляют аллерген (например, организм не переносит пыльцу березы), и до начала сезона цветения ему вводят определенными дозами препараты, в основе которых виновник болезни. Постепенно организм привыкает к препарату, у аллергика вырабатывается иммунитет, и в сезон цветения он совсем не реагирует на пыльцу или болезнь протекает в более легкой форме. Этот метод напоминает вакцинацию при гриппе. Через 3-4 года регулярного лечения предрасположенность к аллергии исчезает совсем.

Врачи не обещают, что специфическая иммунотерапия помогает скрасить жизнь всем без исключения аллергикам. Так же как нет универсальных рецептов для лечения остеохондроза или язвы. Все зависит от индивидуальных особенностей организма. Но в 95% случаев иммунотерапия эффективна.

В зависимости от состояния больного курс включает 5-10 прививок. Вводимый препарат может вызвать симптомы, схожие с теми, которые возникают у аллергика в разгар цветения: покраснение слизистой оболочки глаз, насморк, покашливание. В этом случае врач применяет более щадящий метод — снижает вводимую дозу лекарственного препарата. Специфическую иммунотерапию есть смысл проводить задолго до сезона цветения. Иначе лечение не даст нужного эффекта.

Если вы не приучили свой организм к аллергену, придется бороться с самой болезнью, а не с ее причиной. В этом случае врачи рекомендуют провести курс лечения антигистаминными (противоаллергенными) препаратами. Аллергия на пыльцу сопровождается расширением кровеносных сосудов, выделением избыточного количества соляной кислоты, «засорением» слизистых оболочек глаз, носа и верхних дыхательных путей (на них оседают вредные для организма микробы, бактерии). Антигистаминные препараты борются с этими симптомами.

Для борьбы с аллергией на цветение в современной медицине чаще всего применяют такие антигистаминные препараты, как «Телфаст», «Кларитин», «Кларотодин», «Зиртек», «Терфенадин». Это препараты общего действия, они восстанавливают иммунную систему в целом и, в частности, держат под контролем симптомы болезни в случае аллергии на цветение. Стандартная доза — одна таблетка в день. Курс лечения обычно длится 10-15 дней. В качестве препаратов местного действия можно применять спрей для носа «Гистимет», «Аллергодил» и др. (если у вас ринит, течет из носа). В случае конъюнктивита помогут противоаллергенные капли для глаз «Оптикром», «Хайкром».

Эти препараты снимают внешние проявления аллергии на пыльцу — насморк, воспаление слизистой оболочки глаза.

Если вас мучают приступы удушья (как при бронхиальной астме), то таблетки здесь не помощники. Хороши бронхорасширяющие ингаляторы «Беротек», «Сальбутамол», «Интал плюс».

Специалисты советуют не запускать болезнь и вовремя обращаться к специалисту. Если у вас из года в год в определенный сезон насморк, конъюнктивит, вам прямая дорога к иммунологу-аллергологу, а не к рядовому терапевту. Он может не распознать симптомы аллергии и назначить неадекватное лечение. И еще один важный совет: никогда не занимайтесь самолечением. Прежде чем принимать какие-либо лекарственные препараты, необходимо проконсультироваться с врачом.

В числе противопоказаний к применению антигистаминных препаратов — некоторые заболевания центральной нервной системы и желудочно-кишечного тракта.

В большинстве случаев эти препараты дают лишь временный эффект. За это доктора прозвали их «носовыми платками». Когда их принимаешь — наступает облегчение, а перестаешь пить — аллергия вновь дает о себе знать. Если специфическая иммунотерапия и антигистаминные препараты не справились с аллергией на пыльцу, значит, болезнь могла принять более серьезные формы. В этом случае аллергику придется пройти стационарное обследование и пролечить всю иммунную систему в целом.

Для лечения больных Медицинским центром Управления делами президента РФ были разработаны специальные программы иммунореабилитации. Они восстанавливают иммунитет и в дальнейшем помогают организму легче переносить дополнительные нагрузки (в частности, инфекционные заболевания, сырую погоду).

Людям с ослабленной иммунной системой в период цветения рекомендуется соблюдать гипераллергенную диету — то есть придется исключить из рациона продукты, которые могут усугублять аллергию. В их числе в весенние месяцы клубника и малина, осенью — арбузы, дыни, виноград, баклажаны, в течение всего периода цветения — кофе, шоколад, какао, орехи, мед, яйца.

Очень осторожно относитесь к гормональной терапии. Ее можно применять только в самом крайнем случае, когда другое лечение аллергикам не помогает. Гормональные препараты показаны только при сильных сезонных формах бронхиальной астмы.

В числе натуральных методов борьбы с аллергией на пыльцу врачи рекомендуют витаминотерапию. Витамины В и С — эффективные борцы с аллергией на пыльцу. Они отвечают в том числе за защитную функцию организма, повышают иммунитет.

Большие дозы витамина С содержатся в лимонах, апельсинах, соленой капусте, шиповнике. Витамины группы В — в препарате «Вита В плюс» фирмы «Витолакс». Ваша иммунная система станет значительно крепче, если круглый год подпитывать организм коктейлем Green-magic.

В сезон всеобщего цветения в вашем ежедневном рационе должна преобладать легкая пища — хорошо, если на 60-70% она состоит из овощей и фруктов. Тяжелая пища ослабляет иммунную систему. Напротив, нормализация кислотно-щелочного баланса (того самого PH, о котором регулярно говорят рекламисты) и обмена веществ укрепляет ее.

«Чистая комната» — так называется еще один метод борьбы с весенней аллергией.

Больного помещают в комнату с обеспыленной средой (комната напоминает герметичный застекленный бокс). Воздух при помощи специальных фильтров подается туда абсолютно очищенный, без бактерий и пыли. Симптомы сенной лихорадки проходят за 2-3 дня. Противопоказаний у этого метода лечения нет никаких. Больной находится в чистой комнате в течение нескольких часов. Во время процедуры можно читать или заниматься ничегонеделанием. Представьте себе, что вы оказались в джунглях Амазонки. Там такая же чистая атмосфера, что и в вакуумном модуле, — не более 100 пылинок на 1 кубический метр воздуха.

Первоначально у этой процедуры временный эффект. В сезон цветения новых аллергенов вы вновь можете почувствовать недомогание. Тогда сеансы пребывания в «чистой комнате» придется повторить. Но через 3-4 года регулярного лечения эффект станет постоянным — то есть ваша иммунная система настолько восстановится, что сможет бороться с аллергией на пыльцу самостоятельно.

источник

ketotifen.su

Что вызывает сезонную аллергию: возможные аллергены

Так как поллиноз вызывает пыльца, которая разносится ветром и насекомыми во время цветения растений, то сезоном аллергии может стать как весна, так и осень, реже — лето. Самыми распространенными аллергенами сезонной аллергии считаются:

  • полынь (конец лета, начало осени)
  • амброзия (конец лета, начало осени)
  • лебеда (конец лета, начало осени)
  • клен (весна)
  • акация (весна)
  • ива (весна)
  • хвоя (лето)
  • ольха (весна)
  • лещина (весна)
  • орешник (весна)
  • береза (весна)
  • тополь (конец весны — май месяц)
  • дуб (весна)
  • щавель (лето)
  • злаковые растения — овсяница, рожь (лето)
  • полевые цветы (весна, но чаще — лето)

Сезонная аллергия весной у взрослых и детей: причины

Проявление сезонной аллергии весной — считается наиболее частым (около 60%). Происходит это из-за цветения многих деревьев и в некоторых случаях — цветов. Но истинной причиной проявления поллиноза является состояние организма, ведь сезонной аллергией страдает не все человечество и даже не все аллергики.

Причины

  1. Ослабленный иммунитет — это основная причина. Отсутствие сил у организма для борьбы с раздражителем может быть связано как с недавно перенесенной серьезной болезнью, так и с вредными привычками, хроническими заболеваниями, неправильным питанием (когда человек не получает в полной мере необходимые микроэлементы), расстройством нервной системы, нарушением нормальной экологической обстановки.
  2. Генетическая наследственность, которая может передаваться из поколения в поколение. Иммунитет человека в этом случае влияет лишь на степень проявления аллергии.

Признаки и симптомы сезонной аллергии

Первыми признаками проявления поллиноза являются:

  1. Чихание — особенно, если человек находится рядом с источником раздражителя.
  2. Насморк. Речь идет не о классическом насморке, а о постоянном выделении прозрачной слизи, при этом нос постоянно зудит, а его крылья краснеют.
  3. Заложенность ушей. Возможно появление и такого симптома, в основном проявляется при сильном насморке, так как носовые и ушные проходы между собой тесно связанны.
  4. Слезоточивость глаз, их покраснение и постоянный зуд.
  5. Покраснение участков кожи, которые соприкасались с источником раздражителя, или произвольные неконтролируемые высыпания.
  6. Общая слабость, головокружение и недомогание.

Температура при сезонной аллергии

Температура при проявлении сезонной аллергии может повышаться и считается нормальной в пределах 37,5°С. Такой показатель на градуснике говорит о происходящей борьбе в организме между иммунной системой и раздражителем. Сбивать температуру, не превышающую 37,5°С, не нужно, достаточно начать своевременный прием препаратов, которые ослабят действие раздражителя.

Температура выше 37,5°С говорит о том, что организму нужна незамедлительная помощь. Такой показатель может возникнуть при попадании в организм большого количества одного раздражителя или одновременного воздействия нескольких.

Как лечить сезонную аллергию?

Прежде, чем начинать принимать в невероятном количестве таблетки и заливать нос или глаза каплями, нужно обратиться в больницу и с помощью специальных анализов определить аллерген.

Когда вы точно будете знать, на что у вас аллергия, вам нужно обратиться к врачу, который сможет прописать наиболее подходящее для вас лечение.

Не стоит отмахиваться от проблемы, даже если она проявляется практически незаметно, ведь легкая степень аллергической реакции может очень быстро перерасти в тяжелую, последствием которой зачастую становится астма!

Эффективные таблетки от аллергии: группы препаратов

Основные группы препаратов, применяющиеся для лечения сезонной аллергии:

  • Антигистаминная группа — основное их действие заключается в блокировке действия гистамина (раздражителя), который и провоцирует симптоматику аллергической реакции.
  • Стабилизаторы — действие этих препаратов направлено на укрепление мембран клеток, блокировку выработки гистамина, так как он вырабатывается с помощью разрушенных мембран. Другими словами — это огромная помощь иммунитету, которая в конечном итоге приводит к блокировке аллергической реакции.
  • Кортикостероиды применяются только в тяжелых случаях и считаются радикальной мерой. Они идеально справляются с аллергией, но высокой ценой, ведь в составе таких препаратов есть гормон, прием которого нежелателен для любого организма. Они противопоказаны детям, беременным и кормящим мамочкам.

Топ наиболее эффективных таблеток от аллергии

  1. Лоратадин — антигистаминное средство третьего поколения. Популярность эти таблетки заработали благодаря своей действенности, доступности и отсутствию противопоказаний (не считая индивидуальной непереносимости).
  2. Зодак — антигистаминное средство третьего поколения. Препарат начинает действовать уже через пару часов после приема, он отлично блокирует симптоматику, тем самым облегчая протекание сезонной аллергии.
  3. Фексадин — антигистаминное средство третьего поколения. Совершенно безопасный препарат, который отлично убирает все симптомы аллергии и при этом не влияет на психомоторную реакцию организма, а также не вызывает сонливость.
  4. Ифирал — стабилизатор, который препятствует выработке гистамина. Имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов
  5. Кромогексал — стабилизатор, который упрочняет мембраны за счет блокировки попадания в них кальция, что в конечном итоге исключает выработку гистамина. Наиболее эффективен в роли профилактики аллергии, хотя иногда его назначают и для лечения сезонных проявлений.

Еще есть препараты первого поколения, но они применяются намного реже, так как вызывают повышенную сонливость. Яркие представители: Супрастин, Диазолин и Тавегил.

ТОП самых эффективных средств от аллергии

  1. Кларитин — препарат первого поколения, эффективен, доступный, но вызывает сонливость.
  2. Фенистил — препарат второго поколения, по своей скорости воздействия уступает Кларитину, но при этом не менее эффективен.
  3. Цетрин — препарат третьего поколения, считается самым эффективным, при этом он вполне доступен по цене и не воздействует негативно на печень.
  4. Супрастин — препарат первого поколения. Несмотря на то, что этот препарат может вызывать сонливость, он является обязательным препаратом, который должен находиться в аптечке неотложной помощи. Он наиболее эффективен, когда человеку нужно оказать первую помощь (в качестве укола).
  5. Кетотифен — стабилизатор, назначается на длительный курс приема, не отличается скоростью действия, чего не скажешь про эффективность.

Лекарство от сезонной аллергии нового поколения

Препаратами нового поколения считаются антигистаминные средства третьего поколения. Основными преимуществами таких препаратов являются:

  • быстрое и длительное действие,
  • отсутствие сонливости после их приема,
  • безопасность в отношении центральной нервной системы, сердца и печени.

Помимо вышеприведенных препаратов нового поколения к этому классу также относятся:

  • Аллегра
  • Зиртек
  • Ксизал
  • Телфаст
  • Цезера

Как справиться с аллергией без лекарств?

Существует два способа избавления от аллергической реакции без применения лекарств:

  1. Исключить контакт с возбудителем. Сделать это очень сложно, так как все люди имеют свои обязанности в виде работы, закупки продуктов, детей, да и вообще — не закроешься же дома на две недели и уже тем более на месяц.
  2. С помощью штучной выработки у организма устойчивости (иммунитета) к возбудителю. Для этого за три месяца до начала сезона цветения растения, на пыльцу которого у человека аллергия, проводятся поэтапные вакцинации. Это похоже на вакцинацию против гриппа, когда человеку вводят в малых количествах вирус, чтобы выработать иммунитет именно против него. Этот способ не просто облегчает жизнь человеку в пик сезонной аллергии, но спустя 4-5 лет ежегодных вакцинаций способен полностью излечить слабость к проявлению поллиноза.

Капли в нос от аллергии: список препаратов

Лечение сезонной аллергии должно быть комплексным, одних таблеток будет недостаточно, если вы беспрестанно чихаете и у вас слезятся глаза.

Эффективные капли в нос от аллергии:

  1. Аллергодил (выпускается в форме и спрея и капель, но капли преимущественно используются для глаз);
  2. Тизин (Аллерджи);
  3. Виброцил — препарат двойного действия;
  4. Санорин (аналергин);
  5. Назонекс;
  6. Кромогексал.

Глазные капли от сезонной аллергии

  • Аллергодил
  • Визин (Алерджи)
  • Окуметил
  • Октилия
  • Опатанол
  • Задитор

Народные средства против сезонной аллергии

  • Кропива

15

Чай из кропивы или с добавлением ее отвара способен облегчить протекание сезонной аллергии, а в некоторых случаях и вовсе убрать симптоматику. Для этого нужно взять веточку крапивы и залить ее стаканом воды, дать настояться в течение часа-двух и добавлять либо в классический чай (1:1), либо пить в чистом виде.

  • Мед и медовые соты

16Как ни странно, но мед, который также может быть сильным аллергеном, способен приструнить сезонную аллергию. Мед рекомендуют кушать натощак в размере чайной ложки и запивать стаканом чистой воды. Медовые соты — жевать от одного до пары раз в день. Но самое главное — предварительно проверить реакцию своего организма на этот продукт, начиная прием с малых порций.

  • Сельдерей

17Близкий родственник всем известной петрушки укрепляет иммунитет и может обезопасить человека от приступов сезонной аллергии, если его принимать трижды в день по 1/2 маленькой ложки перед едой. Для усиления эффективности данного средства рекомендуют смешивать сок сельдерея с соком крапивы.

Легче всего сок из зелени получить путем перемалывания на мясорубке с последующим отжимом.

Сезонная аллергия у детей: как лечить?

18Сезонная аллергия у детей лечится исключительно под наблюдением врача. Многие педиатры не рекомендуют лечить ребенка по рецептам народной медицины, так как организм находится в процессе роста и формирования. Вполне возможно, что применяя, например, тот же мед против аллергии на полынь вы спровоцируете новую аллергическую реакцию на медовые продукты.

Сезонная аллергия при беременности: методы лечения

Сезонная аллергия при беременности очень опасна для вынашивания и развития ребенка в целом. Если беременная является аллергиком и знает источники своей проблемы, то ей нужно максимально оградить себя от их воздействия. Например, если у беременной аллергия на пыльцу, то в пик сезона ей рекомендовано:

  • промывать нос дважды в день,
  • следить за слизистой глаз,
  • исключить посещение мест с большим количеством аллергена — парки, сады, поля, дачи,
  • убираться дома каждый день — протирать пыль, по возможности мыть полы,
  • обезопасить свое жилье от попадания пыльцы — повесить влажную марлю на все форточки, не оставлять дверь открытой.

Если беременной требуется лечение, то назначать его может только лечащий врач, так как период вынашивания ребенка исключает прием многих препаратов.

Пользоваться рецептами народной медицины можно, но без фанатизма.

19

formulazdorovya.com