От солнца чешется кожа

Солнечные ванны — это хорошо. При воздействии ультрафиолетовых лучей в организме человека вырабатывается естественный витамин D, который укрепляет костную ткань. Но иногда загар приносит с собой неприятные симптомы!

У примерно половины людей, проживающих в средней полосе России, кожа чешется после загара, если солнечные ванны принимались в определенные часы. Обычно это раннее утро и обеденное время. Проблема в том, что жители северных районов не обладают достаточным уровнем меланина для того, чтобы обеспечить естественную защиту клеток эпидермиса от воздействия инфракрасного излучения. При проникновении их в глубокие слои кожи запускаются внутренние механизма произвольного повышение температуры клеточной жидкости. Это провоцирует выброс гистамина из тучных клеток с целью обеспечения целостности мембран. Данный тип механизма провоцирует гиперемию и зуд кожных покровов.

Если проигнорировать симптомы на раннем этапе, то можно «заполучить» достаточно коварное заболевание, которое носит название фотодерматит. Методов его лечения на сегодняшний день нет. Врач дерматолог может только уменьшить кожные проявления. Но полного исцеления достигнуть не удается. У таких пациентов любое воздействие ультрафиолетового и инфракрасного излучения вызывает сильнейшую крапивницу с обширными отеками и длительным зудом.

Врачи рекомендуют!

Иммунологи бьют ТРЕВОГУ! Согласно официальным данным, безобидная, на первый взгляд, аллергия ежегодно уносит МИЛЛИОНЫ жизней. Причина такой ужасной статистики - ПАРАЗИТЫ, кишащие внутри организма! В первую очередь в зоне риска находятся люди, страдающие...

Читать далее »

 

Возможные причины непереносимости солнечных лучей

Во время пребывания на солнце кожа человека подвергается массированной атаке ультрафиолета. Эти лучи опасны для внутренних органов и могут провоцировать процессы мутации в клетках организма. Поэтому эпидермис стремится к тому, чтобы не пропустить их сквозь себя. Для отражения солнечных лучей необходим пигмент меланин. По мере нарастания интенсивности солнечного воздействия его количество в глубоких слоях кожи увеличивается. Кожа принимает приятный бронзовый оттенок.

Но все описанное выше — физиологический механизм. У большинства современных людей он нарушен и не работает так, как это заложено природой. Как бы это ни было странно, но провоцирует снижение меланина применение защитных UF кремов.

Помимо этого существует ряд других возможных причин непереносимости солнечных лучей:

  • врожденная патология выработки меланина;
  • светлая кожа;
  • светлые волосы;
  • проживание в районах со слабой инсоляцией;
  • недостаток витамина Е;
  • применение косметических средств;
  • использование гелей для душа с красителями;
  • аллергическая настороженность организма.

Чтобы избежать негативных последствий после загара, необходимо исключать по мере возможности причины зуда и соблюдать правила нахождения на солнце в жаркое время года.

Что можно предпринять без похода к врачу?

Перед тем как принять решение о загаре на открытых или искусственных лучах ультрафиолета, необходимо предпринять меры личной безопасности. Стоит знать, что обильная инсоляция часто является ведущей причиной развития меланомы и других онкологических заболеваний кожи.

Меры предосторожности:

  1. начинайте принимать солнечные ванны постепенно с 20 минут в день, постепенно увеличивая это время до 1,5 часов;
  2. не используете УФ-фильтры, если вы не уверенны в их качестве и вашей индивидуальной переносимости этих косметических средств;
  3. не находитесь на солнце после купания в соленой морской воде;
  4. загорайте в вечерние часы, когда минимальное содержание инфракрасного излучения;
  5. придерживайте легкой овощной диеты с исключением мяса и жирной пищи, помидоры, морковь, апельсины стимулируют выработку естественного защитного вещества меланина;
  6. на стоит оставаться на солнце с влажной кожей.

Как правило, после загара чешется кожа по двум причинам и очень важно определить, почему возникла такая реакция и какое это заболевание. Это начальная стадия ожога и аллергическая реакция на ультрафиолетовые лучи. Ожог сопровождается небольшой болезненностью при пальпации и сильным покраснением пораженных участков. При аллергической реакции на отдельных и обширных участках кожи могут появиться небольшие пузырьки с бесцветной жидкостью.


Без похода к врачу можно предпринять самые простые меры профилактики — прием 1 таблетки антигистаминного средства. При ожоговых состояниях эти препараты снимают отек и болезненность. При аллергическом фотодерматите вы избавитесь от зуда. В дальнейшем, если кожа все равно чешется после загара, используйте фенистил гель, пантенол спрей или метилурациловую мазь. Все эти фармакологические средства помогают клеткам эпидермиса быстро регенерироваться и сокращаться неприятные ощущения.

И последний совет. После загара примите прохладный душ и смажьте кожные покровы увлажняющим кремом или молочком для тела. Это восстановить естественный водный баланс клеток эпидермиса, и избавит вам от неприятных ощущений, когда после загара чешется кожа.

bigmun.ru

Лето в разгаре, и все стремятся чаще бывать на свежем воздухе и наслаждаться солнечными лучами. Однако нередко они обостряют течение многих болезней кожи или вызывают их. При избыточном облучении или повышенной чувствительности организма к ультрафиолетовым лучам может возникнуть аллергия на солнце, как в обиходе называют фотодерматоз. Что вызывает это заболевание, как его предотвратить?


 Фотодерматозы ( от греч. phōs, phōtos — свет; derma, dermatos — кожа) — обобщающее обозначение группы болезней кожи, обусловленных воздействием на нее солнечных лучей.

Солнечные лучи в организме человека могут вызывать различные типы патологических реакций: фототравматические, фототоксические, фотоаллергические и др. Фототравматические реакции являются следствием продолжительного и интенсивного ультрафиолетового облучения. Они могут возникать у всех без исключения людей. Фототоксические и фотоаллергические реакции развиваются при обычном воздействии солнечного света у тех людей, кожа которых приобрела к нему повышенную чувствительность. Повышение чувствительности кожи и слизистых оболочек к действию солнечного излучения называется фотосенсибилизацией.

Эффект заключается в образовании необычайно быстрой и интенсивной пигментации. Если для появления видимого загара здоровой коже нужно не меньше 2-3 часов, то сенсибилизированная кожа может получить ожог уже через 40-50 минут после воздействия УФ- облучения.

Что такое фотосенсибилизаторы


 Фотосенсибилизаторы — некоторые вещества животного и растительного происхождения, химические и лекарственные препараты, которые обладают способностью повышать чувствительность кожи к действию солнечных лучей или искусственного ультрафиолетового излучения, тем самым «запуская» в организме цепочку самых разных физических и химических процессов. Вследствие этого образуются соединения, повреждающие здоровые ткани, и возникают симптомы и неприятные ощущения фотодерматоза.

Различают облигатные и факультативные фотосенсибилизаторы. Первые повышают светочувствительность кожи рано или поздно, но всегда, вторые — лишь в исключительных случаях. Реакции кожи на солнечный свет, обусловленные действием облигатных фотосенсибилизаторов, называют фототоксическими, а вызванные действием факультативных фотосенсибилизаторов — фотоаллергическими.

 Фотосенсибилизаторы могут вызывать как острые реакции, такие как солнечный ожог, аллергические реакции, покраснение кожи, шелушение, зуд, образование пузырьков и т.д. (острые фотодерматиты), так и хронические изменения в коже, которые могут привести к ускорению старения кожи и даже провоцировать развитие рака кожи.

 Фотосенсибилизирующие вещества могут провоцировать также обострение таких хронических кожных заболеваний, как экзема, герпес, псориаз, акне.

 Виды фотодерматоза

 К фотодерматозам относятся солнечный ожог, фототоксический дерматит, фотофитодерматит, солнечная почесуха, световая экзема, солнечная крапивница и другие патологические состояния.


 К острой фототравматической реакции относится солнечный ожог, который представляет собой воспаление кожи, вызванное длительным и интенсивным воздействием солнечных лучей на кожу. Тяжелые солнечные ожоги могут быть фактором риска развития меланомы.

 Следствием многолетнего регулярного воздействия ультрафиолетового излучения и повторных солнечных ожогов является такая форма фотодерматоза как солнечная геродермия (фотостарение). При отсутствии лечения она вызывает необратимые и неуклонно прогрессирующие изменения кожи (сухость, морщины, пигментация, мелкие кровоизлияния).

 Часто встречающимся видом фотодерматоза является фототоксический дерматит, который представляет собой воспалительную реакцию кожи, возникающую под действием ультрафиолетового излучения на кожу после воздействия на организм веществ, являющихся фотосенсибилизаторами.

 При контакте с растениями, вызывающими фотосенсибилизацию кожи, возникает фотофитодерматит (луговой дерматит).

  К заболеваниям, обусловленным фотоаллергическими процессами, относятся наиболее распространенные разновидности фотодерматоза: полиморфная светозависимая сыпь (фотодерматоз полиморфный), солнечная почесуха и солнечная экзема.


лиморфную световую сыпь, встречающуюся примерно у 10 % населения, часто ошибочно называют «аллергией на солнце». По проявлениям эти заболевания действительно очень напоминают аллергию, но аллерген при этом фактически отсутствует. Аллергологи и иммунологи называют такие реакции псевдоаллергическими, поскольку антитела в сыворотке крови, как это обычно бывает при аллергии, не обнаруживаются. Зуд и кожные высыпания — результат воздействия биологически активных веществ (гистамина, ацетилхолина и других), которые у некоторых людей выделяются из клеток под действием активных солнечных лучей. Не случайно фотодерматозы появляются летом или при выезде в более жаркие регионы, где солнце «горячее».

 Основные симптомы фотодерматозов

 Фотодерматозы разделяют на острые и хронические. Острые фотодерматиты развиваются, проявляясь на коже, в течение нескольких часов и даже минут, и при правильном лечении довольно быстро проходят. Хронический фотодерматоз развивается дольше, и в таком случае лечение имеет длительный затяжной характер.(Для справки: суффикс «-ит» означает острое течение заболевания, т.е. внезапно начавшееся и быстро развивающееся. Суффикс «-оз» означает хроническое течение болезни, т.е. медленное вялотекущее, нарастающее постепенно).

 Фототоксический дерматит возникает вскоре после солнечного облучения, при этом кожа на открытых участках тела краснеет, отекает, на ней появляются маленькие или большие волдыри. Между участками пораженной и непораженной кожи имеется четкая граница. Впоследствии пораженная кожа гиперпигментируется.


 В зависимости от концентрации фотосенсибилизатора и интенсивности ультрафиолетового облучения проявления и степень выраженности фототоксической реакции могут быть различными. (немедленная крапивница, отсроченная по типу ожога или возникающая через несколько суток гиперпигментация).

Врачу важно знать об этих нюансах, чтобы выбрать оптимальный вариант лечения.

 При хроническом фототоксическом дерматозе поверхностный слой кожи (эпидермис) утолщается, кожа становится сухой, неплотной, морщинистой и обвисает. На коже появляются мелкие скопления расширенных поверхностных кровеносных сосудов (телеангиэктазии), возникает гиперпигментация.

 При фотофитодерматите кожа туловища и конечностей сильно краснеет, на ней возникают беспорядочно разбросанные везикулы и пузыри причудливой формы, ощущается сильный зуд. После окончания острого периода на коже появляется гиперпигментация в виде причудливых узоров.

 Фотоаллергический дерматит обычно несколько отсрочен и развивается через сутки или позднее после воздействия солнечных лучей. Кожа сильно краснеет, на ней появляется сыпь, иногда пузыри, ощущается зуд. Границы участков пораженной кожи в данном случае более размытые. В отличие от фототоксических реакций краснота и высыпания могут появиться не только на облученной солнцем коже, но и на других участках тела.


У некоторых сенсибилизированных людей даже после прекращения действия фотоаллергена развивается стойкая солнечная эритема, которая может протекать годами, усиливаясь под действием УФ-излучения.

 При хронических фотоаллергических реакциях кожа на пораженных участках уплотненная, сухая, шероховатая, нередко шелушащаяся, с глубокими бороздками, ощущается сильный зуд.

 При полиморфном фотодерматозе (”солнечной аллергии”) через несколько часов или суток после инсоляции (чаще всего через 18–24 часа) на открытых участках тела появляется зудящая сыпь в виде пятен, узелков, пластинок, пузырей, местами сливающаяся в бляшки. Первые высыпания локализуются на коже лба, подбородке, ушных раковинах. Сыпь может распространяться на необлученные зоны кожи. У некоторых людей высыпания сопровождаются ознобом, головной болью, лихорадкой, тошнотой. Часто этот вид фотодерматоза сопровождается конъюнктивитом и воспалением красной каймы и кожи губ (хейлитом). Сыпь исчезает через 2-3 недели, но повторное воздействие солнечных лучей может спровоцировать рецидив заболевания. Полиморфный фотодерматоз имеет хронический рецидивирующий характер.

 При солнечной почесухе кожа краснеет, на ней появляются мелкие зудящие узелки, покрытые серозно-кровянистыми корочками. Краснота, отечность, мокнущие пузырьки, зуд указывают на солнечную экзему.

 Когда возникают фотодерматозы


  Фотодерматозы — сезонные заболевания, которые обычно наблюдаются в период с мая по октябрь. У одних людей симптомы фотодерматоза появляются с первыми теплыми солнечными днями, у других — во время загорания на пляже, после пикника на лугу или в лесу, после купания в бассейне под открытым небом или в озере с заросшими сочной травой берегами, после длительного пребывания на солнце, например, во время работы на садовом участке.

 Очень часто фотодерматоз возникает при резкой смене климата, при выезде на море, в страну с более активным, непривычным для нас солнцем. Фотодерматоз нередко является также следствием чрезмерного увлечения солярием. Острый фотодерматит может развиваться и зимой при сравнительно непродолжительном пребывании в заснеженных горах вследствие дополнительного воздействия солнечных лучей, отраженных от чистого снега. Хронический фотодерматоз развивается в результате повторной и длительной инсоляции связанной с профессиональной деятельностью (например, у строителей, сельскохозяйственных работников, моряков и др.).

 Причины возникновения фотодерматозов

 У некоторых людей повышенная чувствительность кожи к солнечным лучам бывает врожденной, но гораздо чаще она развивается с возрастом. Объясняется это тем, что стремительный бег времени прибавляет не только годы, но и болезни: нарушаются обмен веществ, функции печени и почек, происходят гормональные сдвиги…

Существует также и наследственная предрасположенность к фотодерматозу, которая чаще передается по женской линии.

Фотодерматоз является следствием сочетания воздействия солнечных лучей с веществами, обладающими фотосенсибилизирующими свойствами. Такие вещества бывают экзогенными и эндогенными. Экзогенные проникают в организм извне через органы дыхания или пищеварения, либо действуют будучи нанесенными непосредственно на кожу.

Эндогенные фотосенсибилизирующие вещества вырабатываются в самом организме в результате скрытых заболеваний, нарушения работы иммунной системы, продолжительной инфекционной болезни, отравления, злоупотребления алкоголем.

 Кто входит в группу риска

 Фотодерматозу больше подвержены люди с нежной светлой кожей, а также дети и люди старше сорока лет. Довольно часто фотодерматоз бывает у молодых женщин. Повышенная чувствительность к действию солнечных лучей нередка при беременности.

 В группу риска входят те, у кого есть гнойничковые высыпания, любые заболевания кожи в стадии обострения, физические и химические травмы кожи, большое количество веснушек и родинок, себорейные кератомы.

 Повышенная чувствительность кожи к УФ-лучам возникает после лазерной эпиляции, дермабразии (шлифовки кожи лица), химического пилинга и даже пилинга, сделанного в домашних условиях с применением различных скрабов. Подобные процедуры не следует проводить в период высокой солнечной активности.

 Вероятность развития фототоксических реакций повышается после перманентного макияжа (татуажа), при нанесении которого иногда используются пигменты, содержащие соли кадмия, обладающие фотосенсибилизирующими свойствами.

 К действию ультрафиолета более уязвимы люди, курящие и часто употребляющие алкогольные напитки.

 Фотодерматоз — повод серьезно обследовать организм

 Чаще всего фотодерматоз возникает у людей, имеющих проблемы с желудочно-кишечным трактом и печенью. Возникновение фотоаллергических реакций может быть также обусловлено заболеваниями почек, надпочечников и эндокринной системы. Если после контакта с солнцем кожа сильно краснеет и начинается зуд, стоит обратить внимание на состояние щитовидной железы. Повышенная чувствительность кожи к солнечным лучам может возникать при нарушении порфиринового (пигментного) обмена, глистной инвазии и недостатке в организме витаминов А, Е и РР. Иногда появление симптомов фотодерматоза у взрослого человека — следствие неправильного вскармливания или бессистемного назначения лекарств в детстве.

 Возникновение фотодерматоза может свидетельствовать о о скрытых заболеваниях или общем снижении иммунитета. Лучшим решением при этом становится консультация врача и тщательное медицинское обследование.

 Солнце и лекарства — опасное сочетание

 Частой причиной фотодерматоза является прием некоторых лекарственных препаратов, которые повышают чувствительность кожи к солнечным лучам и делают ее особенно уязвимой.

Самым опасным эффектом, который может возникнуть при сочетании лекарств и солнца, является фототоксический. Некоторые лекарства, попадающие в организм, под воздействием ультрафиолетовых лучей образуют токсические вещества, которые воздействуют не только на кожу, но и на здоровые клетки внутренних органов, нередко вызывая их мутацию и гибель. Фототоксическая реакция начинается уже после 20-30-минутного пребывания на солнце.

 К лекарственным препаратам, обладающим фотосенсибилизирующими свойствами, относятся некоторые антибиотики (например, тетрациклин, гризеофульвин, доксициклин, офлоксацин, ципрофлоксацин), цитостатики, тиазиды, сахаропонижающие средства, кортикостероиды при их длительном наружном применении, барбитураты, аминазин, пироксикам, ПАСК, снотворные (барбамил, нембутал), оральные контрацептивы.

 Провоцируют фотодерматит кардиологические средства (например, амиодарон), нестероидные противовоспалительные препараты (например, хинидин), сульфаниламидные (сульфадиметоксин, стрептоцид, бисептол), антигистаминные и сальварсанные препараты, некоторые ретиноиды и нитрофураны, метиленовый синий, кислоты борная и салициловая, мази, содержащие деготь.

 Противопоказано сочетать пребывание на солнце с приемом мочегонных, противогрибковых средств, нейролептиков, фенотиазинов и всех противомикробных препаратов группы фторхинолонов.

 К лекарствам, которые ни в коем случае не следует использовать летом, относятся азулфидин, диуретик хлортиазид, антидепрессант мелипрамин, мази псориазин и антипсориатикум, а также антиаритмический препарат кордарон, который, реагируя с солнцем, придает коже очень неприятный синюшный оттенок.

 Фотосенсибилизирующий эффект оказывают некоторые витамины, например рибофлавин (B2) и пиридоксин (B6). Даже казалось бы безобидный аспирин может стать причиной появления на коже зудящей сыпи после пребывания на пляже.

 Тем, кто использует перечисленные препараты, следует максимально ограничить пребывание на солнце, в противном случае велик риск возникновения не только фотодерматита и/или конъюнктивита, но и развития катаракты и рака кожи. Если врач считает, что вам необходимо принимать те или иные лекарства, откажитесь от сомнительного удовольствия иметь загар. Учтите и то, что при интенсивном облучении кожи некоторые лекарства могут стать причиной гемолиза, то есть повреждения эритроцитов крови.

 Намереваясь в солнечный день применить тот или иной лекарственный препарат, предварительно внимательно прочитайте аннотацию к нему. Если в ней есть указание «вызывает фотосенсибилизацию», откажитесь от приема препарата или соблюдайте правила предосторожности во время пребывания на солнце.

 Растения, вызывающие фотодерматоз

  Одним из самых распространенных фотодерматозов является фотофитодерматит или т.н. луговой дерматит. Летом многие луговые растения выделяют особые вещества — фурокумарины. Попадая на кожу человека, они усиливают воздействие на нее солнечных лучей и вызывают покраснение кожи, появление сыпи и пузырьков, сильный зуд. В дальнейшем на пораженных участках кожи длительное время сохраняется пигментация.

Подобным действием обладают многие, не только луговые растения.

К экзогенным облигатным фотосенсибилизаторам относятся лебеда, крапива, гречиха, ясенец, борщевик, лютиковые, смоковница.

Действие солнечных лучей на кожу усиливают такие лекарственные травы, как клевер, зверобой, донник, дудник, репешок, якорцы. Аналогичным образом могут повлиять на организм травяные отвары и настои из перечисленных растений, принимаемые внутрь.

Повышенную чувствительность кожи к солнечному свету вызывают также пигменты хлорофилл и фикоциан, которыми богаты сине-зеленые водоросли и осока.

От лугового дерматита особенно часто страдают дети, которые срывают незнакомые растения, а порой и используют их в своих играх, например, мастерят из толстых стеблей борщевика или дудника дудочки или трубочки для стрельбы ягодами рябины.

 Коварные химия и косметика

 Реакцию кожи на солнце усиливают многочисленные вещества, попадающие непосредственно на ее поверхность: горюче-смазочные материалы, некоторые компоненты бытовой химии и косметических средств.

 К экзогенным облигатным фотосенсибилизаторам относятся продукты перегонки каменного угля и нефти (антрацен, антрахинон, фенантрен, смолы, асфальт, гудрон, пек), соли хрома, марганца, железа, урана, фенол, препараты ртути, особенно белая осадочная ртуть, часто применяемая в косметических целях, некоторые красители (акридин и его производные), а также соединения свинца, мышьяка, которые вызывают изменение чувствительности кожи к ультрафиолетовым лучам, нарушая порфириновый обмен.

 Фототоксические и фотоаллергические реакции вызывают некоторые духи, одеколоны, лосьоны и кремы, в состав которых входят мускус, амбра, ореховое масло, эфирные масла апельсина, грейпфрута, лимона, бергамота, мандарина, тмина, зверобоя, укропа, пачули и коры коричного дерева.

 Восприимчивость кожи к УФ-лучам повышают некоторые дезодоранты, антибактериальное мыло и губные помады, содержащие анилиновый краситель эозин.

 Причиной фотодерматоза могут стать солнцезащитные средства, в состав которых входят парааминобензойная кислота (ПАБК) и бензофеноны. Вступая во взаимодействие с ультрафиолетом, эти вещества часто вызывают сильную аллергическую реакцию.

 Чтобы избежать серьезных поражений кожи, следует свести к минимуму контакты с химикатами, внимательно читать состав используемых косметических средств, а также в солнечные дни не пользоваться декоративной косметикой, духами, одеколоном, туалетной водой и лосьоном. С особой осторожностью нужно выбирать те солнцезащитные средства, которые вы собираетесь применить для детей, ведь их кожа особенно чувствительна к воздействию внешних факторов.

 Продукты питания, провоцирующие фотодерматоз

 Фотоаллергическим действием обладает сок цитрусовых, моркови, сладкого перца, щавеля, зеленых частей петрушки, сельдерея, пастернака. Поэтому не нарезайте и не ешьте их перед выходом на улицу в солнечный день: руки и губы обязательно вступят в реакцию с солнцем.

 Восприимчивость кожных покровов к солнечным лучам могут повышать инжир, варенье из лепестков розы, а также острые блюда, продукты, содержащие большое количество различных добавок (консерванты, стабилизаторы, красители и т. д.), спиртные напитки, в том числе виноградное вино и шампанское.

 Вероятность возникновения фотодерматоза выше у тех людей, кто страдает аллергией на шоколад, кофе и орехи.

 Первая помощь

 При первых признаках фотодерматоза следует немедленно уйти в затененное место и в последующем максимально ограничить пребывание на солнце.

Если нет возможности сразу обратиться к врачу, снять острые проявления фотодерматоза можно с помощью испытанных народных средств:

* смазывать пораженную кожу соком свежих листьев алоэ или сырого картофеля;

* смешать в равных частях сок арбуза и огурца, полученной смесью протирать кожу 2-3 раза в день;

* измельченные листья свежей капусты смешать пополам с сырым яичным белком и нанести на пораженные участки кожи;

* эффективным средством избавления от последствий фотодерматоза являются семена черной редьки. Их надо тщательно растереть, добавить немного воды и размешать так, чтобы получилась кашица. Наложить ее на пораженные места и забинтовать;

* смазывать пораженные места медом. Он снимает болевые ощущения, предотвращает образование пузырей, способствует быстрому заживлению;

* обтирать пораженные участки кожи натуральным яблочным уксусом, который обладает выраженным противоболевым и противозудным эффектом;

* для быстрого обезболивания 2-3 раза в день на 20 мин. делать компрессы из крепкого холодного чая;

* хорошо помогают примочки из отвара коры дуба: 2 ст. ложки коры дуба залить 1 ст. холодной воды, довести до кипения, кипятить в течение 10 мин., процедить. Накладывать примочки из полученного отвара на пораженную кожу каждые 1,5 – 2 часа;

* смягчающее действие оказывают холодные компрессы с настоем календулы. 1 ч. ложку сухой травы залить 1 ст. кипятка, настаивать 10 мин., процедить;

* снять красноту, отеки и других проявлений фотодерматоза помогает настой череды: 2 ст. ложки травы череды залить 1 ст. кипятка, дать остыть, процедить. Полученным настоем протирать кожу или делать примочки;

* нанести на воспаленную кожу цинковую или метилурациловую мазь;

* при фотофитодерматите тщательно промыть пострадавший участок кожи холодной водой с мылом, затем нанести либо специальную мазь от ожогов, либо раствор фурацилина.

При проявлении симптомов фотодерматоза рекомендуется принимать фотодесенсибилизирующие средства, например, никотиновую кислоту (ниацин, витаминPP) по 1 таблетке 3 раза в день после еды в течение 15-25 дней или 10%-ный раствор хлорида кальция по 1 ст. ложке 3 раза в день после еды.

 Если все принятые меры не помогают, при первой же возможности обратитесь за помощью к врачу.

 Лечение фотодерматоза

 В идеале при фотодерматозе нужно обследоваться не только у дерматолога, но и у терапевта, аллерголога, а иногда и у иммунолога, чтобы точно установить причины патологических светочувствительных реакций. Для этого врачам необходимо сообщить, как быстро появилась сыпь после инсоляции, как долго она держалась, как выглядела и какими ощущениями сопровождалась.

Не менее важна для них информация о том, какие лекарственные средства, в том числе для местного применения, использовал больной и с какими химическими веществами он контактировал. Лечение фотодерматоза комплексное и индивидуальное в зависимости от причины, вызвавшей его. В зависимости от тяжести течения заболевания продолжительность лечения может составлять как всего несколько дней, так и несколько недель. Сейчас существует довольно много препаратов, которые позволяют снизить реакцию кожи и даже избавить от фотодерматоза навсегда. Как для лечения, так и для профилактики повышенной чувствительности к солнцу нередко используют метод иглорефлексотерапии, дающий хорошие результаты.

 Посещать врача и лечиться необходимо не только в периоды обострения болезни, но и осенью и зимой, когда высыпания на коже исчезают. Именно в это время обычно проводится профилактическое лечение для того, чтобы подготовить страдающего фотодерматозом к новой встрече с солнцем.

 Профилактика фотодерматоза

 Для того чтобы избежать неприятных симптомов фотодерматоза, старайтесь соблюдать следующие простые правила:

 1. Лучшее средство для того, чтобы уберечь кожу от фотодерматоза, преждевременного старения, а также снизить риск развития рака — одежда, предпочтительнее из натуральных тканей (хлопка, льна). Выходя на улицу в солнечный день, для защиты кожи лица и глаз используйте светлую шляпу с широкими полями или летний зонтик и солнцезащитные очки. Покупать такие очки следует только в аптеках или магазинах оптики. Выбирайте стекла коричневого, дымчатого, желто-зеленых цветов. Синие, голубые, серые и фиолетовые тона лишь создают иллюзию защиты.

 2. Старайтесь ходить по теневой стороне улицы.

 3. Чувствительность кожи к УФ-лучам уменьшает кальций, поэтому летом рекомендуется регулярно включать в свой рацион продукты, богатые кальцием: сыр, творог, йогурт, кефир, темно-зеленые листовые овощи, белокочанную капусту, стручковую фасоль, яблоки. Немецкие специалисты считают, что одной из причин фотодерматоза может быть дисбиоз кишечника, поэтому они рекомендуют ежедневно пить кисломолочные напитки, содержащие лактобактерии, т.к. они уменьшают выраженность аллергической реакции.

 4. При фотодерматозе противопоказаны питательные маски для лица из клубники, смородины или томатов.

 5. Принимая солнечные ванны, избегайте прямых солнечных лучей, загорайте в тени, под тентом.

 6. Избегайте пребывания на солнце в часы его наибольшей активности с 11 до 16 часов.

 7. Учитывайте, что оконные стекла, защищающие кожу от солнечных ожогов, не препятствуют развитию фототоксических реакций. В периоды обострений фотодерматоза врачи рекомендуют по возможности не выходить на улицу и лучше всего находиться в затемненной комнате.

 8. Если вы входите в группу риска, откажитесь от поездок в жаркие страны, где солнце особенно активно.

pensioneram.info

Коротко о фотодерматозе

Как предупредить солнечную аллергию?

  1. Собираясь выходить под прямые солнечные лучи, необходимо за двадцать минут до выхода нанести на кожу специальные защитные кремы с ультрафиолетовым фильтром или лосьоны для загара.

    На каждой упаковке указан солнцезащитный фактор, и необходимо принимать во внимание, что чем светлее кожа, тем выше должен быть солнцезащитный фактор косметического средства. После пребывания на солнце необходимо принять душ и нанести на кожу специальный крем после загара или просто увлажняющий крем для тела.
     

  2. После купания в реке, в озере или в море необходимо аккуратно промокнуть воду на теле. Вытирать кожу не следует, чтобы избежать стирания защитного крема. Хотя в любом случае защитный слой крема необходимо периодически обновлять.

    Кожу не следует оставлять после купания мокрой, поскольку на солнце каждая капелька воды превращается в линзу, которая усиливает воздействие солнечных лучей и становится причиной ожога.
     

  3. Если на берегу над морем есть дымка или просто кажется, что день довольно пасмурный, хоть и теплый, солнцезащитные средства все равно обязательны, ведь дымку в этом случае следует рассматривать как огромное количество крохотных линз. Обгореть в пасмурную погоду так же реально, как и в солнечную, так что меры предосторожности лишними никогда не будут.
     
  4. Собираясь выйти под открытое солнце, следует свести к минимуму использование декоративной косметики и парфюмерии. Не секрет, что многие косметические средства становятся причиной появления на коже самых разных пигментных пятен. Проходят такие пигментные пятна не меньше чем через две недели, а то и через месяц, но некоторые могут задержаться и подольше.

    Современная парфюмерно-косметическая промышленность выпускает специальные косметические средства с солнцезащитным фактором, поэтому лучше использовать именно их, если уж обойтись без косметики никак невозможно.

    Внимание! Если удалось точно определить причину солнечной аллергии (фотодерматоза), то от солнечной аллергии (фотодерматоза) практически всегда удается избавиться полностью.
     

  5. При очень чувствительной коже загорать лучше под тентами, под зонтиками или в кружевной тени деревьев — ультрафиолетовые лучи туда все равно попадают, но ожог менее вероятен.

    Конечно, загорать под тентом или в тени придется дольше, чем под прямыми солнечными лучами, однако так можно избежать фотодерматоза, а вместе с ним и ожогов, повышения температуры, жжения, чуть позже — шелушения и других негативных явлений, причиной которых может стать фотодерматоз.
     

  6. Врачи-дерматологи предупреждают, что солнечные ожоги и солнечную аллергию не следует пытаться снимать народными средствами, то есть простоквашей, сметаной, растительным маслом или еще чем-то. Существует немало аптечных лекарственных средств в форме мазей, кремов, спреев, которые эффективно помогут при солнечном ожоге или при солнечной аллергии.

    Очень важно не пренебрегать использованием после загара специальных гелей или спреев, которые разработаны и изготавливаются специально для того, чтобы успокоить воспаленную кожу, снять покраснение и прекратить зуд. Часто такие средства, предназначенные для использования после загара, содержат экстракты лекарственных трав или вытяжки из них.
     

  7. В тот период, когда время пребывания на солнце достаточно продолжительное, следует особое внимание уделить водному балансу организма и выпивать в течение дня не менее двух литров чистой воды без газа (любые другие напитки в это количество не входят).

    Именно чистая негазированная вода помогает сохранить водный баланс организма, способствует выведению из организма токсических веществ и обеспечивает достаточное увлажнение кожных покровов.

Очень важно не обойти вниманием

  1. Если предполагается длительное пребывание под открытым солнцем и известно о возможности аллергической реакции на солнечные лучи, то следует позаботиться о том, чтобы под рукой всегда были противогистаминные препараты.
  1. Некоторые антибиотики, средства для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, противозачаточные средства (оральные контрацептивы с высоким содержанием эстрогена), а также некоторые антидепрессанты и транквилизаторы способны вызывать фотосенсибилизирующий эффект, поэтому следует заранее это выяснить и попросить врача заменить их на другие лекарственные средства, которые такого эффекта не оказывают. Следует помнить, что фотосенсибилизирующие свойства имеют и обычные аспирин или ибупрофен.
  1. Если солнечная аллергия все же появилась и на кожных покровах есть высыпания и воспаления, следует максимально ограничить время пребывания на солнце до тех пор, пока тревожные симптомы не пройдут.
  1. В этот период (при возникновении фотодерматоза или фотосенсибилизирующего эффекта) очень важно обеспечить бесперебойную работу печени, обеспечить правильное питание, которое сможет способствовать нормальному метаболизму (обмену веществ) и нормальной регенерации тканей.

    Очень важно обеспечить поступление в организм достаточного количества антиоксидантов, витаминов (особенно витаминов Е, С и витаминов группы В), микро- и макроэлементов, которые обеспечивают бесперебойную работу всех органов и систем организма.

  1. Чтобы устранить жжение кожи или явления зуда, следует пользоваться только лекарственными препаратами, которые выпускает фармацевтическая промышленность (в виде мазей, гелей, спреев). Применение кисломолочных продуктов может усилить воспалительный процесс из-за возможного воздействия на пораженные поверхности бактерий, грибков и вирусов.
  1. Оставлять солнечную аллергию без лечения ни в коем случае нельзя, поскольку в качестве осложнения возможно развитие экземы, которая лечится гораздо сложнее.

5 симптомов солнечного дерматита (фотодерматоза, солнечной аллергии)

  1. Важнейший симптом солнечного дерматита (фотодерматоза, солнечной аллергии) — появление покраснения открытых участков кожи.
  2. Покрасневшие участки пораженной фотодерматитом кожи начинают зудеть, чесаться, и появляется жжение кожных покровов.
  3. В местах, где появился фотодерматит, появляются отеки, размер которых зависит от многих факторов, в том числе и от индивидуальной реакции.
  4. Пораженные кожные покровы покрываются высыпаниями красного цвета. Густота высыпаний может быть разной, но часто это мелкая и густо расположенная сыпь.
  5. Иногда могут появиться мелкие гнойничковые высыпания.

Группы риска появления фотодерматоза

  1. Появление фотодерматоза (солнечной аллергии) более вероятно у людей со светлой кожей, то есть у людей скандинавского и светлого европейского типа.
  2. Высокому риску подвержены женщины, вынашивающие ребенка, поэтому солнечные ванны для них лучше заменить на воздушные, которые разрешены только в тени.
  3. Подвержены появлению аллергических реакций, в том числе и фотодерматоза, маленькие дети, чья иммунная система еще полностью не сформирована.
  4. Часто страдают солнечным дерматитом люди, которые основной загар получают в солярии и злоупотребляют этим видом процедур.
  5. Прямые солнечные лучи противопоказаны после химического пилинга, после татуажа и после любых других процедур с применением солей кадмия. Если этим предостережением пренебречь, то солнечная аллергия обеспечена.
     
  1. Не следует сочетать пребывание под прямыми солнечными лучами и употребление любых цитрусовых (мандарины, апельсины, грейпфруты), включая соки. Чем более активно солнце, тем более сильно будет выражен фотодерматоз.

mamapedia.com.ua

Что такое фотодерматит?

Аллергия на солнце имеет мало общего с настоящей аллергией. Заболевание обусловлено повышенной чувствительностью кожи к солнечным лучам, но как такового аллергена, то есть чужеродного вещества, непосредственно вызывающего развитие истинной аллергической реакции, не существует. Именно поэтому процессы, происходящие в коже при фотодерматите, называют псевдоаллергическими.

И все же, есть некоторые общие моменты у истинной аллергии и фотодерматита. Вещества, провоцирующие появление кожных высыпаний после солнечных ванн, все же существуют, правда, они не поступают извне, как при истинной аллергии, а образуются в самой коже под воздействием ультрафиолета и становятся раздражителем для иммунной системы человека.

Косметика может быть причиной аллергии на солнце

В зависимости от механизма возникновения фотодерматиты делят на экзогенные и эндогенные.

При экзогенном фотодерматите в качестве пускового момента выступают вещества, находящиеся на поверхности кожи. Вкупе с ультрафиолетовым излучением они вызывают образование в коже аллергенов и появление симптомов заболевания.

В качестве «провокатора» могут выступать:

Собирая косметичку на море, следует внимательно отнестись к подбору средств и исключить те, которые могут провоцировать аллергию на солнце.

Еще одним примером экзогенного фотодерматита является луговая аллергия. Ее причиной являются фурокумарины в пыльце луговых цветов и трав, оседающей на коже человека.

Когда причины фотодерматита кроются внутри

Эндогенные фотодерматиты развиваются при совместном действии солнечных лучей и веществ, скапливающихся в коже человека.

Их причиной могут быть:

Заболеть фотодерматитом больше шансов у маленьких детей, когда внутренние механизмы защиты кожи еще не сформированы, а также у людей со светлой кожей.

Повышенную чувствительность к солнечным лучам вызывают многие лекарственные препараты: Тетрациклин, Доксициклин, Амиодорон, Тразикор, Ибупрофен, Аспирин, оральные контрацептивы, цитостатики и даже некоторые противоаллергические средства.

Вероятность развития аллергии на солнце резко возрастает после косметических процедур, например, чистки, пилинга, мезотерапии, контурной пластики, а также татуажа.

Как не спутать аллергию на солнце с солнечными ожогами?

Аллергия на солнце или фотодерматит Чаще всего проявления фотодерматита возникают с первыми весенними лучами и обостряются после принятия солнечных ванн на протяжении всего лета.

Обычно от момента воздействия солнечного света до появления симптомов аллергии проходит от несколько часов до двух суток. Высыпаниям предшествует зуд кожи, он может возникнуть уже во время принятия солнечной ванны. Затем приблизительно через сутки, на подвергшихся облучению участках кожи, появляется сыпь. Чаще всего она имеет вид крапивницы, то есть небольших бугорков, сливающихся в волдыри, реже образуются пузыри, после вскрытия которых, на коже остаются эрозии, заживающие через 2-5 дней с образованием корочек, и оставляющие после себя стойкую пигментацию. Если учесть то, что вся картина фотодерматита разворачивается на фоне общего покраснения кожи, спутать аллергию на солнце с обычными солнечными ожогами довольно просто. Лечение же этих состояний разное, поэтому в случае сомнений, лучше сразу обратиться к дерматологу.

Существует и хроническая форма аллергии на солнце, по своему течению напоминающая экзему, сопровождающуюся сильным зудом. Этот вид непереносимости солнца чаще встречается у мужчин среднего и старшего возраста.

Доктор, а это навсегда?

Лечение аллергии на солнце подразумевает исключение воздействия ультрафиолета. В случае солнечной крапивницы помогают антигистаминные средства, существуют специальные препараты, уплотняющие кожу и снижающие ее чувствительность к воздействию солнечного света. Лечение в этом случае заключается в постепенном приучении кожи к солнцу на фоне приема лекарства.

Чтобы снять обострение фотодерматита назначают местное лечение в виде мазей, иногда гормональных, и внутреннее лечение: витамины группы В, Е, С, никотиновую кислоту, нестероидные противовоспалительные и антигистаминные препараты. Обычно курс лечения продолжается в течение нескольких дней или недель. В это время рекомендуется реже появляться на солнце, носить широкополую шляпу, одежду с рукавами и солнцезащитные очки.

Если не лечить аллергию на солнце, повторение ее эпизодов приведет к развитию фотодерматоза. Когда же удалось купировать приступ аллергии, тщательно позаботившись о защите кожи, исключив провоцирующие факторы и четко соблюдая режим принятия солнечных ванн, есть возможность погреться под ласковыми лучами. Аллергию на солнце можно контролировать и предупреждать, дети и вовсе могут перерасти это заболевание.

www.medkrug.ru

Зуд после загара: причины формирования процесса

Основные причины, спровоцировавшие возникновение зуда – это избыток ультрафиолета. Когда сгорает кожа на солнце, то первые симптомы и проявления неприятного ощущения можно заметить как сразу после пляжных процедур, так и глубоко под вечер. Все зависит от типа кожи и индивидуальных особенностей человека. Верхний ороговевший слой эпидермиса полностью омертвляется. Это крайне важная и необходимая защитная реакция вашего организма на переизбыток солнца. Гораздо хуже, если такие процессы повторяются несколько раз подряд. Это грозит перерасти в сложные и даже смертельно опасные заболевания кожи (меланома, рак кожи). Поэтому главное правило во время загара (естественного и искусственного) – это не навредить.

Основные причины, которые способствуют возникновению зуда после загара:

  • в процессе загара были использованы крема с фотоактивными компонентами;
  • в состав крема входили масла, раздражающие любой тип кожи – лимонное, эфирное, апельсиновое;
  • у вас светлая кожа и светло-русый цвет волос. Это так называемая группа риска. Именно люди со светлыми от природы волосами и кожей (особенно с большим количеством родинок) наиболее часто сгорают под лучами солнца;
  • вы недавно принимали сильнодействующие антибактериальные препараты либо транквилизаторы. Такие препараты снижают иммунную защиту организма и устойчивость к внешним агрессивным факторам.

Дополнительно стоит отметить такую особенность образования зуда и шелушения, как загар в небезопасные часы в период с 12 до 15 часов дня. Именно в это время солнце находится наиболее высоко, а лучи самые «вредные». Врачи говорят о том, что процент заболевания на рак кожи у людей, которые постоянно пренебрегали правилами загара, на 30-40% выше нежели у тех, кто соблюдает главные рекомендации.

зуд от загара

Сгорела кожа, что делать?

Первая помощь зависит от источника ультрафиолета – лучи солнца либо ультрафиолет в солярии. Если сгорела кожа на солнце, то первое, что нужно сделать – это увлажнить отмирающие клетки эпидермиса. Увлажнение лучше проводить специальными кремами для загара либо простым детским кремом для чувствительной кожи.

Экспериментировать с животными жирами (как часто рекомендуют – сметаной) не желательно. Обосновано это тем, что простое увлажнение кремом дает возможность коже дышать, и если степень ожога высокая, то дискомфортные ощущения будут снижаться с каждой минутой. Сметана (и любой другой продукт животного происхождения) создает на коже невидимую плотную пленочку, через которую кожа, фактически, не способна дышать. Образуется так называемый эффект «сауны». Если верхние слои эпидермиса обгорели и омертвели полностью, то облегчения такой процесс не принесет. Если же кожа способна к восстановлению, и получился легкий переизбыток ультрафиолета, то жирные соединения животного продукта снижают возможность к регенерации.

Сгорела кожа в солярии, что делать?

Если сгорела кожа на лице и теле после процедуры авто загара в солярии, то необходимо в обязательном порядке провести процедуру экстренного увлажнения гипоаллергенными препаратами и мягкими кремами. Отвар с успокоительными травами (ромашка, календула, череда, любисток) поможет устранить зуд и покраснение. Для этого необходимо заварить в любой пропорции крепкий отвар из трав и после прохладного духа периодически втирать на поврежденные участки тела.

Чем мазать сгоревшую кожу: ТОП-3 популярных средств

Средство №1: крем Барьер

Популярное и относительно недорогое средство для профилактики ожогов от солнца и после загара. Влагостойкий, а потому достаточно втирать один раз в 8 часов. Действие эффективно даже после купания. Не создает пленки на коже, тем самым не провоцируя сложных процессов запотевания кожи.

Средство №2: Пантенол

Чем помазать сгоревшую кожу без ущерба для кошелька? Пантенол классический – лучшая альтернатива дорогостоящим аналогам препаратов. Успокаивающее воздействие препарата обусловлено специальным составом из зародышей пшеницы и пантенола лекарственного. Эффективное средство как после загара, так и для профилактики. Применяется для детей и взрослых. При наличии солнечных ожогов у взрослых рекомендуется втирать небольшое количество средства на кожу за 30 минут до выхода на солнце. Детям желательно втирать крем в область плеч, рук и спины. Особое внимание уделять детям со светлой кожей, предрасположенной к ожогам.

гель пантенол

Средство №3: L’Oreal

Известное и рекламируемое средство, которое применяется для профилактики и лечения ожогов кожи от солнца. Линия средств от французского производителя разработана таким образом, чтобы подобрать наиболее действенное средство для людей с разными типами кожи. Женщинам рекомендуется использовать крем, как защитное и профилактическое средство от возникновения морщин. Увлажняющий состав и витаминизированные добавки питают и увлажняют кожу.

Лето – период отдыха, отпусков и, конечно же, прогулок по морю. Чтобы от купального сезона у вас остались исключительно положительные эмоции и приятные воспоминания, необходимо заранее побеспокоиться о защите кожи каждого члена вашего семейства. Врачами и косметологами отмечается, что наиболее часто сгорает кожа у светлых людей с большим количеством родинок на коже лица и тела. Если вы относитесь к числу таких людей, то рекомендуем правильно подойти к организации отпуска. Покупка солнцезащитных и увлажняющих кремов, загар только в утреннее или вечернее время позволяют создать на коже приятный и равномерный темный оттенок шикарного загара.

zudmed.ru