Аллергия при лактации

вызывают заторможенность, сонливость и какой-то из них — привыкание.

Во-первых, сходите к ЛОРу. Может он даст какой-нибудь полезный совет. Мне прописали спреи на основе морской воды "Аква-Марис" или "Аква-Лор". Они смывают со слизистой пыльцы и облегчают состояние.
Во время беременности разрешены т. наз. Кромоны — например, Кромогексал. Но во время лактации их принимать нельзя.
Про таблетки от аллергии надо вообще забыть. Хотя, в аллерг. центре мне сказали, что есть такие самовольные мамы, которые, несмотря на запрет, принимали "Телфаст". Родили здоровых детей. Но кормят ли они во время приема — мне не говорили.

Вообще аллергии — чаще всего штука не наследственная. Это реакция системы защитного иммунитета человека. Например, если вам в глаз попадат ресничка — у вас льются слезы. Это тоже защитная реакция. Только в организмах некоторых людей происходит некоторый сбой. Организм принимает за угрозу безобидные вещества. Это быват во время гормональных скачков (в подростковом возрасте, во время беременности, после долгой болезни, во время климакса и проч). Так что если у ребенка будет хорошее здоровье и крепкий иммунитет, вероятность появления у него аллергии довольно низкая.

Это все я наслушалась на лекциях в центре иммунологии и аллергологии. У меня самой сильнейший сезонный поллиноз (цветение сережковых деревьев). Я мучаюсь уже 15 лет. В этом году период обострения пришелся на первый триместр. Было очень плохо. Задыхалась по ночам. По личному опыту скажу — пользуйтесь промыванием для носа (чуть меньше чихается) и не снимайте медицинскую маску. Я и гуляла в маске, и в транспорте ездила. Чувствуешь себя глупо, конечно, но лучше, чем все время задыхаться и чихать. И, несмотря на опасность — капала в глаза "Аллергодил" раз в сутки и капала в нос "Виброцил", когда становилось совсем плохо. Еще постоянно (по 4 раза в день) капала в глаза Тауфон. Это витамин для глаз. Он в любом случае полезен, и зуд немножко снижал.

www.komarovskiy.net

Причины болезни после родов

Аллергией называют специфичную реакцию организма на воздействие возбудителя (аллергена). Им может выступать любое чужеродное вещество. Для основного большинства людей такие вещества опасности не представляют. Но у аллергика они вызывают не только банальный дискомфорт.

На появление чужеродного тела реагирует иммунная система. Она воспринимает его как «врага», что побуждает организм запустить выработку антител. Те направляются к месту локализации аллергенов, в результате чего возникает воспаление. Участок обильнее снабжается кровью, увеличивается проницаемость сосудов, возникает отек.

Реакция на аллерген может быть легкой или тяжелой.

Легкая аллергическая реакция. Проявляется насморком, покраснением век и оболочек глаз, незначительной крапивницей, локализованной на небольшом участке кожи.
Тяжелая аллергическая реакция. Симптомы легкой более выражены. Если поражается кожа, то крапивница наблюдается по всему телу, вероятно затруднение дыхания из-за отека гортани. Самое опасное последствие аллергии — анафилактический шок, при котором больной теряет сознание, у него резко падает артериальное давление.

Какой будет аллергия у кормящей мамы, спрогнозировать невозможно, даже если женщина страдала от этого заболевания раньше. Роды являются сильным стрессом для организма, поэтому нередко после них болезнь проявляется неожиданно и впервые. Или привычные для женщины симптомы обостряются, возникают в более острой форме.

Женщина смахивает пыль с домашнего растения

Особенности аллергии у кормящих мам

высока вероятность возникновения в группах рисках — у женщин, страдавших повышенным давлением при беременности, нарушениями функции почек, отеками;
усиление знакомых реакций, проявлявшихся до беременности;
увеличение спектра аллергенов;
возможность развития сходных реакций у ребенка;
восприимчивость малыша не только к аллергенам, опасным для матери, но и к острым респираторным инфекциям.

Вызывать неприятные и опасные реакции организма могут совершенно разные вещества. Современная медицина делит аллергены на несколько видов.

Бытовые. Самая широкая группа веществ, которые окружают нас ежедневно. К ним относятся пыль, плесневелый грибок, шерсть домашних питомцев и перья птиц, косметика и бытовая химия.
Пищевые. Вызвать специфичную реакцию организма может абсолютно любой продукт, поэтому пищевые аллергии столь индивидуальны. И поэтому кормящим мамам не рекомендуется впервые употреблять в пищу что-то новое, «заморское». При этом существуют группы продуктов, чаще всего вызывающих ответную реакцию иммунной системы. К ним относятся продукты белкового происхождения (орехи, яйца, мясо птицы и морепродукты), шоколад, мед, все виды цитрусовых, ягоды (дыня, клубника).
Лекарственные. Реакция организма на самый безопасный препарат может быть неожиданной. Поэтому даже гомеопатические средства содержат предупреждения об опасности приема при лактации.
Биологические. Иммунная система аллергиков реагирует соответствующим образом на продукты жизнедеятельности (токсины) бактерий, грибков, вирусов, направляя свои защитные резервы не на борьбу с возбудителем болезни, а на ликвидацию их отходов. Это усложняет течение заболеваний.
Физические. Современному человеку знакома аллергия на холод, жару, солнце… Под действием этих внешних факторов, а также радиочастот, микроволнового излучения, иных раздражителей в организме может начаться выработка аллергенов и антител к ним.

Женщина чешет шею

Характер течения и диагностика

Течение аллергии происходит в одном из трех направлений.

Респираторные проявления. Традиционно их вызывают мелкие аллергены (пыльца, пыль, молекулы запахов, пр.) Женщина испытывает сильный зуд в носу, приступы чихания, обильный водянистый насморк, сухой кашель. Эти симптомы схожи с ОРЗ, однако острая инфекция сопровождается температурой, тогда как при аллергии ее не бывает. А симптомы выражены более интенсивно и возникают резко, внезапно. Может проходить в острой или хронической формах, приобретая характер круглогодичного ринита или бронхиальной астмы.
Желудочно-кишечные проявления. Тяжелая реакция организма, связанная с непереносимостью отдельных продуктов. Вызывает нарушение пищеварения при употреблении аллергена в пищу, вплоть до острого спазма и кишечного кровотечения.
Кожные проявления. Эти реакции могут наблюдаться как у женщины, так и у ее малыша. Присутствие аллергена в грудном молоке выдает сыпь на коже у младенца, возникновение себорейных корочек на голове, сухость кожных покровов и развитие опрелостей при качественном уходе. У носителя аллергии реакции могут проявляться более выражено, в виде атопического дерматита, волдырей по телу, покраснения кожи, резкого появления сыпи.

Диагностику болезни проводит участковый терапевт. После первичной консультации он порекомендует обратиться к аллергологу. Специалист назначит вам пробы, которые позволят выяснить причину заболевания.

Лечение аллергии

Основным фактором, способствующим выздоровлению, является избавление от аллергена в окружении. Поэтому выяснить, что именно вызывает подобные реакции у вашего организма, крайне важно. Постоянный контакт с аллергеном сделает терапию неэффективной.

Врач-терапевт Татьяна Веселова рекомендует уделить внимание диете и быту.

Питание должно быть малоуглеводным, с небольшим содержанием сахара, сдобы. Приветствуется употребление жидкости в большом количестве, компотов из сухофруктов, безобидных яблок и вишни. Помогут организму в борьбе с аллергенами легкие вегетарианские супы и первые блюда на говяжьем бульоне. Употребляйте отварную свинину, говядину, белый хлеб, крупяные каши, отварной картофель, растительное масло.

В быту избавьтесь от лишнего. Ковры, шторы, мягкие игрушки накапливают пыль. Домашние цветы в горшках «помогают» распространяться плесени. При склонности к респираторной аллергии попрощайтесь с этими атрибутами уютного быта. А книги, постельное белье храните лишь в закрытых шкафах.
Не держите домашних животных. Любой «зверек» может провоцировать аллергическую реакцию. Даже самые безобидные рыбки, при содержании которых аллергия возникает на корм.
Умеренно используйте бытовую химию. Проводите уборку без моющих средств и аэрозолей, тщательно прополаскивайте белье после стирки.

Поддержит организм отказ от курения и алкоголя. Если кормящая мама не склонна к вредным привычкам, но в доме курит кто-то из родственников, следует настоятельно попросить его не курить в помещении.

Медицинские препараты

По мнению доктора медицинских наук, врача-педиатра Константина Григорьева, принимать антигистаминные препараты при ГВ следует обязательно. Большинство современных средств совместимы с лактацией. При возможности выбрать препарат в виде спрея или раствора для ингаляции, стоит это сделать. Такие лекарства работают лишь на ограниченных «участках» тела, не проникая в системный кровоток. Соответственно, вероятность реакции малыша на лечение мамы снижается.

Допущены к использованию антигистаминные препараты второго поколения и стероидные препараты.

«Цетиризин», «Цетрин», «Аллертек», «Летизен». Производное пиперазина с минимальным седативным эффектом даже в случае превышения дозировки. В соответствии с данными справочника E-LACTANCIA, полностью подходит к применению в период грудного вскармливания. Отличается высокой способностью связывания с белками, поэтому в молоко всасывается незначительно. Побочные эффекты у детей при приеме матерями выявлены не были. «Цетиризин» рекомендован Британским обществом иммунологии и аллергологии к приему кормящими мамами.
«Лоратадин», «Кларитин», «Лоридин», «Кларотадин». Обладает незначительным седативным эффектом и мало проникает в грудное молоко. При лечении матерей побочные действия у детей не наблюдались. Препарат рекомендован кормящим женщинам Британским обществом иммунологии и аллергологии и Американской академией педиатрии.
«Фексадин», «Телфаст», «Фексофаст», «Аллерфекс», «Динокс». Группа антигистаминных средств с действующим веществом фексофенадин. В соответствии с данными справочника E-LACTANCIA, обновленными в феврале нынешнего года, оказывает незначительный седативный эффект. В молоко проникает в малых дозах, не вызывая побочных реакций ребенка. В 2013 году Американская ассоциация педиатрии признала его совместимым с грудным вскармливанием.

«Альдецин». Препарат с действующим веществом ингаляционный беклометазон. Полностью совместим с грудным вскармливанием, согласно справочнику E-LACTANCIA. Содержание в плазме крови минимально благодаря вдыханию препарата. Никаких побочных эффектов у малышей на грудном вскармливании зарегистрировано не было. Признан международным сообществом подходящим для использования в период лактации, в 2002 году включен в соответствующий перечень ВОЗ.
«Эриус». Препарат на основе действующего вещества дезлоратадин. Хорошо совместим с грудным вскармливанием, так как не выявлены побочные эффекты при его использовании. Рекомендован кормящим мамам Британским обществом иммунологии и аллергологии и Американской академией педиатрии.
«Левоцитиризина дигидрохлорид», «Эльцет», «Зенаро», «Гленцет», «Ксизал». Препараты с действующим веществом левоцитиризин. Согласно справочнику E-LACTANCIA, отнесены к совместимым с лактацией с низким риском. Нет данных о негативных реакциях детей на данное вещество, употребляемое матерью. Британское общество иммунологии и аллергологии относит его к безопасным средствам в период грудного вскармливания.

Нежелательно употребление кормящей мамой препаратов антигистаминного ряда первого поколения.

«Супрастин», «Хлоропирамин». Действующее вещество препаратов хлоропирамин. В соответствии с данными международного справочника лекарственных средств E-LACTANCIA, относится к антигистаминным препаратам первого поколения с высоким негативным риском для кормящей женщины. Может вызывать седативный эффект, уменьшать лактацию. Рекомендуется выбор более безопасной альтернативы.
«Диазолин». Препарат с действующим веществом мебгидролином отсутствует в международном классификаторе лекарственных средств. В аннотации к средству указано, что в период грудного вскармливания принимать его запрещено.
«Тавегил», «Клемастин». Препарат обладает высоким риском при грудном вскармливании. Вызывает сонливость у матери, может провоцировать аналогичное состояние у ребенка. Зарегистрированы случаи отказа от грудного вскармливания в результате ступора, раздражительности грудничков. Не рекомендуется совместный сон матери и ребенка при его приеме.

Назначать препарат кормящей маме должен врач. Недопустимо самолечение даже признанными безопасными средствами. Дополнительно специалист может рекомендовать прием сорбентных средств (активированный уголь, «Полисорб», «Энтерос-гель») для выведения токсинов и аллергенов из организма.

Противоаллергические препараты при ГВ помогут быстро нормализовать состояние мамы, исключат негативные реакции у ребенка. Однако их пользу сведет на «нет» очередной контакт с аллергеном. Поэтому подходить к решению проблемы необходимо комплексно, используя антигистаминные средства и меры профилактики.

kids365.ru

Что представляет собой аллергия?

Аллергическая реакция возникает тогда, когда иммунитет женщины реагирует слишком бурно на определенные вещества (аллергены). При аллергии происходит ложный сигнал, и специальные антитела активизируются. Этот процесс не является нормой и свидетельствует о сбоях в работе защитных функций организма.

В крови присутствуют лимфоциты, которые отвечают за иммунитет. Эти клетки производят антитела для того, чтобы они разрушали чужеродные вещества, попадающие в организм. Поэтому, когда появляются вирусы, бактерии, паразиты, антитела вступают в борьбу с ними. Такое свойство иммунитета играет важную роль в борьбе с серьезными заболеваниями, например, с раком.

Аллергены, которые могут вызвать болезнь, делятся на следующие группы:

пищевые;
бытовые;
эпидермальные;
лекарственные;
пыльцевые;
химические;
грибковые;
бактериальные.

Пищевая аллергия может возникнуть на самые разные продукты. Но обычно ее провоцируют цитрусовые, мед, орехи, рыба, яйца, красные яблоки, молочная продукция, шоколад. Пищевые добавки, ароматизаторы, консерванты вызывают крапивницу (мелкая кожная сыпь).

Бытовая пыль также является аллергеном. К эпидермальным веществам относятся шерсть животных, пух или перья птиц, человеческие волосы. Укусы насекомых (пчел, ос) тоже способны спровоцировать аллергию. Некоторые люди имеют аллергию на лекарственные препараты, особенно на антибиотики. Поэтому прежде, чем делать инъекции, врачи назначают пробу.

Химикаты, как бытовые, так и производственные, могут вызывать аллергическую реакцию, которая проявляется сыпью, слезотечением, экземой, одышкой, першением в горле. Поэтому женщинам, кормящим грудью, следует с осторожностью использовать бытовые химикаты или отказаться от них. Это могут быть различные отбеливатели или дезинфицирующие средства.

Причины и симптомы аллергических проявлений

Проявления аллергии могут быть очень разными. Самыми распространенными причинами болезни являются:

наследственность;
контакт с аллергенами;
эндокринные нарушения;
вредные привычки;
нарушение экологии;
стресс.

Наследственная аллергическая реакция называется атопией. Существует атопический дерматит, атопическая бронхиальная астма, что указывает на генетическое происхождение болезни.

Симптомы данного заболевания могут развиваться остро или постепенно. В некоторых случаях при контакте с аллергенами или проникновении их в организм наступает острая реакция. Повышается температура тела, больного знобит, наблюдается возбуждение, бледность, давление резко снижается. Человек может потерять сознание. В тяжелых случаях происходит анафилактический шок или отек Квинке. Если не оказать своевременную помощь, может наступить летальный исход.

Заболевание может распространяться на другие органы. Аллергический ринит проявляется прозрачными выделениями из носа, чиханием, заложенностью гайморовых пазух. При аллергическом конъюнктивите сильно чешутся глаза, текут слезы, глазные яблоки краснеют. Отек Квинке развивается под кожей и затрагивает в основном лицо. Оно становится опухшим, глаза сужаются.

Аллергия вызывает бронхиальную астму, при которой кашель становится настолько сильным, что человеку сложно дышать. Отек гортани может привести к удушью. Если у кормящей матери наблюдаются описанные симптомы, необходимо принимать антигистаминные препараты.

Какие препараты допустимы при ГВ?

Лечение недуга, столь распространенного в наше время, подразумевает 3 важных шага:

устранение аллергенов;
подавление симптомов;
принятие препаратов, которые снизят выработку антител.

Но грудное вскармливание ограничивает стандартное лечение аллергических проявлений. Некоторые антигистаминные медикаменты строго противопоказаны. Допустимо применять Лоратадин или Флонидан. Хотя в период лактации он нежелателен, но в инструкции к препарату отмечено, что при экспериментальном исследовании средние дозы лекарства не оказывали негативного влияния. При высоких дозах проявлялись токсические эффекты.

Фенистил — препарат для лечения аллергии, который можно применять даже малышам. Не имеет противопоказаний к применению женщинами в период ГВ. Выпускается в виде капель, таблеток и геля. Лечит аллергические реакции вследствие экземы, укусов насекомых. Снимает зуд, слезотечение, отечность. При крапивнице используют гель. Препарат может вызывать сонливость, поэтому дозу днем уменьшают, а перед сном увеличивают.

Фенирамин тоже можно применять женщинам в период грудного вскармливания. Но делают это по строгим показаниям, придерживаясь дозировки, назначенной специалистом. Показан при отеке Квинке, кожном зуде, дерматитах различной этиологии, крапивнице, аллергическом конъюнктивите, нейродермите.

Зиртек — антигистаминное лекарство, применимое для лечения аллергических проявлений у детей с 6 месяцев. Следовательно, при кормлении грудью маме допустимо его употреблять. Препарат можно приобрести без рецепта. Однако перед приемом требуется консультация с врачом. Среди побочных эффектов могут возникать:

головная боль (мигрень);
головокружение;
диарея;
сонливость;
нарушение менструального цикла.

Некоторые антигистаминные препараты применяются раз в сутки, поэтому мамам рекомендуют до приема лекарства сцедить молоко и пропустить кормление, когда концентрация средства достигнет максимального уровня в молоке.

Профилактика аллергических заболеваний

На сегодняшний день не существует противоаллергических средств, которые были бы абсолютно безопасны для младенцев. Но данный недуг может быть опасен для жизни, поэтому врачам приходится назначать таблетки при кормлении грудью. Назначение производится с учетом потенциальной пользы и оправдания возможного риска для ребенка.

Хотя аллергия считается заболеванием 21 века ввиду своей распространенности, кормящая мама может сделать многое, чтобы снизить проявление болезни. Согласно статистике, около 85% населения земли имеют ту или иную форму недуга.

Профилактику заболевания следует начать с устранения аллергенов. Не держите в доме (квартире) собак, кошек. Пух и перья от попугаев тоже могут усугублять состояние женщины. Рекомендуется ежедневное проветривание жилого помещения. Избавляйтесь от бытовой пыли с помощью регулярной влажной уборки. В период цветения отложите прогулки по парку. При поездках на автомобиле закрывайте окна. Воздержитесь от отдыха на природе.

Еще во время вынашивания плода будущая мама не должна злоупотреблять продуктами, способными вызвать аллергию. В этот период следует воздерживаться от чрезмерного употребления цитрусовых, шоколада, рыбы, меда, орехов.

Специалисты советуют регулярно просушивать матрасы на солнце, пылесосить ковры и шторы. Белье, мягкие игрушки должны стираться при температуре 60°. Подушки и одеяла из пуха нужно поменять на синтетические. При возможности уберите из спальни шерстяные и меховые изделия. Тяжелые занавески могут впитывать много пыли и вызывать кашель, насморк, слезотечение, поэтому избавьтесь от них. Комнатные растения, особенно цветущие, могут быть источником аллергенов. От них тоже нужно избавиться.

Что еще можно сделать для улучшения состояния?

Людям, страдающим сильной аллергией, специалисты иногда рекомендуют сменить место жительства. Особенно это касается жителей сильно загазованных мегаполисов. Плесень представляет большую опасность развития многих болезней, в том числе и аллергических. Ее требуется устранить при первых проявлениях.

Поездки к морю укрепляют иммунитет, что является хорошей профилактикой недуга. Если же, несмотря на все меры предосторожности, женщина страдает аллергическими реакциями, то приема лекарств не избежать.

Однако совмещение препаратов от аллергии с грудным вскармливанием не так страшно, как может показаться на первый взгляд.

Доверьтесь лечащему врачу и его советам. Не лечите заболевание самостоятельно.

proallergiju.ru

Аллергия и лактация

По данным статистики, аллергическим реакциям подвержены 40% населения планеты, и ежегодно этот показатель растет. Всемирная Организация Здравоохранения констатирует, что не СПИД, а именно аллергия становится бичом человечества в 21 веке.

Такая реакция в период лактации опасна для женщины и ее малыша. На появление чужеродного тела (аллергена) реагирует иммунная система, воспринимая его как врага. В организме запускается выработка антител. Они направляются к месту сосредоточения аллергенов. Возникает воспаление. Этот участок обильно снабжается кровью, возникает отек. Реакция женского организма на аллерген бывает легкой или тяжелой. В первом случае она проявляется ринитом, покраснением оболочек глаз, крапивницей. Тяжелая реакция сопровождается ухудшением общего состояния, отеком гортани, трудностями дыхания. Самым тяжелым последствием аллергии является анафилактический шок. Это состояние с падением артериального давления и сознания.

Роды всегда являются стрессом для женского организма. Они обостряют привычные для женщины болезни, в том числе и аллергию. Высокая вероятность ее возникновения у женщин, страдавших гипертонией при беременности, отеками, нарушениями функции почек.

Как и чем лечить аллергию при лактации

Начинать надо с избавления от аллергена. Многие женщины знают, что именно могло спровоцировать подобную реакцию организма. Далее необходимо принимать антигистаминные препараты. Многие современные средства совместимы с лактацией. Аллергологи рекомендуют по возможности выбирать препараты этой категории в виде раствора для ингаляции или спрея. Они работают на ограниченных участках, в системный кровоток не проникают, снижают вероятность реакции малыша на лечение мамы.

Итак, при грудном вскармливании разрешенными являются следующие антигистаминные препараты второго поколения:

Цетрин, Цетиризин, Летизен, Аллертек. Это группа препаратов с минимальным седативным эффектом. Они полностью подходят женщинам при лактации, имеют высокую способность связываться с белками. В грудное молоко всасываются незначительно. Цетиризин рекомендован кормящим мамам даже Британским обществом иммунологии и аллергологии.
Лоридин, Лоратадин, Кларитин, Кларотадин. Лекарства незначительно проникают в молоко, обладают легким седативным свойством. Побочные действия у малышей при лечении мам не наблюдались.
Телфаст, Фексадин, Фексофаст, Динокс, Аллерфекс. Главным действующим компонентом этих препаратов служит фексофенадин. Лекарства производят легкий седативный эффект. Рекомендованы Американской ассоциацией педиатрии.
Альдецин. Основным активным компонентом препарата служит беклометазон. Лекарство в кровь кормящей женщины проникает в минимальном количестве благодаря форме выпуска — аэрозолю. Альдецин при лактации рекомендован ВОЗ.
Эриус. Главным действующим веществом лекарства является дезлоратадин. Побочные эффекты после использования антигистаминного средства не выявлены. Оно рекомендовано кормящим мамам Американской академией педиатрии.
Эльцет, Ксизал, Левоцитиризина дигидрохлорид, Зенаро, Гленцет. В этих лекарственных средствах основным действующим веществом служит левоцитиризин. Препараты относятся к категории совместимых с лактацией, с низким риском побочных действий.

В период кормления грудью женщины должны знать и о тех антигистаминных лекарствах, применять которые категорически запрещено. Это устаревшие средства первого поколения. К ним относят Супрастин, Хлоропирамин, Диазолин, Клемастин, Тавегил. Опасность препаратов в том, что они проникают в материнское молоко, негативно влияют на лактацию, вызывают у крохи сонливость или раздражительность, а порой и отказ от груди.

При появлении у кормящей мамы аллергических реакций терапию ей должен назначить врач. Помимо антигистаминных лекарств он может прописать и прием сорбентных средств. Полисорб, активированный уголь, Энтеросгель выведут токсины и облегчат общее состояние кормящей мамы.

grudnichok.info

Мы с вами продолжаем обсуждение питания во время кормления грудью, вчера мы уже говорили о том, что не нужно сидеть на строгой диете. Мы помним, что во время беременности ребенок забирал все питательные вещества из организма матери для того, чтобы расти и развиваться. И после того, как ребенок родится, он также будет во время кормления грудью, пока он не начнет получать другой пищи прикорма, также активно будет расходовать материнские ресурсы. Именно поэтому кормящие мамы не должны быть голодными, так как он ее здоровья и от ее питания будет зависеть не только собственное здоровье, но и самочувствие малыша. Причем, здоровье малыша будет зависеть на перспективу, от кормления грудью будет зависеть состояние обмена веществ и иммунитета на полгода-год и далее.

Важно помнить о том, что грудное молоко просто не может быть непитательным, плохим или «тощим». Чтобы доказать тот факт, что молоко вне зависимости от условий жизни молоко остается качественным, сравнивали состав грудного молока в странах с низким уровнем жизни и в странах с высоким уровнем жизни. Грудное молоко у женщин, которая получает недостаточное питание, также остается полноценным по составу, и может обеспечивать ребенка всем необходимым за счет истощения ресурсов матери. Соответственно, среди наших мамочек молоко также будет полноценным.

Есть ли группа риска?
Все-таки существуют определенные группы риска при кормлении грудью. Мы говорим о том, что можно кушать кормящей маме все продукты, которые относятся к здоровому питанию. Но во всех вопросах существует индивидуальный подход и всегда нужно думать о том, что стоит обращать внимание на индивидуальность организма. Организм всех женщин индивидуальный, и все обладают разным ритмом метаболизма, в том числе и по усвоению разных продуктов, и разные продукты могут в зависимости от ситуации приносить пользу или вред. Так, есть отдельные категории продуктов, которые можно употреблять только ограниченно, при неумеренном их приеме могут возникать реакции со стороны организма ребенка.

При употреблении таких продуктов в микроскопических дозах, тогда ничего плохого не произойдет с малышом и матерью, и влияние этих продуктов на кровь матери будет минимальным. Если вводить такие аллергенные продукты с грудным молоком в микроскопических дозах может позволить провести предотвращение аллергии к этим продуктам в дальнейшей жизни. При помощи грудного молока с микродозами аллергенов, ребенок может лучше приспособиться к данным видам продуктов. Но вот последствия от переедания данных продуктов могут быть крайне неприятными. Особенно если родители сами склонны к аллергии, тогда данная склонность может передаваться и ребенку. На какие из продуктов стоит обратить особенное внимание?

Человек постепенно нарушает отношения с коровьим молоком, так как в коровьем молоке содержится достаточно опасный для человека белок. Если еще столетие назад люди относительно хорошо переносили коровье молоко относительно хорошо и сносно, то постепенно по мере изменения обмена веществ усвоение молока происходит постепенно все хуже. Белок коровьего молока при попадании в кровь, зачастую вызывает аллергические реакции и может навредить. В кисломолочной продукции белок будет находиться в измененных формах, он там частично расщеплен и теряет свою аллергенность, и такие продукты вряд ли смогут существенно навредить ребенку при кормлении. Также опасными будут и злаковые продукты, которые в своем составе содержат глютен (особый белок злаковых). Этот белок может приводить к серьезной непереносимости этих продуктов. Поэтому, хлеб или макароны не должны быть основными в питании кормящих мам.

Опасными могут быть красного цвета фрукты и овощи, экзотические продукты, так как они зачастую хуже перевариваются. И аллергические реакции на красные яркие продукты могут проявиться, если у матери имеется выраженная предрасположенность к аллергии, в остальных случаях реакции на них возможны только при злоупотреблении ими и при переедании, так, к примеру, может стать не очень хорошо от целой тарелки вишни или черешни. Естественно, что при кормлении грудью нельзя алкоголь, и не из-за аллергии, а из-за токсических реакций и отравления нервной системы. Но что делать, если питание привычными продуктами настолько надоело, что хочется чего-то новенького и вкусного?

Все просто, если вам очень хочется каких-либо новых или «запретных» продуктов, к примеру, вам хочется ананаса или мандарина, стоит вводить новые продукты постепенно и понемногу. Не стоит себе отказывать, нужно просто пробовать. Можно скушать половинку этого продукта и отследить реакцию на него со стороны организма, и если реакции на него нет, на следующий день можно скушать еще половинку плода. Если на протяжении двух недель ничего страшного не произошло, но скорее всего уже ничего не произойдет с таким продуктом. Самое главное, не стоит думать о том, что вам нужно себя в чем-то ограничивать.

Кушать вам можно абсолютно все, но не стоит переедать, собственно как и в обычной некормящей жизни, и развитие у себя в период грудного вскармливания правильных пищевых привычек пойдет на пользу на всю оставшуюся жизнь. Если мама скушала при кормлении грудью много бутербродов с варением из малины, развитие вздутия живота у мамы и кожной сыпи ребенка может происходить не из-за самого варенья, а от того, что мать совершенно не знает своего организма. Она сама не знает о том, что ей не стоит в больших количествах употреблять хлебные изделия – она может не переносить глютен. Естественно, хлеб вполне можно употреблять, и многим он совершенно безобиден, но из-за того, что женщина питается однообразной пищей, в которой много пустых углеводов, происходит нарушение внешнего вида кожи – слоятся ногти, происходит шелушение, портятся волосы. Кормящая мама относит это к тому, что она кормит ребенка грудью и отдает ему питательные вещества и витамины. И она не следит за своим питанием. Но при консультации с ребенком у дерматолога важно смотреть на кожу мамы, выяснить, нет ли у нее самой экземы или гастрита, и правильную ли диету выбрала для себя мама, не ограничивает ли она себя в продуктах питания.

Каким образом может проявиться аллергия?
Почему могут возникать аллергические реакции на казалось бы простые продукты, почему у одних есть аллергия, а у других ее нет. Это происходит потому, что в разной степени работают ферменты организма. К примеру, если мама ест салат с помидорами и огурцами, или кашу. При помощи ферментов пищеварительного тракта и других веществ ее кишечника, данная пища преобразуется в конечные продукты, которые и будут поступать в кровь и лимфу. Именно из крови и лимфы в полу приготовленном виде они хорошо и полноценно усваиваются организмом. И поэтому, организм ребенка нормально усваивает эти конечные продукты метаболизма. Если же организм мамы страдает от хронического гастрита или имеется застой желчи внутри кишечника, имеются хронические запоры или нарушения микробной флоры – тогда ферментов будет недостаточно, и пища будет сложно и неполноценно перевариваться. Тогда продукты переварятся не до той степени, чтобы хорошо усвоиться организмом и при попадании в кровь и лимфу, а оттуда в молоко, к ребенку попадут в трудно перевариваемом виде и будут чужеродными для него. Такие продукты могут стать аллергенными для ребенка, хотя изначально мама кушала полезную и вкусную пищу.

Проблема буде не столько в том, что потребляет кормящая мама, а в том, насколько хорошо она переваривает данные продукты. Именно в случаях развития аллергии у грудных детей зачастую врачи назначают лечение не малышу, а его маме. Применяют для кормящей мамы препараты сорбентов, препараты для коррекции микробной флоры, а также препараты ферментов для улучшения переваривания пищи, препараты для стимуляции желчеотделения. Зачастую это отлично помогает в процессе усвоения и переваривания пищи и это очень часто помогает и поправить здоровье матери, а затем уже и снять все проявления аллергии у детей. Зачастую все проходит бесследно и ребенку не нужно назначать никаких дорогостоящих и длительный курсов лечения. Применять при лечении детей антигистаминные препараты, намазывать их разными гормональными мазями, не решив проблемы пищеварения мамы. Это только временно снимет симптомы, но не решит проблемы непереносимости продуктов. Таким образом, нужно всегда начинать с мамы.
Завтра мы продолжим тему.