После маникюра чешутся пальцы

Причины

Аллергия на ультрафиолетовую лампу для ногтей появилась, когда в салонах стала оказываться услуга, быстро набравшая популярность, — гелевое наращивание ногтей. Симптомы не обязательно проявляются после первой процедуры. Женщина может несколько раз спокойно проходить ее, и только потом проявляются признаки аллергии. Это связано с накоплением аллергена в организме.

Болезненная реакция на Уф-лампу связана с аллергией на солнце, ведь в его свете содержатся ультрафиолетовые лучи.

Факторы, увеличивающие чувствительность к ним:

наследственность;
чувствительность организма к различным аллергенам;
аллергия на солнечные лучи;
прием лекарственных препаратов, например, антибиотиков;
заболевания иммунитета, почек, щитовидной железы;
регулярное употребление алкоголя, использование эфирных масел, духов.

Аллергическая реакция на Уф-лампу связывается с используемым гелем. Это вещество отличается водоустойчивостью и вязкостью. Лампа действует на него в роли активатора. Лучи активируют гель, после молекулы сцепляются, материал твердеет. Если гель находится на коже, начинается передозировка путем пролонгированного влияния.

Если гель находится только на ногте, его негативное влияние уменьшается, так как ногтевая пластина служит своеобразным барьером. Она менее чувствительна, чем кожа. Когда вещество попадает на кожный покров, риск возникновения аллергической реакции сильно увеличивается.

Если появляется болезненная реакция после использования лампы, высока вероятность того, что реакция возникла на гелевые компоненты, а устройство выступило в роли «активатора».
Выделяется пять причин аллергии:

Химические компоненты, входящие в дешевые и дорогие гель лаки: производные формальдегидов, метакрилат изоборнил и другие.
Попадание геля на кожу, например, когда он стекает с ногтя.
Неправильно проведенная процедура: неправильное снятие верхнего ногтевого слоя, неосторожно срезана кутикула. Из-за этого гель попадает на поврежденные участки.
Некачественные лаки, их хранение в неподходящих условиях.
Частое проведение процедуры с гелем.

Если объединяются факторы, связанные с гель лаками и чувствительностью к ультрафиолетовым лучам, аллергия проявляется еще сильнее. Женщине, которая не может при аллергии отказаться от процедуры, лучше использовать ЛЕД-лампу, зарекомендовавшей себя как полностью безопасной.

Симптомы аллергии на Уф-лампу

Симптомы аллергии трудно не заметить. Они проявляются на пальцах, возле ногтевых пластин. Признаки аллергической реакции на ультрафиолетовую лампу схожи с симптомами болезненной реакции на солнечный свет.

Полиморфная сыпь. Она представлена разными элементами: папулами, везикулами, отдельными пузырьками и т.д. Сыпь может проявляться в виде крапивницы, экземы.
Зуд возле ногтевой пластины, на пальцах. Женщина ощущает боль в этих местах.
Симптомы обостряются, она расчесывает кожу, появляются ранки, в которые заносится инфекция.
Корки, кровотечение пораженной области.
Припухлость.

Если реакция связана с гель лаком, симптомы практически такие же. Высыпания принимают форму волдырей с жидкостью. На подушечках пальцев образуются отеки. В редких случаях развивается отек Квинке, когда требуется неотложная врачебная помощь. Иногда развиваются респираторные явления: чихание, слезотечение, насморк или заложенность.

Аллергия на УФ-лампу для женских ногтей – большая проблема, с такими симптомами женщине трудно выполнять домашние или рабочие дела. При возникновении признаков болезненной реакции важно обратиться к врачу, не поддаваясь желанию побороть проблему самостоятельно.

Всегда есть опасность развития серьезных осложнений, угрожающих жизни.

Лечение аллергии

Если подтвердилась аллергия на ультрафиолетовую лампу, врач прописывает препараты в зависимости от симптомов.

Антигистамины. Помогают снять воспаление, зуд, высыпания. Некоторые из них могут вызывать сонливость и побочные действия, о которых необходимо рассказать врачу.
Сорбенты. Помогают очистить организм от аллергенов. Также важно пить много воды.

Препараты можно использовать при следующей аллергической реакции. На время лечения следует отказаться от маникюра с гель лаком. Не нужно самостоятельно прописывать себе лекарственные средства или советовать их своим клиенткам. Лечение должен назначать только врач, который учитывает состояние пациента и противопоказания.

Можно использовать и народное лечение, если оно не имеет противопоказаний и оговорено с врачом. Снять зуд и отек помогает лед, который можно ненадолго приложить к пораженному месту. Помогают холодные компрессы из календулы. Хорошо зарекомендовал себя капустный лист, огуречный и картофельный сок. Эти средства оказывают практически мгновенное влияние на воспаленное место.

Во время лечения, как и после него советуется укреплять иммунитет, чтобы он не был таким чувствительным. Лучше делать это, употребляя натуральные витамины, содержащиеся в фруктах и овощах. Можно покупать витаминные комплексы. На иммунитет благотворно действуют витамины Е, С, В. Чтобы организм не привыкал к искусственным витаминам, в период их приема важно употреблять продукты, в которых они содержатся.

Профилактика аллергии

Если женщина не может отказаться от маникюра с использованием гель-лака и ультрафиолетовой лампы, ей нужно следовать профилактическим мерам.

Делать процедуру в период, когда не принимаются лекарственные препараты, в особенности, антибиотики.
Не злоупотреблять алкоголем, использованием духов и эфирных масел.
Лечить заболевания иммунной системы и проблемы со здоровьем, которые ослабляют организм и делают его чувствительным.
Укреплять иммунитет с помощью правильного питания и занятий спортом.
Не делать маникюр с гель-лаком часто.
Перед процедурой не употреблять продукты, провоцирующие аллергию на ультрафиолетовые лучи: сельдерей, цитрусовые, морковь.

Другие профилактические меры применимы к тем, кто делает маникюр с гель лаком и Уф-лампой. Мастера должны следовать им, чтобы предотвратить развитие аллергической реакции на ультрафиолетовую лампу у своих клиенток.

Не допускать попадания гель лака на кожу, вовремя устранять последствия этого.
Аккуратно обрезать кутикулу и снимать верхний ногтевой слой, не допуская повреждений.
Не превышать время нахождения пальцев в ультрафиолетовой лампе.
Соблюдать условия хранения гель лаков.
Предлагать клиентам щадящие методы маникюра.
Вместо ультрафиолетовых устройств использовать ЛЕД-лампы. Они отличаются безопасностью, излучение не вызывает раздражений у чувствительной кожи.

Аллергическая реакция на УФ-лампу имеет положительную сторону – она побуждает отказаться от использования этого опасного устройства. Кропотливые исследования доказали, что лампа ускоряет старение кожи и увеличивает риск развития раковых заболеваний, аллергия является толчком к этому.

telemedicina.one

При высокой чувствительности к инсулину нашему организму нужно вырабатывать меньше инсулина. Это хорошо. Теперь, давайте раз и навсегда развеем миф об одночасовом «послетренировочном окне»!

Мир силовых тренировок, безусловно, полон противоречий. Если взять обычный журнал по фитнесу, можно увидеть, что разные авторы придерживаются различных точек зрения, убеждая нас, что только их метод поможет достичь цели. Однако среди всего этого «хлама» периодически обнаруживаются определенные принципы, которые можно смело уносить с собой в могилу. Такие принципы универсальны. Например: «поднятие тяжестей позволяет набрать мышечную массу», «кардиотренировки способствуют снижению веса».

Еще одним таким принципом является «послетренировочное окно». Согласно данному принципу, сразу после тренировки наш организм находится в состоянии шока, что обеспечивает более активное поглощение питательных веществ и ускоренное восстановление. Можно с полной ответственностью говорить о том, что с момента своего появления эта «научно доказанная» идея произвела настоящую революцию в питании атлетов.

К сожалению, данный принцип настолько укоренился, что претерпел значительные видоизменения и приобрел догматический характер. Что еще хуже, каждый имеет свое собственное представление о том, каким должно быть послетренировочное питание.

Синтез гликогена после выполнения силовых упражнений не играет существенной роли! При силовой тренировке это вообще не должно быть предметом беспокойства. Все дело в том, что восстановление уровней гликогена не представляет никаких затруднений для организма, и сроки, как правило, ни имеют при этом особого значения.

Несмотря на то, что, по результатам одного исследования, восстановление уровней гликогена после тренировки на выносливость происходит быстрее в случае употребления углеводов сразу после выполнения упражнений (Айви, 1988), для большинства бодибилдеров это не имеет особого значения.

Одно исследование показало, что при приеме углеводов сразу после силовой тренировки уровни мышечного гликогена повышаются на 16% эффективнее, чем при употреблении простой питьевой воды (Паско и др., 1993). Звучит как бред, да? Исходя из этой информации, и учитывая огромное количество углеводов, потребляемых нами ежедневно, можно не сомневаться, что уровни гликогена достигают максимальных значений в течение 24 часов после тренировки.

Куда важнее правильно питаться в течение суток, чем выпивать гейнер сразу после тренировки. Хуже от него конечно не будет, но и заметного прироста результатов тоже. Если вы спокойно доедете домой и съедите хорошую порцию натуральной пищи, прогресс не остановиться. Ведь важен среднесуточный объем макронутриентов!

В действительности, данный миф кажется вполне разумным… до тех пор, пока вы не познакомитесь с биохимией человека. Известно, что инсулин, вырабатываемый при приеме пищи, усиливает приток крови к мышцам, а следовательно, и поступление питательных веществ (Коггинс и др., 2001).

Прием жидкой пищи (например, гейнер) перед тренировкой (за 30-60 мин) значительно увеличивает мышечный кровоток и синтез белка (Типтон и др., 2001). Такое усиление мышечного роста не менее чем в два раза превосходит показатели, наблюдаемые при употреблении аналогичной добавки после тренировки (Типтон и др., 2001). Чтобы более подробно ознакомиться с данной темой, поищите статьи о стимуляторах кровообращения на основе аргинина.

Придется признать, что из-за назойливой рекламы послетренировочного питания, многие из нас введены в заблуждение. Несмотря на кажущуюся реалистичность, однократный прием пищи после тренировки оказывает минимальный эффект по сравнению с суточной оптимизацией рациона . В наши дни такие слова могут восприниматься как ересь. Тем не менее, перед нами пример того, как миф основывается на самом мифе, а не на фактических данных. Например, как уже говорилось при обсуждении мифа 2, прием пищи до тренировки на 200% эффективнее в плане стимулирования синтеза белка, чем питание сразу после тренировки (Типтон и др., 2001).

Если уж на то пошло, то куда важнее завтрак. Ведь голодание на протяжении 8-10 часов оказывает чрезвычайно разрушительное воздействие на мышцы. Даже в том случае, если перед сном есть творог.

Чем быстрее мы останавливаем процесс катаболизма после пробуждения, тем лучше. А употребление перед сном высококачественного протеина с мицеллярным казеином, значительно уменьшает катаболистический эффект ночного голодания. Если смотреть еще глубже, прием пищи в ночное время ведет к анаболической активности в мышцах. Многие бодибилдеры специально просыпаются ночью, чтобы поесть!

Наконец, второй прием пищи после тренировки может быть даже более благоприятен для синтеза белка, чем первый, однако к этому мы вернемся чуть позже.

Итак, прием пищи в ночной период времени, предтренировочное питание, а также многократные приемы пищи после тренировки куда более важны, чем то что вы проглотите сразу после качалки.

У вас может возникнуть вопрос: это миф, потому что реальное окно составляет полчаса? Два или 3 часа? Или, может быть, 6 часов? К сожалению, вы найдете статьи, в которых будет написано, что «окно» равняется любому из вышеуказанных периодов времени…

Не удивительно, что при таких несоответствиях, это один из наиболее распространенных мифов в современном бодибилдинге! Что еще хуже, данный миф основывается непосредственно на результатах научных исследований. В наиболее известных исследованиях по послетренировочному анаболическому окну, выводы делалились на основании наблюдения за пожилыми людьми (Эсмарк и др., 2001) и результатов кардиотренировок (Левенхаген и др., 2001). Здесь появляется несколько существенных проблем.

Переваривание и усвоение белка у пожилых людей происходит иным образом, чем у здоровых взрослых людей. У них сывороточный белок усваивается и всасывается точно так же, как казеиновый белок (Данджин и др., 2003). Другими словами, у пожилых людей низкая скорость переваривания и всасывания сывороточного белка. Кроме того, для пожилых людей более благоприятно потребление 80% суточной нормы белка за один прием пищи (Арнал и др., 1999), в отличие от бодибилдеров, которые извлекают преимущества от многоразового питания.

Что касается кардиотренировок, существует очевидная разница между тем, каким образом наши мышцы реагируют на данные два вида упражнений (кардио и силовые). Помните о том, что в отношении послетренировочного метаболизма углеводов разница может быть не такой уж и значительной, хотя мы просто не располагаем соответствующей информацией. Тем не менее, различия в метаболизме белков на долгосрочном этапе могут отличаться.

Так чем же нам руководствоваться в отношении питания? Обратитесь к наиболее недооцененной научной работе за последние 5 лет. Типтон и коллеги (2003) изучили процессы синтеза белка на следующий день после тренировки. Они обнаружили, что синтез остается повышенным на протяжении суток. Это означает, что протеиновый коктейль, выпитый утром, будет оказывать такое же влияние на синтез мышечного белка, как и коктейль, выпитый после тренировки.

Данные некоторых исследований позволяют предположить, что даже по прошествии 48 часов после тренировки уровни синтеза протеина остаются повышенными на 33% (Филлипс и др., 1997). Таким образом, мы получаем еще более продолжительный период, в течение которого можно оптимизировать рост мышц за счет дополнительного употребления протеина (из добавок или продуктов).

Смешно наблюдать, как более продвинутые и зачастую более опытные люди ведут себя в тренажерном зале, когда дело доходит до послетренировочного питания. Многие не успев повесить штангу, достают коктейль, как будто от этого зависит 99% успеха.

Если сравнить исследования, где гейнеры употреблялись сразу после тренировки (Типтон и др., 2001), и по прошествии часа после тренировки (Расмуссен и др., 2000), получаем удивительные результаты: скорость синтеза белка при приеме пищи сразу после тренировки на 30% меньше, чем в том случае, если мы немного подождем !

Именно с этого места мы начинаем применять на практике кое-что из новой информации, представленной выше. Хотя известно, что наше «окно» после тренировки (а вообще, окно ли это? 24 часа больше напоминают огромную дверь гаража) составляет не менее 24 часов, мы не можем утверждать, что реакция на повторные приемы пищи во всех случаях будет одинаковой.

Именно этому вопросу посвящено исследование Борсхейма и его коллег (2002). Эта знаковая работа показывает, что оптимальным вариантом для второго приема пищи после тренировки является протеиновый коктейль! Мы еще больше ускорим синтез белка в мышцах.

Нам известно, что как тренировки на выносливость, так и силовые тренировки на долгосрочном этапе увеличивают чувствительность к инсулину. К сожалению, при всей этой шумихе вокруг послетренировочного окна, люди начали забывать о цифрах, показывающих, на какой период изменяется чувствительность к инсулину.

Наиболее типичной реакцией на силовую тренировку является увеличение чувствительности к инсулину (Фуджитани и др., 1998; Миллер и др., 1984). Новые данные показывают, что такой эффект после одной тренировки сохраняется в течение более 24 часов (Купманн и др., 2005). Таким образом, после тренировки чувствительность организма к инсулину повышается и этот эффект сохраняется на протяжении 24 часов после тренировки! Где тут одночасовое окно?

Вернемся к моменту появления сывороточного протеина. В то время он был достаточно «крут» ввиду его высокого качества. Затем были проведены исследования, которые доказали, что он даже еще «круче», поскольку относится к быстроусвояемым белкам по сравнению с казеином. (Борье и др., 1997).

Данное исследование актуально и по сей день, так как, по сравнению с казеином, сывороточный протеин действительно быстрый! Однако черепаху тоже можно назвать быстрой по сравнению с улиткой, но это не значит, что черепаха может участвовать в забеге с гончими. Другими словами, мы считаем сывороточный белок быстрым только в сравнении с чем-то чрезвычайно медленным. При сопоставлении усвояемости сывороточного протеина с аминокислотами, сыворотка явно проигрывает.

Именно на данном этапе появляется гидролизат сывороточного протеина . При его производстве большие белковые молекулы «разбивают» на мелкие пептиды, за счет чего обеспечивается быстрое поглощение с достижением пиковых концентрации в крови приблизительно за 80 минут (Калбет и Маклин, 2002). Аналогичный показатель для аминокислот фармацевтической категории составляет 60 минут (Борсхейм и др., 2002).

В свете этих данных, а также с учетом возрастающего количества литературы, оспаривающей универсальность и полезность сывороточного протеина, его следует классифицировать как белок средней или умеренной скорости. Действительно быстрыми является только гидролизат сывороточного протеина, а также аминокислоты .

Может быть сложно перестроить наше мышление, однако это просто еще одна догма, которую следует опровергнуть, чтобы получить современную картину и правильно применять результаты исследований.

Еще один миф, который на первый взгляд кажется разумным: мы тренируемся, причиняя всяческий вред нашему организму, а затем принимаем антиоксиданты, чтобы навести порядок. Просто и замечательно. А как обстоит дело в реальности?

Вернемся к истокам данной теории. Доказано, что тяжелые упражнения не ведут к изменению уровней антиоксидантов в организме (Чайлд и др., 1999). Наш организм обладает естественной антиоксидантной защитой и не подвергается стрессу, несмотря на упражнения и повреждения мышц.

Этому противоречат другие данные, показывающие, что тренировки влияют на естественные уровни антиоксидантов (Ли и др., 2002; Гольдфарб и др., 2005). Очевидно, что дело еще не закрыто. При таких противоречивых результатах исследований возникает вопрос, обладают ли антиоксиданты хоть каким-либо действием?

Вновь обратимся к одной из наиболее недооцененных научных работ за последние годы. В ходе данного революционного исследования, проведенного Чайлдсом и его коллегами (2001), изучалось действие антиоксидантов, принимаемых после тренировки.
Вы будете поражены, когда узнаете, что, согласно полученным результатам, послетренировочный прием антиоксидантов в действительности усугубляет мышечные повреждения и задерживает восстановление! Антиоксиданты усугубляют микротравмы мышечных клеток. А чем больше масштаб повреждений, тем больше времени требуется на их восстановление.

В данном случае мы наблюдаем про-оксидативное действие. Это значит, что «антиоксиданты» являются причиной повреждений, которые они должны устранять! Хотя, как полагают ученые, данный эффект возникает только в случае избыточного потребления антиоксидантов. Такого рода эффекты наблюдались при суточных дозах витамина C размером

Тема воспаления мышц в настоящее время достаточно актуальна. Считается, что путем минимизации этой естественной реакции организма можно ускорить процесс восстановления.

Хотя данная теория достаточно обоснована, необходимо проявлять осторожность. Использование традиционных обезболивающих средств, таких, как аспирин и ибупрофен, получило большее распространение, поскольку большинству людей просто не нравилось ощущение болезненности в мышцах.

Механизм действия этих обезболивающих препаратов заключается в мощном противовоспалительном эффекте. Этот факт вызвал интерес у некоторых псевдо-ученых. По их мнению, использование данных лекарств должно обеспечить уменьшение мышечного воспаления и ускорение процесса восстановления. Отличная теория, но плохая практическая применимость.

Ранние исследования показали, что использование данных препаратов после тренировки подавляет способность нашего организма к естественной выработке химических веществ, необходых для роста и восстановления мышц (Трапп и др., 2001). В результате дальнейших исследований было установлено, что синтез мышечного белка сильно замедляется при сочетании указанных лекарств с силовыми тренировками (Трапп и др., 2002). И контрольный выстрел: использование данных препаратов не оказывало какого-либо влияния ни на воспаление (Питерсон и др., 2003), ни на болезненность мышц (Трапп и др., 2002).

По сути, сочетая прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НСПВП) типа аспирина и ибупрофена с силовыми тренировками, мы получаем самый худший вариант. Здесь необходимо отметить, что существует несколько различных способов снятия воспаления, некоторые из них эффективны, некоторые не очень. Помните о том, что уменьшение воспаления – идея хорошая, но, безусловно, не универсальная.

Список литературы
1. Arnal MA, Mosoni L, Boirie Y, Houlier ML, Morin L, Verdier E, Ritz P, Antoine JM, Prugnaud J, Beaufrere B, Mirand PP. Protein pulse feeding improves protein retention in elderly women. Am J Clin Nutr. 1999 Jun;69(6):1202-8
2. Asp S, Daugaard JR, Kristiansen S, Kiens B, Richter EA. Eccentric exercise decreases maximal insulin action in humans: muscle and systemic effects. J Physiol. 1996 Aug 1;494 ( Pt 3):891-8.
3. Boirie Y, Dangin M, Gachon P, Vasson MP, Maubois JL, Beaufrere B. Slow and fast dietary proteins differently modulate postprandial protein accretion. Proc Natl Acad Sci U S A. 1997 Dec 23;94(26):14930-5.
4. Borsheim E, Tipton KD, Wolf SE, Wolfe RR. Essential amino acids and muscle protein recovery from resistance exercise. Am J Physiol Endocrinol Metab. 2002 Oct;283(4):E648-57.
5. Calbet JA, MacLean DA. Plasma glucagon and insulin responses depend on the rate of appearance of amino acids after ingestion of different protein solutions in humans. J Nutr. 2002 Aug;132(8):2174-82.
6. Child R, Brown S, Day S, Donnelly A, Roper H, Saxton J. Changes in indices of antioxidant status, lipid peroxidation and inflammation in human skeletal muscle after eccentric muscle actions. Clin Sci (Lond). 1999 Jan;96(1):105-15.
7. Childs A, Jacobs C, Kaminski T, Halliwell B, Leeuwenburgh C. Supplementation with vitamin C and N-acetyl-cysteine increases oxidative stress in humans after an acute muscle injury induced by eccentric exercise. Free Radic Biol Med. 2001 Sep 15;31(6):745-53.
8. Coggins M, Lindner J, Rattigan S, Jahn L, Fasy E, Kaul S, Barrett E. Physiologic hyperinsulinemia enhances human skeletal muscle perfusion by capillary recruitment. Diabetes. 2001 Dec;50(12):2682-90.
9. Dangin M, Boirie Y, Garcia-Rodenas C, Gachon P, Fauquant J, Callier P, Ballevre O, Beaufrere B. The digestion rate of protein is an independent regulating factor of postprandial protein retention Am J Physiol Endocrinol Metab 280: E340-E348, 2001
10. Dangin M, Guillet C, Garcia-Rodenas C, Gachon P, Bouteloup-Demange C, Reiffers-Magnani K, Fauquant J, Ballevre O, Beaufrere B. The rate of protein digestion affects protein gain differently during aging in humans. Physiol. 2003 Jun 1;549(Pt 2):635-44.
11. Esmarck B, Andersen JL, Olsen S, Richter EA, Mizuno M, Kjaer M. Timing of postexercise protein intake is important for muscle hypertrophy with resistance training in elderly humans. J Physiol. 2001 Aug 15;535(Pt 1):301-11.
12. Fujitani J, Higaki Y, Kagawa T, Sakamoto M, Kiyonaga A, Shindo M, Taniguchi A, Nakai Y, Tokuyama K, Tanaka H. Intravenous glucose tolerance test-derived glucose effectiveness in strength-trained humans. Metabolism. 1998 Jul;47(7):874-7.
13. Goldfarb AH, Bloomer RJ, McKenzie MJ. Combined antioxidant treatment effects on blood oxidative stress after eccentric exercise. Med Sci Sports Exerc. 2005 Feb;37(2):234-9.
14. Ivy JL, Katz AL, Cutler CL, Sherman WM, Coyle EF. Muscle glycogen synthesis after exercise: effect of time of carbohydrate ingestion. J Appl Physiol. 1988 Apr;64(4):1480-5.
15. Koopman R, Manders RJ, Zorenc AH, Hul GB, Kuipers H, Keizer HA, van Loon LJ. A single session of resistance exercise enhances insulin sensitivity for at least 24 h in healthy men. Eur J Appl Physiol. 2005 May;94(1-2):180-7.
16. Lee J, Goldfarb AH, Rescino MH, Hegde S, Patrick S, Apperson K. Eccentric exercise effect on blood oxidative-stress markers and delayed onset of muscle soreness. Med Sci Sports Exerc. 2002 Mar;34(3):443-8.
17. Levenhagen DK, Gresham JD, Carlson MG, Maron DJ, Borel MJ, Flakoll PJ. Postexercise nutrient intake timing in humans is critical to recovery of leg glucose and protein homeostasis. Am J Physiol Endocrinol Metab. 2001 Jun;280(6):E982-93.
18. Louis M, Poortmans JR, Francaux M, Berre J, Boisseau N, Brassine E, Cuthbertson DJ, Smith K, Babraj JA, Waddell T, Rennie MJ. No effect of creatine supplementation on human myofibrillar and sarcoplasmic protein synthesis after resistance exercise. Am J Physiol Endocrinol Metab. 2003 Nov;285(5):E1089-94.
19. MacDougall JD, Gibala MJ, Tarnopolsky MA, MacDonald JR, Interisano SA, Yarasheski KE. The time course for elevated muscle protein synthesis following heavy resistance exercise. Can J Appl Physiol. 1995 Dec;20(4):480-6.
20. Miller WJ, Sherman WM, Ivy JL. Effect of strength training on glucose tolerance and post-glucose insulin response. Med Sci Sports Exerc. 1984 Dec;16(6):539-43.
21. Pascoe DD, Costill DL, Fink WJ, Robergs RA, Zachwieja JJ. Glycogen resynthesis in skeletal muscle following resistive exercise. Med Sci Sports Exerc. 1993 Mar;25(3):349-54.
22. Peterson JM, Trappe TA, Mylona E, White F, Lambert CP, Evans WJ, Pizza FX. Ibuprofen and acetaminophen: effect on muscle inflammation after eccentric exercise. Med Sci Sports Exerc. 2003 Jun;35(6):892-6.
23. Phillips SM, Tipton KD, Aarsland A, Wolf SE, Wolfe RR. Mixed muscle protein synthesis and breakdown after resistance exercise in humans. Am J Physiol. 1997 Jul;273(1 Pt 1):E99-107.
24. Phillips SM, Parise G, Roy BD, Tipton KD, Wolfe RR, Tamopolsky MA.
Resistance-training-induced adaptations in skeletal muscle protein turnover in the fed state. Can J Physiol Pharmacol. 2002 Nov;80(11):1045-53.
25. Rasmussen, BB, Tipton KD, Miller SL, Wolf SE, and Wolfe RR. An oral essential amino acid-carbohydrate supplement enhances muscle protein anabolism after resistance exercise. J Appl Physiol 88: 386-392, 2000
26. Tipton KD, Rasmussen BB, Miller SL, Wolf SE, Owens-Stovall SK, Petrini BE, Wolfe RR. Timing of amino acid-carbohydrate ingestion alters anabolic response of muscle to resistance exercise. Am J Physiol Endocrinol Metab. 2001 Aug;281(2):E197-206
27. Tipton KD, Borsheim E, Wolf SE, Sanford AP, Wolfe RR. Acute response of net muscle protein balance reflects 24-h balance after exercise and amino acid ingestion. Am J Physiol Endocrinol Metab. 2003 Jan;284(1):E76-89.
28. Trappe TA, Fluckey JD, White F, Lambert CP, Evans WJ. Skeletal muscle PGF(2)(alpha) and PGE(2) in response to eccentric resistance exercise: influence of ibuprofen acetaminophen. J Clin Endocrinol Metab. 2001 Oct;86(10):5067-70.
29. Trappe TA, White F, Lambert CP, Cesar D, Hellerstein M, Evans WJ.
Effect of ibuprofen and acetaminophen on postexercise muscle protein synthesis. Am J Physiol Endocrinol Metab. 2002 Mar;282(3):E551-6.

zdorovajasemja.ru

Причины реакции

Неприятные симптомы аллергии могут возникнуть чаще всего из-за:

попадания гель-лака на кожу, в идеале он должен касаться только ногтевой пластины;
использования некачественных средств определённого производства;
не аккуратного снятия верхнего слоя ногтевой пластины или повреждения при удалении кутикулы;
несоблюдения условий хранения гель-лака, и изменения его химической формулы.

Аллергии больше всего подвержены люди с высокой чувствительностью и сухостью кожи. Такая реакция может проявиться на следующие компоненты гель-лака:

толуол (Toluene) – растворитель, использующийся в составе лака для его плавного нанесения. Кроме того, что это вещество провоцирует возникновение аллергии. Попадая в дыхательные пути, оно также воздействует на центральную нервную систему, иногда способно вызвать тошноту;
канифоль (Colophonia resina) – основа цветного покрытия;
изоборнил метакрилат (Isobornyl Methacrylate). Входит в состав большинства лаков, хотя во многих странах находится под запретом. Способен вызывать аллергию в тяжёлой форме. Вещество может довольно агрессивно воздействовать на ногтевую пластину, в результате чего происходит её расслоение;
формальдегид (производные) отвечает за затвердение покрытия, является мощным канцерогеном.

Эти вещества входят в состав большинства гель-лаков, поэтому аллергическую реакцию могут спровоцировать как дорогие продукты известных брендов, так и их дешёвые аналоги, зачастую китайского производства.

Симптомы

Аллергическая реакция является ответом иммунной системы на определённый раздражитель.

Компоненты гель-лака в качестве аллергена могут проникать в организм при попадании на кожу или при вдыхании их паров. Так, разделяют контактную и респираторную аллергию.

Проявление первой начинается на коже рук, может охватывать и другие части тела. Нередко она возникает на лице, шее.

При контактной аллергии:

околоногтевая область краснеет и воспаляется;
на коже возникают мелкие волдыри, наполненные жидкостью, которые сильно чешутся и лопаются;
на пальцах появляются мелкие ярко-красные высыпания;
кожа пальцев и ладоней сильно зудит, наблюдается жжение в этих областях;
кожа сильно сохнет, шелушится и отслаивается;
появляются трещины;
в тяжёлой форме происходит отслаивание ногтевых пластин, их отхождение – ногтевое ложе обнажается.

Всё это доставляет большой дискомфорт и отражается на качестве жизни. Внешний вид рук напоминает послеожоговое состояние кожи.

Респираторное проявление аллергической реакции может возникнуть как у клиента, так и у мастера ногтевого сервиса, так как каждый из них вдыхает вредные пары. Определить эту форму аллергии помогут такие симптомы:

наблюдается отёчность области вокруг глаз;
слезотечение;
краснота и зуд, болезненность глаз;
першит в горле;
появление кашля, чихания;
наблюдается припухлость слизистой глаз, губ, языка;
зуд в носу и насморк;
затруднение дыхания.

Признаки респираторной аллергии намного опаснее, чем проявления контактной. Это объясняется тем, что симптомы контактного дерматита способны доставлять лишь определённый дискомфорт, но не угрожают жизни человека. В то время как при респираторной форме аллергии возможно прогрессирование отёка слизистых, что может привести к генерализированному отёку Квинке.

Контактное проявление аллергии на гель-лак можно спутать с грибковым поражением кожи или, например, экземой. Лечение этих состояний сильно отличается, поэтому для выявления раздражителя, сдачи определённых проб и анализов, следует обратиться к врачу-аллергологу.

Какие действия предпринять?

Первое, что необходимо сделать сразу же, после обнаружения у себя симптомов аллергии –обратиться к мастеру маникюра для снятия ногтевого покрытия. Это необходимо для того, чтобы избежать контакта с раздражителем.

Если имеется опыт снятия гель-лака без вреда для ногтевой пластины, можно провести эту процедуру дома.

Затем необходимо пройти диагностику у аллерголога. Он назначит анализы для того, чтобы определить, действительно ли такая реакция вызвана компонентами гель-лака и какими именно.

По результатам тестов и проб могут быть прописаны следующие препараты:

антигистаминные средства (Тавегил, Зиртек, Супрастин, Кестин, Лоратадин, Цетрин и другие) – снимают проявления аллергической реакции, устраняют зуд и отёчность. Лечебный курс не превышает 10 дней;
для смазывания волдырей, трещин, ранок и покраснений – кортикостероидные и гормональные мази, например Адвантан, Гидрокортизон, Преднизолон. Такие препараты стоит использовать только по назначению врача;
витамины для укрепления иммунитета.

Также может быть назначена специальная диета, исключающая пищевые аллергены: цитрусовые, фрукты красного цвета, молочные продукты, шоколад, орехи, жареное и острое.

Из народных средств действенными являются примочки из отвара ромашки, череды, ванночки с календулой и корой дуба. Если заболевание протекает остро, контакт с водой исключается.

Общие рекомендации

Не стоить наносить гель-лак снова даже после вылеченной аллергии на это средство. Повторная процедура может повлечь за собой реакцию, более сильную, чем в первый раз. Расширится не только область поражения, но и неприятные ощущения, такие как зуд, боль из-за воспаления, станут интенсивнее.

Обычный лак после ликвидации аллергических проявления также не стоит использовать некоторое время – нужно дать ногтям возможность восстановиться.

В стадии обострения аллергии при выполнении домашних дел необходимо использовать перчатки во избежание контакта с водой и моющими средствами.

Профилактические меры:

если имеется опыт самостоятельного применения такого лака, необходим серьёзный подход к выбору средства. Не стоит покупать его в интернете и неизвестных местах, чтобы не получить продукт сомнительного производства и качества. При покрытии ногтевой пластины избегать попадания средства на кожу;
всегда следует обращать внимание на этикетку с информацией о составе и условиях хранения лака и не пренебрегать данными рекомендациями;
рабочее место всегда должно быть чистым, его необходимо часто обрабатывать;
при отсутствии опыта использования гель-лака, процедуру нужно выполнять только у профессионала;
при нервном перенапряжении стоит отложить покрытие ногтей гель-лаком до стабилизации психического состояния, так как именно при его неустойчивости чаще отмечается возникновение аллергической реакции.

Альтернативы гель-лаку

Для того, чтобы не допустить возникновения или повторения аллергической реакции, следует выбирать известные средства с меньшим количеством токсических веществ в их составе. Специалисты рекомендуют такие альтернативные варианты:

стойкий лак Vinylux от CND – держится около 7 дней. Производители заявляют об отсутствии в его составе тоулола, дибутилфталата, производных формальдегида;
лак-гибрид Shellac от CND, сочетающий в себе свойства обычного и моделирующего лака. Также, как и Vinylux отмечен значком 7Free. Это говорит о том, что он не содержит токсические вещества в своём составе;
применение обычных лаков с глянцевым покрытием. Ногти, накрашенные таким способом, практически не отличаются от покрытых гель-лаком;
адаптированный для домашнего нанесения гель-лак Red Carpet производства США. Специалисты утверждают, что средство безопасно и не портит натуральные ногти. Это подтверждается многочисленными отзывами.

Все представленные лаки не вызывают или реже всего вызывают аллергическую реакцию при одном условии: если это оригинальные продукты, купленные у официального представителя бренда.

лечим-грибок.рф

Аллергия от некачественных гель лаков причины зуда

Состав гелей и флаконов

Среди наиболее опасных веществ, входящих в состав лака, является толуол. Испаряясь, он раздражает дыхательную систему. Также вреден формалин, который содержится в поверхностном слое геля, и метакрилат.
Никелевые шарики, которые присутствуют во флаконах со средством, а также канифоль – основа красителя – могут провоцировать негативную реакцию организма.

Сопутствующие средства для маникюра

Нередко вызывает аллергию жидкость для снятия гель лака, которая в буквальном смысле обжигает кожу пальцев.
Еще одна причина – воздействие ультрафиолета при сушке в лампе. Если у вас повышенная чувствительность к «солнцу», от маникюра гель лаками лучше отказаться.
Редко, но встречаются аллергии на верхний липкий слой. При неаккуратной работе мастера он может попасть на кожу и спровоцировать негативные последствия.
Среди всех средств худшей репутацией пользуются покрытия «Блюскай» китайского производства. Они водоустойчивые и вязкие, при попадании на кожу очень часто вызывают аллергию. Аналогичные отзывы о средствах фирмы «Lidan».

Нарушение правил хранения

Неправильное хранение косметических средств, например при повышенной влажности или ярком освещении, лаки меняют свойства составов, такие изменения могут нанести вред здоровью.

Как определить аллергию на гель лак

Симптомы аллергии на гель лак чаще всего проявляются в виде кожных реакций.

Появляются:

раздражения на ногтевом валике, кутикуле, ногтевой пластине,
высыпания с жидкостью внутри, а также зудом,
отеки на подушечках пальцев,
редко, но встречается отек Квинке с остановкой дыхания – в такой ситуации необходима экстренная помощь врача.

Кроме кожных реакций встречаются и респираторные проявления, например, слезотечение, заложенность носа, чихание.

Можно ли решить проблему аллергии на гель лак

Для лечения аллергии на гель лак врачи назначают антигистаминные препараты, например: Тавегил, Диазолин, Зодак. Курс лечения в среднем составляет 3-5 дней.
Для устранения внешних проявлений можно использовать ранозаживляющие средства – Радевит, Пантенол и другие. Ни в коем случае нельзя расчесывать волдыри и покраснения.
Не лишним будет укрепить иммунитет с помощью витаминов, особенно весной и осенью.
Доказали на практике свою эффективность средства народной медицины – отвары из ромашки, дубовой коры, календулы. Они подойдут в качестве основы для лечебных ванночек.
Хорошим профилактическим средством является гипоаллергенный крем. Его рекомендуется наносить на сухую кожу регулярно.

При любых симптомах аллергии важно сразу обратиться за помощью к специалистам. Не занимайтесь самолечением, а воспользуйтесь рекомендациями врача-аллерголога.

Можно ли решить проблему аллергии на гель лак? Вопрос сложный, так как даже высокое качество и цена не являются гарантией того, что вам удастся избежать неприятных последствий. Девушки даже с хорошим здоровьем могут пострадать от гель лаков. Но снизить риск от их использования все-таки можно.

Для этого:

Выбирайте проверенные материалы известных производителей, если выполняете маникюр самостоятельно. В салоне красоты уточните, с какой продукцией работает мастер.
Не забывайте о тщательной дезинфекции инструментов, а также аккуратном нанесении всех средств. Старайтесь по минимуму задевать околоногтевой валик и сами пальцы.
Делайте перерывы между процедурами маникюра – давайте ногтям отдых.
Если у вас сухая кожа, в течение нескольких дней увлажняйте ее, прежде чем нанести гель лак, но за сутки до процедуры откажитесь от увлажнения ногтевой пластины — это требуется для стойкости ношения.
Девушкам с расслаивающимися слабыми ногтями стоит сначала подлечить ноготки, и только потом решаться на нанесение стойкого покрытия.
Не стоит выполнять маникюр в сложные жизненные периоды – стрессы могут спровоцировать аллергическую реакцию.
Не лучший период для гелевого маникюра – беременность и кормление грудью. В этот момент в организме женщины происходят серьезные гормональные изменения.
Для того, чтобы защитить себя, мастеру рекомендуется использовать перчатки и маску.
При обнаружении первых симптомов аллергии снимайте гель лак и обратитесь к врачу.

Полезные советы — гель лаки не вызывающие аллергию

etogel.ru

Причины возникновения аллергии на гель-лак

Гель-лак держится на ногтях долго за счет того, что при таком виде маникюра используется сразу несколько средств.

Ноготь предварительно необходимо подготовить, сняв верхний слой пилкой, обезжирить и нанести базовую основу.

Только затем наносится цветная основа и сверху состав, придающий глянец или матовость.

Обязательное условие — это сушка ногтей под ультрафиолетовой лампой, это необходимо для создания идеально ровной поверхности и для быстрого закрепления всех слоев геля-лака.

Естественно, что во всех используемых при таком маникюре средствах, имеются и химические составляющие, и чаще всего аллергическая реакция провоцируется:

Метакрилатом изоборнилом;
Толуолом, входящим в растворитель;
Производными формальдегида;
Канифолью, которая является основой для цветного покрытия.

Большинство их этих компонентов входят во все гели-лаки, поэтому аллергия может возникнуть на товар любого производителя.

Но согласно различным опросам на аллергическую реакцию жалуется большинство из тех девушек, которые пользуются китайскими лаками.

Не спасает от реакции даже та продукция, которая рекламируется как гипоаллергенная.

Помимо самого геля-лака аллергию может вызвать ультрафиолетовое облучение.

Поэтому если у вас ранее возникали необычные реакции на ультрафиолет, в частности аллергия на солнце, то вполне вероятно появление симптомов раздражения после использования современной методики.

Считается, что в некоторых случаях аллергию вызывает липкий слой, наносимый поверх покрытия.

При неаккуратном проведении маникюра часть этого средства попадает на кожу и вызывает раздражение.

К причинам развития аллергии можно отнести и неправильное хранение косметического средства.

Воздействие прямых солнечных лучей, замораживание и другие не соответствующие хранению условия приводят к тому, что химическая формула лака меняется, и как на новый состав отреагирует организм предположить сложно.

Аллергическая реакция на гель-лак редко появляется сразу после его первого использования.

Обычно первое раздражение девушки замечают спустя несколько месяцев постоянного нанесения стойкого покрытия.

И часто даже успешное лечение не помогает в дальнейшем предотвратить возникновение раздражения на коже после нового нанесения на ногти геля-лака.

Виды аллергии на гель-лак

Так как в процессе использования геля-лака воздействию подвергается сам ноготь и окружающая его кожа, то симптомы развиваются именно в этом месте тела.

То есть аллергическая реакция является контактной, она практически никогда не распространяется на другие части тела, но может ухудшать общее самочувствие.

Контактный вид аллергии появляется именно у девушек, которым делают маникюр.

В интернете можно прочитать и информацию о том, что у мастеров косметического салона аллергия на гель-лак развивается по типу респираторных нарушений.

То есть реакцию провоцируют запахи, используемых во время работы средств.

Проявляется это заложенностью носа, чиханием, отеканием глаз, слезотечением и чем чаще косметолог сталкивается с нанесением стойкого покрытия, тем больше беспокоит ухудшающееся самочувствие.

Признаки аллергии на гель-лак

Определить развитие заболевания несложно, характерные симптомы не дадут усомниться в том, что раздражение на коже вызвано контактом с косметическим средством.

Но это не значит, что поход к аллергологу или дерматологу нужно отменить. Наоборот, чем быстрее вы обратитесь к врачу, тем скорее вы сможете вернуть здоровье и красоту своим рукам.

При нанесении гель лака основному воздействию подвергается сама ногтевая пластина, а также ногтевой валик, кутикула, подушечки пальцев.

Естественно, что первые признаки недуга появиться именно в этих местах. Большинство девушек предъявляют жалобы:

На высыпания;
Зуд;
Отечность подушечек пальцев и околоногтевого валика.

Высыпания могут быть как мелкими прыщиками, так и пузырями, заполненными прозрачной жидкостью.

Нестерпимый зуд приводит к тому, что волдыри расчесываются, кожа сходит и под ней появляются мокнущие эрозии.

На этом этапе высок риск присоединения вторичной инфекции, что еще больше осложняет течение заболевания.

В период заживления на кончиках пальцев появляются корочки, мелкие трещинки, которые длительно заживают. Редко постепенно развивается и отслоение ногтя.

Такое изменение вероятнее всего провоцируется тем, что при использовании гель-лака вначале слой ногтя снимается и потому химические вещества легко проникают под ногтевое пространство.

Ослабление иммунной системы, психоэмоциональное напряжение в период салонной процедуры могут спровоцировать не только поражение самих пальцев, но и переход аллергической реакции на ладони, запястья.

При этом появляются пузырьки, волдыри по типу крапивницы, которые после заживления могут оставить темные пятна.

Перечисленные выше признаки бывают и при грибковом поражении ногтей, и потому если вы сомневаетесь в причине своего заболевания, то необходимо пройти лабораторную диагностику.

Лечение грибка ногтей и аллергии подразумевает применение разных групп препаратов, и самостоятельная терапия может усугубить проблему.

Метакрилат, входящий практически во все гель-лаки, способен вызвать и отек Квинке.

Попадание мельчайших частиц этого химического вещества на слизистую носоглотки у некоторых девушек провоцирует отек, из-за которого развивается удушье.

Что делать при развитии аллергии на гель-лак

Что в первую очередь потребуется от вас при появлении симптомов раздражения на пальцах зависит от общего самочувствия.

Если заболевание затрагивает только кожу, необходимо обратиться вновь в салон для снятия с ногтей покрытия, так исключается дальнейший контакт с аллергеном.

Или можно попробовать это сделать в домашних условиях.

При появлении признаков отека Квинке нужно как можно быстрее получить медицинскую помощь, заключается она во внутримышечном или внутривенном введении антигистаминных и противошоковых средств.

Эти препараты купируют дальнейший выход гистамина и не дадут аллергии развиваться дальше.

После снятия геля-лака с ногтей необходимо обратиться к дерматологу для того чтобы точно выяснить причину изменений кожного покрова.

Сходная симптоматика часто бывает при грибковом поражении, экземе, чесотке.

На основе анализов врач подберет соответствующее медикаментозное лечение.

Если выяснится, что виновником высыпаний, зуда, раздражений является именно аллергическая реакция на входящие в состав геля-лака компоненты, то лечение обычно предусматривает применение следующих лекарств:

Антигистаминов.

Назначают их в таблетках и мазях. До посещения врача можно в разовой дозировке выпить такие препараты как Супрастин, Тавегил, Диазолин.

Эти антигистаминные средства быстро купируют кожные проявления аллергии, но длительно их не используют из-за большой группы побочных эффектов.

Из мазей можно вначале использовать с кортикостероидами для того чтобы быстро убрать проявления аллергии.

Это такие мази как гидрокортизоновая, Афлодерм, Адвантан.

Если аллергия не сильная, то можно воспользоваться Фенистил-гелем, при присоединении вторичной инфекции потребуется Левомиколь, Левосин.

Мазь Гиоксизон содержит и антибиотик и глюкортикостероид.

В период заживления кожи необходимо использовать мази с регенерирующими клетки компонентами, это Солкосерил, Радевит, Пантенол.

Энтеросорбентов.

Группа этих препаратов при лечении аллергии необходима для того, чтобы помочь организму вывести из внутренних органов и кишечника все скопившиеся в них токсины.

Использование этих лекарств не только избавляет от шлаков, но и способствует улучшению микрофлоры кишечника и повышению иммунитета, что имеет определенное значение в успешном избавлении от аллергической реакции.

Чаще всего назначают Полисорб, Лакто-фильтрум, Энтерос-гель.

Витаминотерапия.

Считается дополнительным способом стимулирования нормального функционирования иммунитета.

Витамины могут быть прописаны врачом, как в таблетках, так и в виде инъекционных препаратов.

Выбор лекарственной терапии зависит от вида высыпаний на коже, хронических заболеваний пациентки, от того сколько по времени беспокоит аллергия.

Учитывать все эти нюансы может только квалифицированный специалист, поэтому не стоит принимать решение о лечении самостоятельно.

В некоторых случаях помимо основной терапии пациентке врач может предложить пропить и курс седативных препаратов.

После их применения уменьшается зуд, раздражение, повышается настроение, а значит и процесс выздоровления проходит быстрее.

Статья по теме: Аллергия на руках, симптомы, лечение.

Народные средства при лечении аллергии на гель лак

Из натуральных средств можно посоветовать пить отвар корней валерианы или пустырник на ночь.

Из народных средств рекомендуется в качестве примочек и ванночек для рук использовать отвар ромашки, календулы, коры дуба.

Эти растения обладают противовоспалительными свойствами, успокаивают и помогают быстрее восстановиться кожному покрову.

Способствовать лечению аллергии будет и мумие, отвар череды, лечение яичной скорлупой.

Возможность применения народных рецептов особенно следует рассмотреть тем девушкам, аллергия у которых возникает периодически и не только на косметические средства.

В острую фазу болезни нужно и ограничить контакт с водой.

После обработки и нанесения мази при выполнении домашней работы на руки необходимо обязательно надевать перчатки, это ограничит контакт с бытовой химией.

Также рекомендуется на протяжении курса терапии придерживаться особого рациона, в основе которого лежит гипоаллергенная диета и большее количество выпитой за день воды.

Исключение алкоголя, цитрусовых, сладостей, шоколада, конфет положительно сказывается на восстановлении кожи.

А простая вода, отвар шиповника, зеленый чай помогают вывести из организма и токсины, и остатки лекарственных веществ.

Как избежать аллергии на гель лак

Аллергическая реакция на новомодное и стойкое покрытие может появиться даже у тех девушек, которые раньше не страдали от других видов непереносимости и, в общем, отличаются отменным здоровьем.

Это значит только одно — от этого вида раздражения не застрахован никто. В большинстве случаев в первый раз аллергия на гель лак появляется спустя 2-6 месяцев после первого применения покрытия, но случается и немедленное возникновение заболевания сразу после процедуры.

Застраховать себя от такого вида аллергии невозможно, но можно уменьшить риск развития этого недуга.

Косметологи советуют воспользоваться следующими советами:

Использовать для нанесения на ногти только качественные составы. Китайские лаки, конечно, стоят дешевле, но именно на эту продукцию предъявляют жалобы большинство девушек.
Выбирать только профессиональный салон и мастера. Большое значение в развитии аллергии имеет техника выполнения процедуры. Важно чтобы при обработке ногтевого ложа не была травмирована прилегающая к нему кожа. Профессиональный мастер и старается не допустить, чтобы используемые средства попали на околоногтевой валик и сами пальцы. Также минимизировать возможное развитие аллергии помогает защитное покрытие, наносимое на кожу непосредственно перед процедурой. Аллергия на ультрафиолет реже возникает, если используются лампы, закрепление покрытия ногтей в которых занимает минимум времени.
Следует перенести процедуры, если в этот период отмечается психоэмоциональное перенапряжение. Замечено что при стрессах аллергия развивается в разы чаще.
Обладательницам сухой кожи необходимо руки перед процедурой обязательно подготовить. Сделать это можно в салоне или дома нанесением различных смягчающих кремов в течение нескольких дней. То есть в день маникюра кожа вокруг пальцев должна быть мягкой, без мелких трещинок и заусенец.

После нанесения геля-лака нужно кожу вокруг ногтей увлажнять специальными кремами или маслами.

Самому мастеру для того чтобы избежать развития контактной или респираторной аллергии необходимо в период работы надевать нитриловые перчатки и маску для лица, защищающую нос и рот.

Желательно и не прибегать к применению гель-лака слишком часто.

Отдых в несколько недель с заменой стойкого покрытия на обычные лаки даст передышку организму и поможет вывести из самого организма и из клеток ногтей и кожи химические элементы.

Девушкам в положении прибегать к использованию гель-лака вовсе не стоит. В этот период происходит гормональная перестройка организма и иммунитет работает слабо и потому чаще возникают и аллергии при беременности, и другие заболевания.

allergiik.ru