Как вывести аллерген из организма ребенка

Врач-дерматолог

высшей квалификационной категории

Сорокина Юлия Сергеевна 

Аллергия (от греч. állos — другой и érgon — действие), извращённая чувствительность или ответ организма к тому или иному веществу — аллергену. Часто проявления аллергии мы видим на коже в виде волдырей, при крапивнице, красных зудящих пятен, мокнутия, пузырей при аллергических дерматитах и токсидермии.

Высыпания могут быть на коже тела — локальные или распространенные, на коже лица и даже волосистой части головы.

На что бывает аллергия на коже?

Аллергенами могут быть самые различные соединения: сложные белковые молекулы (молока, шерсти), реже — металлы, йод и прочие. Экзоаллергены, попадающие в организм из внешней среды, — могут быть инфекционного (микробы, продукты их жизнедеятельности, вирусы и продукты их взаимодействия с тканями) и неинфекционного (домашняя пыль, шерсть животных, пыльца растений, лекарственные препараты, химические вещества, пищевые продукты) характера.

Виды и симптомы аллергии

В США произошел случай, ставший в последствии широко известным, он может служить примером истинной аллергии. Дети с аллергией на арахис отреагировали на употребление «М&Мs» с фундуком. Расследование показало, что производство этих конфет происходило на линии, где до этого упаковывали конфеты с арахисом. Не зря теперь на упаковке многих продуктах вы можете прочитать предупреждение «Может содержать следы арахиса!»

Однако в большинстве случаев аллергия проявляется не классически. «Сын всегда играл с котом, а сейчас начал чесаться!» " Я даю одну и ту же пищу, а реакция может быть разной!» В такой ситуации чаще всего речь идет о «псевдоаллергии». Термин «псевдоаллергия» обозначает, что выброс активных веществ провоцируется непосредственно летучими частицами или продуктами, как правило, на фоне проблем со стороны организма (стресс, инфекция, патология ЖКТ и т.

При контактной аллергии сыпь ограничив Не зря теперь на упаковке многих продуктах вы можете прочитать предупреждение «Может содержать следы арахиса!»

Однако в большинстве случаев аллергия проявляется не классически. «Сын всегда играл с котом, а сейчас начал чесаться!» " Я даю одну и ту же пищу, а реакция может быть разной!» В такой ситуации чаще всего речь идет о «псевдоаллергии». Термин «псевдоаллергия» обозначает, что выброс активных веществ провоцируется непосредственно летучими частицами или продуктами, как правило, на фоне проблем со стороны организма (стресс, инфекция, патология ЖКТ и т. д.). Они не являются истинными аллергенами, т. е. в организме не образуются иммуноглобулин Е, а реакция зависит от количества (чем больше доза — тем более высока вероятность реакции).

При контактной аллергии сыпь ограничивается местом контакта, например, при аллергии на крем для век краснота, зуд и отечность ограничится веками. А при попадании аллергена через ЖКТ реакция кожи может возникнуть в любом месте, так при аллергии на говядину может возникнуть крапивница на всех кожных покровах и даже отек Квинке. Такое разделение, конечно, условно. Чаще врач сталкивается с высыпаниями на различных участках кожи, даже если удается установить связь с конкретным продуктом, растением, бытовой химией и пр., не обязательно аллергия будет только в месте контакта. Неадекватная реакция со стороны кожи может наблюдаться и на участках, далеких от воздействия.

Существуют сезонные аллергии: летом мы сталкиваемся с фотодерматитами — реакцией кожи на сочетание солнца и пыльцы различных растений, солнечной крапивницей; весной с проявлениями поллиноза — отечностью, краснотой и зудом век, лица; зимой и осенью с холодовой крапивницей.

Особенности аллергии у детей и беременных

Проявления аллергии многообразны и не зависят от пола, возраста и расовой принадлежности. У детей чаще встречается псевдоаллергия, в силу незрелости ЖКТ. Особенность аллергии у детей в том, что часто после 3 лет ребенок «перерастает» аллергию, потому что у него совершенствуются системы пищеварения и распознавания различных веществ. По схожей причине появляется различная сыпь или кожный зуд у беременных женщин, а также у ослабленных болезнями или стрессами взрослых людей.

Лечение аллергии на коже

Аллергия лечится комплексно. Прием сорбента Полисорб необходим для выведения самих аллергенов и образующихся токсинов, лекарственных препаратов для снятия симптомов и для облегчения общего состояния и лекарства местного действия по симптомам. Рекомендован прием внутрь, предварительно размешав с водой. Препарат Полисорб отвечает требованиям безопасности даже при применении у детей, беременных, людей с ослабленным здоровьем.

Для взрослого весом около 70 кг прием Полисорба составляет 1 ст. л. порошка, разведенного с водой, трижды в день, для грудничка — доза составляет примерно половину чайной ложки, для детей постарше — от 1 чайной ложки и больше (в зависимости от веса). Порошок хорошо смешивается с водой и выпивается, для детей грудного возраста возможно разведение материнским молоком, а более старшим детям можно размешать Полисорб с соком, компотом и давать из бутылочки, поильника и кружки.

Помимо сорбента при аллергии используются антигистаминные препараты (таблетки и капли, спреи для носа, капли для глаз), наружные средства (мази, крема, болтушки); об их необходимости сообщает врач-дерматолог в зависимости от стадии заболевания, обширности поражения кожи, возраста.

Как вывести аллергены из организма?

Первая помощь при аллергии — это устранение провоцирующих причин. Как при истинной аллергии, так и при псевдоаллергии показано применение сорбентов — веществ, связывающих в кишечнике токсины, аллергены, патологические активные вещества. Так как в кишечнике масса лимфоидной ткани и мелких кровеносных сосудов, происходит «очищение» всего организма. Сорбент Полисорб связывает вредные вещества и выводит их из организма, избавляя от самой причины.

У детей и взрослых, склонных к аллергии, Полисорб всегда должен быть в аптечке, как и привычные лекарства, чтобы быстро справиться с аллергией. Верный образ жизни и нужные лекарства под рукой для самостоятельной помощи — это путь к жизни без аллергии.

www.medkrug.ru

Роль печени в развитии аллергии

Для того, чтобы тело очищало себя от аллергенов и прочих токсинов, оно должно выводить эти вещества наружу (через мочу, пот и кал).

Советы знахарей

Чистка – это всегда многокомпонентный процесс. Он состоит из диеты, приёма натуральных средств, клизм, ванн и пр. Фитотерапевты рекомендуют проводить такой курс каждую весну и осень, но вы можете начать очищение в любой момент, кода страдаете от аллергии.

Диета

Наверное, вы уже слышали, что многие продукты питания приводят к зашлакованности организма. К тому же, они повышают уровень аллергенов в крови и токсинов в печени. Поэтому вы должны хотя бы месяц придерживаться детокс-диеты. Вот ее принципы.

1. Кушайте как можно больше фруктов и овощей в сыром виде (кроме продуктов, вызывающих аллергию).
2. Полностью исключите хлеб, сладости, молоко, жирное мясо и все мучные изделия.
3. Пейте много воды. Жидкость выводит все лишнее из организма. Первый стакан воды должен быть выпит на голодный желудок сразу после пробуждения.
4. Не смешивайте углеводы с белками. Это сочетание является основной причиной образования гнилостных процессов в организме, и, таким образом, высвобождения аллергических токсинов.
5. Налегайте на квашеную капусту. Ее сок помогает при всех разновидностях аллергии, а сам овощ поддерживает работу кишечника и печени.
6. Избегайте приправ. В пищу можно добавлять только небольшое количество соли и перца.

Конечно же, детокс-диета налагает полный запрет на пищу, содержащую консерванты, красители, ароматизаторы, трансгенные жиры. Так что, если вы хотите забыть об аллергии, распрощайтесь с сухариками, чипсами, пюре и вермишелью быстрого приготовления, бульонными кубиками, сладкой газировкой, майонезом и другими вредными продуктами.

Моно-диета на основе проса

Представляем еще один отличный способ, как вывести аллергены из организма. Суть: 2 недели сидеть на просяной моно-диете. Этот продукт богат витаминами группы В, лецитином, витамином А, минеральными солями, кальцием, фосфором, калием, аминокислотами, железом, диоксидом кремния. Просо способствует очищению кожи, печени, кишечника, выводит слизь из дыхательных путей (что очень важно при аллергическом рините и бронхите).

Внимание! Любая моно-диета противопоказана для ребенка! Ее могут применять только люди, достигшие 16 лет.

Суть проста – 2 недели вы кушаете только кашу из проса и пьете много жидкости (воды, черного и зеленого чая, можно с сахаром или мёдом). Кашу лучше всего готовить в духовке с добавлением небольшого количества льняного масла.
Многие люди, попробовав просяную моно-диету, смогли всего за один курс полностью избавиться от атопического дерматита.

Клизмы

Очистить тело от аллергенов, шлаков и токсинов помогут клизмы. Их проводят раз в 3 дня курсом в 10 процедур. Для клизм можно использовать обычный соляной раствор (0,5 чайной ложки на литр теплой водой), либо настои ромашки, шалфея, календулы.

Чай из петрушки

Петрушка – одно из самых проверенных растения при аллергии, заболеваниях печени, мочевого пузыря, почек. Она увеличивает количество мочи, и выводит из организма большое количество аллергенов. Предлагаем вам пройти курс очищения чаем из петрушки. Это курс длится 30 дней, он подойдет как для взрослого, так и для ребенка в возрасте от 5 лет.

В маленькой кастрюле вскипятите воду. Нарежьте ¼ стакана свежей петрушки и смешайте со 150 мл кипятка. Оставьте смесь настаиваться на 5-6 минут. Если у вас нет аллергии на цитрусовые, добавьте в этот напиток несколько капель свежего лимонного сока. Чай лучше всего пить охлажденным. Принимайте его по утрам перед завтраком.

Сокотерапия

Чистка организма соками – это самый надежный способ вывести аллергены, нормализовать работу иммунитета, улучшить самочувствие.

Предлагаем вам рецепт чудодейственного коктейля. На 2 порции вам понадобится:

• 1 средняя свёкла;
• 1 морковь;
• 1 средний огурец;
• большая горсть нарезанной капусты;
• 3-4 стебля сельдерея;
• кусочек имбиря (размером с мизинец);
• ½ лайма.

Нашинкуйте овощи и поместите в соковыжималке. Полученный сок выпейте на пустой желудок. Делать так нужно каждый день на протяжение месяца, и ваш организм полностью освободится от аллергенов.

Если у вас нет аллергии на цитрусовые, пейте воду с лимонным соком вместо обычной воды. Это тоже способствует детоксикации.

При тяжелых упорных случаях аллергии понадобится сильная чистка и лечение. В таком случае вам пригодится следующий рецепт:

• 1 крупный лист алоэ;
• 200 мл морковного сока;
• 50 мл огуречного сока;
• 100 мл холодной кипяченой воды;
• столовая ложка льняного семени;
• столовая ложка измельченных листьев мяты.

Смешайте все ингредиенты в блендере. Полученный коктейль разделите на 2 порции, пейте утром и вечером на голодный желудок. Курс чистки составляет 15-20 дней. Повторяйте курсы каждые 3 месяца.

И, наконец, предложим еще один отличный очищающий коктейль. Его ингредиенты:

• 1 стакан свежего шпината или салатного листа;
• 1 средний огурец;
• 5 стеблей сельдерея;
• 1 зеленое яблоко;
• сок одного лимона.

Все эти компоненты являются источником важных витаминов, но в то же время они выводят аллергены из тела. Вымойте овощи и яблоко, перекрутите через соковыжималку. Полученный сок смешайте с лимонным соком, и напиток готов. Принимайте его каждый день на завтрак в течение месяца.

Чесночное вино

Это вино поможет избавиться не только от аллергенов, но и решить многие проблемы со здоровьем. Для его приготовления вам понадобится 12 зубчиков чеснока и 0,5 л красного вина. Нарежьте зубчики чеснока на более мелкие кусочки и поместите в большую банку с крышкой. Налейте вино и закройте сосуд плотной крышкой. Эту микстуру нужно поставить в темное место на 2 недели. Затем процедите ее и пейте по одной ложечке трижды в день.

Ванны

Обязательно включите в процесс чистки ванны. Они выводят аллергены, накопившиеся в коже. В воду можно добавлять отвары ромашки, сосновых шишек, розмарина, чабреца, а также кукурузный крахмал, овсяные холпья, молоко, эфирные масла. Будьте здоровы!

nmed.org

Симптомы пищевой аллергии

Итак, пищевая аллергия — это состояние повышенной чувствительности к продуктам питания. Проявляться она может по-разному:

В виде аллергических поражений кожи:

• различная сыпь на теле,
• покраснения,
• зуд и шелушение кожи щек (порой такие явления называют «диатезом»),
• упорные опрелости, несмотря на тщательные гигиенические мероприятия,
• обильная потница при легком перегревании,
• гнейс (образование чешуек, шелушение) на волосистой части головы и бровях, крапивница,
• отек Квинке (вид аллергической реакции, для которой характерно внезапное появление отека кожи, подкожной клетчатки и слизистых оболочек).

В виде поражений желудочно-кишечного тракта (при отеке слизистой):

• срыгивания,
• рвота,
• частый и жидкий стул с пеной или примесью зелени,
• запор,
• колики,
• метеоризм.

Реже — в виде респираторных нарушений (при отеке слизистой дыхательных путей):

• аллергический насморк,
• бронхоспазм (при бронхоспазме воздух не поступает в дыхательные пути или поступает с большими затруднениями — это самый опасный исход аллергического отека).

Особенно опасен для новорожденного отек Квинке. При отеке РљРІРёРЅРєРµ в области гортани возникает удушье, сходное с приступом бронхиальной астмы. При отёке гортани сначала появляется осиплость голоса, лающий кашель, затем одышка с шумным дыханием. Цвет лица приобретает синюшный оттенок, затем резко бледнеет.

Встречаются и сочетанные поражения кожи и кишечника, кожи и бронхов. Пищевая аллергия может оказаться предтечей других аллергических заболеваний: атопического дерматита, бронхиальной астмы и др.

Причины пищевой аллергии

Вполне естественно возникает вопрос: откуда у грудных малышей аллергия? Дело в том, что у детей, находящихся на грудном вскармливании, причиной пищевой аллергии могут стать продукты, употребляемые кормящей мамой; если же малыш на искусственном вскармливании — продукты, употребляемые малышом.

Какова вероятность появления пищевой аллергии у ребенка? К развитию аллергических реакций в первую очередь предрасполагает наследственность. Повышенный риск возникновения пищевой аллергии существует у детей, в семьях которых уже были зафиксированы случаи аллергии. Если один из родителей страдает аллергией, риск развития подобного заболевания у ребенка составляет 37%, а если аллергическими заболеваниями страдают оба родителя, уровень риска достигает 62%.

Кроме наследственных факторов, к аллергическим реакциям у новорожденного может привести РіРёРїРѕРєСЃРёСЏ плода (кислородная недостаточность) во время беременности и родов, перенесенные малышом острые респираторно-вирусные и кишечные инфекции с последующим нарушением состава кишечной микрофлоры. Возникновение пищевой аллергии у грудничков связано с функциональными особенностями их пищеварительного тракта: пока еще низкая активность ферментов, низкий уровень выработки IgA — защитных антител, расположенных на поверхности слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта. Именно они обеспечивают местную защиту слизистых оболочек кишечника от чужеродных агентов. А так как для новорожденного характерна повышенная проницаемость слизистых оболочек, то аллергены легко проникают в кровь. И конечно, аллергические реакции связаны с нарушениями в питании кормящей матери, с избыточным употреблением ею высокоаллергенных продуктов.

Диагностика аллергии

Если у ребенка появились симптомы, сходные с описанными выше, то необходимо проконсультироваться у педиатра, детского аллерголога или диетолога. При выраженных явлениях пищевой аллергии, особенно при сочетанных поражениях, когда имеется, например кожная сыпь и проявления со стороны желудочно-кишечного тракта, может понадобиться госпитализация в специализированный стационар.

Диагноз устанавливается с помощью:

• данных опроса родителей,
• установления связи между возникновением аллергии и приемом определенных пищевых продуктов,
• осмотра ребенка,
• анализов крови: об аллергии свидетельствуют высокие уровни общего иммуноглобулина Е, повышенное количество эозинофилов в анализе крови,
• ультразвукового исследования органов брюшной полости, которое позволяет исключить неаллергическую природу симптомов со стороны желудка и кишечника.

Косвенным доказательством того, что болезненные симптомы являются следствием пищевой аллергии, могут послужить факты исчезновения аллергии после прекращения приема мамой аллергенных продуктов и положительный эффект от использования препаратов против аллергии.

Еще один принципиальный вопрос: на что именно у ребенка возникла аллергия? Для выявления причинно-значимых аллергенов у детей первого года жизни производят забор крови из вены и определяют наличие специфических иммуноглобулинов Е. Детям более старшего возраста и взрослым применяют метод кожных проб: на поверхность кожи наносятся эталонные аллергены (определенный стандартный набор аллергенов, в который входят яйца, цитрусовые, шоколад, рыба и т.д.), а по прошествии определенного времени результаты оцениваются. Такие исследования нужно проводить до начала противоаллергического лечения или после него.

Выявить причинный аллерген помогает так называемый пищевой дневник, в котором мама регулярно (не менее 3-7 дней) отмечает все виды питания и питья, получаемые ею или малышом в течение дня, указывает состав блюд, особенности их кулинарной обработки, время кормления и появления нежелательных реакций (жидкий стул, срыгивания, кожные высыпания и т.д.).

Лечение аллергии

Лечение пищевой аллергии начинается с диеты, исключения из рациона причинно-значимого пищевого аллергена. Но не следует самостоятельно «бороться» с аллергией; иначе ее можно усугубить, в каждом конкретном случае лечебную тактику должен определить врач-педиатр, аллерголог или диетолог.

Если малыш находится на естественном вскармливании, то сначала из рациона мамы на протяжении 1-2 недель исключаются все потенциальные аллергены, в том числе продукты промышленного производства, имеющие в своем составе кристаллический сахар, консерванты, эмульгаторы жиров и искусственные красители (на этикетке эти вещества так и обозначены — эмульгаторы, красители). Соль, сахар, крепкие бульоны, жареные блюда полностью исключаются. Ограничивают и количество молочных продуктов. Отметим, что для ребенка с пищевой аллергией важно сохранить естественное вскармливание.

Если малыш находится на искусственном или смешанном вскармливании, скорее всего причиной пищевой аллергии послужили белки коровьего молока (специальное обследование позволит установить это наверняка), находящиеся в детской смеси; поэтому необходима частичная или полная замена молочной смеси специализированными гипоаллергенными смесями (их назначает врач) на основе соевого белка или специальные смеси, в которых белок расщеплен до уровня отдельных аминокислот (гидролизированные смеси) — в таком случае развитие аллергии невозможно. Но и в таком питании есть недостатки: у ребенка может выявиться непереносимость соевого белка, а гидролизированные смеси обладают малоприятным вкусом и дороги.

Далее, если удастся выявить основной источник аллергии, в проводимую ранее гипоаллергенную диету могут быть внесены уточнения — исключен продукт, вызвавший аллергическую реакцию. Такая диета должна соблюдаться на протяжении 1-3-х месяцев.

В результате исключения аллергена признаки пищевой аллергии должны исчезнуть или уменьшиться, тогда можно постепенно расширять рацион питания мамы (однако высокоаллергенные продукты исключаются).

При лечении пищевой аллергии врачом могут быть назначены антигистаминные препараты, адсорбенты, разнообразные кремы и мази для местного лечения кожи, в том числе и гормональные, в тяжелых случаях гормоны вводятся внутривенно капельно. Также проводится коррекция кишечной микрофлоры препаратами, содержащими бифидо- и лактобактерии.

Если малыш — аллергик, то:

Следует избегать давать прикорм до момента достижения ребенком возраста 6 месяцев; кроме того, начинать следует с тех видов детского питания, которые, скорее всего, не вызовут аллергическую реакцию и состоят из одного компонента; коровье молоко, куриные яйца, цитрусовые, продукты, из пшеницы, рыбу, морепродукты, орехи лучше вводить в рацион ребенка после 1-2 лет;

• помните, что любой продукт, используемый в питании ребенка, особенно раннего возраста, может вызывать аллергические реакции;
• необходимо следить за регулярным опорожнением кишечника, если у ребенка имеются запоры, которые усиливают проявления болезни или являются ее основной причиной (аллергены не успевают своевременно покидать кишечник, всасываются в кровь и вызывают аллергию), решать проблему с помощью врача;
• лучше не использовать фармакологические средства в форме сиропов, содержащие разнообразные добавки (красители, ароматизаторы), которые способные вызвать или усилить аллергию;
• температура воды при водных процедурах должна быть умеренно теплой, а длительность процедуры не более 20 минут;
• можно применять только специализированную детскую гипоаллергенную косметику (рН-нейтральную);
• воду для купания лучше фильтровать или отстаивать в течение 1-2 часов с целью дехлорирования, с последующим добавлением кипятка; следует избегать купания в бассейнах с хлорированной водой или принимать после сеанса умеренно теплый душ с использованием мягких очищающих средств;
• нельзя растирать кожу ребенка мочалками; после купания кожу следует аккуратно промокнуть мягким полотенцем и нанести увлажняющее, смягчающее кожу средство;
• одежда ребенка должна быть из натуральных материалов, при выраженных аллергических кожных реакциях ее можно проглаживать; подушки и одеяла должны иметь синтетические наполнители; малыша следует рационально одевать, не допуская перегревов, провоцирующих аллергический дерматит;
• материалы, из которых изготовлены игрушки, должны отвечать всем требованиям безопасности;
• применение синтетических моющих средств (туалетные мыла с добавками, пены для ванны, гели для душа и т.д.) лучше ограничить или на них должны быть пометки «гипоаллергенно»;
• не рекомендуется содержать домашних животных и даже аквариумных рыбок, сухой корм для которых может обострить аллергию;
• воздух в жилье должен быть чистым, прохладным, умеренно влажным; с ребенком желательно побольше гулять.

Многие родители задаются вопросом, прекратятся ли у ребенка проявления пищевой аллергии с возрастом? По мере роста совершенствуются функции печени и кишечника, иммунная система, что позволяет надеяться на прекращение аллергии на молоко, яйца, овощи и пр., особенно если родители будут проводить противоаллергические мероприятия. Лишь 1-2% детей пищевая аллергия сопровождает во взрослую жизнь.

www.7ya.ru

Опасная аллергия

Аллерген – это вещество, которое при попадании в организм вызывает патологическую реакцию иммунной системы, разрушающую ткани. Это вещество ядом не является, но воспринимается иммунной системой, как чужеродное, и она пытается его уничтожить, вырабатывая антитела.

Возникает аллергическая реакция, которая делится на несколько стадий:

• Иммунологическая – образуются антиген-антитела;
• Патохимическая – медиаторы воспаления выбрасываются в кровоток;
• Патофизиологическая – непосредственная реакция организма на происходящее, что и называют аллергией.

Основной список наиболее опасной группы пищевых аллергенов определен и весьма обширен, но беда в том, что у разных организмов аллергию могут вызывать различные пищевые продукты.

Порою является проблематичным выявить продукты, на которые дает реакцию конкретный малыш, и вывести из их рациона. Ведь для остальных он является полноценным продуктом питания, и никакой негативной реакции не вызывает.

Пищевой светофор

Чтобы кормящей маме было проще запомнить продукты, вызывающие аллергию при грудном вскармливании, их разделили на списки, каждый из которых условно обозначен определенным цветом.

Красный список – это продукты аллергены, от которых кормящая мамочка должна отказаться совсем.

К ним относятся:

• пряные и острые продукты: жгучий перец, лук, чеснок, майонез и прочие острые соусы, хрен;
• горький шоколад – в котором какао более 70%;
• сыры с плесенью и сыры с пряностями;
• морепродукты в различных соусах;
• икра трески и минтая;
• тунец;
• креветки.

Желтый список – можно есть, но с осторожностью:

• слабящие продукты: дыня, бобовые, свекла, свежий кефир, растительные масла;
• закрепляющие: груша, выпечка из песочного теста, хурма, свежий хлеб, рис, гранаты;
• нейтральные: коровье молоко, ягоды, яйца, кукурузная, манная, пшенная каша.

О последних продуктах из списка совсем недавно педиатры говорили, как о сильных пищевых аллергенах, но сейчас считается, что эти продукты очень даже полезны, и если они не вызывают патологической реакции в организме младенца, их необходимо обязательно употреблять кормящей матери.

В зеленом списке собрано все, что не является аллергеном при грудном вскармливании – продукты, разрешенные без ограничения:

• петрушка, листовой салат и укроп;
• крыжовник и белая смородина;
• тыква, кабачки;
• натуральный творог, йогурт, ряженка, айран;
• цветная капуста и брокколи;
• каши: овсяная, гречневая, ячневая, пшеничная;
• постные супы;
• нежирное мясо;
• морепродукты в чистом виде;
• овощи;
• макароны;
• сезонные фрукты;
• серый или вчерашний белый хлеб;
• перепелиные яйца;
• орехи – кроме арахиса и фисташек;
• мед – осторожно;
• домашние компоты и морсы;
• зеленые чаи – проверяя реакцию ребенка.

Спискам не следует слепо доверять. На некоторые продукты из зеленого тоже могут быть у определенного организма серьезные аллергические реакции.

Осторожно – аллергия!

Как можно выявить конкретный аллерген у грудничка?

Точно определить аллерген можно только одним способом – при скрининговом обследовании. Во время него проводятся кожные тесты.

Существует специальная педиатрическая панель аллергенов, в которой собраны соединения, наиболее часто провоцирующие патологические реакции организма.

Но для того чтобы точнее представлять, отчего у малыша аллергия, родители должны наблюдать за его состоянием и отмечать нежелательные проявления на типы продуктов, вводимых в рацион матери или ребенка в качестве подкорма.

Обратите внимание на следующие факторы:

1. Появляется ли сыпь, покраснения, отеки под глазами.
2. Усиливается ли метеоризм или кишечные колики, как меняется стул после введения нового блюда.
3. Поведенческие реакции: капризность, беспокойный сон, плач без видимой причины.
4. В норме ли прибавка веса.
5. Респираторные проявления.

Всеми наблюдениями следует поделиться с врачом. Тесты на аллергены назначаются только после анализа крови на иммуноглобулин Е и эозинофилы. Если эти показатели завышены, то можно предполагать аллергию.

Лечение аллергии

Существует множество препаратов, рассчитанных и на новорожденных, которые купируют проявление аллергической реакции. К ним относятся «Гестан», «Фенистил», «Бепантен» и другие.

Но снять симптоматику – это не значит избавить малыша от аллергии.

Чтобы облегчить состояние, нужно знать, как вывести аллергены из организма:

• При острой аллергической реакции младенцам дают не только антигистаминный препарат, но и «Смекту», которая выводит из организма токсические для него соединения. Это одно из самых безопасных средств для детей – оно не всасывается в кровоток;
• При бронхоспазме следует вызывать «скорую помощь»;
• При лечении аллергии у ребенка кормящая мама должна соблюдать гипоаллергенную диету, исключить из рациона продукты из желтого и красного списка полностью. При этом стараться не смешивать продукты из зеленого списка, анализировать реакцию малыша на каждое блюдо из него.

Реакция необязательно возникает сразу же после еды. Она может появляться и через сутки.

В этом случае нужно быть предельно осторожным – лучше записывать, что вчера включало в себя дневное меню.

Иногда реакция бывает не на определенный продукт, а на сочетание нескольких – это тоже следует учитывать.

По мере взросления малыша реакции могут меняться: на те продукты, которые давали аллергию раньше, он уже не будет реагировать, зато список нежелательной пищи пополнят иные блюда.

Подкормку аллергичных малышей лучше начинать с гипоаллергенных смесей.

При подозрительных высыпаниях следует обязательно обращаться к педиатру. Родители не всегда могут отличить акне, которое вызвано потницей или адаптацией организма к внешней среде, от проявления аллергии.

Лечение акне и аллергических реакций абсолютно разное.