Реакция на никотиновую кислоту что делать
Никотиновая кислота — это витамин В3. Она оказывает сильное воздействие на происходящие в мозгу химические реакции, и это не преувеличение! Вот пример. Доктор Абрам Хоффер при работе с шизофрениками обнаружил, что во многих случаях при применении больших доз никотиновой кислоты симптомы душевных расстройств ослабевали или даже полностью исчезали. Тогда он выдвинул предположение, что многие шизофреники просто испытывают сильно завышенную потребность в никотиновой кислоте.
Коли на то пошло, еще в 60—70-х годах наркоманы знали, что никотиновая кислота способна привести в чувство человека, принявшего ЛСД, то есть настроить мозг, отравленный страшной химией, на нормальную работу.
Кроме того, никотиновая кислота уменьшает тягу к никотину. Недаром у них созвучные названия. Никотиновая кислота, как и табак, успокаивающе действует на мозг.
Судя по всему, это возможно благодаря способности никотиновой кислоты увеличивать содержание серотонина в клетках мозга. Дело вот в чем: когда в организм с пищей поступает триптофан (аминокислота, находящаяся во многих употребляемых нами в пищу белковых продуктах), то из него вырабатывается либо никотиновая кислота, либо серотонин. Если у вас недостаток никотиновой кислоты, а данные говорят о том, что потребность организма в ней у разных людей разная, то триптофан используют для выработки никотиновой кислоты. Если у вас много никотиновой кислоты, то организм использует триптофан для производства серотонина.
Каково влияние никотиноввой кислоты на организм?
Одно предостережение касательно никотиновой кислоты: она существует в двух формах — сама никотиновая кислота и никотинамид. Оба вещества одинаково влияют на настроение. Разница между ними в том, что никотиновая кислота вызывает «румянец». Минут через пятнадцать — двадцать после поступления ее в организм, все поверхностные кровеносные сосуды расширяются, человеку становится горячо, он краснеет, и все тело начинает зудеть. Минут через пятнадцать все проходит, так что здоровью не наносится ни малейшего вреда. Меня лично такие ощущения даже забавляют, однако некоторых это сильно раздражает или даже пугает. Когда я работала в магазине здоровой пищи, покупатели часто возвращали никотиновую кислоту, говоря, что у них на нее страшная аллергия!
Никотиновые «приливы»
«Приливы», вызванные никотиновой кислотой даже оказывают благотворное воздействие на организм. Химическое вещество, вызывающее «румянец», также вызывает и аллергические реакции. Оно носит название «гистамин». (При аллергии вы ведь принимаете антигистаминные препараты, верно? Аллергические симптомы — насморк, резь в глазах, слезоточивость, чиханье, крапивница. За появление всех этих симптомов отвечает гистамин.) Вызываемый никотиновой кислотой прилив крови напоминает приступ аллергической крапивницы. Некоторые люди утверждают, что когда запасы гистамина как бы специально истощаются каждый день, то аллергия принимает более мягкую форму.
Кроме того, «приливы» способствуют снижению уровня холестерина в крови. Никотиновая кислота довольно активно снижает уровень холестерина, и ее эффективность была доказана во многих клинических испытаниях. Однако снижение уровня холестерина происходит только при приеме очень больших доз, от 1 до 3 граммов в день. Я, например, принимаю всего 100 миллиграммов то есть одну десятую грамма. Если у вас дурное настроение и высокий уровень холестерина, то вам, пожалуй, следует принимать никотиновую кислоту в больших дозах. Но делать это можно только под наблюдением врача. При суточной дозе от 1 до 3 граммов никотиновая кислота, скорее, выступает в роли лекарства, чем витамина, и могут проявиться ее побочные действия, в частности на печень.
Как повысить содержание серотонина?
Для повышения содержания серотонина я бы посоветовала вам принимать 100—250 миллиграммов никотиновой кислоты в день. С этой же целью можно вместо нее принимать никотинамид, избежав тем самым неприятных «приливов».
Эти три вещества — зверобой, никотиновая кислота и 5-ГТФ — довольно безопасны. Однако будьте осторожны, ведь с мозгом шутки плохи! Если вы проходите курс терапии от глубокой депрессии, то, пожалуйста, не меняйте без предварительной консультации с лечащим врачом прописанные вам антидепрессанты.
Вещества, поднимающие настроение и увеличивающие содержание серотонина в клетках мозга, не способны ускорить процесс потери веса. Однако они могут облегчить вам привыкание к низкоуглеводной диете и ее соблюдение. Если вас тянет на конфеты, хлеб или мороженое, когда у вас плохое настроение, то, пожалуй, стоит обратить внимание на эти добавки.
www.medmoon.ru
Действие никотиновой кислоты
Никотиновая кислота является единственным витамином, который относится к лекарствам, поскольку обладает способностью лечить какие-либо заболевания. В принципе, именно витамин РР является наиболее эффективным лекарственным средством, снижающим уровень холестерина в крови.
Однако помимо своей терапевтической активности, никотиновая кислота выполняет ряд очень важных биологических функций. Так, никотиновая кислота активирует ферменты, которые обеспечивают выработку энергии в клетках из жиров и углеводов. То есть, именно под действием витамина РР происходит превращение сахаров и жиров в энергию, необходимую для жизнедеятельности каждой клетки любого органа или ткани. Соответственно, при недостатке этого витамина нарушается процесс выработки энергии, вследствие чего клетки различных органов перестают работать нормально и выполнять свои функции. Именно поэтому никотиновая кислота поддерживает нормальное функционирование всех органов и тканей, а особенно важна для сердца и сосудов.
Кроме того, ниацин активирует ферменты, обеспечивающие образование половых гормонов у мужчин и женщин (эстрогенов, тестостерона, прогестерона), а также инсулина, кортизона и тироксина.
В качестве лекарственного средства витамин РР обладает следующими терапевтическими эффектами:
- Сосудорасширяющий;
- Гиполипидемический (снижает уровень атерогенных липидных фракций в крови);
- Гипохолестеринемический (снижает уровень холестерина в крови).
Благодаря вышеуказанным эффектам никотиновая кислота нормализует соотношение липидных фракций, концентрацию холестерина и триглицеридов в крови, а также расширяет кровеносные сосуды, улучшая микроциркуляцию в различных органах и тканях, в том числе в головному мозгу. Кроме того, ниацин уменьшает склонность к тромбообразованию.
Именно поэтому в качестве лекарственного препарата ниацин является наиболее эффективным средством контроля уровня холестерина в крови. Так, у людей, перенесших инфаркт миокарда, регулярное применение никотиновой кислоты повышает процент и удлиняет срок выживаемости гораздо лучше любых других фармацевтических препаратов.
Кроме того, никотиновая кислота борется с основными факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний, такими как:
- Повышенный уровень общего холестерина и липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) в крови;
- Низкий уровень липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) в крови;
- Высокая концентрация липопротеина в крови;
- Высокий уровень триглицеридов (ТГ, ТАГ) в крови.
Никотиновая кислота существенно снижает риск развития или ухудшения течения сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с вышеуказанными факторами.
Также применение никотиновой кислоты позволяет существенно уменьшить дозировку инсулина у людей, страдающих сахарным диабетом I типа. Кроме того, при регулярном использовании витамин РР профилактирует развитие диабета, поскольку защищает клетки поджелудочной железы от повреждений. По данным исследования, проведенного в Новой Зеландии, профилактический прием никотиновой кислоты детьми в возрасте 5 – 7 лет сократил количество случаев развития сахарного диабета наполовину (на 50%).
При остеоартрите никотиновая кислота уменьшает выраженность болевого синдрома и улучшает подвижность пораженных суставов.
Витамин РР оказывает седативное (успокаивающее) действие. Кроме того, никотиновая кислота повышает эффективность лекарственных препаратов, использующихся для лечения депрессии, тревожности, сниженного внимания, алкоголизма и шизофрении. При указанных состояниях изолированное применение никотиновой кислоты дает положительный терапевтический эффект.
Никотиновая кислота обладает отличными детоксикационными свойствами, поэтому ее применяют для выведения токсических веществ из организма людей, какое-либо время подвергавшихся их воздействию.
Регулярный прием никотиновой кислоты позволяет профилактировать приступы мигрени и облегчить их течение.
Суточная потребность в никотиновой кислоте и продукты, ее содержащие
Поскольку в организме человека не существует депо никотиновой кислоты, то данный витамин должен поступать с пищей ежедневно в количествах, необходимых для удовлетворения потребностей всех органов и систем. Суточная потребность в витамине РР для людей различного возраста следующая:
- Дети младше 1 года – 6 мг в сутки;
- Дети 1 – 1,5 лет – 9 мг в сутки;
- Дети 1,5 – 2 лет – 10 мг в сутки;
- Дети 3 – 4 лет – 12 мг в сутки;
- Дети 5 – 6 лет – 13 мг в сутки;
- Дети 7 – 10 лет – 15 мг в сутки;
- Дети 11 – 13 лет – 19 мг в сутки;
- Юноши 14 – 17 лет – 21 мг в сутки;
- Девушки 14 – 17 лет – 18 мг в сутки;
- Взрослые женщины и мужчины старше 18 лет – 20 мг в сутки;
- Взрослые женщины и мужчины, занятые тяжелым физическим трудом – 25 мг в сутки;
- Беременные женщины и кормящие матери – 20 – 25 мг в сутки.
Суточная потребность в витамине РР увеличивается до 25 – 30 мг в сутки в следующих ситуациях:
- Работа, связанная с нервно-психическим напряжением (например, пилоты, хирурги, диспетчеры и т.д.);
- Проживание в условиях крайнего Севера;
- Работа в жарком климате;
- Работа в горячих цехах (например, доменное производство, обжимные и сталеплавильные цеха и т.д.);
- Периоды беременности и кормления грудью;
- Тяжелая физическая работа;
- Питание с малым содержанием белков и преобладанием в рационе растительных жиров над животными.
Наибольшие количества никотиновой кислоты содержатся в следующих продуктах питания:
- Авокадо;
- Арахис;
- Белый гриб;
- Брокколи;
- Горох;
- Грецкий орех;
- Дрожжи;
- Картофель;
- Кайенский перец;
- Корень лопуха;
- Крапива;
- Куриное мясо;
- Кукуруза;
- Курага;
- Листья малины;
- Листья одуванчика;
- Миндаль;
- Молоко;
- Морковь;
- Овсянка;
- Перечная мята;
- Петрушка;
- Плоды шиповника;
- Проростки пшеницы;
- Продукты, изготовленные из цельных злаков;
- Печень говяжья;
- Рыба;
- Свинина;
- Семена подсолнечника;
- Семена фенхеля;
- Сердце;
- Сыр;
- Томаты;
- Фасоль;
- Финики;
- Фисташки;
- Фундук;
- Чернослив;
- Шампиньоны;
- Щавель;
- Яйца;
- Ячневая крупа.
Роль витамина В3 в организме. Продукты питания, рекомендуемые при нехватке никотиновой кислоты — видео
Симптомы дефицита и передозировки никотиновой кислотой
Дефицит никотиновой кислоты в организме может быть полным и неполным. На первом этапе при неполном дефиците витамина РР развиваются различные неспецифические симптомы, являющиеся признаками неблагополучия в организме. Однако в данном случае в тканях имеется еще небольшое количество никотиновой кислоты, которое обеспечивает протекание процессов жизнедеятельности, а потому специфические симптомы и тяжелые нарушения работы различных органов отсутствуют. На втором этапе, когда никотиновая кислота, имеющаяся в тканях, израсходуется, возникает абсолютный дефицит витамина, который характеризуется развитием специфического заболевания – пеллагры, и еще целым рядом тяжелых нарушений функционирования различных органов.
Неполный дефицит никотиновой кислоты проявляется следующими симптомами:
- Вялость;
- Апатия;
- Сильная утомляемость;
- Головокружение;
- Головная боль;
- Раздражительность;
- Бессонница;
- Ухудшение аппетита;
- Потеря веса;
- Бледность кожных покровов и слизистых оболочек;
- Сухость кожи;
- Сердцебиение;
- Запоры;
- Снижение сопротивляемости организма к инфекционным заболеваниям.
При длительно существующем или полном дефиците витамина РР развивается пеллагра, проявляющаяся следующими симптомами:
- Хронические поносы (стул до 3 – 5 раз в день, имеющий жидкую водянистую консистенцию, но не содержащий примесей крови или слизи);
- Потеря аппетита;
- Ощущение тяжести в области желудка;
- Изжога и отрыжка;
- Ощущение жжения во рту;
- Повышенная чувствительность десен;
- Слюнотечение;
- Покраснение слизистых оболочек;
- Отечность губ;
- Трещины на губах и коже;
- Многочисленные воспаления на коже;
- Выступающие в виде красных точек сосочки языка;
- Глубокие трещины на языке;
- Красные пятна на коже кистей рук, лица, шеи и локтей;
- Отек кожи (кожный покров болит, чешется и на нем появляются пузыри);
- Слабость в мышцах;
- Шум в ушах;
- Головные боли;
- Ощущение онемения и боли в конечностях;
- Ощущение ползания «мурашек»;
- Шаткая походка;
- Повышенное артериальное давление;
- Деменция (слабоумие);
- Депрессия;
- Язвы.
В данном списке перечислены все возможные признаки пеллагры, однако наиболее типичными и яркими проявлениями этого заболевания являются деменция (слабоумие), диарея (понос) и дерматит. Если у человека присутствуют все три признака – диарея, деменция и дерматит в той или иной степени выраженности, то это однозначно свидетельствует о дефиците витамина РР, даже если другие вышеперечисленные симптомы отсутствуют.
При длительном поступлении очень больших количеств никотиновой кислоты в организм у человека могут появиться обмороки, зуд кожи, нарушения сердечного ритма и расстройства работы пищеварительного тракта. Иных симптомов интоксикации избыточное потребление витамина РР не вызывает, поскольку никотиновая кислота малотоксична.
Пеллагра (дефицит никотиновой кислоты) — симптомы и признаки, лечение (как восполнить дефицит витамина В3) — видео
Препараты никотиновой кислоты
Витамин РР в лекарственных препаратах содержится в двух формах – собственно никотиновой кислоты и никотинамида. Обе формы являются активными компонентами препаратов, обладают одинаковой фармакологической активностью и сходным терапевтическим действием. Именно поэтому лекарственные средства, содержащие обе формы витамина РР в качестве активных веществ, обычно объединяют под одним общим названием «препараты никотиновой кислоты».
В настоящее время на фармацевтическом рынке стран СНГ имеются следующие препараты никотиновой кислоты, содержащие никотинамид в качестве активного компонента:
- Ниацинамид таблетки и раствор для инъекций;
- Никонацид;
- Никотинамид таблетки и раствор для инъекций.
Кроме того, в странах СНГ имеются следующие препараты, содержащие никотиновую кислоту в качестве активного компонента:
- Апелагрин;
- Ниацин;
- Никоверин (никотиновая кислота + папаверин);
- Никотиновая кислота;
- Никотиновая кислота буфус;
- Никотиновая кислота-Виал;
- Эндурацин.
Препараты никотиновой кислоты выпускаются в двух фармацевтических формах – таблетки и раствор для инъекций. Соответственно, данные препараты могут приниматься внутрь или вводиться инъекционно.
Никотиновая кислота – показания к применению
Препараты никотиновой кислоты показаны к применению при следующих заболеваниях и состояниях:
- Профилактика пеллагры и дефицита витамина РР;
- Лечение пеллагры;
- Атеросклероз сосудов головного мозга и нижних конечностей;
- Хроническая артериальная недостаточность I – III степени;
- Гиперлипидемия (повышенный уровень в крови различных видов липидов, например, триглицеридов, холестерина и других);
- Спазм периферических сосудов различного генеза (например, при облитерирующем эндартериите, болезни Рейно, мигрени, нарушениях мозгового кровообращения, склеродермии и т.д.);
- Энцефалопатия;
- Комплексная реабилитационная терапия после инсульта и инфаркта миокарда;
- Стенокардия стабильная и нестабильная;
- Атеросклеротический кардиосклероз;
- Люди, имеющие факторы риска ИБС в сочетании с гиперлипидемией;
- Болезнь Хартнупа;
- Гиперкоагуляция (повышенная свертываемость крови со склонностью к тромбозам);
- Неврит лицевого нерва;
- Интоксикации;
- Длительно незаживающие раны;
- Язвы на коже и слизистых;
- Частые или длительно текущие инфекционные заболевания;
- Заболевания органов желудочно-кишечного тракта (особенно гастрит с пониженной кислотностью);
- Заболевания печени (цирроз, хронические гепатиты).
Никотиновая кислота – инструкция по применению
Уколы (ампулы)
Можно водить препараты никотиновой кислоты в виде подкожных, внутримышечных и внутривенных инъекций. Внутривенно растворы вводят струйно, но медленно. Для внутривенного введения никотиновой кислоты необходимо обращаться в медицинское учреждение, поскольку делать такие инъекции должна только высококвалифицированная медицинская сестра. Дело в том, что внутривенное введение никотиновой кислоты может провоцировать тяжелые аллергические реакции, которые можно купировать только в условиях медицинского учреждения.
Подкожные и внутримышечные инъекции можно производить в домашних условиях самостоятельно, однако необходимо помнить, что такие уколы очень болезненные. Для производства инъекции в первую очередь необходимо правильно выбрать место. Для внутримышечных инъекций оптимальными участками являются наружная верхняя треть плеча, передненаружная поверхность бедра, передняя брюшная стенка (для людей без избыточного веса) и верхний наружный квадрант ягодицы. Для подкожных инъекций оптимальными участками являются области предплечья и наружной передней стенки живота.
Выбрав место для инъекции, необходимо протереть его ватным тампоном, смоченным антисептиком (спиртом, хлоргексидином и др.). Затем набрать в шприц необходимое количество раствора, выпустить несколько капель, подняв его вверх иглой, и произвести инъекцию. После инъекции необходимо место укола вновь обработать ватным тампоном, смоченным антисептиком. Для каждой последующей инъекции необходимо выбирать новое место, отступая от прежнего вкола на 1 – 1,5 см.
Внутримышечная инъекция производится следующим образом: игла вводится глубоко в ткани, после чего при помощи медленного надавливания на поршень выпускается раствор. Внутрикожная инъекция производится следующим образом: двумя пальцами захватывается в складку небольшой участок кожи. Затем в эту складку вводят иглу, удерживая ее практически параллельно основной коже и одновременно перпендикулярно к боковой поверхности складки. Иглу вводят до тех пор, пока ощущается сопротивление тканей. Как только игла начинает идти свободно, введение останавливают. После этого, медленно надавливая на поршень шприца, выпускают раствор в ткани.
Выбор метода введения никотиновой кислоты производится врачом в зависимости от тяжести течения заболевания, общего состояния и необходимой скорости появления положительных эффектов. Для внутривенных, внутримышечных и подкожных инъекций используют 1%, 2,5% и 5% растворы никотиновой кислоты, которые вводят по 1 – 2 раза в сутки. Количество раствора, необходимого для введения, рассчитывают по количеству никотиновой кислоты, содержащейся в нем.
Дозировки и длительность терапии зависят от заболевания и являются следующими:
- Для лечения пеллагры и симптомов дефицита витамина РР – взрослым внутривенно вводят по 50 мг или внутримышечно по 100 мг по 1 – 2 раза в сутки в течение 10 – 15 дней;
- При ишемическом инсульте – раствор никотиновой кислоты вводят по 100 – 500 мг внутривенно.
При всех остальных заболеваниях, а также детям препараты никотиновой кислоты применяют внутрь в виде таблеток.
Никотиновая кислота в таблетках
Таблетки рекомендуется принимать после еды и запивать прохладными напитками (водой, морсом, компотом и т.д.). Прием таблеток никотиновой кислоты до еды может провоцировать неприятные ощущения, такие, как ощущение жжения в области желудка, тошнота и т.д. Таблетки желательно проглатывать целиком, но при необходимости можно и разжевывать или измельчать.
Дозировка и длительность применения никотиновой кислоты зависят от тяжести состояния и вида заболевания. В настоящее время рекомендованы следующие дозировки таблеток при различных состояниях для людей разного возраста:
- Для профилактики пеллагры и дефицита витамина РР – взрослым принимать по 12,5 – 25 мг в сутки, а детям – по 5 – 25 мг в день;
- Для лечения пеллагры – взрослым принимать по 100 мг по 3 – 4 раза в сутки в течение 15 – 20 дней. Детям принимать по 12,5 – 50 мг по 2 – 3 раза в сутки;
- При атеросклерозе принимать по 2 – 3 г (2000 – 3000 мг) в сутки, разделив на 2 – 4 приема;
- При гиперлипидемиях и нарушениях обмена жиров начинают прием с низкой дозировки и постепенно повышают ее до необходимой. В первую неделю принимать по 500 мг по 1 разу в сутки. При отсутствии побочных эффектов во вторую неделю принимать по 500 мг по два раза у сутки. На третью неделю довести дозировку до 500 мг по 3 раза в сутки и принимать таблетки в общей сложности в течение 2,5 – 3 месяцев. Затем необходимо сделать месячный перерыв и при необходимости вновь пройти курс терапии;
- Для повышения концентрации ЛПВП необходимо принимать по 1000 мг никотиновой кислоты в сутки;
- При наличии факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний принимать по 500 – 1000 мг в сутки;
- При других заболеваниях взрослым принимать по 20 – 50 мг по 2 – 3 раза в сутки, а детям – по 12,5 – 25 мг по 2 – 3 раза в день.
Оптимальная суточная дозировка таблеток никотиновой кислоты для взрослых составляет 1,5 – 2 г (1500 – 2000 мг), а максимально допустимая – 6 г (6000 мг).
Длительность одного курса лечения различных заболеваний никотиновой кислотой в среднем составляет 2 – 3 месяца. Такие курсы терапии можно при необходимости проводить повторно, выдерживая между ними интервалы длительностью минимум 1 месяц.
Если по каким-либо причинам лечение было прервано до завершения полного курса, то можно снова начать прием никотиновой кислоты через 5 – 7 дней, но в меньших дозировках и постепенно снова довести до нужной. В этом случае курс лечения удлиняется только на 5 – 7 дней перерыва.
Особые указания
Никотиновую кислоту не следует применять для коррекции концентраций липидных фракций у людей, страдающих сахарным диабетом, поскольку это нецелесообразно из-за низкой эффективности. Кроме того, следует с осторожностью применять никотиновую кислоту людям, страдающим заболеваниями желудка, поскольку витамин РР раздражает слизистую оболочку желудка и кишечника, и может спровоцировать обострение хронической патологии. Данным людям необходимо принимать никотиновую кислоту в половинных от рекомендованных лечебных дозировок.
При длительном применении никотиновой кислоты каждые три месяца необходимо контролировать функции печени, производя определение уровней липидов, глюкозы и мочевой кислоты, а также активности АсАТ, АлАТ и щелочной фосфатазы в крови. При резком увеличении уровней указанных показателей выше нормы необходимо снизить дозировку. Для снижения возможного негативного воздействия никотиновой кислоты на печень необходимо включать в рацион питания продукты, содержащие метионин (например, творог), или принимать препараты с метионином.
На начальном этапе лечения необходимо контролировать уровень глюкозы крови и при необходимости начинать терапию с малых доз, постепенно повышая их до терапевтических.
К сожалению, высокие и эффективные дозы никотиновой кислоты могут принимать не все люди, поскольку они плохо переносятся, вызывая приливы жара, покраснения кожи и нарушения работы ЖКТ. В таких ситуациях индивидуально подбираются максимальные дозировки, которые хорошо переносятся человеком.
Кроме того, при длительном применении никотиновой кислоты из организма может вымываться аскорбиновая кислота. Поэтому для профилактики ее дефицита вместе с никотиновой кислотой необходимо принимать витамин С.
Также необходимо помнить, что применение никотиновой кислоты в лечебных дозировках может спровоцировать следующие негативные последствия:
- Повышение кислотности желудочного сока с обострением язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки;
- Повышение уровня глюкозы крови;
- Повышение уровня мочевой кислоты в крови вплоть до формирования подагры;
- Увеличение частоты приступов аритмии;
- Акантоз (коричневые пятна на коже);
- Отек сетчатки глаза, провоцирующий расплывчатость и затуманенность зрения.
Указанные негативные симптомы являются нестойкими и после отмены никотиновой кислоты проходят быстро, самостоятельно и бесследно без какого-либо лечения.
Взаимодействие с другими лекарственными препаратами
Никотиновую кислоту необходимо с осторожностью применять одновременно с препаратами для снижения артериального давления, Аспирином и антикоагулянтами, поскольку эффект их взаимодействия сложно предсказать.
Никотиновая кислота усиливает эффекты сердечных гликозидов (Строфантин, Коргликон и т.д.), спазмолитиков (Но-Шпа, Папаверин и др.), фибринолитиков (Стрептокиназа, Урокиназа и др.) и алкоголя.
При приеме с гиполипидемическими средствами может увеличиваться риск развития токсических эффектов на печень.
Кроме того, витамин РР уменьшает выраженность терапевтического эффекта противодиабетических препаратов.
Электрофорез с никотиновой кислотой
Электрофорез с никотиновой кислотой применяется в лечении остеохондроза. Данный метод позволяет быстро вывести молочную кислоту из пораженных воспалительным процессом тканей, которая собственно и вызывает резкую, мучительную боль и выраженный отек.
При применении электрофореза никотиновая кислота доставляется непосредственно в пораженный участок тканей, благодаря чему обеспечивается ее действие в том месте, где это необходимо. Кроме того, из-за поступления витамина РР непосредственно в пораженные ткани терапевтический эффект развивается быстро, и облегчение наступает буквально после первой процедуры. Также после электрофореза с никотиновой кислотой облегчается поступление других лекарственных препаратов (принимаемых внутрь или вводимых в виде инъекций), кислорода и питательных веществ в пораженные участки тканей, поскольку витамин РР улучшает микроциркуляцию крови. Именно благодаря указанным эффектам при применении электрофореза с никотиновой кислотой процесс заживления и купирования приступа остеохондроза проходит гораздо быстрее.
Для проведения электрофореза применяется 1% раствор никотиновой кислоты. Процедуры проводят по одному разу в сутки в течение 10 дней. При необходимости курс электрофореза с никотиновой кислотой можно проводить периодически для профилактики обострений и предотвращения прогрессирования остеохондроза.
Подробнее об электрофорезе
Применение в различных сферах
Никотиновая кислота для волос
Витамин РР улучшает микроциркуляцию крови в коже головы, что увеличивает количество питательных веществ и кислорода, поступающих к волосяным луковицам. Вследствие более интенсивного притока кислорода и питательных веществ волосы под действием никотиновой кислоты перестают выпадать, начинают быстрее расти и приобретают блестящий красивый вид. Витамин РР устраняет сухость, уменьшает количество секущихся концов,поддерживает нормальную окраску волос, профилактируя появление седины. Таким образом, никотиновая кислота положительно влияет на здоровье и скорость роста волос.
Однако необходимо помнить, что все указанные эффекты никотиновой кислоты обусловлены не ее свойствами, а тем, что витамин РР усиливает кровоток в области волосяных луковиц, вследствие чего волосы получают больше питательных веществ и витаминов. Соответственно, эффект от применения никотиновой кислоты для волос будет заметным только в том случае, если человек нормально и полноценно питается и в его организме имеется достаточное количество витаминов и минералов, которые кровоток может доставить к волосяным луковицам. Если же человек плохо питается или страдает от дефицита витаминов и минералов в организме, то эффекта от применения никотиновой кислоты для волос не будет, поскольку усиление микроциркуляции в области волосяных луковиц не увеличит количество питательных веществ и кислорода, поступающих к ним.
Никотиновую кислоту для волос можно применять следующими способами:
- Принимать внутрь в виде таблеток курсами;
- Добавлять в различные средства для ухода за волосами (маски, шампуни и т.д.) с целью их обогащения;
- Наносить раствор никотиновой кислоты на кожу головы в чистом виде.
Принимать никотиновую кислоту внутрь для улучшения состояния волос необходимо короткими курсами – по 10 – 20 дней по 1 таблетке (50 мг) в сутки. Подобные курсы можно проводить повторно, выдерживая между ними интервалы длительностью 3 – 4 недели.
Добавлять никотиновую кислоту в домашние и готовые средства по уходу за волосами необходимо в виде 2 – 2,5% раствора. На каждые 100 мл маски или шампуня добавляют по 5 – 10 капель раствора никотиновой кислоты и используют готовый состав сразу. Нельзя хранить обогащенные витамином РР косметические средства для волос, поскольку при доступе кислорода витамин РР быстро разрушается.
Наиболее простым и весьма эффективным способом применения никотиновой кислоты для волос является ее втирание в кожу головы. Для этого используют ампулы с 1% раствором. Ампулы вскрывают непосредственно перед применением, раствор выливают в небольшую емкость и аккуратно пальцами втирают в кожу головы мягкими массирующими движениями по проборам. Сначала обрабатывают макушку и лоб, затем затылок и височные области.
В зависимости от длины и густоты волос на один раз необходимо 1 – 2 ампулы раствора никотиновой кислоты. Рекомендуется втирать никотиновую кислоты после мытья волос. Через некоторое время после нанесения никотиновой кислоты на кожу головы может появиться ощущение тепла и легкого покалывания, что является нормальным и свидетельствует об активации кровотока. После нанесения смывать раствор витамина не нужно, поскольку он всасывается в кожу и волосы, и оказывает свое положительное действие.
Для получения оптимального эффекта необходимо втирать никотиновую кислоту в кожу головы каждый день в течение месяца. После этого необходимо сделать перерыв минимум на 1 месяц, после чего курс применения витамина РР можно повторить.
Никотиновая кислота для лица
Поскольку витамин РР активирует микроциркуляцию крови в периферических тканях, то он увеличивает количество питательных веществ и кислорода, доставляемых в кожу, а также ускоряет обменные процессы во всех ее слоях. Подобное действие приводит к тому, что под действием никотиновой кислоты состояние кожи улучшается, поскольку она получает лучшее питание, а ее структуры постоянно поддерживаются в оптимальном состоянии за счет хорошей скорости обмена веществ.
Пластические хирурги в США рекомендуют своим пациентам перед операцией пропить курс никотиновой кислоты, поскольку это сокращает сроки восстановления нормальной структуры кожи после хирургического вмешательства. Кроме того, косметологи активно рекомендуют принимать никотиновую кислоту людям, кожа которых тусклая, дряблая и уставшая. В принципе, любая девушка или женщина может периодически принимать никотиновую кислоту для улучшения состояния кожного покрова.
Делать это следует по определенной схеме. За 10 дней до предполагаемой очередной менструации необходимо начать прием таблеток никотиновой кислоты в дозировке 50 мг в сутки, и делать это до начала месячных. В первый день менструации прием никотиновой кислоты прекращают. Затем таким же образом пропивают никотиновую кислоту еще в течение двух менструальных циклов. Итоговая длительность терапии таблетками витамина РР составляет 3 менструальных цикла по 10 дней в каждом. Подобные курсы можно периодически повторять, выдерживая между ними интервалы длительностью не менее 2 месяцев. За один курс применения неровности на коже разглаживаются, а прыщи и постакне (даже старые) полностью проходят.
Через некоторое время после приема никотиновой кислоты может появиться легкое покраснение лица, которые является нормальной реакцией и обусловлено расширением кровеносных сосудов. Покраснение быстро пройдет. Однако именно из-за эффекта покраснения лица многие косметологи не рекомендуют применять никотиновую кислоту, опасаясь, что это разочарует и отпугнет клиентов.
Наносить раствор никотиновой кислоты на кожу наружно не рекомендуется, поскольку это может спровоцировать ее сильное пересушивание и резкое покраснение с образованием телеангиэктазий (сосудистых звездочек). Однако если имеется желание провести эксперимент, то можно внести 3 – 5 капель 1% раствора никотиновой кислоты в 50 мл крема и нанести готовый состав на лицо.
Никотиновая кислота для похудения
Диетологи и врачи считают никотиновую кислоту эффективным средством, ускоряющим процесс похудения и делающим его переносимость более легкой. Однако необходимо знать, что сама по себе никотиновая кислота не способствует похудению, она лишь ускоряет обменные процессы в организме человека и улучшает настроение. И поэтому витамин РР поможет быстрее похудеть только тем людям, которые соблюдают диету и занимаются физическими упражнениями.
Никотиновую кислоту с целью похудения необходимо принимать по 20 – 100 мг в сутки в течение 15 – 20 дней одновременно с соблюдением диеты. После этого следует прекратить прием никотиновой кислоты, но при необходимости курс ее применения можно повторить через 1 – 1,5 месяца.
Подробнее о похудении
Побочные эффекты
Сразу после приема или инъекции никотиновой кислоты могут развиваться следующие преходящие побочные эффекты, обусловленные высвобождением гистамина:
- Покраснение кожи лица и верхней половины туловища;
- Ощущение покалывания и жжения в области покрасневшей кожи;
- Ощущение прилива крови к голове;
- Головокружение;
- Снижение артериального давления;
- Ортостатическая гипотензия при быстром внутривенном введении (падение давления при переходе из положения лежа в стоя или сидя);
- Увеличение выработки желудочного сока;
- Зуд кожи;
- Крапивница;
- Диспепсия (отрыжка, изжога, метеоризм и т.д.).
Вышеперечисленные побочные эффекты, обусловленные высвобождением гистамина, по мере привыкания организма к действию препарата полностью проходят и до окончания курса лечения больше не беспокоят человека.
При длительном применении никотиновой кислоты могут развиваться следующие побочные эффекты:
- Понос;
- Анорексия;
- Рвота;
- Астения;
- Нарушение работы печени;
- Жировая дистрофия печени;
- Изъязвление слизистой оболочки желудка;
- Аритмия;
- Парестезии (ощущение онемения или бегания «мурашек»);
- Гиперурикемия (повышение уровня мочевой кислоты в крови);
- Снижение толерантности к глюкозе;
- Гипергликемия (повышение уровня глюкозы в крови);
- Повышение активности АсАТ, ЛДГ и щелочной фосфатазы;
- Раздражение слизистой оболочки ЖКТ.
Противопоказания к применению
Никотиновая кислота противопоказана к применению при следующих состояниях или заболеваниях:
- Повышенная индивидуальная чувствительность или аллергические реакции на компоненты препаратов;
- Обострение язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки;
- Тяжелые заболевания или нарушения функций печени;
- Подагра;
- Гиперурикемия (повышенный уровень мочевой кислоты в крови);
- Тяжелое течение гипертонической болезни;
- Тяжелый атеросклероз (противопоказано внутривенное введение растворов никотиновой кислоты).
Следует соблюдать осторожность при применении никотиновой кислоты при следующих заболеваниях и состояниях:
- Гастрит с повышенной кислотностью;
- Стадия ремиссии язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки;
- Гепатит;
- Цирроз;
- Сахарный диабет;
- Период беременности и грудного вскармливания;
- Геморрагии;
- Глаукома.
Отзывы
Отзывы о никотиновой кислоте в большинстве случаев положительные (80 – 85%), что обусловлено заметным положительным эффектом. Препараты витамина РР применяются в комплексной терапии атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, и по отзывам пациентов они помогают поддерживать нормальное самочувствие и предотвращают прогрессирование патологии. Кроме того, имеются положительные отзывы о применении никотиновой кислоты для того, чтобы бросить курить. Люди отмечают, что прием никотиновой кислоты значительно облегчает отвыкание от курения, действуя порой эффективнее специализированных, предназначенных для этого препаратов.
Отрицательные отзывы о никотиновой кислоте немногочисленны и обусловлены, как правило, отсутствием ожидаемого эффекта.
Никотиновая кислота для волос – отзывы
Практически все отзывы о никотиновой кислоте для волос являются положительными, поскольку применение данного препарата улучшает их внешний вид, уменьшает количество секущихся кончиков и значительно ускоряет рост. Негативных отзывов буквально единицы и обусловлены они двумя основными факторами –отсутствием ожидаемого эффекта или аллергическими реакциями.
Никотиновая кислота – цена
Стоимость упаковки 50 таблеток никотиновой кислоты колеблется в аптеках городов России от 14 до 30 рублей, а цена 10 ампул 1% раствора составляет 90 – 130 рублей.
www.tiensmed.ru
Фармакологическое действие
Никотиновая кислота – это соединение, по структуре схожее с никотинамидом.
Применение никотиновой кислоты важно для стимулирования кровообращения, мозговой деятельности, обмена аминокислот, жиров, углеводов, белков.
Огромное значение этот витамин имеет для профилактики сердечнососудистых заболеваний. Он способствует снижению уровня холестерина, липопротеина и триглицерида – веществ, которые закупоривают сосуды, способствуют повышению давления и образованию кровяных сгустков, ограничивают кровоснабжение.
Форма выпуска
Выпускают никотиновую кислоту в таблетках, в виде раствора.
Показания к применению Никотиновой кислоты
Витамин вводят внутривенно, принимают внутрь, делают подкожные и внутримышечные уколы никотиновой кислоты.
Средство применяют для лечения и профилактики пеллагры, лечения легких форм диабета, болезней сердца, язв ЖКТ, печени, энтероколита, гастрита с низкой кислотностью, плохо заживающих поражений кожи, для снятия спазмов сосудов мозга, рук и ног, почек.
Также средство включают в комплексную терапию невритов лицевого нерва, атеросклероза, различных инфекций.
Противопоказания
Нельзя вводить витамин внутривенно при гипертонии, не применяют средство при гиперчувствительности.
При повышенной индивидуальной чувствительности к средству можно заменить кислоту никотинамидом, за исключением тех случаев, когда кислоту назначили в качестве сосудорасширяющего средства.
Инструкция по применению Никотиновой кислоты
Никотиновую кислоту для профилактики назначают взрослым по 15-25мг, детям 5-20мг в день.
Для лечения пеллагры взрослые принимают никотиновую кислоту в таблетках по 100мг до четырех р/день в течение 15-20дн. Можно вводить 1% раствор кислоты – 1мл до двух р/сутки на протяжении 10-15дн. Детям дают 5-50мг два или три р/день.
По другим показаниям взрослые витамин принимают по 20-50мг, дети – 5-30мг до трех р/день.
В качестве средства, расширяющего сосуды при ишемическом инсульте, 1мл никотиновой кислоты вводят внутривенно.
Внутримышечные и подкожные уколы никотиновой кислоты в отличие от внутривенного введения болезненны. Для того чтобы избежать раздражения можно применить натриевую соль никотиновой кислоты.
Благодаря способности этого витамина расширять сосуды, полезна никотиновая кислота для волос – она стимулирует их рост. Для лечения волос раствор втирают в кожу головы на протяжении 30дн, по 1мл (одной ампуле).
Наносят раствор в чистом виде, на слегка влажные, вымытые волосы. Через месяц лечения волос никотиновой кислотой наблюдается очищение кожи головы от перхоти, укрепление корней, волосы отрастают на 4-6см. При необходимости курсы втираний можно периодически повторять, с перерывами 15-20 дней.
Успешно используют никотиновую кислоту для похудения. Коррекции веса способствует то, что витамин ускоряет обмен веществ, помогает очистить сосуды, выровнять уровень холестерина, вывести тяжелые металлы, токсины. Дозировка никотиновой кислоты для похудения для каждого человека индивидуальна, и составляет 100-250мг в сутки. Принимают обычно никотиновую кислоту в таблетках, не больше 1гр в сутки, несколько раз в день. Нормальной считается реакция на кислоту в виде покраснения кожи и прилива жара. При повышенной кислотности секрета желудка принимают витамин исключительно после еды.
Побочные действия
Применение никотиновой кислоты может вызвать: покраснение кожи лица, верхней половины туловища, сыпь, онемение в конечностях, головокружение, прилив жара. Проходят эти побочные действия самостоятельно.
При быстром введении витамина внутривенно может резко понизиться давление, а при длительном применении и в высоких дозировках средство может спровоцировать появление жировой печеночной дистрофии. Для предупреждения этого заболевания витамин назначают одновременно с метионином.
www.neboleem.net
Никотиновая кислота для роста волос — описание
Никотиновая кислота, известная многим как витамин B или PP, ниацинамид или никотинамид, приносит немало пользы организму. Этот препарат обладает широким спектром действия, в том числе эффективно используется для роста волос.
Витамин принимает активное участие в процессах, происходящих в наших клетках. Никотиновая кислота в чистом виде представляет собой кисловатый порошок.
В аптеках ниацинамид можно купить в виде жидкости, которая запаяна в стеклянные ампулы для инъекций. Для волос никотиновая кислота применяется именно в этой форме выпуска, но в качестве наружного средства.
Трихологи отмечают, что витамин PP оказывает комплексное действие на локоны:
• стимулирует капиллярное кровообращение фолликул, улучшая рост;
• ускоряет обмен веществ, предотвращая выпадение волос;
• увеличивает густоту и объем шевелюры;
• увлажняет волосы, защищая их от ломкости и сечения;
• способствует выработке пигмента, предотвращая раннее появление седины;
• нормализует жировой обмен.
Никотиновая кислота для роста волос – способы применения и преимущества
Никотиновая кислота дает отличные результаты даже в чистом виде. Достаточно пройти один курс применения витамина, чтобы по достоинству оценить его высокую эффективность. В аптеках упаковка препарата (10 штук ампул по 1 мл раствора) стоит около 130 рублей.
Среди преимуществ использования витамина следует выделить следующие:
• высокая эффективность;
• легкость применения;
• можно использовать препарат в чистом виде и в комплексе с другими полезными ингредиентами;
• доступная стоимость;
• никотиновая кислота оставляет после себя неуловимый аромат, незаметный для окружающих.
Теперь вам предстоит узнать, как правильно использовать никотиновую кислоту для роста волос.
Витаминный шампунь
Никотиновую кислоту можно добавлять в шампунь. На одну порцию косметического продукта достаточно взять 1 ампулу раствора. Наносим шампунь на голову массажными движениями и оставляем на 5 минут. Ополаскиваем.
Ополаскивания
Никотиновую кислоту очень полезно добавлять в отвары таких растений, как имбирь, ромашка и алоэ. Ополаскивать волосы необходимо каждый раз после мытья головы в течение месяца.
Увлажняющая маска для сухих волос
Чтобы сделать восстанавливающую маску для безжизненных локонов, понадобятся следующие компоненты:
• никотиновая кислота – 1 ампула;
• токоферола ацетат – 1 капсула;
• льняное масло – 2 столовые ложки;
• элеутерококка экстракт жидкий – 1 столовая ложка.
В небольшой посуде смешайте все ингредиенты маски. Полученную смесь нанесите на корни и всю длину локонов. Оставьте маску действовать на 1 час. Смойте теплой водой с шампунем. В результате использования никотиновой маски волосы становятся сильными, увлажненными и послушным.
Укрепляющая маска
Для приготовления этой маски вам понадобятся:
• свежий сок алоэ – 3 чайные ложки;
• спиртовая настойка прополиса – 2 чайные ложки;
• витамин PP – 2 ампулы.
Компоненты смешайте и нанесите на кожу головы и локоны на 30 минут. Смесь может вызвать на коже ощущения тепла и легкого покалывания. Если делать эту маску 2 раза в неделю, то вы навсегда сможете позабыть о выпадении волос. Также локоны станут более крепкими по всей длине.
Питательная маска
Для приготовления питательного состава понадобятся:
• никотиновая кислота – 1 ампула;
• мед – 1 чайная ложка;
• раствор масляный токоферола ацетата – 0, 5 чайной ложки;
• оливковое масло – 2 столовые ложки;
• желток яйца – 1 шт.
Целебный состав, полученный в результате смешивания всех компонентов, втираем в кожу головы и распределяем по всей длине шевелюры. Через час голову необходимо вымыть с шампунем.
С этой маской кожа головы и волосы получают необходимые для их здоровья витамины и микроэлементы. С ее помощью вы сможете увлажнить пряди, ускорить их рост, вернуть красоту и силу.
Маска для тонких волос
Укрепить тонкие волосы и продлить их жизненный цикл поможет маска со следующим составом:
• никотиновая кислота – 1 ампула;
• эфирное масло вербены – 2 капли;
• дрожжи – 2 чайные ложки;
• бесцветна хна – 1 упаковка (25 г).
Пакетик хны высыпаем в стеклянную посуду и заливаем небольшим количеством горячей воды. Тщательно размешиваем, чтобы получить консистенцию однородной кашицы. В другой емкости разводим водой дрожжи. Объединяем хну и дрожжи. Добавляем в полученную смесь витамин PP и масло лимонной вербены. Маску наносим на корни волос и на всю длину на 1 час. На голову одеваем полиэтиленовую шапочку и укутываем теплым полотенцем. Эта маска не просто спасает от выпадения волос, она стимулирует их рост, утолщает и восстанавливает структуру.
Как правильно использовать никотиновую кислоту для роста волос – советы трихолога
Последовательность правильного нанесения никотиновой кислоты следующая:
1. Вскрываем одну ампулу никотиновой кислоты и, используя шприц, переливаем ее содержимое в любую емкость. Следует отметить, что витамин при взаимодействии с воздухом быстро разрушается, поэтому наносить его следует сразу. Вскрытые ампулы хранить категорически нельзя.
2. Кончики пальцев обмакиваем в раствор и массажными движениями наносим на кожу голову. Наносить никотинамид необходимо исключительно на чистые вымытые волосы, поскольку жир и пыль препятствуют его проникновению в кожу. Также мешают витамину впитаться в кожу силиконовые шампуни. Препарат превосходно наносится и легко распределяется, если волосы слегка влажные.
Некоторые женщины отмечают, что им удобнее наносить раствор с помощью обычного шприца. Начинать лучше всего с висков, затем распределять по проборам.
3. Ходим с маской один-два часа, затем моем голову с шампунем. Специфический запах никотиновой кислоты исчезнет полностью.
4. Для достижения устойчивого положительного результата необходимо пройти курс в один месяц. Если вам позволяет время, то процедуру нанесения препарата выполняйте каждый день. Через 30 дней вы не узнаете свои локоны. Они приобретут здоровый шелковистый блеск, станут сильными и красивыми. Если вы захотите повторить курс, то сделать это лучше после месячного перерыва.
Если вы решили использовать никотиновую кислоту для роста волос, воспользуйтесь советами трихологов:
1. Перед началом использования препарата попробуйте его на руке на наличие негативной реакции организма.
2. При отсутствии аллергических реакций и при жирном типе волос, никотиновую кислоту можно не смывать.
3. Легкие пощипывания – естественная реакция кожи на препарат.
4. Если у вас чувствительная кожа, то раствор витамина PP может вызвать чрезмерную сухость и перхоть. В этом случае разбавляйте его водой в равных пропорциях.
5. Непереносимость препарата или аллергия на него может повлечь за собой появление сыпи, головную боль, зуд, крапивницу. Если появились такие симптомы, то нужно немедленно помыть голову и прекратить использование раствора.
6. Воздержитесь от применения ниацинамида при гипертонии.
Теперь вы знаете, как правильно использовать никотиновую кислоту для роста волос. Регулярный уход за локонами даже в домашних условиях дает потрясающие результаты. Добавляйте никотинамид в маски, наносите в чистом виде и очень скоро вы будете гордиться длинными здоровыми волосами.
alebed.org