Аллергия на грудное молоко

Грудное вскармливание – это самое лучшее, что могла бы придумать природа для питания малыша. Именно оттуда, на начальном этапе, ребёнок получает все необходимые микроэлементы и витамины. Первое молоко – молозиво очень важный продукт в питании детей. Оно обладает противоинфекционными, гормонно-регулирующими свойствами. Однако нередко бывает, что после кормления могут проявиться признаки аллергической реакции и состояние ребёнка ухудшается.

Молоко мамы для детей по своему биологическому составу идеально для новорождённого, а реакция возникает лишь на отдельные его компоненты. На состав влияет рацион, которого придерживается женщина. Любое отклонение в диете может повлиять на детский организм.

Причины

Аллергия может проявиться в виде различных высыпаний и покраснений на коже малыша (как на фото) нарушений со стороны пищеварительной системы, отсутствия аппетита, беспокойства. Чтобы у новорождённых детей не возникала негативная реакция на естественное вскармливание, нужно прежде всего понять, из-за чего это может появиться. Разобравшись с причинами можно обезопасить своё чадо от появления проблем со здоровьем.

Факторы, способствующие появлению аллергии:

• Отклонения в меню кормящей женщины
• Белок коровьего молока
• Глютен
• Химические добавки

Каждый пункт рассмотрим отдельно.

Отклонения в меню кормящей женщины

Продукты, которые зачастую вызывают симптомы аллергии — это цитрусы, копчения, шоколадные конфеты, орешки, клубника, различные экзотические фрукты. Сладости тут рекомендуется заменить на сухофрукты, с цитрусами ― распрощаться вовсе. С наглядным признаком аллергии на шоколад и экзотические продукты можно ознакомиться на фото.

Белок коровьего молока

Бытует мнение, что поедание сгущёнки или питье чая с молоком усиливает лактацию. Однако это не совсем верно. Любой тёплый напиток, выпитый незадолго до кормления малыша, влияет на скорость пребывания молока, а не на количество.

Объём в большей степени определяется генетической предрасположенностью мамы, а не диетой. При ежедневном употреблении женщиной продуктов указанных в этом пункте ведёт к тому, что у ребёнка может появиться аллергия. Основные симптомы ― колики в животе малыша, множественная сыпь, жидкий пенистый стул (как правило зелёного цвета). Пример на фото.

Глютен (клейковина)

Клейковина, относится к белкам растительного происхождения. В большом количестве содержится в зёрнах ячменя, овса, ржи и пшеницы. В период кормления грудью маме следует исключить из своего рациона продукты и каши из указанных выше злаковых и заменить их на безглютеновые. К последним можно отнести – гречневую, рисовую, кукурузную. Аллергия на клейковину у крохи, возникает ввиду недостатка, либо полного отсутствия фермента, расщепляющего глютен. Ниже на фото ― проявления симптомов аллергореакции на глютен.

Химические добавки

Женщине, которая кормит ребёнка, следует ограничить приём в пищу любой ненужной химии в виде искусственных красителей, усилителей вкуса и прочего. Идеальным будет полный отказ от всего искусственного в еде. Кроха будет вам благодарен за это. Медикаментозные препараты, в том числе и растительного происхождения в период кормления грудью, принимать следует только после консультации с врачом. Реакция на содержание антибиотиков в материнском молоке представлена на фото.

Симптомы лактазной недостаточности

Очень часто отрицательную реакцию родители путают с лактазной недостаточностью. По своей сути это недостаток фермента, который отвечает за расщепление молочного сахара. Имя этому ферменту – лактаза.

Если в организме ребёнка этого фермента не хватает, то грудное молоко усваивается не полностью, малыш теряет в весе и не может нормально развиваться. Как правило, данная проблема возникает у недоношенных малышей. Фермент вырабатывается только после 24 недель нормального развития плода.

Лактазная недостаточность бывает первичной и вторичной. Кормящей женщине следует знать, что проблемы у детей с недостатком фермента (лактазы) — можно выявить только лабораторными методами. Придётся делать необходимые анализы. Не ставьте диагноз самостоятельно, или руководствуясь тем, что это у кого-то и когда-то было. Каждый случай индивидуален. Определить это сможет только специалист.

Первичная (истинная) недостаточность фермента – встречается у недоношенных детей грудного возраста. Делать в этом случае нужно следующее: произвести замену естественного питания искусственной смесью, не содержащую лактозу. Либо лактазу ребёнку дают непосредственно до прикладывания к груди. Благо, сейчас на рынке представлен широкий выбор смесей безлактозного содержания.

Вторичная – возникает у грудничков вследствие перегрузки лактозой, перенесённой кишечной инфекции и т. д. В этом случае всё решаемо при помощи рационально выстроенного естественного вскармливания. Здесь необходим полный отказ женщины от быстрых углеводов (сладкая выпечка).

Симптомы недостатка лактазы у грудных детей:

• Недостаточная прибавка в весе либо его снижение
• Жидкий стул (часто пенистый, с кислым запахом)
• Общее беспокойство ребёнка
• Болезненное вздутие живота

На фото дети с признаками лактазной недостаточности.

Диета

Подведём итог. В большинстве случаев решить проблему с аллергией на грудное молоко, можно решить простым соблюдением диеты, которой будет придерживаться кормящая молодая мать. Следует помнить также о том, что водный баланс организма тоже нужно поддерживать на уровне. Объём жидкости ежедневно должен составлять не менее двух литров (включая воду, чай, морс йогурты, супы).
Продукты, которые разрешено употреблять в пищу кормящей женщине:

• Зелёный чай, компот (уместны как свежие фрукты, так и сухофрукты), морс
• Овощи и фрукты зелёного цвета
• Нежирные виды мяса (индейка, кролик). Жарить запрещено.
• Кисломолочные продукты
• Вегетарианские супы. Делать мясные бульоны для употребления в пищу запрещено.
• Хлеб с отрубями (умеренное количество)

Чтобы снизить риск возникновения реакции на грудное молоко у детей, кормящей маме каждый новый продукт следует вводить в свой рацион не ранее чем через шесть месяцев. Отсутствие симптомов аллергии – это прежде всего отсутствие проблем со здоровьем у вашего ребёнка, и спокойные нервы мамы. Будьте благоразумны.

rebenokrazvit.ru

Причины аллергии на мамино молоко

Грудное молоко имеет довольно сложный состав. В нем содержатся белки, углеводы, жиры, витамины, ферменты, макро- и микроэлементы, а также вещества, которые служат для защиты грудничка от инфекций. Согласно исследованиям, состав молока постоянно меняется, он зависит от состояния матери, возраста малыша, а также того, что женщина ела на обед. Аллергены, которые попали на стол кормящей матери, могут вызвать нетипичную реакцию организма грудного ребенка.

Однако существуют также и другие причины непереносимости женского молока – например, галактоземия и лактазная недостаточность. Лактазная недостаточность — нарушение выработки лактазы, которая превращает молекулы лактозы, содержащейся в молоке, в две составляющие – глюкозу и галактозу. В свою очередь, нарушение расщепления галактозы вследствие отсутствия необходимых ферментов называется галактоземией. Однако эти заболевания диагностируются в раннем возрасте, лечение их нужно доверить врачу. Мы же будем говорить о других причинах аллергии на грудное молоко.

Симптомы аллергии и непереносимости

Родители могут заподозрить аллергию у малыша, заметив один или несколько признаков проблемы. Мы перечислим основные симптомы этого состояния:

• У малыша сильно болит животик сразу или через короткое время после кормления. Боль проявляется внезапным и активным криком, подтягиванием ножек к животу, напряжением брюшных мышц (на ощупь животик твердый, напряженный).
• Кроха часто срыгивает – один или больше раз после кормления. Удерживание малыша в вертикальном положении и отрыгивание лишнего воздуха не помогают. Стоит отметить, что у детей, которые обильно и часто срыгивают, отмечается плохой набор веса, они чаще болеют.
• Тошнота. Этот признак невозможно спутать с отрыгиванием лишней пищи, которую съел малыш. Если кроху тошнит, он прикрывает глаза и делает характерные движения, которые указывают на рвотные позывы. Кроме того, запах у рвотных масс довольно специфический. Приступ тошноты иногда заканчивается рвотой, а иногда нет.


• Если у младенца, которому более трех месяцев, стул случается больше 5 раз в сутки, он водянистый — значит, у малыша понос. Диарея – довольно частое проявление непереносимости компонентов питания.
• Сыпь на теле, лице, в промежности – фото наиболее типичных проявлений легко найти в сети. Покраснение кожных покровов начинаются с небольших участков. Если аллерген продолжает поступать в организм, эти участки увеличиваются, цвет у них становится интенсивнее.

Конечно, некоторые из перечисленных признаков могут указывать и на другие заболевания. Родители должны позаботиться о том, чтобы малыша осмотрел доктор для постановки диагноза.

Лечение

По мнению специалистов, аллергии на материнское молоко у детей не бывает. Вероятнее всего ребенок демонстрирует непереносимость компонентов продуктов, которые употребляет его мать. В связи с этим лечение аллергии стоит разделить на две составляющие – купирование симптомов и ликвидацию аллергена. Снять проявления аллергии можно медикаментозными препаратами, а также домашними методами. Ликвидировать аллерген довольно сложно, однако сделать это необходимо.

Найти проблему

Чтобы ликвидировать аллерген, нужно знать, какой именно продукт вызвал нетипичную реакцию у ребенка. Сделать это не так просто, поскольку задачу усложняют несколько факторов:

• Аллерген может проявить себя сразу – реакция грудного ребенка наступает в период от 4 часов до суток. Однако нередки случаи «накопительного эффекта». К примеру, кормящая мама пьет коровье молоко каждый день на завтрак, а ребенок не проявляет беспокойства. Первые характерные особенности аллергии на коровий белок могут проявиться лишь через несколько дней или даже через неделю. В этом случае чрезвычайно сложно определить причину, поскольку молоко по умолчанию считается безобидным продуктом.
• Если ситуация запущенная и проявления аллергии хорошо видны долгое время, избавиться от проблемы быстро не получится. После того как женщина уберет предположительный аллерген из рациона, первые результаты начнут появляться лишь через 1-2 недели. Такая инерционность сильно затрудняет поиск проблемы.

Самые распространенные аллергены

Наиболее распространенным аллергеном является белок коровьего молока. Это отмечают признанные специалисты в области педиатрии — в частности, доктор Комаровский. Как правило, малыш реагирует на этот продукт вздутием живота, диареей. Также на коже иногда возникают высыпания. Однако кожная сыпь чаще возникает от продуктов насыщенного цвета – ягод, красных яблок.

Высока вероятность того, что у малыша покраснеют щечки, если мама ела продукты, в которых много химических добавок. Эта причина аллергии по частоте занимает второе место. Любые полуфабрикаты стоит исключить из рациона, чтобы обезопасить кроху от возможных симптомов. К таким продуктам относится колбаса (вареная и копченая), сосиски, различные консервы (мясо, рыба, овощи). Также следует с осторожностью относиться к конфетам, тортам и пирожным. Стоит прочитать состав шоколадного батончика или готового торта, чтобы убедиться в том, что среди компонентов достаточно не самых полезных добавок.

Злую шутку могут сыграть с женщиной советы подруг, мам и бабушек. В народе бытует мнение, что для улучшения лактации нужно употреблять сгущенку, халву, орехи, мед. Однако все эти продукты обладают высокой аллергенностью, их лучше исключить из меню кормящей женщины. Чтобы увеличить объем молока, достаточно пить много жидкости – чая, компота или просто воды.

Несмотря на большое количество запретов, женщина в период лактации не должна обеднять свой рацион. По словам специалистов, ее молоко будет содержать все необходимые ребенку вещества, даже если в меню мамы будет одна каша на воде. Однако все, что нужно ребенку, будет извлекаться из организма женщины, лишая его жизненно важных веществ. Такая ситуация быстро приведет к недостатку белка, кальция, витаминов. Это может вызвать серьезные заболевания мамы – остеопороз, потерю зубов, выпадение волос и т.д.

Примерный состав меню кормящей мамы

Кормящая женщина должна построить свой рацион таким образом, чтобы в нем присутствовали белки, жиры и углеводы в необходимом количестве. Как сделать так, чтобы естественное питание не вызвало аллергии у ребенка и вместе с тем насыщало и способствовало росту малыша? Мы составили примерный список блюд и продуктов, которые непременно должны присутствовать в рационе кормящей мамы:

• каши на воде или с добавлением молока;
• супы на овощном бульоне с добавлением мяса;
• вареный, печеный картофель;
• макароны со сливочным маслом, сыром;
• тефтели;
• котлеты на пару;
• рыба вареная или приготовленная на пару;
• желток яйца (белок лучше пока не употреблять);
• некрепкий чай, вода, компоты из сухофруктов;
• фрукты: бананы, зеленые яблоки (сырые и печеные), тыква (в виде каши или печеная);
• овощи: листья салата, кабачки, морковь, капуста, свекла;
• творог средней жирности, сыр;
• йогурт без добавок;
• сухое печенье, сушки, сухарики без соли и специй.

Продуктов, разрешенных к употреблению, довольно много. Важно готовить их правильно: стараться варить или готовить на пару, запекать.

Медикаментозное лечение

Прежде чем назначать препараты, которые облегчат состояние ребенка, врач должен попытаться выяснить, в чем причина аллергии. Для этого проводится ряд тестов (кожная проба, анализ крови и другие). Кроме того доктор должен выяснить у женщины, что она ела в последние сутки. Также мама должна вспомнить, какие из перечисленных врачом продуктов-аллергенов она употребляет регулярно.

Во многих ситуациях врач назначает капли от аллергии, которые разрешены к приему младенцам. Очень популярен Фенистил, показанный к применению с месячного возраста. Однако на усмотрение доктора медикамент может быть назначен и детям младше одного месяца. Также есть гормональные препараты, которые используются при тяжелых проявлениях аллергии — например, крем Афлодерм, который нужно наносить на пораженные участки кожи раз в день.

Для усиления эффекта и быстрого очищения организма от токсинов, аллергологи часто рекомендуют для детей абсорбирующие препараты. Специалисты прописывают Энтеросгель в такой дозировке: требуется размешать половину чайной ложки препарата в 1,5 ч.л. жидкости, которую употребляет малыш. Энтеросгель разрешается давать перед каждым кормлением, то есть до 6 раз в сутки. Однако нужно помнить, что почти все абсорбирующее препараты могут вызвать запор, поэтому давать их желательно только после консультации с врачом.

Народные средства

Иногда с проявлениями аллергии на коже младенца помогают справиться народные методы. При сильном покраснении зоны промежности хорошо помогают крахмальные ванны. Для такой процедуры нужно залить двумя стаканами кипящей воды 1 столовую ложку картофельного крахмала. Постоянно помешивая, добиться получения густой прозрачной массы. Добавить заваренный крахмал в ванну с 10 литрами воды. Подержать малыша в такой воде в течение 3-5 минут.

Отлично «работают» ванны с отварами трав. Подходит отвар цветков ромашки, шалфея, сбор трав для купания грудничка. Применять отвары нужно так же, как и крахмал.

Аллергия на грудное молоко – явление нередкое. С этой проблемой вполне по силам справиться современными методами. Главное – не спешить отлучать ребенка от груди. Такими действиями можно не только убрать симптомы аллергии, но и навредить крохе, резко изменив привычное питание. Вооружившись информацией и рекомендациями специалистов, ситуацию можно исправить и создать ребенку все условия, необходимые для его роста и развития.

vseprorebenka.ru

Авторы: La Leche League International

Сегодня аллергии распространены более, чем когда-либо раньше – каждый пятый ребенок к 20 годам проявляет симптомы аллергии. За последние 20 лет аллергиями стали болеть в 10 раз чаще. Частично это происходит из-за увеличивающегося контакта с известными аллергенами (веществами, вызывающими аллергию). Другая возможная причина заключается в том, что врачи и пациенты сейчас быстрее определяют, что те или иные симптомы или недомогания имеют именно аллергическую природу.
Чем раньше продукт был введен в рацион и чем чаще он употреблялся, тем больше вероятность того, что он станет аллергеном. Маленькие дети склонны развивать аллергию на те продукты, которые предлагаются им первыми. Пока ребенок находится на исключительно грудном вскармливании, он знакомится с продуктами, которые ест мать, лишь через грудное молоко, таким образом, контакт с потенциальными аллергенами минимален.
Одно продолжительное исследование грудных детей показало, что грудное кормление снижает риск пищевой аллергии по крайней мере до конца подросткового возраста. Защита от аллергии – одно из важнейших преимуществ грудного вскармливания. Аллергия на коровье молоко встречается до семи раз чаще у детей, которых кормили смесью вместо грудного молока.
Грудное вскармливание защищает от аллергии двумя путями. Первый и наиболее очевидный – меньший контакт с аллергенами в первые месяцы жизни. Грудные дети не получают смесей, изготовленных из коровьего молока или соевых продуктов. Чем меньше они получают этих продуктов, тем меньше шанс развития аллергии в дальнейшем. Второй путь защиты связан с развитием иммунной системы. У новорожденного ребенка иммунная система незрелая. Он сильно зависит от материнских антител, полученных в утробе матери. Их пищеварительная система еще не готова к переработке чего-либо помимо материнского молока. Приблизительно в возрасте шести недель, в Пейеровских участках кишечника начинается производство иммуноглобулинов, или антител. К шести месяцам у ребенка формируется уже функциональная, хотя все еще незрелая, иммунная система, способная производить секреторный иммуноглобулин A (sIgA), присутствующие во всех выделениях организма антитела, представляющие собой первый рубеж защиты от чужеродных веществ.
До этого времени ребенок получает защиту из материнского молока. При кормлении из груди ребенок сначала получает молозиво, или первое молоко, особенно богатое антителами, включая sIgA. Этот иммуноглобулин «обволакивает» слизистую кишечника, создавая защитный слой, препятствующий всасыванию потенциальных аллергенов. Молоко продолжает обеспечивать защиту изнутри и помогает ребенку оставаться здоровым и не подверженным аллергиям. В человеческом молоке и молозиве также содержатся особые антитела, нейтрализующие бактерии, с которыми контактировали мать или ребенок.
Склонность к аллергиям часто наследуется ребенком от отца или матери. Дети с наследственной предрасположенностью к аллергии демонстрируют иные иммунные отклики, нежели дети без аллергий.

Механизм аллергии
Аллергия начинается, когда организм человека воспринимает вещество, безвредное само по себе, например, цветочную пыльцу, плесень, пыль или какой-либо продукт питания, как чужеродного агрессора. Для самозащиты организм выделяет в большом количестве антитела – иммуноглобулин E (IgE). Когда антитела приходят в контакт с веществом, которое организм счел опасным, они прикрепляются к клеткам тканей и крови. Эти клетки начинают выделять сильнодействующие вещества, обладающие воспалительным свойством, так называемые посредники: гистамины, простогландины и лейкотриены. Эти вещества, в свою очередь, поражают слизистые железы, капилляры и гладкие мускулы, вызывая у пациента характерные симптомы аллергии.

Коровье молоко находится в первых строках списка
Списки продуктов питания, способных вызвать аллергическую реакцию, различаются в разных источниках и в разных культурах, но коровье молоко и молочные продукты упоминаются одними из первых во всех подобных списках. Коровье молоко содержит более 20 веществ, известных как потенциальные аллергены для человека. Аллергией на коровье молоко часто бывают вызваны колики и рвота. Экзема – красные, сухие, шершавые пятна на коже, которые могут прогрессировать до открытых, мокнущих ран – один из распространенных симптомов детской аллергии на коровье молоко.
Некоторые дети, которых кормят смесью на основе коровьего молока, реагируют просто на большие количества коровьего молока. Искусственное молоко для маленького ребенка в качестве основного питания эквивалентно почти восьми литрам коровьего молока в день для взрослого! Такого рода аллергии не сопровождаются изменениями в иммунной системе – не происходит повышения уровня IgE — и они часто спонтанно проходят. Родители, кормящие ребенка смесью, меняют марку смеси до тех пор, пока не найдут такую, на которую ребенок не реагирует или пока ребенок не перерастет симптомы.
Раннее и эпизодическое знакомство с белками коровьего молока может повысить чувствительность ребенка настолько, что даже незначительные количества молока будут вызывать реакцию: уровень IgE повышается и возможна тяжелая реакция. Таким образом, чувствительные дети могут реагировать на коровье молоко, которое употребляет мать. Незначительные количества белка коровьего молока могут появляться в молоке матери и провоцировать реакцию у ребенка, даже если сама мать не страдает аллергией на коровье молоко. Если в семье имеется предрасположенность к аллергии на коровье молоко, матери лучше воздержаться от молочных продуктов самой и не предлагать их непосредственно ребенку. В противном случае возможны тяжелые реакции.
К другим распространенным продуктам, вызывающим аллергические реакции, относятся яйца, пшеница, кукуруза, свинина, рыба и морепродукты, арахис, помидоры, лук, белокочанная капуста, ягоды, орехи, специи, цитрусовые соки и шоколад.
Некоторым аллергикам стоит избегать продуктов, выращенных с использованием химикатов. Также не стоит увлекаться добавками, наполнителями, консервантами и красителями. Во многих странах коров, свиней и кур кормят антибиотиками, чтобы избежать заболеваний скота; они также могут вызвать аллергические реакции у предрасположенных людей. Оболочки таблеток витаминных и лекарственных препаратов, фтор, железо и некоторые препараты на основе трав могут также провоцировать аллергию. Не позволяйте старшим братьям и сестрам или другим членам семьи давать что-либо попробовать ребенку – это не тот случай, когда нужно делиться.
Иногда мамам кажется, что все потенциальные аллергены должны быть исключены из питания целиком и полностью. Если в семье матери или отца ребенка не было случаев аллергии на эти продукты, подобное ограничение может быть излишним. Любимая еда помогает матери получать удовольствие от грудного вскармливания. Нет необходимости ради кормления отказываться от любимых блюд. Только если ребенок проявляет симптомы аллергии, есть смысл попробовать исключить некоторые продукты.

Игра в детектива
Лечения от аллергии не существует. Самым простым и дешевым способом борьбы с аллергией является исключение тех продуктов, на которые есть реакция.
Поиск конкретного продукта, на который реагирует ребенок, может быть очень сложным делом, но оно того стоит. Для грудного ребенка это может означать подробный дневник с записью питания матери и состояния ребенка. Со временем обычно удается разглядеть связь между определенными продуктами и беспокойством ребенка. Если ребенок очень склонен к аллергии, реакция на съеденное матерью может наступать спустя минуты, хотя обычно реакция проявляется в промежутке от 4 до 24 часов после контакта. Мать может составить для себя специальное меню, исключив подозреваемые продукты. Если это приводит к улучшению настроения ребенка, можно проверить результат, осторожно попробовав что-то из подозреваемых продуктов. Возвращение симптомов подтвердит чувствительность к продукту, и тогда мать может подумать об ограничении или исключении этого продукта на более долгое время.
У большинства детей улучшение состояния наступает через 5-7 дней после исключения аллергена из питания матери, но до полного исчезновения всех следов аллергена из организма и матери и ребенка может пройти две недели и более. Вычисление аллергенов и составление диеты может быть долгим делом, однако, многие матери находят результат стоящим усилий.

Другие варианты
Аллергичному ребенку могут помочь соответствующие изменения в его комнате; результат подобных усилий будет похож на военный барак – голые стены, голый пол. Убираются занавески, покрывала, пуховые одеяла, никаких пыльных оборочек, ковров, ковролинов, жалюзи, обитой тканью мебели, мягких игрушек (кроме гипоаллергенных и внутри и снаружи), никаких мохнатых и пернатых друзей. На окна допускаются шторы, подушки только синтетические, одеяла – хлопчатобумажные или синтетические – должны стираться каждую неделю; матрас и пружинная коробка кровати должны быть в пластиковых чехлах и вся мебель только из простого дерева или пластика. В шкафу должна быть только одежда текущего сезона – никаких запасов. Под кроватью ничего не должно находиться. Окошки отопления/кондиционера можно закрыть муслиновыми «колпаками для ванны», которые легко снимаются и стираются. Стены, мебель и деревянные предметы тщательно чистятся, по меньшей мере, каждые три месяца. Если используется прибор для увлажнения воздуха, он должен содержаться в безупречной чистоте. Некоторые семьи находят целесообразным покупку специальных воздухоочистителей.
Некоторым семьям помогает переход на мыло и стиральные порошки без запаха и исключение из обихода других продуктов с добавками, таких как спреи-распылители для волос, дезодоранты, одноразовые подгузники и влажные салфетки, и других предметов личной гигиены. Также стоит держаться подальше, по возможности, от дыма и резких запахов – от бензина, газа, других видов топлива, краски, пестицидов, химикатов, выхлопных газов, изоляционных материалов, новых ковровых покрытий, сена и других высушенных даров природы.

Предотвращение аллергии у последующих детей
Столкнувшись однажды с проблемой аллергии у ребенка, родители хотят позаботиться о предотвращении ее у других детей. Исследования показывают, что, если мать отказывается от всех продуктов, на которые есть аллергия у любых членов семьи, в течение всей беременности и периода лактации, у детей впоследствии риск развития аллергии гораздо ниже.
Женщина, избегающая коровьего молока во время беременности должна убедиться, что получает достаточно кальция из других источников, либо из продуктов, либо принимая препараты кальция. Пищевые источники кальция включают обогащенный кальцием тофу, листовую капусту, шпинат, брокколи, ботву репы, капусту кале, печень, миндальные и бразильские орехи, консервированные сардины и тунец.
У женщин, исключающих из питания при беременности потенциальные аллергены, реже бывают преэклампсии, отеки и грибковые инфекции. Их также меньше беспокоит насморк во время беременности. Эти преимущества могут примирить их с необходимостью отказаться на время от продуктов, которые они, возможно, любят.
Также беременным с риском аллергии лучше не выходить на улицу в те дни, когда в воздухе много пыльцы. Исследования показывают, что в сезоны сенной лихорадки повышается число выкидышей, позднего кровотечения у беременных, сильных отеков и внематочных беременностей; а 10 дней спустя после начала цветения амброзии в больницах растет число беременных, поступающих с токсикозом.

Хотя шаги к уменьшению контакта с аллергенами могут быть трудоемким и непростым делом, результаты обнадеживают. Очень отрадно бывает наблюдать превращение раздражительного, ноющего, агрессивного, покрытого сыпью, не знающего, чего он хочет, плохо спящего страдальца в милого, спокойного, крепко спящего малыша с чистой кожей. Как только родителям удается однажды увидеть такую перемену, они готовы на что угодно, лишь бы помочь своему ребенку.

опубликовано 06/03/2014 15:50
обновлено 05/11/2014
— Аллергические заболевания

lib.komarovskiy.net

13.11.2013 08:00

Материнское молоко является самым полезным питанием для новорожденного, и с этим не поспоришь. Сегодня, когда стремление женщин обрести независимость немного утихло, все больше молодых мамочек хотят продолжить грудное вскармливание как можно дольше. Однако в некоторых ситуациях вместе с грудным молоком малыш получает массу вредных веществ, способствующих ухудшению его состояния. В таких случаях говорят о появлении у ребенка аллергии на грудное молоко. Аллергическая реакция на грудное молоко может проявляться не только высыпаниями на коже, приносящими зуд и беспокойство, но также в виде внутренних изменений, в частности, нарушений со стороны пищеварительной системы. Чтобы избежать появления аллергии на грудное молоко у вашего ребенка, в первую очередь, необходимо разобраться в причинах ее возникновения. Аллергия на грудное молоко. Что это значит? Мать и дитя подходят друг к другу, словно ключик к замочку. На протяжении девяти месяцев организм женщины готовится к встрече с малышом, ведь до того момента, как кроха появится на свет, необходимо создать для него идеальные условия. На поздних сроках беременности происходит образование молозива – самого ценного и питательного грудного молока. Даже если малыш родится раньше срока, то сможет получить полноценное сбалансированное питание – молозиво с достаточным количеством питательных веществ, необходимых для роста организма, и антител матери, расходуемых для формирования иммунной защиты. Важно! Аллергия на грудное молоко, скорее, миф, нежели реальность. Состав материнского молока идеален для ребенка, поэтому никак не может нанести вред его здоровью. Аллергическая реакция на грудное молоко – следствие содержания в его составе чужеродных веществ — аллергенов. Симптомы наличия аллергии на грудное молоко у ребенка: кожные высыпания (крапивница), которые сопровождаются сильным зудом и раздражением; нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта (частые срыгивания, кишечные колики, нарушение стула); беспокойство, плохой сон, отсутствие аппетита. Аллергия на грудное молоко. В чем причина? Погрешность в диете. Пожалуй, самой распространенной причиной появления аллергической реакции на грудное молоко является погрешность в диете матери. Чаще всего в качестве аллергенов выступают орехи, клубника, шоколад, цитрусовые, копчености, экзотические фрукты, красные овощи, а также продукты, богатые белком животного происхождения (яйца, мясо курицы, творог, молоко). В малых количествах «опасные» продукты практически не вызывают у ребенка аллергии на грудное молоко, поэтому, в появлении сыпи по всему телу или жидкого стула у крохи можно смело винить маму. Аллергия на белок коровьего молока. «Ешь сгущенку и пей чай с молоком – лактация улучшится». Многие мамочки слепо следуют устаревшим рекомендациям, даже не подозревая, какой опасности подвергают своего ребенка. Во-первых, зеленый чай с молоком также эффективен для повышения лактации, как и без молока. Употребление любого теплого напитка, в том числе и чайно-молочного, оказывает влияние не на количество грудного молока, а на скорость его пребывания. Чашечка чая, выпитая за 20 минут до кормления, вызывает прилив, который, несомненно, облегчает крохе добычу молока.  Если мама ежедневно пьет чай с молоком в больших количествах, не исключено появление аллергии на белок коровьего молока, при которой кроху начинают беспокоить колики в животике, множественные кожные высыпания, жидкий пенистый стул зеленого цвета. Если не убрать этот продукт из своего рациона, состояние крохи ухудшается, полностью исчезает аппетит, а вес стоит на месте или снижается. Такая ситуация, возникшая в результате неосторожности мамы, может привести к серьезным нарушениям со стороны здоровья малыша и спровоцировать отставание в физическом развитии в дальнейшем. Аллергия на глютен. Глютен относится к белкам растительного происхождения и в большом количестве содержится в таких злаковых культурах, как рис, пшеница, рожь, овес, ячмень, манная крупа. При отсутствии либо недостаточном количестве фермента, расщепляющего глютен, у ребенка может возникнуть аллергия на грудное молоко, если мама часто употребляет перечисленные крупы в пищу. Чтобы избежать таких неприятных последствий, в первые месяцы кормления грудью рекомендуется употреблять безглютеновые каши – рисовую, гречневую, кукурузную. Химические добавки. Присутствие в питании матери продуктов, содержащих красители, консерванты и усилители вкуса в большом количестве, может нанести серьезный вред здоровью ребенка. На время лактации употребление таких продуктов, различных витаминных и лекарственных комплексов, а также некоторых травяных настоев следует ограничить. Аллергия на грудное молоко или лактазная недостаточность? Зачастую аллергию на грудное молоко путают с лактазной недостаточностью – состоянием, основным проявлением которого является нехватка фермента – лактазы, необходимого для расщепления молочного сахара (лактозы). Следствием такого состояния является плохое усвоение молока, в результате чего малыш не получает необходимое количество питательных веществ, а значит, лишен возможности нормально развиваться и расти. Лактазная недостаточность может быть врожденной или приобретенной. Врожденная (первичная) нехватка лактазы представляет собой нарушения на генетическом уровне. Даже в этом случае есть шанс сохранить грудное вскармливание, если дополнительно давать ребенку лактазу перед каждым кормлением. Если такой вариант по каким-либо причинам невозможен, малыша переводят на безлактозую детскую смесь. Вторичная (приобретенная) недостаточность лактазы является следствием перенесенной кишечной инфекции, аллергии на белок коровьего молока и т.д. В некоторых случаях в организме ребенка вырабатывается достаточное количество лактазы, однако его все равно не хватает, так как содержание углеводов в грудном молоке в избытке. В данной ситуации проблему можно решить с помощью правильной организации грудного вскармливания и соблюдения диеты с исключением из питания матери легкоусваиваемых углеводов (сладости, мучные изделия). Важно! Подтвердить наличие лактазной недостаточности можно только с помощью лабораторных исследований. nasha-mamochka.ru Иногда мама очень быстро понимает, что малыш реагирует именно на то, что она ест. К сожалению, нередко это приводит маму к мысли, что наилучшим решением проблемы будет перевод ребенка на смесь. Увы, не слишком компетентные врачи могут поддержать эту идею, заявив, что у ребенка «аллергия на грудное молоко». На самом деле «аллергия на грудное молоко» невозможна – малыш реагирует не на материнское молоко, а на чужеродный белок, который проникает туда из маминой пищи. Что произойдет, если вместо грудного молока аллергичный ребенок начнет получать смесь? Обычная смесь изготавливается из коровьего молока, которое содержит более 20 веществ, известных как потенциальные аллергены для человека. Такая смесь для ребенка в качестве основного питания – то же самое, что почти восемь литров коровьего молока в день для взрослого! А многие, к сожалению, не понимают, что коровье или козье молоко изначально предназначено для животных другого биологического вида – чтобы выкормить не человеческого детеныша, а крупный или мелкий рогатый скот. Поэтому часто аллергия на смесь оказывается еще ярче, чем реакция на мамино молоко. Родители, кормящие ребенка смесью, меняют различные марки до тех пор, пока не найдут такую, на которую ребенок не реагирует. Для кого-то решением оказываются смеси на основе козьего молока или из соевых продуктов, но нередко аллергия дает о себе знать не сразу, а лишь спустя некоторое время после перевода ребенка на смесь… К тому же у кормления смесью есть и долговременные последствия для аллергичного ребенка. Чем меньше дети получают смесей из молока животных или соевых продуктов, тем меньше шанс развития аллергии в дальнейшем. Так, аллергия на коровье молоко уже у подросших детей встречается до семи раз чаще, если ребенок был «искусственником». Материнское молоко само по себе является лучшей профилактикой аллергии. У новорожденного ребенка иммунная система незрелая – природа рассчитывала, что в первое время жизни ребенок не будет получать ничего, кроме материнского молока. Поэтому производство своих собственных иммуноглобулинов – защитных антител – только начинается в возрасте около 6 недель. Хоть немного функциональная, пусть еще незрелая, собственная иммунная система формируется у ребенка только к шести месяцам. А до этого времени малыш получает защиту из материнского молока. Молоко и особенно молозиво очень богаты живыми антителами, обеспечивающими защиту здоровья ребенка от множества вредных факторов. Смеси иммунной поддержки лишены. Именно поэтому переход с грудного вскармливания на искусственное не решает проблему с аллергией, а только усугубляет ее, оставляя малыша без защиты от чужеродных веществ. Так что, если уж ребенок явно реагирует на мамино молоко – лучше не бежать за смесью, а на некоторое время изменить свою диету. Мамина диета Если ребенок очень склонен к аллергии, реакция на то, что съела мама, может наступать буквально спустя минуты. Но все-таки в большинстве случаев проходит от 4 часов до суток. Неприятный нюанс: нередко аллергенам требуется достичь какого-то уровня в организме, прежде чем проявляется реакция. Поэтому могут складываться ситуации, когда, например, мама месяц пьет по литру молока ежедневно без каких-то видимых последствий, а потом у ребенка буквально за пару дней на чистой до того коже расцветает жесточайший нейродермит. В подобном случае улучшение тоже будет не моментальным: это минимум пять дней с момента, когда мама убрала аллерген из своего меню, а до исчезновения следов аллергена может пройти недели две. Самым распространенным аллергеном для маленьких детей является белок коровьего молока. Поэтому очень много проблем вызывает укоренившееся в народе поверье, что якобы чай с молоком или просто теплое коровье или козье молоко увеличивают лактацию. На самом деле на количество грудного молока это никак не влияет, просто любое теплое питье (хоть простой кипяток) увеличивают прилив. То есть растет не само количество молока у мамы, а сила и скорость его прибывания. Вместе с тем, если кормящая мама выпивает общим объемом больше стакана молока в день, очень часто у малыша вскоре появляется расстройство пищеварения: колики, боли в животике, газы, пенистый зеленый стул. Если мама ничего не меняет в своей диете, к этим симптомам скоро присоединяются кожные высыпания, которые со временем становятся все тяжелее… Именно поэтому первое, что советуют сделать консультанты по естественному вскармливанию при подобных симптомах – убрать из своего меню на пару недель все молочное, исключая разве что твердый сыр. В большинстве случаев это решает проблему. Если мама опасается нехватки кальция, то, помимо молочных продуктов, кальцием богаты листовая капуста, шпинат, брокколи, печень, миндальные и бразильские орехи, консервированная рыба (едят ее вместе с косточками). Второй по частоте причиной проблем становятся различные химические добавки к пище. Не стоит увлекаться едой со всякими наполнителями, консервантами и красителями. Витаминные комплексы, оболочки лекарственных препаратов, фтор, железо, некоторые травы тоже часто провоцируют аллергию. Реакцию на яркоокрашенные овощи и фрукты фактически вызывает красный пигмент, содержащийся в кожице и мякоти. Поэтому, например, если мама склонного к аллергии ребенка съест пару стаканов вишни, то ребенка обсыплет почти наверняка. А что касается «красных яблок», которыми любят пугать еще в родильных домах, то они-то как раз довольно безопасны: от одного яблока точно ничего не случится, а можно есть и больше, достаточно снять яркую кожуру. Все более распространенной становится реакция на глютен – белок, содержащийся в ряде злаков. Нет глютена только в гречке, кукурузе и рисе, соответственно достаточно безопасны именно эти каши, и хлебцы из этих круп. Маме аллергичного ребенка стоит вести пищевой дневник, куда записывать все изменения своего меню и реакцию на них у малыша. Делается это примерно так. Существуют продукты с низким аллергическим потенциалом, которые можно вводить в свое меню, желательно по одному и утром, чтобы можно было наблюдать за реакцией. Если реакция быстрая – запишите сам продукт и дату пробы, и в следующий раз пробуйте не раньше чем через полтора-два месяца. Если реакция появляется, но спустя несколько часов, попробуйте этот продукт еще раз примерно через месяц. Если реакции нет – вводите в свое меню. Итак, в эту группу входят: твердый сыр, конина, мясо кролика, постная баранина, пшено, рис, гречневая крупа, кукуруза, перловая крупа, кабачки, огурцы, зеленые сорта яблок и груш, петрушка, укроп. Если хочется сладкого – а его, как правило, хочется кормящей маме! – то опасность представляют «магазинные» сладости прежде всего за счет различных химических добавок. Очень редко дети реагируют на белую пастилу и бледно-желтый мармелад. Продукты, которые можно будет попробовать ввести в свое меню после 6 месяцев жизни ребенка и смотреть за реакцией: кисломолочные продукты, говядина, курятина, горох, фасоль, картофель, свекла, персики, абрикосы, бананы. Продукты, которые стоит ограничить, пока аллергичному ребенку не исполнится хотя бы год – с высоким аллергическим потенциалом: яйца, рыба, морепродукты, икра, морковь, томаты, перец, клубника, малина, цитрусовые, киви, ананас, гранаты, манго, хурма, дыня, натуральный кофе и какао, шоколад, грибы, орехи, мёд. Как быть дальше? Прежде всего – набраться терпения. Изначально незрелые системы защиты организма практически всегда успешно дозревают, если их не перегружать. Поэтому при правильной маминой стратегии к концу первого года жизни малыш перерастает симптомы аллергии как минимум к тому, что съедено мамой. Если найти аллерген самостоятельно никак не удается – постарайтесь пройти обследование у аллерголога и детского гастроэнтеролога с проведением аллергопроб. Очень часто улучшение у ребенка наблюдается после того, как мама обращается за назначением лично ей улучшающих пищеварение ферментов. Более полное переваривание пищи самой мамой снижает поступление потенциальных аллергенов к малышу. Прикорм лучше не форсировать, для аллергичных детей вполне нормально начинать его немного позже – вред от прямого воздействия аллергенных факторов перевешивает пользу. А раньше, чем ребенку исполнится полгода, давать категорически ничего не нужно: чем раньше продукт был введен в рацион и чем чаще он употреблялся, тем больше вероятность того, что он станет аллергеном в дальнейшем. Пока ребенок находится на исключительно грудном вскармливании, он знакомится с продуктами, которые ест мама, через грудное молоко — контакт с потенциальными аллергенами минимален, но адаптация постепенно происходит. Наконец, иногда случается, что жесткая диета объективно вредит здоровью самой мамы. В таком случае стоит рассмотреть вариант, при котором мама, пока еще находится на диете, старается нацедить молока впрок, а после заняться собственным здоровьем. Лактацию можно сворачивать постепенно, просто немного подцеживая грудь по мере наполнения. Психологические сложности отлучения для ребенка сыграют меньшую роль, если у мамы будет желание через некоторое время вернуться к грудному вскармливанию – ведь часто детям в возрасте 8-10 месяцев становится намного легче, и как минимум материнское молоко они воспринимают уже нормально. Автор Ирина Рюхова, источник МОО «АКЕВ» www.detskydoctor.ru Related posts: Аллергия на сыр Прикорм аллергия на кабачок Аллергия на пищевую соду Аллергия на мучное симптомы Аллергия на свеклу у ребенка Аллергия на горох Продукты вызывающие аллергию Аллергия на козье молоко Главная На еду Поделиться с друзьями: Этот сайт использует cookie для хранения данных. Продолжая использовать сайт, Вы даете свое согласие на работу с этими файлами. OK