Белки коровьего молока

Среди всех составляющих продуктов животного происхождения особенно выделяются молочные белки. Данные компоненты по свойствам превосходят белки яиц, рыбы и даже мяса. Этот факт многих обрадует. Ведь примерно из четырех человек трое недополучают белок. Стоит рассмотреть данное вещество более тщательно.

Где же больше белков?

Обычное коровье молоко является основным источником нескольких видов белка: сывороточных – глобулинов и альбуминов, а также казеината натрия. В 100 миллилитрах данного продукта содержится 3,2 грамма полезного компонента. Из них от 3 до 6 % — глобулин, от 10 до 12 % — альбумин, от 80 до 87 % — казеин. В итоге становится понятно, что количество сывороточного белка не превышает 0,6 грамма. Поэтому цельное молоко не стоит считать источником альбумина.

Что же касается других веществ, сывороточный концентрат молочных белков, который изготавливается из сыворотки в промышленных условиях, содержит до 90 % белков. Применяют подобные продукты в качестве основы при производстве детских смесей, а также спортивного питания. Можно приобрести концентрат сывороточных белков. Однако чаще всего его реализуют неофициально без должной документации или же исключительно оптом.

Сывороточный белок

Молочные белки, полученные из сыворотки, сбалансированы по аминокислотному составу. Поэтому их можно использовать в качестве пищевых. Достаточно быстро расщепляется пищеварительной системой лактальбумин сыворотки. Спустя час после употребления подобного продукта аминокислоты уже доступны всем органам, которые в них нуждаются.

Состав сывороточного белка

Из всех пищевых компонентов этот по аминокислотному составу наиболее приближен к составляющим мышечных тканей человека. Сывороточный белок обладает высокой анаболической способностью. Помимо этого компонент имеет в составе большее количество аминокислот с разветвленными цепями. Среди них — валин, изолейцин и лейцин. Их еще называют ВСАА. Именно эти составляющие играют важную роли в процессе построения мышечных тканей. В итоге образуется замкнутый круг. ВСАА стимулируют синтез белка. Но при этом они же сами принимают активное участие в построении мышечных тканей. Согласитесь, молочные белки просто идеальные.

Особенности продукта

Белок должен входить в рацион тех, кто стремится нормализовать свой вес. Ведь этот компонент ускоряет обменные процессы, которые позволяют быстро расщепить внутренние и подкожные жиры. Помимо этого сывороточный белок способствует нормализации содержания в крови липопротеидов и холестерина, а также повышает чувствительность к инсулину.

Стоит помнить, что этот компонент обладает еще одним важным качеством. Сывороточный белок представляет собой самое эффективное средство против стрессов. Конечно, не стоит думать, что это вещество действует как успокоительное и позволяет предупредить наступление эмоционального всплеска. Вовсе нет. Согласно исследованиям лактоальбумины способствуют снижению уровня кортизола – основного стрессового гормона, а также повышению серотонина – гормона радости. Именно это и позволяет свести к минимуму уровень стресса, который неминуемо наступает после спешки, конфликта, тяжелого рабочего дня, чрезмерных физических нагрузок и так далее. Иными словами, белок молочной сыворотки способен улучшить качество жизни.

Казеин

Этот компонент является одной из составляющей молочного белка.

Как повысить усвояемость казеина?

При прокисании молочных продуктов, когда лактоза (молочный сахар) превращается в лактат (молочную кислоту), казеинат кальция сворачивается и в итоге превращается в свободный белок. При этом протекает и другой процесс. Кальций постепенно отсоединяется от казеина, присоединяется к кислоте, образуя таким образом лактат, и уходит в осадок. В итоге усвояемость значительно возрастает. Белок в молочных продуктах, например в твороге, кефире и простокваше, намного эффективнее усваивается. В данном случае такая пища имеет большее преимущество перед коровьим молоком.

Сочетание молочного белка с другими

Молочный белок, состав которого вы теперь знаете, прекрасно сочетается с другими видами белка. Данный продукт имеет значительный переизбыток метионина – серосодержащей аминокислоты. При этом в белке бобовых данного вещества недостаточно. В подобных продуктах не хватает триптофана. В то время как в молочных продуктах этого вещества предостаточно. Поэтому неплохой комбинацией является сочетание соевого и сывороточного белка.

Существуют и другие сочетания. Прекрасно дополняют друг друга молочные и растительные белки. Последние содержатся в картофеле, орехах, гречихе, злаковых.

Факты о молочных белках

Продукты, которые были обогащены КСБ (концентрат сывороточный белковый), обладают просто уникальной биологической и пищевой ценностью. Включение такой пищи в рацион способствует повышению защитных функций организма и его устойчивости к неблагоприятным воздействиям. При этом значительно улучшается психологическое равновесие и работоспособность.

Примерно 14 % всех сывороточных белков гидролизированы частично. Иными словами, они находятся в виде аминокислот и пептидов. Подобные компоненты не влияют на кислотообразующую функцию желудка. Это исключает метеоризм и другие нарушения.

Стоит помнить, что КСБ гигроскопичен и превосходно впитывает запахи. Поэтому хранить продукт стоит в сухом помещении при температуре не выше 29 °С, а также при относительной влажности не более 65 %.

fb.ru

Описание проблемы

Аллергия на белок представляет собой реакцию иммунитета детей. Данное нарушение является распространенным среди грудничков, но полностью исчезает примерно к 4 годам, может, и чуть позже. Бывают редкие случаи, когда аллергия на белок коровьего молока сохраняется в течение всей жизни.

Может появиться непереносимость организмом белка. Тогда наблюдаются симптомы не переваривания этого компонента: нарушение стула (запор или понос), боли в животе, обильные срыгивания.

Как проявляется данный вид нарушения

Аллергия на белок у детей может наблюдаться в первые минуты после приема данного продукта питания, через несколько часов или даже несколько дней.

Расстройства со стороны органов пищеварения:

• В каловых массах грудничков хорошо различаются кусочки непереваренной пищи.
• Наблюдаются частые срыгивания, тошнота.
• Возникают боли в животе, повышенное газообразование.
• Нарушение непереносимости белка может проявляться жидким стулом с пеной.

Все эти неприятные симптомы ведут к ухудшению микрофлоры кишечника детей. Уменьшается число бифидобактерий. Возникает дисбактериоз. Начинают размножаться такие патогенные микробы, как энтерококки, кишечные палочки.

Нарушение состояния кожных покровов:

• Покраснение отдельных участков тела грудничка: щеки, шея, предплечья, область ягодиц. Можно наблюдать молочную корку (гнейс) на голове, щеках, шее.
• Экзема характеризуется небольшими пузырьками, которые лопаются и вызывают зуд, раздражение. Ранки начинают заживать, образуя корочки.
• Атопический дерматит характеризуется появлением красных пятен, покрытых чешуйками.
• Отек Квинке. Наблюдается отек области глаз, рта, гортани. Зуд отсутствует, но повышается риск возникновения состояния удушья.
• Крапивница у детей характеризуется появлением водянистых пузырьков, которые сильно чешутся. Болезнь получила такое название, потому что симптомы схожи с ожогом крапивой.

Поражение органов дыхания:

• Заложенность, отечность носовых проходов. Голос становится гнусавым или сиплым.
• Сильный насморк, чихание.
• Першение в горле, кашель.
• Бронхиальная астма.

Симптомы аллергических реакций на попадание белка в организм новорожденных детей следующие:

• Рвота, жидкий стул с вкраплениями густой слизи.
• Ребенок капризный, раздражительный, много плачет.
• Потеря аппетита, нарушение сна.

Не следует давать коровье молоко новорожденным детям. Если ребенок на искусственном вскармливании, выбор смеси должен быть правильным.

Если молоко было введено одноразово, то аллергия проходит уже через несколько дней. Продолжение приема коровьего молока приведет к тому, что симптомы аллергии будут нарастать:

• появляется дерматит, вызывающий зуд и неприятные ощущения у ребенка;
• в кале хорошо различимы прожилки крови;
• отеки;
• у детей появляются покраснения кожи.

Постоянный зуд кожи мешает ребенку хорошо спать и кушать. Он постоянно расчесывает места аллергической сыпи. Могут возникнуть симптомы вторичного инфицирования.

Анафилаксия у ребенка характеризуется внезапной реакцией на попадание внутрь белка. Проявляется побледнением поверхности кожи, отеком гортани, ее спазмом. Ребенок начинает задыхаться. Параллельно появляются судороги. В этом случае нужно срочно вызвать скорую помощь.

Причины возникновения реакции организма

Насчитывается около нескольких десятков разновидностей белка коровьего молока. Аллергическую реакцию у детей вызывают всего несколько из них. Свою активность они не теряют даже после кипячения.

У грудничков аллергия на коровий белок может появиться по нескольким причинам:

• Наследственность. Аллергия есть среди родственников.
• Искусственное кормление провоцирует развитие аллергии. Быстрый переход от грудного кормления к смесям или рано введенные прикормы.


• Несоблюдение правил введения прикормов. Нельзя вводить новые продукты, когда ребенок болеет, ему была сделана прививка, а также в сильную жару.
• Нарушение ответной реакции иммунитета ребенка на белок коровьего молока или на молочный сахар (лактозу).

Развитие аллергии у грудничков могут провоцировать следующие сопутствующие факторы:

• мама малыша страдает аллергией;
• беременность протекала с периодическими осложнениями (угроза выкидыша, гипоксия плода, гестоз);
• плохие условия внешней среды (экологическая обстановка, стрессы).

Как определить проблему

На приеме у педиатра выясняется общая картина развития ребенка: как он набирает вес, есть ли хронические заболевания. Важным моментом является опрос о заболеваниях аллергического характера у родственников.

Делаются следующие анализы:

• Аллергопробы – очень результативны.
• Анализ кала (появление в нем эритроцитов).
• Анализ крови (повышенные эозинофилы).
• Копрограмма.
• Анализ кала на дисбактериоз.

Чтобы отличить лактозную непереносимость от аллергии на коровий белок, можно понаблюдать за состоянием ребенка после проделывания некоторых процедур.

• Если ребенка кормят смесями, то переводят на безлактозные смеси.
• Если ребенок на грудном вскармливании, то мама должна придерживаться безмолочной диеты.
• Ребенку старшего возраста отменяют все молочные продукты.

Если симптомы аллергии проходят, не возникают новые, то причина – в лактозной недостаточности.

Смеси должны соответствовать возрасту ребенка. В их составе не должны быть компоненты, способные вызвать аллергические реакции. Гипоаллергенные смеси имеют цену выше, чем обычные. Если у ребенка обнаружилась аллергия на белок молока, то подойдут безмолочные соевые смеси. Среди них можно выбрать профилактические или лечебные смеси.

Лечебные мероприятия по устранению проблемы

Основным способом борьбы является исключение из рациона коровьего молока. Если ребенок на искусственном вскармливании, то следует основательно подходить к выбору гипоаллергенной смеси.

Альтернативой может служить козье молоко. Оно в редких случаях вызывает нежелательные реакции. Вводить его тоже стоит с осторожностью и небольшими порциями, наблюдая за состоянием ребенка.

Иногда аллергия требует медикаментозного лечения:

• Энтеросорбенты. Помогают организму избавиться от токсинов.
• Антигистаминные препараты. Помогают снять отек, уменьшить зуд, снять покраснение.
• В тяжелых случаях назначают гормональные препараты, которые блокируют дальнейшее распространение заболевания. Они могут применяться местно в виде мазей, внутримышечно в виде инъекций или перорально в виде таблеток или капель.
• Негормональные мази помогают снять покраснение и высыпания.

Кормящая женщина обязательно должна внимательно относиться к своему питанию. Исключить из рациона сладкие блюда, продукты, имеющие яркую окраску и резкий запах.

Самостоятельно можно приготовить отвар из трав (череда, ромашка) и семян укропа). С ним делают примочки, его добавляют в ванну для купания грудничка или принимают внутрь, начиная с небольших доз. Отвары способствуют снятию воспаления и устранению зуда.

Если проявляется аллергия на белок коровьего молока, можно попробовать давать ребенку кисломолочные продукты: кефир, ряженку. Во время их приготовления происходит распад компонентов (белок распадается на аминокислоты). Их организму переварить гораздо легче, аллергенов тоже остается небольшая концентрация. Вместо молока можно покупать безмолочные смеси, которые содержат весь комплекс необходимых питательных веществ.

grudnichky.ru

Американские оладьи

Два яйца взбить с двумя столовыми ложками коричневого сахара и чайной ложкой соли до появления пены, добавить стакан соевого молока и стакан муки, хорошо размешать (чтобы не было комочков), добавить еще по стакану молока и муки, снова размешать, добавить пол чайной ложки соды, гашеной уксусом. Тесто должно получиться густым, как жирная сметана. Печь большие оладьи (около 20 см в диаметре) на сухой сковороде, есть с пылу-жару, полив кленовым или финиковым сиропом.

letidor.ru

Почему развивается аллергия на коровий белок?

Причины аллергии на коровий белок у взрослых могут быть следующими: 

• Генетическая предрасположенность.
• Переизбыток специфичного иммуноглобулина, отвечающего за иммунный ответ на антигены (IgE).
• Отсутствие специфичных ферментов, способных расщеплять пептидную цепочку молочных белков. Считается, что с возрастом в организме исчезает ренин, который может перерабатывать белки молока, однако эта версия до сих пор подвергается сомнениям со стороны диетологов, поскольку функцию ренина с успехом выполняет пепсин. 
• Стойкая аллергия на пищевые продукты, не связанные с молоком, которая является фоном для формирования реакции на коровий белок.

Причины аллергии на коровье молоко у детей:

• Ранее отлучение от груди, прерывание грудного вскармливания.
• Недостаточная сформированность и защищенность пищеварительного тракта малыша.
• Нарушение режима питания со стороны кормящей матери: если у мамы есть аллергия на коровий белок, соответственно малыш тоже будет ею страдать.
• Некачественные молочные смеси, которые заменяют грудное молоко.
• Слишком раннее введение прикорма.

ilive.com.ua

Признаки аллергии на белок коровьего молока.

Симптомы непереносимости белков коровьего молока проявляются обычно в первые несколько месяцев жизни ребенка либо при переходе с грудного вскармливания на искусственное. Они могут быть как ярко выраженными, так и скрытыми.

Выраженные симптомы:

• кожные реакции (сыпь, дерматиты, шелушение);
• реакции органов дыхания (одышка, бронхиты, насморк);
• реакции желудочно-кишечного тракта (диарея, пенистый стул с резким запахом).

Скрытые симптомы:

• плохой аппетит;
• нарушение сна;
• плохая прибавка в весе у малыша;
• расстройства кишечника.

Профилактика и лечение аллергии на белок коровьего молока.

1.Исключить контакт с аллергеном.

Аллергию вызывают белки, которых в молоке содержится до 20 видов. Поэтому сначала необходимо определить на какой конкретно вид белка развивается аллергическая реакция, чтобы составить список продуктов, которые следует исключить из рациона.

Отказаться, в первую очередь, необходимо от употребления коровьего молока, а также продуктов на его основе (сливочное масло, кефир, творог, сметана и др.)

Следует помнить, что молоко в незначительных количествах может содержаться и в других продуктах (молочном, шоколаде, мороженом, сдобном тесте, выпечке), а сухое молоко добавляют даже в некоторые колбасные изделия.

К сожалению, из рациона придется убрать такой полезный продукт, как телятина, из-за схожести между собой белков коровьего молока и говядины.

2.Найти замену коровьего молока.

Грудным детям рекомендуется ввести в рацион специальные гипоаллергенные смеси (на основе козьего молока или сои).

В некоторых, особо тяжелых случаях аллергии, непереносимость белка коровьего молока сочетается с непереносимостью его заменителей. В этом случае используют смеси на основе гидролизатов, то есть веществ, получающихся при частичном расщеплении молока. Такие смеси дорогие и не очень вкусные, однако, в данном случае, это единственное спасение.

При аллергии на белок коровьего молока прикорм ребенку начинает вводиться, уже начиная с 3-3,5 месяцев – сначала водят овощи, затем постепенно каши и мясо (кролик, индейка). Высокоаллергенные продукты (яйца, творог, рыба) вводят в рацион ребенка преимущественно после 1 года.

3.Медикаментозное лечение.

Лечебные препараты в случаях аллергии на белок коровьего молока аналогичны тем, которые используются при других видах аллергии. Это различные антигистаминные препараты и средства, снимающие конкретные проявления аллергии (мази, примочки), назначать которые может только врач.

Несколько мифов об аллергии на белок коровьего молока

Миф первый. Если постепенно давать небольшое количество молока, то организм привыкнет и аллергия исчезнет.

Этот путь как раз и ведет к стойкой аллергии на всю жизнь – реакция организма на молоко с каждым разом будет становиться все сильней и опасней.

Миф второй. Если кипятить молоко длительное время, то аллергии не будет.

После тепловой обработки не все белки разрушаются и потому пить кипяченое молоко также опасно, как сырое.

Миф третий. Сливочное масло не является аллергеном.

Жир масла, попадая в желудок, обволакивает его, вследствие чего белок медленней проникает в организм и реакция на него не так заметна. Однако, масло — все-таки молочный продукт, и исключение его из рациона при аллергии на молоко обязательно.

zdorovye24.ru

Related posts:

Питание при пищевой аллергии Растения аллергены список самых популярных Аллергия на пшеницу Аллергия комаровский Аллергия на кукурузу у ребенка Аллергия на белок коровьего молока Аллергия на яблоки симптомы Аллергия на банан