Как справиться с заниженной детской самооценкой?
Итак, как же раньше распознать, что самооценка у ребенка занижена, и как наиболее эффективно справиться с этим?
Явные признаки наличия низкой самооценки
Чаще всего об этом могут сообщить воспитатели или детские психологи в саду или в школе. Но выявить эту проблему можно гораздо раньше. Для этого просто нужно наблюдать за тем, как действует ваш малыш и как он разговаривает.
Насторожить должны уже фразы о том, что он не сумеет что—то сделать, сомневается в успехе и т.д. Правильные выводы бывают после анализа общения со сверстниками. Неуверенные в себе дети обычно стеснительны и некоммуникабельны или же наоборот веду себя более чем вызывающе. Задиристость чаще скрывает беспокойство и сомнение в своих силах.
Вообще своего ребенка нужно изучать. Рекомендуются простые психологические тесты, в этом поможет детский психолог москва. Если ребенок рисует себя в мрачных тонах, маленьким неказистым человеком, то это серьезный сигнал для беспокойства. Обычно на рисунке он непропорционально мал.
Почему самооценка становится низкой?
Прежде чем устранять последствия, нужно попытаться определиться с причинами возникновения. Часто эти сложности у детей, которые воспитываются в неполных семьях или из—за наличия каких—либо физических недостатков (лишний вес, заикание, очки и т.п.). Сверстники часто оказываются очень жестокими, придумывают клички и другие обидные слова.
Иногда сами родители способствуют потере уверенности в себе. Нельзя называть малыша неумехой, потому что так ребенок начнет замыкаться в себе, и не будет пытаться исправить свое положение. Ни к чему хорошему не приведут и чрезмерные родительские запреты.
Пути исправления пониженной самооценки
Большую роль в этом играет мама, которая для малыша самый главный человек в жизни. Частая похвала даже за небольшой прогресс, правильно расставленные акценты на достоинствах и первых успехах, игнор неудач и подбадривание. Старайтесь привлечь своего ребенка ко всем делам по максимуму. Даже если идете купить дутики или просто за продуктами, возьмите его с собой, чтобы «посоветоваться» и показать значимость его мнения.
Если возникают сложности с учебой – делайте задания вместе. Так проще ощутить поддержку со стороны родителей. Не забудьте похвалить своего ученика после того, как он справиться с заданием. Высказывайте свою «гордость за него» словами. Слышать от вас эти слова для него крайне важно.
В принципе, любящие родители и сами почувствуют, как можно помочь своему малышу, и найдет правильные слова и действия.
